Menus type

MENU 2200 Kcal [Low Carb] - Programme Super Héro
Aliments
Matin
Quantité
Protides
Lipides
Glucides
Calories
œuf
huile
bacon
pomme
150,00 gr
8,00 gr
20,00 gr
150,00 gr
19,50 gr
0,00 gr
2,86 gr
0,30 gr
18,00 gr
7,99 gr
3,06 gr
0,60 gr
0,90 gr
0,00 gr
0,04 gr
20,25 gr
243,6
71,91
39,14
87,6
Midi
Dinde
Chou fleur
huile
pommes de terre
avocat
200,00 gr
200,00 gr
8,00 gr
150,00 gr
80,00 gr
40,00 gr
4,80 gr
0,00 gr
3,00 gr
1,44 gr
6,00 gr
0,40 gr
7,99 gr
0,15 gr
15,20 gr
0,00 gr
9,00 gr
0,00 gr
21,00 gr
6,00 gr
214
58,8
71,91
97,35
166,56
90,00 gr
30,00 gr
30,00 gr
22,68 gr
6,00 gr
1,29 gr
0,36 gr
15,00 gr
0,39 gr
0,00 gr
5,10 gr
20,73 gr
93,96
179,4
91,59
200,00 gr
8,00 gr
200 gr
150 gr
20,00 gr
30,00 gr
20,00 gr
5,00 gr
0,00 gr
32,00 gr
3,00 gr
1,00 gr
4,50 gr
6,00 gr
0,00 gr
7,99 gr
2,00 gr
0,00 gr
0,80 gr
18,66 gr
6,00 gr
11,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
37,50 gr
17,20 gr
4,29 gr
0,30 gr
64
71,91
146
162
80
203,1
79,2
130,71 gr
522,84 ca
29,38%
80,94 gr
728,46 ca
40,93%
132,12 gr
528,48 ca
29,69%
2222 Calories
Collation
Thon
Amandes
Figues sèches
Soir
Brocoli
Huile
cabillaud
Patate douce
Chocolat au lait
Noix
fromage comté
QTE
Cal.
%
Programme Super Héro By Romain Bonnet