Zoom sur le Tumbling.pub
Transcription
Zoom sur le Tumbling.pub
LE TUMBLING Un peu d’histoire Le tumbling a été inventé par un homme, dont le nom est inconnu, qui essaya de mettre un tapis sur des skis. Comme ces derniers sont flexibles, il put rebondir sur cette "piste de ski". Ce sport a été discipline olympique en 1932 (jeux de Los Angeles) mais n'a plus figuré, depuis, au programme des JO. LES FIGURES DE BASE Le flic-flac (flip) : permet de prendre de la vitesse pour les figures plus complexes Le tempo : Flip sans les mains Le salto arrière tendu : Souvent après un flip, réalisé en fin de série Le salto arrière carpé : Comme la figure précédente mais avec le corps carpé DEFINITION REGLEMENTAIRE Le tumbling appartient à la famille des sports acrobatiques en gymnastique. Le tumbleur et la tumbleuse doivent réaliser un enchaînement de 8 sauts consécutifs en ne touchant le sol qu’avec les pieds et les mains. Seuls les contacts pieds permettent de comptabiliser les touches. Il enchaîne des figures qui lui permettent d'acquérir de la vitesse (tempo et flip) pour réaliser des acrobaties de grosses cylindrées (des doubles rotations). LA PISTE Elle mesure 25 mètres de long pour 1m50 de large. Elle est faite de barres en fibre de verre sur lesquelles sont placés 10 cm de mousse de forte densité et une moquette. Une piste d’élan de 10 m précède la piste. L’aire de réception de 6m X 3m pour une épaisseur de mousse de 30 cm offre une zone de réception de 4m X 2 m. La vrille : Rotation avant ou arrière de 360° Barani : Salto avant tendu + 1/2 vrille LES BONS CLICS ….pour plus d’infos www.tumblingfrance.com LES FIGURES DE HAUTE VOLTIGE Flic-flac + double salto arrière carpé www.ffgym.com (site de la fédération de gymnastique) Marion LIMBACH Flic-flac + double salto arrière tendu Full in back carpé : Double salto arrière avec vrille dans le 1er salto et salto carpé dans le 2ème. Full in back tendu : Double salto arrière tendu avec vrille dans le 1er salto Flic-flac + fifol : Double salto arrière tendu avec une vrille dans chaque salto Enchainement : Tempo + double salto arrière tendu + tempo dans chaque salto P Q R S T U V W C.O.N.T.A.C.T.S. T.U.M.B.L.I.N.G.: Comité de Bretagne de gymnastique : 22 rue de Picardie à RENNES Tél. : 02 23 46 73 81 Pôle France Rennes Tél. : 02 99 65 58 57 X 4
Documents pareils
Challenge 360 - Challenge Flic flac
- Chaque membre de l'équipe présente (au choix) un ou deux éléments isolés . Cet élément peut être réalisé sur la piste ou sur la surface de réception
- Si plusieurs éléments sont enchaînés, seul l...