Grâce au nouveau programme pour débutants

COMMUNIQUÉ AUX MÉDIAS
Nyon, le 2 février 2009
Grâce au nouveau programme pour débutants «Quick
Start» de Weight Watchers, maigrir est devenu plus
facile que jamais
Avec «Quick Start», Weight Watchers vous simplifie l’accès à son programme
alimentaire performant. «Quick Start» accompagne les participants pendant leurs
quatre premières semaines de changement d’habitudes alimentaires afin de les
aider à adopter un mode de vie sain. Ce nouveau programme a été développé sur la
base des expériences de longue date faites dans le cadre des 340 réunions Weight
Watchers qui se tiennent chaque semaine en Suisse. En effet, bon nombre de
débutants redoutent de changer leurs habitudes de vie et souhaitent disposer de
stratégies efficaces qu’ils puissent facilement intégrer à leur vie quotidienne
professionnelle et familiale. C’est pourquoi les participants reçoivent dès
maintenant quatre brochures compactes contenant des
conseils pratiques et des recettes: une introduction «pas à
pas» compatible avec la vie de tous les jours pour entrer
sans problèmes dans le programme Weight Watchers.
Il n’y a pas plus simple et plus aisé,» explique Caroline
Dütsch Kubik, responsable de l’introduction du programme.
«Chacune de ces quatre brochures est conçue sous la
forme d’une semaine complète de menus à savourer. Pour
une période de sept jours, Weight Watchers vous sert tout sur un plateau: du plan de
menus diversifiés à la liste d’achats complète. C’est intentionnellement que toutes
ces recettes sont à la fois délicieuses, rassasiantes et faciles à préparer». Ceux qui
le souhaitent peuvent aussi les combiner de manière souple et s’il faut parfois les
réaliser très vite, il est possible de les remplacer par des produits prêts à
consommer. De plus, ces brochures expliquent en bref et de manière visuellement
attrayante comment les participants peuvent réduire leur poids et améliorer leur
qualité de vie en se nourrissant de manière équilibrée. Des experts répondent aux
questions les plus importantes et initient petit à petit les lecteurs au programme
Weight Watchers.
Ainsi, pendant la première semaine, les participants se familiarisent avec la gestion
des unités POINTS®, font leurs courses de manière ciblée et commencent à
appliquer le programme Weight Watchers. Dans un deuxième temps, il s’agit
d’adapter le programme à leur rythme de vie personnel. Il est en outre expliqué
comment les aliments Plus permettent d’éviter d’emblée les violentes crises de
fringale. La troisième semaine est entièrement placée sous le signe du plaisir et de
la flexibilité: les participants intègrent leurs produits favoris à leur quotidien et
reçoivent des conseils sur la gestion des invitations et des visites au restaurant. La
quatrième étape permet enfin de compléter les connaissances de base afin de
garantir le succès à long terme: font partie notamment de ces éléments la
compréhension du cycle du poids et l’élaboration de stratégies efficaces pour «tenir
le coup» sur la durée.
Les expériences de longue date faites lors des réunions Weight Watchers
constituent la base de ce nouveau programme. Bon nombre de débutants redoutent
de changer leurs habitudes de vie; ils souhaitent disposer de stratégies efficaces
qu’ils puissent facilement intégrer à leur vie quotidienne professionnelle et familiale.
Ainsi, la plupart des participants ont peu de temps pour cuisiner et veulent
agrémenter leur table sans devoir y consacrer d’importants efforts. C’est pourquoi,
dès le début de la nouvelle année, le thème de la «cuisine rapide» est placé au
centre des réunions Weight Watchers. Les échanges avec des personnes qui
partagent le même point de vue et les nouvelles brochures Quick Start créent ainsi
des conditions optimales, permettant de gérer son poids avec succès au quotidien.
Les participants apprennent vite comment ils peuvent perdre du poids en vivant
sainement, sans renoncer pour autant aux repas prêts à consommer et au plaisir.
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Qui sommes-nous ?
Depuis plus de 40 ans, Weight Watchers apporte dans le monde entier son aide à tous ceux
qui souhaitent maigrir durablement et en accord avec les principes de la diététique. Le
succès de Weight Watchers repose sur une combinaison de réunions en groupes et d’un
programme alimentaire personnalisé qui tient compte des besoins de chacun. Weight
Watchers est présent en Suisse depuis 1974. Aujourd’hui, plus de 340 réunions accueillent
jusqu’à 10'000 participants dans tout le pays. Ces adhérents découvrent comment bien
choisir leur alimentation, cuisiner de façon légère (surtout sans matière grasse) sans
renoncer au plaisir et avoir une hygiène de vie saine grâce à quelques règles de
comportement. Weight Watchers met sans cesse son programme à jour afin de l’adapter à la
constante évolution des habitudes alimentaires et des modes de vie dans notre société.
Désormais, Weight Watchers prodigue aussi ses conseils dans des entretiens individuels et
dans des réunions en entreprise. Le programme est classé «recommandable» par la Société
Suisse de Nutrition (SSN) et suivi médicalement par le professeur Yves Schutz (Professeur à
la faculté de médecine de l’Université de Lausanne). Il existe également des livres de cuisine
Weight Watchers, qui proposent des recettes savoureuses et variées, ainsi qu’un Guide des
sorties, dans lequel sont répertoriés tous les plats que l’on trouve habituellement dans les
restaurants et dans les cafétérias de Suisse. Parallèlement, Weight Watchers possède sa
propre ligne de produits allégés, pour un plaisir sans remords, ainsi qu’un magazine : Weight
Watchers.
Vous obtiendrez des informations sur les réunions Weight Watchers au no de tél. 0848 188
188 (tarif national) ou sur le site www.WeightWatchers.ch.
Weight Watchers Suisse
Farner Consulting AG
Sebastian Gössler
Jun Sarbach
Coordinateur
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