Exercice SABRE GLACÉ

ISSN 2291-8914 & ISSN 2291-8922
Édition du 16 avril 2014
Le Nunavoix
nes du Nunavut
o
ph
o
c
an
fr
es
d
Le journal
Le film Uvanga
présenté à Iqaluit
Par Mylène Bellerose
Uvanga, film tourné à Igloolik sera
présenté au cinéma Astro à compter du 25
avril prochain.
Les membres du poste de commandement s’installent près d’un l’iceberg pour dîner après avoir assisté à de la chasse
aux phoques par les Rangers. Photo : Caporal Marc-André Lévesque
Exercice SABRE GLACÉ
Par Caporal Marc-André Lévesque,
Soutien d’affaires publiques 5 GBMC
L’exercice SABRE GLACE (Ex SG), qui s’est
déroulé du 20 au 30 mars 2014 à baie Resolute,
deuxième village le plus au nord du Canada,
s’est avéré toute une aventure. Pour la première
fois, une sous-unité avait l’occasion de se
déployer aussi loin dans le Grand Nord dans
le tout nouveau centre d'entraînement arctique
des Forces armées canadiennes.
Au total, ce sont 113 soldats, dont 75 « blindés »
de l’escadron A du 12e Régiment blindé du
Canada (12e RBC), 12 Rangers du 1er Groupe de
patrouille des Rangers canadiens, 10 ingénieurs
du 52e escadron du 5e Régiment du génie de
combat et 16 attachés provenant de différentes
unités (ex. chaîne médicale et logistique) qui se
sont entraînés.
Pour assurer leurs déplacements, les troupes
ont pu compter sur 70 motoneiges et
3 véhicules de transport à chenilles BV 206
pour couvrir, au sol, près de… 18 000 km!
Des vols d’appareils DC-3 et de DHC-6 Twin
Otter ont de plus permis d’arpenter cet
immense territoire du Grand Nord du haut
des airs.
Ce n’est qu’après 6 mois de planification
et de préparation que l’escadron A du 12e
RBC s’est enfin dirigé vers le territoire du
Nunavut, sur l’île Cornwallis, dans le village de
Resolute. L’objectif premier était d’appliquer le
savoir-faire militaire en zone arctique en vue
d’affirmer la souveraineté canadienne dans
le Nord.
Les participants ont dû mener des patrouilles de
présence, ainsi que de recherche et sauvetage
dans les terres avoisinant le village de Resolute,
où la température moyenne en mars est de -40
degrés Celsius. Les troupes, qui posaient les
pieds pour la première fois dans cette région
inhospitalière, ont pu compter sur l’expertise
des Rangers. La connaissance pointue de
l’environnement et du climat de ces derniers
a été primordiale. Chaque troupe avait deux à
trois Rangers dans leur rang.
Durant les patrouilles de moyennes portées,
effectuées en motoneige ou en BV 206, les
troupes se sont adaptées au terrain et à la
température. La neige est peu abondante
compte tenu des vents qui soufflent jusqu’à 90
km/h. N’étant pas habitués au froid, certains
militaires ont subi des engelures mineures,
communément appelées Frost Bites. Certaines
de ces patrouilles ont été jumelées pour assister
à la chasse à l’ours polaire et aux phoques.
Les patrouilles de longues portées ont, quant à
elles, eu lieu en avion à destination de la mine
Polaris, de Gascoyne Inlet et de la station Eureka.
Les secteurs ciblés ont ensuite été explorés par
petits groupes à l’exception de la station Eureka,
où les participants ont côtoyé les employés de
l’endroit. Ils ont même eu l’occasion de dormir
une nuit sur place. Pendant ces patrouilles,
l’équipement nécessaire était traîné sur de
grands traineaux appelés « komatique ».
Pendant la phase de familiarisation de l’Ex SG,
les troupes ont reçu de la formation sur les
techniques de pêche dans la région. Des trous
d’approximativement 7 pieds ont été percés,
permettant d’installer leur ligne de pêche.
Comme on pourrait s’y en attendre, les militaires
ont assisté à une démonstration de construction
d’un igloo et ont effectué le creusage de caverne
de neige, où ils ont passé une nuit entière à tester
leur travail. Quelques-uns ont cependant dormi
dans des tentes 10 hommes pour surveiller
l’endroit à tour de rôle. En cas de besoin, ils
étaient là pour aider ceux qui dormaient dans
les fameuses cavernes de neige.
Un champ de tir a également été organisé pour
tester les capacités de la C7 (5,56 mm) et du
Le film Uvanga (moi-même en langue
inuit) raconte le retour à Igloolik d’Anna
en compagnie de son fils Tomas. Tomas
est né suite à une liaison avec un Inuk
de la communauté alors qu’elle y était
professeure. Tomas veut en apprendre
plus sur ses origines inuit, mais son père a
disparu dans des circonstances inconnues.
Durant les deux semaines de leur séjour
à Igloolik, Anna et Tomas s’efforceront de
renouer avec cette partie de leur famille
qu’ils ne peuvent plus ignorer.
Il est possible d'en apprendre davantage
sur le film Uvanga sur le site web www.
uvangamovie.com. Le site web contient un
blogue réalisé pendant le tournage ainsi
que des portraits vidéos de jeunes de la
communauté d'Igloolik.
Tomas (Lukasi Forrest) et Travis (Travis Kunnuk)
partage un moment. © Arnait Video Productions Inc.
Anna (Marianne Farley) essaie de mettre les choses au
clair avec Sheeba (hors champs).
© Arnait Video Productions Inc.
fusil Lee-Enfield (.303) dans le froid arctique. Le
résultat s’est avéré très différent qu’en région
plus chaude, car le froid était tellement mordant
que les mains gelaient en quelques secondes.
Dans de telles conditions, la précision et la
cadence de tir sont grandement affectées.
Le commandant de la 2e Division du Canada,
le brigadier-général Jean-Marc Lanthier,
accompagné du commandant du 12eRBC,
le lieutenant-colonel Pierre Huet, ont visité
les troupes alors qu’elles pratiquaient
différentes activités, dont la pêche. À cette
dernière occasion, le brigadier-général Lanthier
a d’ailleurs attrapé le plus gros poisson de
tout l’exercice!
Chronique de la Sainte-Flanelle
Le Lightning de Tampa
Bay en quatre
Par Michel Potvin
Alors comme mon intitulé y fait allusion, le Lightning de Tampa
Bay en quatre matches cette saison aura eu le meilleur du Tricolore
remportant 3 de leurs 4 affrontements. Vous ne pensiez tout de même
pas que j’y allais d’une prédiction que le Lightning allait l’emporter
en quatre contre le Canadien. Bande d’infidèles!
Au contraire -et sans surprise- je crois fortement aux chances du
CH de sortir vainqueur de ce duel de première ronde des séries
éliminatoires 2014 de la LNH. Nonobstant les 3 défaites aux mains
du Lightning en saison régulière, sur papier et dans les faits, le CH
est une bien meilleure équipe. Voici 3 raisons clés pour lesquelles la
Sainte-Flanelle devrait passer au second tour des séries éliminatoires.
L’effet Vanek
Certes, Vanek est talentueux. Mais peu auraient pu prédire la chimie
instantanée du trio Vanek, Desharnais et Pacioretti. Ce dernier
atteindra vraisemblablement le plateau des 40 buts cette saison, une
première en 20 ans chez le Tricolore depuis que Vincent Damphousse
a réalisé l’exploit en 1993-1994. Desharnais pour sa part joue enfin
du hockey à la hauteur de son salaire de 3,5M$ par année. Bref, le
CH dispose d’une vraie première ligne, redoutable offensivement et
responsable défensivement.
La profondeur du CH
Oui, je sais, le terme « profondeur » est un vrai cliché des séries. Mais
avec raison. L’intensité y augmente d’un cran et la robustesse de
deux. Le sifflet des arbitres se fait discret. Certains joueurs réguliers
tomberont au combat. Mais le Canadien est bien nanti à ce chapitre.
Malgré l’absence de joueurs clés, tels Josh Gorges, Brandon Prust
et Travis Moen, le Tricolore présente une fiche enviable de 8 victoires
contre seulement 2 défaites au cours de ses 10 derniers matches. Il
ne faut pas sous-estimer l’importance du luxe d’un Bournival ou d’un
Tinordi, prêt à répondre à l’appel à tout instant. Chacun semble bien
connaître son rôle à l’aube des séries et c’est de bon augure pour le
Club de hockey Canadien de Montréal.
Carey Price
Price m’épate principalement pour deux raisons. D’abord, bien audelà de son talent fou, il est d’un calme absolu devant sa cage. Rien
ne semble le déranger. Ce calme est à la fois rassurant et contagieux
auprès de ses coéquipiers. Par ailleurs, Price n’accorde rarement de
mauvais buts. À chacune de ses sorties, le CH croit en ses chances
de l’emporter. À lui seul, Carey Price peut voler un match, voire une
série. Un peu à l’instar d’un certain Patrick Roy en 1986 et en 1993…
Place aux choses sérieuses. Si je me mets dans la peau du coach
Therrien, mon plan de match est assez simple: chercher par tous les
moyens à déranger le gardien Ben Bishop qui connait une saison
exceptionnelle; neutraliser l’as attaquant Steven Stamkos; et resserrer
la défensive autour de Price, puisque le CH a accordé en moyenne 35
tirs au but au Lightning en 4 affrontements.
Prédiction : le Canadien en 6.
Annonces
communautaires
Café du mercredi entre amis!
Tous les mercredis entre 10h et 11h30 au Franco-Centre.
Cafés, tisanes, cappucinos, lattés.... et pâtisseries maison
Badminton du Résefan
Les mardis, 19h30 à l'École Joamie.
Infos : 222-2107 ou [email protected]
L'AFN recherche des bénévoles/employés
Pour travailler au bar et à la porte lors d'événements de l'AFN
ou de locations de salle. Impliquez-vous dans votre Association!
[email protected]
L'Association libérale fédérale du Nunavut
est à la recherche de membres et de bénévoles.
Pour information: Michel Potvin, 979-7870.
Rencontre CSFN le 23 avril
La réunion prévue pour le 16 avril prochain est reportée au mercredi
23 avril à 18h30, à l'École des Trois-Soleils. Bienvenue à tous!
Pour faire paraître une annonce communautaire, envoyez un courriel
avec votre court texte à [email protected]
Exercice SABRE GLACÉ (suite)
Tout au long de l’Ex SG, les métiers de soutien ont aussi accompli un
travail remarquable. Par exemple, les signaleurs ont testé leurs moyens
de transmission, les troupes médicales ont soigné les blessés, les
techniciens de mouvement ont déchargé et chargé l’équipement des
troupes, la logistique s’est assuré de fournir aux troupes le matériel
nécessaire, les mécaniciens ont réparé les véhicules brisés. Et surtout,
n’oublions pas les cuisiniers, qui ont maintenu le moral des troupes avec
des repas exquis tous les jours!
En fin d’exercice, les troupes ont
eu l’occasion de s’imprégner du
folklore inuit, alors qu’elles ont
écouté le chant traditionnel et joué
à des jeux avec la population locale,
en plus de goûter à leur nourriture.
Dépaysement assuré!
Le soldat Iikoo Angutikjuak (à gauche)
montre au caporal Jean-Daniel Paquet
comment attacher les morceaux de bois
transversaux sur un traîneau « komatique ».
Photo : Caporal Marc-André Lévesque
Carrefour Nunavut:
favoriser le développement économique
Issu d'une initiative de l'Association des francophones du Nunavut, Carrefour Nunavut a pris
son envol en 2010 pour le plus grand bénéfice des travailleurs, employeurs et gens d'affaires
francophones et francophiles.
Par Isabelle Bergeron
"Ce que nous souhaitons, c'est devenir un chef de file en matière
de développement économique et être reconnu pour nos alliances
stratégiques dans ce domaine", avance Danielle Samson, directrice
générale de l'organisme. À voir le chemin parcouru depuis sa création,
on ne peut que reconnaître que Carrefour Nunavut est sur la bonne voie.
Les trois employés qui œuvrent à temps plein au sein de l'organisme
conjuguent leurs efforts sur trois plans à la fois: l'employabilité,
l'entreprenariat et le tourisme. En ce qui concerne l'emploi, Carrefour
Nunavut a constitué une banque de travailleurs, souvent en provenance
du Sud, que les employeurs de la région peuvent consulter. "Par exemple,
un employeur dans le domaine de la construction qui cherchait à recruter
a pu faire son choix parmi les 64 cv que nous lui avons montrés", illustre
Mme Samson. Afin de se faire connaître et ainsi alimenter leur banque de
travailleurs, Carrefour Nunavut participe deux fois par année à des foires
de l'emploi, à Montréal notamment. Par ailleurs, des offres d'emploi sont
régulièrement publiées sur le site web de l'organisme.
En mars dernier, Carrefour Nunavut a tenu un forum sur le recrutement,
l'intégration et la rétention des travailleurs qualifiés. Un grand succès,
selon Mme Samson. "Il s'agit d'un enjeu majeur au Nunavut", insistet-elle. C'est pourquoi l'organisme prévoit publier sous peu une trousse
d'information pour les travailleurs nouvellement arrivés au Nunavut afin
de faciliter leur intégration.
Un trait d'union entre entrepreneurs et ressources
Pour les gens qui souhaitent se lancer en affaires, Carrefour Nunavut
les éclaire sur les étapes à suivre, le financement et les ressources
disponibles, en plus de leur proposer une formation complémentaire si
nécessaire. Et si une formation n'est offerte nulle part, les employés de
Carrefour Nunavut mettront tout en œuvre pour l'organiser eux-mêmes.
Aide à la rédaction d'un plan d'affaires, à la création d'un site web et au
recrutement de personnel, traduction, interprétation; autant de services
que propose également l'organisme aux entrepreneurs.
Partenaire avec l'industrie du tourisme
Enfin, Carrefour Nunavut vise également à faire la promotion de la
région dans un sens large; c'est-à-dire d'un point de vue touristique. "Par
exemple, nous sommes déjà allés à Montréal rencontrer les responsables
de plusieurs agences de voyage dans le but de mieux leur faire connaître
le Nunavut", explique Danielle Samson. Car, évidemment, mieux sera
connue cette partie du pays, plus ses chances de croissance seront élevées.
C'est pourquoi l'organisme s'est aussi donné pour mission d'analyser les
besoins en matière de tourisme et de partager leurs résultats avec les
entreprises qui offrent des services touristiques au Nunavut.
En somme, le rôle de Carrefour Nunavut en est un de facilitateur. "Nous
favorisons des opportunités d'affaires, dit Mme Samson. Nous créons
des partenariats régionaux et des alliances Nord-Sud, ce qui a pour but
de favoriser le développement du Nunavut et de stimuler l'économie."
s
Nouvelles en bref
MOT DU PRÉSIDENT DE L'AFN
Les nouvelles locales sont disponibles grâce à la collaboration
du Fonds canadien de la radio communautaire (FCRC).
Écoutez-les du lundi au vendredi à 7h, 8h, 9h, 12h30, 16h, 17h, 18h.
22/04/2014
La corporation Nunasi a vendu 50% de sa participation dans NorTerra à la
corporation de développement Inuvialuit (IDC). Cette dernière acquiert ainsi la
gestion de la moitié de Canadian North, Northern Transportation Company Ltd et
de trois autres entreprises. Wayne Gordon, président d’IDC, a dit que la corporation
Nunasi a décidé de réorienter ses participations financières. Dans un communiqué,
26/03/2014
Nunasi a indiqué se pencher sur une restructuration de ses activités, et ce, pour le
Les résidents de Kugluktuk ont exprimé leurs préoccupations au sujet d’un projet
bien des gens du Nunavut.
de mine d'or de la compagnie Sabine Gold et Silver. Ils estiment que l’effet de
l’exploitation d’une telle installation pourrait avoir des répercussions sur la
population de caribous. Du côté de Gjoa Haven, les consultations se poursuivent
aujourd’hui sur un projet de mine d'or dans le Kitikmeot Ouest.
Alors que le Nunavut soulignait son 15e anniversaire hier, le premier ministre Peter
Taptuna a déclaré être fier et a souligné tout ce qui a été fait depuis 1999. Il s’est
dit ravi aussi des perspectives d’avenir. Il a mentionné que le Nunavut s’est fait
Dans le rapport d'enquête sur l'écrasement du vol 6560 de First Air survenu à
Resolute Bay, le 20 août 2011, le Bureau de la sécurité des transports du Canada
a demandé à Transports Canada et à l'industrie du transport aérien de réduire les
approches non stabilisées qui se poursuivent jusqu'à l'atterrissage. Il demande
aussi d'améliorer les communications entre les membres d'équipage. L'enquête
a conclu que l'avion n'a pas intercepté le faisceau d'alignement de piste, mais
a plutôt dérivé vers la droite pour finalement entrer en collision avec la colline.
L'accident a coûté la vie aux 4 membres d'équipage et à 8 passagers, en plus de
connaître sur la scène mondiale, et ce via ses traditions, son environnement et
son mode de vie. Le premier ministre a également déclaré que la population du
Nunavut s’est prouvé à elle-même à quel point elle pouvait être dynamique.
04/04/2014
Le Centre correctionnel de Baffin d'Iqaluit est dangereux, insalubre et précaire.
Il viole aussi les normes internationales des droits de l'homme et devrait être
fermé. C’est ce qui ressort du rapport du Bureau de l'enquêteur correctionnel du
causer de graves blessures aux 3 autres passagers.
Canada. Le document de 34 pages souligne que l'état actuel de délabrement et
28/03/2014
aussi mentionné que les drogues illégales et la contrebande sont très répandues à
le surpeuplement font en sorte que la situation est épouvantable. Le Bureau a
L’équipe des soins complexes de pédiatrie du Nunavut a été honorée cette semaine.
L’équipe a reçu le prix de la catégorie Soins inter-reliés pour son travail dans
l’amélioration des services de santé pour les enfants ayant des besoins complexes.
Créée en 2009, l’équipe a pour mandat d’améliorer la coordination des soins, de
faciliter le partage d’information et d’optimiser les ressources à l’échelle locale.
l’intérieur des murs de l’établissement.
Les personnes intéressées à déposer des candidatures pour l’Ordre du Nunavut
peuvent maintenant le faire. Un formulaire pour les candidatures a été mis à la
disposition de la population sur le site Internet de l’Assemblée législative.
01/04/2014
Une entreprise de Calgary vient de se voir attribuer un contrat pour assurer le
fonctionnement et l'entretien du Système d'alerte du Nord canadien. Selon
le gouvernement Harper, l’entente avec Raytheon Canada donnera lieu aux
?
retombées économiques les plus avantageuses pour la population inuit. Il a aussi
dit que ce contrat permettra d'économiser chaque année 13,8 millions de dollars
par rapport au contrat précédent. Le Système d'alerte du Nord compte 47 stations
radars à courte et à longue portée de l'Alaska au Labrador. Le contrat de cinq ans
entre en vigueur aujourd’hui
Nouvelles CFRT
Découvrez plusieurs nouvelles émissions dès le début
mars sur nos ondes. Bienvenue aux nouveaux animateurs!
Horaire disponible sur www.cfrt.ca
Infos : [email protected] ou 979-1073
Communique
che services
wo6fyoEp4f5
Pitquhiliqiyikkut
Department of Culture and Heritage
Ministère de la Culture et du Patrimoine
En
français
formulaires
FRANÇAIS
çais
BÂTIR
NOTRE
s’il vous
plaît!
Communiquer
er ? formulaires
AVENIR
Communiquez avec nous pour obtenir
des renseignements en français au
gouvernement du Nunavut!
ENSEMBLE
ce maladie
trouver les informations
uistiques Français
5544
droits linguistiques
Français Permis de pêche
ces contact
ts linguistiquesservices
Assurance maladie
? droits linguistiq
ns
Appui aux entreprises
Ligne 975-
?
Services en français
Officiellement institué depuis 1999, le Nunavut est le plus jeune et le plus
grand des territoires au Canada. Depuis sa création, le Gouvernement
du Nunavut (GN) s’est fixé de nombreux objectifs incluant la défense
des droits des enfants et des jeunes, la réduction de la pauvreté,
l’amélioration de la santé grâce à la prévention et diverses autres
mesures sociales, communautaires et environnementales.
Bref, le GN s’affaire à développer une économie diversifiée et à bâtir l’infrastructure
nécessaire pour soutenir la population qui connaît la plus forte croissance au pays.
(867) 975-5544
[email protected]
Pour ce faire, il doit compter sur les compétences de diverses personnes au sein de ses
organismes, ministères et autres instances, et ce, dans les quatre langues officielles de
son territoire, dont le français.
Explorez les possibilités d’emploi disponibles au GN sur notre site web. Des mises à
jour sont effectuées toutes les semaines, prenez l’habitude de le consulter régulièrement.
Vous y découvrirez divers types et niveaux d’emploi dans des secteurs tout aussi variés
que stimulants.
En joignant le GN, vous réaliserez pleinement votre potentiel tout en
contribuant à construire un territoire des plus modernes en puisant dans les forces
des connaissances ancestrales.
formulaires
Les francophones résidant à l’extérieur d’Iqaluit peuvent faire
un appel à frais virés.
www.gov.nu.ca/fr
Projet pilote au centre de
conditionnement physique Atii
Le centre accueille un nouveau groupe de bénévoles
Depuis plusieurs mois, de grands efforts ont été déployés par le conseil
d’administration de la Société Iqaluit Atii Fitness (SIAF) afin de créer
des opportunités pour les membres de notre communauté vivant avec
des besoins spéciaux. À l’automne dernier, en effet, la SIAF a débuté
un projet pilote d’insertion de quatre nouveaux bénévoles de la Maison
pour adultes Isaccie – et ce n’est que le début! C’est ainsi qu’Emily, Eva,
Shoovi et Sim1 sont devenus depuis novembre dernier de fiers bénévoles
au centre de conditionnement physique communautaire d’Iqaluit, Atii
Fitness2. Sous la gouvernance de sa présidente et de sa vice-présidente,
fort engagées et dynamiques, la SIAF souhaite que tous et chacun puisse
y trouver sa place.
Depuis les dix dernières années, la SIAF opère le centre de conditionnement
physique communautaire Atii Fitness, qui compte un peu plus de deux
cents membres et une cinquantaine d’employés bénévoles. Oui, vous
avez bien lu! Atii Fitness opère grâce à des bénévoles.
Lilly Lewis, Stephen Wallick, Blake Wilson et moi-même parrainons
ces nouveaux bénévoles et sommes des plus ravis de les accueillir
lors de notre quart de travail au centre. À l’instar des autres
bénévoles, Emily, Eva, Shoovi et Sim reçoivent, en échange de
leur engagement, une carte de membre qui leur donne accès
au centre.
Désormais, Emily, Eva, Shoovi et Sim accueillent non seulement les
membres venus s’entraîner et contribuent à l’entretien des lieux, mais ils
s’amusent et se détendent aussi durant les classes de zumba et de yoga,
et dépensent de l’énergie sur le tapis roulant ou le vélo stationnaire.
Tout cela leur permet de développer leur sentiment d’appartenance à
Atii Fitness.
Stephen nous confie que le travail avec Sim est un réel plaisir : “J’aime
beaucoup passer du temps avec Sim et lui donner un coup de main
dans ses tâches. J’espère que le projet se poursuivra afin de donner
l’opportunité aux personnes qui vivent avec un handicap – physique ou
mental – d’améliorer leur santé et de développer de nouvelles amitiés
chez Atii Fitness”.
En effet, l’art de bien vivre – corps et âme – est à la portée de tous, comme
nous en fait part Lilly : “Je suis vraiment contente de vivre cette occasion
unique de travailler avec ces merveilleux bénévoles. Ils sont tellement
pleins de vie et d’agréable compagnie! Je suis ravie qu’ils bénéficient
eux aussi d’une chance de s’engager dans notre communauté. En outre,
quelle meilleure façon de vivre cet engagement que d’aider la SIAF à
atteindre sa mission de promotion d’une vie en bonne santé!”
1 Le prénom de chaque bénévole est réel
mais afin de protéger leur identité, le
nom de famille a été omis et aucune
photo n’a été incluse.
2 Le nom officiel est la Société Iqaluit
Atii Fitness, mais dans un souci
d’alléger le texte, nous utiliserons le
diminutif Atii Fitness.
LE YOGA :
un mode de vie à découvrir
[email protected]
Par Nalini Vaddapalli – bénévole à l’accueil
par Danielle Samson
Une session de cours de yoga prend fin à l’école secondaire
Inuksuk. Par l’entremise de ces cours offerts, je souhaitais exprimer
publiquement ma reconnaissance au RÉSEFAN, organisme dont la
mission est de contribuer au mieux-être et à l’amélioration de la santé
des francophones du Nunavut. En effet, le RÉSEFAN m’a octroyé
une bourse de perfectionnement l’an passé pour me permettre de
poursuivre des études en yoga. Une fois le certificat d’enseignement
obtenu auprès d’une école reconnue par l’Alliance de yoga, il est
possible de poursuivre sa formation pour éventuellement graduer
d’une formation de 500 heures supplémentaires. Le soutien financier
du RÉSEFAN m’a permis de suivre un premier bloc de 100 heures à
l’automne dernier dans ce processus de perfectionnement.
Le monde du yoga a connu un boom incroyable depuis les dernières
années. Selon le Yoga Journal, le nombre de personnes qui pratiquent
le yoga en Amérique du Nord s’élèverait à 30 millions et l’industrie
du yoga rapporterait plus de 10.3 milliards de dollars par année, aux
États-Unis seulement. On rapporte que les raisons les plus populaires
qui motivent les gens à pratiquer le yoga sont le souhait de gagner
en flexibilité, de réduire le stress, de mise en forme et de profiter des
bienfaits de la pratique sur la santé en général.
Pour moi, il s’agit davantage d’un mode de vie : le maintien des
postures est un prétexte pour cultiver la conscience du moment
présent et être à l’écoute des réactions qui émergent du corps
physique, mental et émotif. Ce qui m’intéresse par-dessus tout, c’est
d’appliquer les leçons apprises sur le tapis de yoga dans ma vie de
tous les jours et de concrètement profiter de ses bienfaits. Dans
cet ordre d’idée, j’ai décidé de poursuivre une pratique qui marie
certains principes de base de la médecine chinoise aux séquences de
postures. La croyance derrière est qu’il est possible de se soulager de
certains maux par la pression/torsion/extension du corps.
Des millénaires passés jusqu’à la migration des yogis en occident
il y a une quarantaine d’années de cela, l’enseignement du yoga
était très exclusif et se transmettait sur une base individuelle. La
démocratisation de l’enseignement a permis son éclosion. La « bonne
nouvelle » s’est ainsi répandue sous de multiples styles, lignées,
philosophies, etc. Le yoga évolue et il y en a dorénavant pour tous
les goûts: de la lenteur au quasi boot camp, de l’ambiance sacrée à la
séance au gym.
Si vous êtes curieux et souhaitez tenter l’expérience, voici quelques
points à considérer :
Allison Dunn et Rachel Messier
Du conseil d’administration – Société Iqaluit Atii Fitness
Le Nunavoix
La mission du Nunavoix est d'informer l’ensemble des
francophones et francophiles du Nunavut afin de favoriser
l’appartenance à une communauté et son expression.
Si vous désirez collaborer au Nunavoix, être ajouté à la liste d'envoi
ou faire paraître une annonce, veuillez communiquer avec nous à
[email protected]
La plupart de nos collaborateurs, journalistes et membres du comité
de rédaction sont bénévoles. Nous les remercions de leur travail
indispensable au succès du Nunavoix. Merci à chacun de vous.
1)Un yogi « avancé » qui pratique le yoga est celui qui connaît et
respecte les limites de son corps, pas nécessairement celui qui
fait « la split ». Ne nourrissez pas la croyance que le yoga n’est
pas pour vous parce que vous n’êtes pas assez flexible.
2)Nous avons tous des morphologies différentes et certaines
postures dans leur expression ultime ne nous serons peut-être
jamais accessibles. Si vous ressentez une douleur aiguë dans
la pratique d’une posture, ne vous acharnez pas pour éviter les
blessures et ne vous découragez pas pour autant. Remarquez les
postures qui vous procurent un énorme bienfait et pratiquez-les !
3) Ayez l’esprit curieux. Demandez-vous quelle est votre motivation
première et trouvez-vous un cours qui puisse répondre à vos
attentes. Avec la récente ouverture du tout premier centre de
mieux-être à Iqaluit- Saimavik, un horaire de cours de yoga
varié vous est offert avec un choix intéressant d’enseignants.
Bonne découverte !