INDÉPENDANTS Une nouvelle gamme santé MARSEILLE Centre

Transcription

INDÉPENDANTS Une nouvelle gamme santé MARSEILLE Centre
INDÉPENDANTS Une nouvelle gamme santé
MARSEILLE Centre dentaire ouvert à tous
LEMUTUALISTE
ÉCOLE
ET
HANDICAP
N ° 3 7
SOLEIL.indd 1
J U I N
2 0 13
0 , 7 6
€
T R I M E S T R I E L
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ANI :
UN TSUNAMI POUR
NOS MUTUELLES ?
L
© Thinkstock
«
P 13
P 4-5 Q UO I DE N E UF
Votre mutuelle.
Toutes les nouveautés.
Prévention.
Entretenir
sa forme.
P 6-9 D O S SIE R
Handicap.
Mon cartable et mon clavier braille.
SA N T É
P 10
Automédication.
Ces médicaments
que l’on croit inoffensifs.
GRA N D AN GLE
P 13
Prévention.
Entretenir sa forme.
© Chatsimo – Fotolia
P 11-12 SA N T É BR È V E S
Vaccination.
Moins de piqûres en 2013.
Invention.
Un savon contre le paludisme.
P 6-9
DROI T
P 14
Médicaments.
Pharmacies en ligne.
École
et handicap.
Le Mutualiste Mutuelles du Soleil : édité par Mutuelles du Soleil, régie par le livre II du Code
de la Mutualité – SIREN N° 782 395 511 – 36/36 bis avenue Maréchal Foch, BP 1296, 06005
Nice Cedex – Tél. : 0 969 320 322 – Directeur de la publication : Michel Mallet – Rédactrice en chef :
Cyrielle Laîné – Rédacteur en chef délégué : Jean-François Rebeyrol – Secrétaire générale
de la rédaction : Vanessa Pageot-Françoise - Maquette, prépresse : Ciem – Dessins : Jef –
Impression : Maury Imprimeur – Tirage : 119 000 ex. – Numéro ISSN : 1955-723X – Commission
paritaire : 0215M07164 – Prix : 0,76 € – Abonnement : 4 numéros 2,74 € – N° 37, juin 2013 –
Dépôt légal à parution. La reproduction des articles de ce numéro est interdite, sauf autorisation
expresse du rédacteur en chef. Le Mutualiste est une publication du Réseau des éditeurs de revues.
Photo de couverture : © Thinkstock.
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’Accord national interprofessionnel
(ANI) peut constituer un véritable
« tsunami » pour le marché
des complémentaires. » Cette formule
empruntée au président du fonds CMU
résume le climat d’inquiétude qui règne
au sein du mouvement mutualiste.
Ce texte qui vient d’être adopté
au Parlement prévoit dans son article 1
la généralisation de la complémentaire
santé pour les salariés.
Nous sommes préoccupés pour l’avenir
de nos mutuelles. Car nous redoutons
que les institutions de prévoyance, qui
gèrent la majorité des contrats collectifs,
renforcent leur position dominante.
Le président de la Mutualité française
évoque même l’idée d’une « concurrence
déloyale », les institutions de prévoyance,
étant gérées par les mêmes partenaires
sociaux que ceux qui font les choix.
Autre effet pervers attendu : le choix
d’un opérateur unique pour l’ensemble
du territoire national pourrait conduire
à aligner les prestations sur les prix les
plus hauts observés, comme par exemple
en matière de prothèses dentaires…
Plus globalement, on peut déplorer que
cette généralisation de la complémentaire
santé ne concerne que les salariés,
laissant de côté ceux qui en ont
le plus besoin, comme les retraités
ou les chômeurs.
Un recours sur ce fameux article 1 a été
déposé auprès du conseil constitutionnel
par un groupe de parlementaires.
Souhaitons que la démarche aboutisse
favorablement. Nous y serons vigilants,
dans un souci de défense des intérêts
des mutualistes qui nous font confiance.
Jean Rossetti,
président
Mutuelles du Soleil
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CO U R R I E R D E S LE C T E U R S
Le Mutualiste Mutuelles du Soleil, courrier des lecteurs, service communication, 36-36 bis avenue Maréchal Foch, 06000 Nice.
E-mail : [email protected]
Étudiant
« Mon fils de 18 ans rentre à l’université
à la rentrée prochaine. Jusqu’à présent,
il était rattaché en tant qu’ayant droit.
Peut-on le garder sur notre mutuelle ou doit-il
prendre une mutuelle spécifique étudiante ? » Laurent B.
L’inscription au régime de Sécurité sociale étudiant est obligatoire
et permet d’être couvert durant l’année universitaire. Lors de sa rentrée,
votre fils changera donc automatiquement de régime Sécu, gratuite
pour les moins de 19 ans, payante à partir du 20e anniversaire (excepté
les boursiers). Vous pouvez conserver votre fils en tant qu’ayant droit
sur votre mutuelle. Lors de l’inscription universitaire, votre fils doit
spécifier qu’il ne souhaite pas souscrire à une complémentaire étudiante.
Sauf cas particulier, ce rattachement perdure
jusqu’à ses 26 ans où il ne sera alors plus
considéré comme ayant droit et devra
prendre une mutuelle à son nom.
À savoir : bien que l’on parle couramment
de « mutuelles d’étudiants »,
ces organismes gèrent
la part complémentaire
(mutuelle) mais
également la Sécurité sociale
des étudiants (la part
obligatoire).
Pour plus
de renseignements :
http://www.ameli.fr/
assures/droits-etdemarches/par-situationprofessionnelle/
vous-faites-des-etudes
« J’ai malencontreusement endommagé
les deux cartes d’adhérent reçues,
est-il possible de bénéficier d’une carte
d’adhérent supplémentaire ? » Anne-Marie G.
Oui, il vous est possible d’obtenir une carte d’adhérent
additionnelle, qui est en fait un duplicata. Il suffit de faire
une simple demande auprès de nos agences Mutuelles du Soleil
ou au 0 969 320 322. Cette carte vous sera envoyée, par courrier,
à votre domicile. Elle a la même durée de validité que l’originale,
utilisable dans les mêmes conditions.
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3
« Je dois me faire poser
une couronne dentaire
mais j’hésite car je ne sais
pas quel montant restera
à ma charge. Comment
connaître la prise en charge
de la Sécu et de la mutuelle ? »
Roger M.
Les tarifs conventionnels de la Sécurité
sociale, servant de base au remboursement
des couronnes (appelées aussi prothèses
dentaires) sont bien inférieurs aux prix
pratiqués. Le montant restant
à votre charge est donc plus ou moins élevé
suivant les tarifs du chirurgien-dentiste
et la garantie souscrite. Il est indispensable
de demander avant toute intervention,
un devis détaillé. En transmettant ce devis
à notre Service Prestations – Devis
au 36-36 bis avenue Maréchal Foch,
CS 91296, 06005 Nice cedex 1,
nous vous adresserons un relevé de prise
en charge.
Grossesse et franchise médicale
« Je suis enceinte
et je pensais être exonérée
des franchises médicales.
Or ce n’est pas le cas,
pourquoi ? » Justine F.
Les femmes enceintes sont exonérées
des franchises médicales à partir du
premier jour du sixième mois de grossesse
et jusqu’à 12 jours après l’accouchement.
Jusqu’à la fin du cinquième mois de
grossesse, seuls les actes médicaux relatifs
aux examens obligatoires (échographies
ou amniocentèse par exemple) sont
exonérés de la franchise. Vous devez,
par conséquent, ne pas avoir atteint
votre sixième mois de grossesse.
Rappelons que la franchise médicale est
une somme déduite des remboursements
effectués par la caisse d’assurance-maladie
sur les médicaments, les actes
paramédicaux et les transports sanitaires.
Carte mutualiste supplémentaire
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Dentaire
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QUOI DE NEUF
MARSEILLE
PROFESSIONNELS
INDÉPENDANTS
Une nouvelle
gamme santé
Mutuelles du Soleil
propose une gamme
de garanties santé
spécialement étudiées
pour les besoins
des travailleurs
non salariés et
professions libérales.
Les « Solea
Entrepreneurs » 200,
400 et 600 sont
disponibles
dans l’ensemble
du réseau d’agences
Mutuelles du Soleil.
Par ailleurs, si vous
êtes jeune créateur
d’entreprise
vous pouvez profiter
de l’offre suivante :
20 % de réduction
sur vos cotisations
santé la première
année et 10 %
la deuxième année*.
Dans le cadre
de la Loi Madelin,
les cotisations sont
déductibles du revenu
imposable dans
la limite d’un plafond
fiscal déterminé
en fonction du revenu
et suivant le type
de contrat.
* Pour toute adhésion
qui suit la création
de votre entreprise
Un centre dentaire Mutuelles du Soleil
a ouvert ses portes à Marseille
début 2013.
L
es dents constituent un véritable capital qu’il convient de préserver.
Mutuelles du Soleil s’est engagé à répondre à cet enjeu majeur
en ouvrant un centre dentaire. Sa vocation est de contribuer à
l’amélioration de la santé publique dans le domaine dentaire en développant la prévention et l’accès aux soins pour tous. Le centre accueille
les patients du lundi au vendredi de 9 heures à 13 heures et de 14 heures
à 19 heures et le samedi de 9 heures à 13 heures.
Une offre de soins complète
Cette structure comprend deux fauteuils dentaires (bientôt trois), une
salle de stérilisation, un bloc opératoire mis en place pour les actes de
chirurgie et d’implantologie, un cabinet de radiologie numérique et
panoramique et prochainement un cabinet d’orthodontie.
Une équipe dynamique et professionnelle se tient à votre disposition.
La mutuelle propose une grille tarifaire basée sur la transparence et
un rapport qualité-prix optimum. Par ailleurs, le tiers payant y est
largement pratiqué.
Le réseau de services et de soins du groupe Mutuelles du Soleil, en
constante évolution, est donc à présent composé d’une clinique à vocation
cardiologique, de six centres d’optique, deux centres d’audition, trois
services de soins infirmiers à domicile, deux centres locaux d’information
et de coordination gérontologique et d’un centre dentaire.
Centre dentaire, 7 square Stalingrad, 13001 Marseille. Tél. : 04 91 08 45 60.
Le centre dentaire Mutuelles du Soleil accueille les patients sur rendez-vous
du lundi au vendredi de 9 heures à 13 heures et de 14 heures à 19 heures
et le samedi de 9 heures à 13 heures.
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© N. Mergui – FNMF
© N. Mergui – FNMF
CENTRE DENTAIRE
PRÉVENTION
Travailleurs
indépendants
Vous êtes indépendant
et exercez le métier
de garagiste ?
Le programme
RSI Prévention Pro
vous offre
une consultation
médicale gratuite,
dédiée à la prévention
des risques
professionnels
de votre activité.
Vous recevrez
prochainement
un courrier
à votre domicile
contenant l’invitation
à la consultation
médicale, la brochure
« des gestes simples
pour vous protéger »,
ainsi que les documents
nécessaires
à la consultation.
Pour en savoir plus
rendez-vous
sur le site : www.rsi.fr/
prevention-pro
ou contactez
vos caisses RSI :
Côte d’Azur
au 0 811 888 006,
Provence Alpes
au 0 811 467 890,
Languedoc Roussillon
au 0 434 359 090,
Professions Libérales
Province
au 0 821 611 612.
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QUOI DE NEUF
PRÉVOYANCE
Changements
d’adresses postales
Les adresses postales des sites administratifs de
Nice et Marseille ont été modifiées.
Les adresses de Nice et Marseille sont désormais
les suivantes : 36/36 bis avenue Maréchal Foch –
CS 91296 – 06005 Nice Cedex 1, et 33 Chemin
de l’Argile – CS 70074 – 13361 Marseille Cedex 10.
Il convient de prendre bonne note de ces
modifications car tous les courriers adressés
aux anciennes adresses postales ne sont plus
distribués.
OGC NICE
La campagne
d’abonnement
2013-2014 a débuté
Depuis le 1er juin, il est possible de réserver son
abonnement pour le nouveau stade de Nice,
l’Allianz Riviera. Pour cette saison de transition,
2013-2014, l’abonnement se composera d’un pack
2 matchs stade du Ray pour les deux premières
rencontres de la saison et/ou d’un abonnement
pour les 17 matchs à l’Allianz Riviera.
Mutuelles du Soleil est le partenaire principal de
l’OGC Nice avec qui elle partage les valeurs
d’esprit d’équipe, de solidarité et d’ambition.
Abonnements disponibles à la billetterie du Stade
du Ray, 35 avenue du Ray, à Nice, du mardi au
samedi de 10 à 18 heures, ainsi que par Internet,
via le site officiel du club : www.ogcnice.com.
Pour plus de renseignements : 04 93 84.05 43.
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PROTÉGEZ-VOUS
DES ACCIDENTS
DE LA VIE QUOTIDIENNE
Mutuelles du Soleil lance sa garantie
Accident de la Vie.
L
a garantie « Mutuelles du Soleil Accidents de la Vie* » permet de
faire face aux accidents survenus dans le cadre de la vie privée. Les
accidents sont pris en charge qu’elle qu’en soit la cause, quel que soit
le responsable et où qu’ils surviennent. L’indemnisation est personnalisée
selon votre situation familiale. La formule « famille », à 24,30 € par mois,
répondra aux besoins des couples avec ou sans enfants et quel que soit
le nombre d’enfants fiscalement à charge. La formule « solo », à 14,95 €/
mois, propose quant à elle, le juste prix pour une personne. Votre profil
(âge, revenu, profession etc.) est également pris en considération pour
le calcul de l’indemnisation qui début à partir d’un seuil de 5 % d’incapacité permanente.
Protégez votre avenir et celui de vos proches
La garantie « Mutuelles du Soleil Accidents de la Vie » indemnise toutes
les conséquences financières d’un accident survenant dans le cadre de
votre vie privée, y compris les conséquences sur votre vie professionnelle
quelle que soit votre profession (salariés, artisans, commerçants, professions libérales, exploitants agricoles…) et qui entraînent soit des séquelles
invalidantes, soit un décès. En cas d’accident entraînant une incapacité
permanente inférieure au seuil d’intervention, les souffrances endurées
ainsi que le préjudice
esthétique sont pris
en charge. Enfin, des
services d’assistance
complets 24 heures sur
24 et 7 jours sur 7 sont
inclus dans la garantie.
Plus d’ informations
sur www.lesmutuelles
dusoleil.fr
* [Les garanties du produit
Mutuelles du Soleil
Accidents de la Vie
sont souscrites auprès de]
L’EQUITE, SA au capital
de 18 469 320 euros,
Entreprise régie par
le Code des assurances,
B 572 084 697 RCS Paris.
Siège social :
7, bd Haussmann
75442 Cedex 9 –
Société appartenant
au groupe Generali
immatriculé
sur le registre italien
des groupes d’assurances
sous le numéro 026.
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NICE ET MARSEILLE
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ÉCOLE ET HANDICAP
Mon cartable et mon clavier b
À l’école, les 210 400 enfants en situation de handicap sont
avant tout et surtout des élèves comme les autres : accès aux savoirs,
devoirs, révisions et vie sociale. Si leurs premières années
se passent généralement sans encombre, ils décrochent
encore trop souvent en secondaire. État des lieux et témoignages.
M
«
on fils, Raphaël, est rentré
à l’école à 3 ans comme
tous ses petits copains.
Pour compenser son handicap moteur, il était aidé
par une auxiliaire de vie
scolaire (AVS) et cela s’est
très bien passé. Il était heureux d’y aller, il apprenait,
jouait. Mais lors de son passage en CP, il fallait se
rendre à l’évidence : il ne pouvait pas suivre comme
les autres enfants, assimiler l’écriture et la lecture
en une seule année », raconte Adeline.
CHIFFRES
CLÉS
Partager le quotidien
de tous les autres élèves
Raphaël est aujourd’hui en CLIS, une classe pour
l’inclusion scolaire. Le terme « inclusion » et non
« intégration » a été choisi en 2005 (voir encadré
en page 8) et marque un tournant : c’est l’inadaptation de l’école qui exclut certains enfants
et non le contraire. La CLIS accueille des élèves
présentant un trouble mental, auditif, visuel ou
moteur au sein d’un établissement scolaire. La
classe est volontairement réduite – 7/8 écoliers –
encadrée par un professeur spécialisé qui va
adapter l’apprentissage du programme scolaire
à chacun, selon ses capacités. En dehors de cette
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classe, les enfants partagent le quotidien de tous
les autres élèves : récrés, cantine, certains cours
et certaines sorties. « Raphaël a le même rythme
que ses frères et sœurs. Il va tous les jours à l’école,
va à la cantine, fait ses devoirs. Les seules différences
sont qu’il apprend à écrire sur ordinateur et qu’il a
des soins prévus en journée avec la kiné ou l’orthophoniste », ajoute Adeline. Le dispositif de ces
classes perdure au collège et lycée sous le nom
d’ULIS, unité localisée pour l’inclusion scolaire.
6,3 %
de progression
annuelle
dans la
scolarisation
des jeunes
handicapés
2/3
des élèves
handicapés sont
des garçons
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6
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« Je n’aime pas
quand on dit handicapée »
Au collège/lycée, ce qui pose souci ne sont plus
tant les apprentissages que leurs rapports avec
les autres : « Au collège, j’ai surtout souffert des
moqueries des autres élèves. Ce qui est dur, c’est
quand tout un groupe se retourne contre vous et se
moque, tout le temps. Un contre un, on peut encore
se défendre, mais là que faire ? », s’indigne Manon,
16 ans, dysphasique (1). « Et puis, je n’aime pas
quand on dit handicapée ! », objecte-t-elle. D’un
autre côté, « ils doivent prendre conscience de leur
handicap pour avancer, mais sans non plus les stigmatiser car c’est très important pour eux d’être des
ados comme les autres », souligne Henri Delarse,
professeur spécialisé et coordinateur en ULIS.
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Photos Fotolia - Thinkstock
P
r braille
E N SAVOI R P LUS
Comment et avec qui préparer
la scolarité de mon enfant ?
« Brillant en maths »
Dans la classe ULIS de Manon, il y a le « trio »
des garçons comme le clame Thomas, hyperactif,
entouré de Benjamin et de Grégory. Ce dernier
est un pro de l’informatique qui vient de monter,
seul, sa propre société, un site d’hébergement
sur Internet. « Grégory est en seconde BAC Pro.
Il a encore des progrès à faire en français mais
c’est vrai qu’il est très doué en informatique et
c’est quelqu’un qui s’intègre très facilement à un
groupe. Au contraire, Benjamin, autiste d’Asperger, est brillant en maths mais ses relations avec les
autres sont difficiles » remarque Henri Delarse.
« En ULIS il y a un double enjeu pédagogique
où il faut amener chaque élève au meilleur de
ce qu’il peut donner tout en prenant en compte
ses propres difficultés. Les élèves qui sont là sont
motivés et s’ils réussissent à passer leur BAC Pro,
ils ne le doivent qu’à eux-mêmes ! » constate-t-il.
En 2012, les CLIS (école élémentaire) comptaient
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Quand le handicap n’est pas diagnostiqué à la naissance, c’est
souvent en classe maternelle que les premières difficultés sont
constatées. Si le parent se pose des questions, il peut en parler avec
l’établissement scolaire. À la demande de la famille et/ou de l’école,
une équipe éducative se réunira, composée de l’enseignant, de la
famille elle-même, voire du médecin et du psychologue scolaires.
Le cas échéant, le lien est assuré avec la MDPH (Maison départementale des personne handicapées). L’équipe pluridisciplinaire
va alors analyser les besoins de l’enfant et les retentissements de
son handicap sur sa vie scolaire et quotidienne pour proposer les
compensations les mieux adaptées à la poursuite de sa scolarité.
S’appuyant sur le projet de vie de la famille, elle élabore un projet
personnalisé de scolarisation (PPS). Celui-ci indique si la scolarisation doit être en milieu ordinaire ou en établissement. Pour le
milieu ordinaire, il définit ainsi :
• Les aménagements nécessaires notamment thérapeutiques,
rééducatifs, pédagogiques comme, par exemple, des soins avec un
kiné ou un orthophoniste.
• Le recours à une auxiliaire de vie individuelle ou mutualisée, à
plein temps ou à temps partiel
• Le recours à un matériel pédagogique adapté comme un ordinateur.
La MDPH suit l’ensemble du dispositif scolaire de l’enfant : son parcours, les intervenants et les éventuelles demandes de réexamen de
la situation de la part de la famille. De manière générale, si l’enfant
présente un handicap identifié, les parents doivent contacter la
MDPH chargée de l’accompagnement des personnes en situation
de handicap.
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42 980 enfants contre 16 800 en ULIS, les décrochages ayant souvent lieu entre le collège et le
lycée vers 16 ans, à l’âge où la scolarité n’est plus
obligatoire.
« Besoin de stabilité et de repères »
Pour aider ces élèves dans leur scolarité, l’Éducation nationale a créé des postes d’auxiliaires de
vie scolaire (AVS), elles étaient près de 24 000 à
la rentrée 2010. « Nous les aidons dans la compréhension des consignes ou dans la prise de notes par
exemple. Mais il faut absolument pérenniser et
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ÉCOLE ET HANDICAP
E N S AVO I R PLUS
L’école pour tous,
instaurée
par la loi de 2005
La loi du 11 février 2005 pour l’égalité
des droits et des chances, la participation
et la citoyenneté des personnes handicapées, pose les fondations d’un véritable
droit aux études pour tous les enfants en
situation de handicap quel que soit leur
lieu d’études. On passe d’une logique
de cas par cas, aléatoire, à une égalité
d’accès quel que soit le lieu du territoire.
Depuis 2005 la scolarisation des jeunes
handicapés a progressé annuellement de
6,3 % en moyenne.
Après un master
en informatique (Bac+5)
Yohan Guerrier,
26 ans, est aujourd’hui
en doctorat
en interaction
homme-machine
appliqué au handicap
au sein du laboratoire
d’automatique,
de mécanique
et d’informatique
industrielles
et humaines.
Le Mutualiste. – Vous souvenez-vous
de votre première rentrée scolaire ?
Yohan Guerrier. – Ma première année
de maternelle s’est très mal passée :
l’institutrice ne voulait pas me prendre
car elle disait ne pas être formée
pour les handicapés. Mes parents
m’ont changé d’école. Tout le corps
enseignant s’est alors mobilisé pour ma
réussite scolaire. Ils ont mis en place
un système de roulement avec
les élèves de ma classe : à tour de rôle,
chaque écolier se mettait à côté de moi
afin de m’aider. Cela favorisait
mon intégration. Et pour leur prouver
De gauche à droite : Grâce au dispositif des ULIS,
Grégory, Thomas et Benjamin poursuivent
leur scolarité au lycée et comptent bien décrocher
leur Bac Pro.
professionnaliser les AVS car nous travaillons avec
des enfants qui ont besoin, plus que d’autres, de
stabilité et de repères », souligne Isabelle, ancienne
AVS. En effet, la moitié des postes d’AVS sont des
contrats précaires, sans exigence de qualification.
« Il serait aussi utile de redistribuer le temps des
AVS sur le temps extrascolaire comme l’aide aux
devoirs. Car la rédaction de textes, de notes ou la
production de schémas est aussi difficile voire plus
que de suivre un cours », souligne Éric Chenut,
secrétaire général de l’association Droit au Savoir.
examens ou dans la vie professionnelle. Un lycéen
malvoyant par exemple n’a plus besoin d’une AVS
à plein temps pour prendre des notes car il aura déjà
appris à se débrouiller seul », témoigne Éric Chenut.
A contrario d’autres élèves, dont le handicap
est trop lourd, seront accueillis dans un IME,
un Institut médico-éducatif, où la continuité
pédagogique est assurée par des enseignants de
l’Éducation nationale. Si depuis la loi de 2005 la
scolarisation des enfants en situation de handicap a franchi un cap, il y a encore beaucoup à
faire, à construire et à faire évoluer et en premier
lieu le regard des autres.
Vanessa Pageot-Françoise
« Le rendre autonome »
Tous les élèves en situation de handicap ne sont
pas tous orientés en CLIS ou en ULIS. Certains
restent scolarisés dans leur classe lambda, suivent
un parcours classique, simplement avec quelques
aménagements : un ordinateur, un clavier braille,
une AVS pour la prise de note, etc. « Il faut aider
l’enfant sans l’assister. C’est très important de le
rendre autonome car personne ne l’aidera à ses
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NDLR : tous les prénoms des enfants et des parents ont
été changés.
(1) La dysphasie est un trouble de l’apprentissage
du langage dû à des lésions des centres nerveux.
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ÉCOLE ET HANDICAP
YOHAN GUERRIER, TÉTRAPLÉGIQUE ET ÉTUDIANT CHERCHEUR
« Je me bats tous les jours
pour montrer à tous que le handicap
n’est pas synonyme d’échec »
Yohan Guerrier est aujourd’hui en doctorat, travaillant sur la création
d’un logiciel d’aide aux personnes handicapées. Son parcours scolaire
ne s’est pas fait sans embûches, mais il s’est battu sans relâche.
que j’étais comme eux, je faisais
volontairement des bêtises !
L. M. – Avez-vous eu le soutien
d’une auxiliaire de vie scolaire (AVS) ?
Y. G. – Au cours de ma scolarité j’ai eu
seulement 3 AVS pour la prise de notes
(mes deux terminales scientifiques
et ma première année de DUT*).
Cela a été très compliqué avec la
première car elle venait irrégulièrement,
n’était pas toujours là avec moi en
cours… Heureusement, les deux autres
étaient professionnelles et formées.
Elles m’ont aidé à mûrir et je les remercie.
L’une d’entre-elle m’a accompagné
lors de la première année en DUT*
car l’établissement finançait
– exceptionnellement – cette aide.
Je ne trouve pas normal qu’après le Bac
on ne puisse plus avoir d’auxiliaire
de vie scolaire. Sans mes camarades,
je n’aurais sûrement pas pu continuer
mes études supérieures.
L. M. – Quels ont été les principaux
obstacles contre lesquels
vous avez dû vous battre ?
Y. G. – La première difficulté a été
de prendre des notes seul pendant
quasiment toute ma scolarité.
J’ai aussi rencontré des profs qui ont
eu peur de mon handicap avec
des réflexions blessantes comme ce
professeur qui m’a demandé si je savais
lire alors que j’étais en Bac +3 !
Pour arriver à ce niveau d’études, j’ai dû
me battre avec l’aide de ma famille.
Les associations à contacter
• Aide-handicap École : 0 810 55 55 00, ce numéro, mis
en place par l’Éducation nationale, apporte des réponses
aux familles concernées par le handicap d’un enfant.
Service ouvert du lundi au vendredi de 9 h à 17 heures.
Prix d’un appel local.
• Fédération des APAJH, association pour adultes et
jeunes handicapés : www.apajh.org. Tél. : 01 44 10 23 40.
L’association édite tous les ans un guide pratique et complet
en vente sur leur site ou aux éditions Prat (23,35 €)
• FNASEPH, Fédération nationale des associations au
service des élèves présentant une situation de handicap :
www.fnaseph.org
• FNDV, fédération nationale d’associations de parents d’en-
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Car pour beaucoup, les personnes
handicapées n’ont pas à faire d’études
car elles n’auront pas de travail. Je leur
prouverai le contraire ! Je me bats tous
les jours pour montrer à tous que le
handicap n’est pas synonyme d’échec.
L. M. – Quels conseils donneriez-vous
aux parents ou aux enfants qui se battent
pour être scolarisés en milieu scolaire
dit « normal »?
Y. G. – il ne faut pas abandonner
face aux esprits étroits car sur le chemin
de la réussite, vous rencontrerez
forcément des personnes de bonne
volonté qui vous aideront.
Propos recueillis
par Vanessa Pageot-Françoise
* Diplôme universitaire de technologie.
fants déficients visuels : www.fndv.net. Tél. : 01 45 26 73 45
• FNSF, Fédération nationale des sourds de France :
www.fnsf.org. Tél. : 01 40 30 18 36.
• UNAPEI, union nationale des associations de parents
et amis de personnes handicapées mentales : www.
unapei.org. Tél. : 01 44 85 50 50.
• Association des paralysés de France : www.apf.asso.fr.
Tél. : 01 40 78 69 00. L’espace « Jeunes » de l’association
relaie les blogs de délégations jeunes régionales.
• Association Droit au Savoir, pour la scolarisation
des jeunes après 16 ans : www.droitausavoir.asso.fr.
Tél. : 01 40 78 27 03, le lundi, mardi, jeudi, vendredi de
10 h à 12 heures.
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22/05/13 17:13
SANTÉ
AUTOMÉDICATION
CES MÉDICAMENTS
QUE L’ON CROIT INOFFENSIFS
Il est convenu à tort dans l’opinion publique que les médicaments
en vente libre sont sans danger. Pourtant ces produits, comme le paracétamol
ou les décongestionnants nasaux, peuvent présenter des risques si les
indications ne sont pas respectées avec des conséquences parfois tragiques.
L
e savez-vous ? Au-delà de 4 grammes quotidiens, le Doliprane® ou ses équivalents devient
toxique pour le foie. « Les médicaments
sont devenus des produits de consommation
courante… pour beaucoup le paracétamol est
un produit banal et anodin » constate Bernard
Champanet, président de l’Union régionale
des professionnels de santé pharmaciens de
Midi-Pyrénées. Le paracétamol est présent
dans plus de 200 spécialités aux noms divers.
Il est donc impératif – mais c’est
valable pour toute automédication – de lire attentivement les notices pour éviter un surdosage accidentel.
Selon les autorités sanitaires,
le paracétamol tue chaque
année six personnes en France…
Récemment, l’Agence nationale de
sécurité du médicament (ANSM) a
publié une mise en garde sur les risques
potentiels de certains médicaments antirhume soulignant « une persistance d’effets indésirables cardiovasculaires et neurologiques exceptionnels mais graves ». En ligne
de mire, les spécialités orales à base de pseudoéphédrine, en
bonne place dans les rayonnages des pharmacies : Dolirhume®,
Humex rhume®, Actifed rhume®, Nurofen rhume®, etc. Il est
recommandé de respecter la posologie journalière et la durée
maximale d’utilisation de 5 jours, de ne pas les utiliser chez
l’enfant avant 15 ans et de ne pas associer ces médicaments
entre eux.
La panoplie de l’automédication est vaste
« Tous les médicaments ont des effets secondaires et sont potentiellement dangereux. Il faut toujours évaluer le rapport bénéfices/risques* » prévient Bernard Champanet. Aussi, en cas
de traitement pour une maladie chronique (diabète, cancer,
hypertension…), pas d’automédication avant d’avoir demandé
à son médecin quels médicaments utiliser sans risques. Un
malade traité par anticoagulants qui prend, pour un mal
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de tête, 2 ou 3 g d’aspirine, peut déclencher une
hémorragie gravissime. Avec la même dose
d’aspirine, un diabétique traité par un hypoglycémiant peut faire un coma hypoglycémique.
Autres effets indésirables liés à l’automédication :
les troubles intestinaux dus à l’abus de laxatifs,
les migraines paradoxalement provoquées par
l’abus d’analgésiques, la prise de pansements gastriques qui vont freiner l’absorption d’autres médicaments pris pour traiter une maladie chronique.
La panoplie de l’automédication est vaste. Alors
comment bien choisir ? Le pharmacien doit
être l’interlocuteur de choix. Mais encore
faut-il que le patient « précise au pharmacien
quels médicaments il prend déjà afin d’éviter
toute interaction médicamenteuse » souligne
Bernard Champanet. Ne pas hésiter non plus
à demander conseil à son médecin.
Une brochure de conseils pratiques en matière
d’automédication est téléchargeable sur le site
www.ansm.sante.fr à la rubrique « publications ».
J.-F. Rebeyrol
(*) Évaluation entre l’amélioration de santé que peut apporter
un médicament donné et les risques, la nocivité éventuelle de ce même
médicament.
Les 5 règles d’or de l’automédication
1. N’utilisez pas des médicaments antérieurement prescrits,
conservés dans votre pharmacie.
2. Ne consommez pas de médicaments fournis par un tiers.
3. Lorsque vous achetez un produit sans ordonnance, indiquez
au pharmacien les médicaments que vous prenez déjà.
4. Informez votre médecin de vos allergies
médicamenteuses et les éventuels traitements prescrits
par un autre praticien, un spécialiste par exemple.
5. Lisez attentivement la notice du médicament
que vous allez prendre : respectez la prescription,
la posologie, la durée du traitement…
(source : Agence nationale de sécurité du médicament)
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SANTÉ
VACCINATION
MOINS DE PIQÛRES EN 2013
oins d’injections pour les nourrissons et des rappels à âge fixe pour les adultes,
M c’est ce que préconise le nouveau calendrier vaccinal. La première simplification
© Thinkstock
En panne d’idée pour le repas de ce soir ?
Le site www.mangerbouger.fr propose des
menus équilibrés avec la liste de course et la
recette attachées. Ces menus sont personnalisables : nombre de personnes, déjeuner ou
dîner, repas express ou non, avec ou sans entrée.
Les menus s’affichent ensuite jour par jour :
œufs brouillés aux poivrons, poulet chasseur,
croustillants aux pommes et au comté, compote
maison…
Un site fonctionnel et agréable, où les idées de
repas respectent à la fois la diversité, le goût et
le budget. Seul bémol, les menus, établis pour le
plus grand nombre peuvent ne pas être adaptés
aux personnes qui suivent un régime particulier
(sans sel, sans gluten, etc.).
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Un bio-rein
La revue Nature Medecine relaie la création d’un
« bio-rein » par des chercheurs américains, une
avancée importante dans la lutte contre l’insuffisance rénale. L’équipe scientifique d’outreAtlantique a recréé un rein et l’a transplanté
sur des rats. Le prototype démontrerait qu’un
« bio-rein » peut fonctionner.
L’objectif est d’aider les millions de personnes
souff rant d’insuffisance rénale dont la vie est
Pourquoi ne pas
bronzer entre 12 heures gâchée par les dialyses, qui « pourraient en
et 16 heures ? Pourquoi théorie recevoir de nouveaux organes dérivés de
leurs propres cellules ».
faut-il mettre de la
crème solaire toutes
les deux heures ? Si
les réponses semblent
évidentes, les méfaits
L’alcool est la première cause d’hospitalisation
du soleil sont
en France, c’est ce que révèle un rapport
encore trop souvent
de la Société française d’alcoologie.
sous-estimés.
Environ 400 000 Français sont
9 780 nouveaux cas
de mélanomes cutanés, ainsi hospitalisés chaque année
forme la plus grave du pour des comas éthyliques,
des hépatites, des cirrhoses
cancer de la peau, ont
été enregistrés en 2011 ou des troubles psychiques.
Ce nombre a augmenté de
(source InVS). Pour
30 % les trois dernières
expliquer ces dangers
le ministère de la Santé années. Autre chiffre inquiéreconduit son opération tant, l’augmentation de 80 %
en trois ans des « séjours courts »
« Le professeur
à l’hôpital, qui concerne de plus
Pourquoi » à travers
en plus les femmes et les jeunes. Les
des informations
hospitalisations liées à l’alcool sont
pédagogiques
deux fois plus nombreuses que celles
au bord de la mer ou
dans les clubs de plage causées par le diabète ou les
maladies cardio-vasculaires.
pour enfants.
Le
professeur
Pourquoi
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L’alcool et l’hôpital
© Thinkstock
La fabrique à menus
© Thinkstock
touche le vaccin contre la diphtérie, le tétanos, la coqueluche, la polio, l’Hépatite B et le
HIB. Au lieu de trois vaccins plus un rappel, l’enfant n’a plus que deux doses et
son rappel. Le deuxième changement concerne le ROR (rougeole, oreillons et rubéole).
Le nombre de vaccins reste le même mais ils sont désormais à âge fixe : une dose à 12 mois
et la seconde entre 16 et 18 mois. Dans le calendrier vaccinal précédent, les piqûres différaient selon le mode de garde (collectif ou individuel) des enfants. Enfin, les adultes gagnent
aussi en praticité. Les rendez-vous vaccinaux ont lieu à âge fixe : 25, 45 et 65 ans puis tous
les 10 ans au-delà.
Le nouveau calendrier vaccinal est disponible sur le site du ministère de la Santé :
www.sante.gouv.fr/en-2013-le-nouveau-calendrier-des-vaccinations-est-plus-simple.html
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17/05/13 12:37
SANTÉ
INVENTION
UN SAVON
CONTRE LE PALUDISME
n savon anti-moustiques contre le paludisme, c’est le projet de deux étudiants
U de l’Institut international d’ingénierie de l’eau et de l’environnement au
Burkina Faso. Leur « Faso soap » vient de remporter deux prix de l’université
de Berkeley en Californie : le premier prix de l’innovation de 25 000 $ et
le premier prix du public à 1 500 $. Moctar Dembélé et Gérard Niyondiko,
les deux étudiants à l’origine de ce projet, pourront ainsi financer la suite
de leurs travaux. Fabriqué avec des produits locaux, dont de la citronnelle,
du karité et des ingrédients gardés secrets, ce savon, utilisé pour se laver ou
pour la lessive, repousserait les moustiques et tuerait les larves dans les eaux stagnantes. Il sera vendu 46 centimes d’euros.
Son enjeu est énorme : environ 650 000 personnes meurent du paludisme chaque année, en grande majorité des enfants de moins
de 5 ans. En Afrique Subsaharienne, un enfant meurt du paludisme chaque minute.
Un Smartphone
en braille
Deux fois trop de sel
© Thinkstock
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS),
les Européens consomment deux fois trop de
sel : 8 à 11 grammes par jour. Or, la réduction
à 5 grammes par jour diminuerait les accidents
vasculaires cérébraux de 24 % et les maladies
coronariennes de 18 %. Environ 70 à 75 % de la
teneur en sel consommée sont cachés dans les
aliments industriels : plats préparés, soupes, pain,
fromage… Certaines chaînes de restauration
rapide et d’autres restaurants constituent aussi
une source importante de produits riches en sel.
Pour les enfants, l’OMS rappelle qu’aucune quantité de sel ne doit être rajoutée à l’alimentation des
nourrissons de 0 à 9 mois et sa consommation ne
doit pas dépasser 2 grammes pour les moins de
trois ans. (Source : OMS.)
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Livre tisane
Des tisanes comme
remèdes santé :
soulager l’insomnie
ou la constipation,
améliorer le tonus,
lutter contre les
affections hivernales…
L’ouvrage Des tisanes
et des maux est découpé
en trois parties :
la production française,
les grandes plantes
incontournables
(aubépine, gentiane,
romarin, tilleul,
verveine …) et les
tisanes à faire soi-même.
Chaque plante est
décortiquée afin de
l’utiliser à bon escient :
partie utilisée, période
de récolte, mode de
préparation, propriétés,
contre-indications, etc.
Des tisanes et des maux,
du docteur Joanny,
éditions De Borée, 12,90 €.
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Un téléphone portable capable d’afficher des motifs
en braille ! C’est l’invention de Sumit Dagar, ingénieur indien, qui a présenté son invention au
journal Times of India. Il travaille depuis trois
ans sur un écran tactile dont les petits picots
directement intégrés à l’appareil, sont capables de
remonter et de descendre afin de restituer les informations. La modification du relief de ces aspérités
permet ainsi la formation de formes, d’images ou
encore de cartes en braille. Son concepteur espère
proposer une première version en 2013 et une
commercialisation en 2018.
Donner son sang
en vacances
Le 14 juin, c’est la journée mondiale du don du
sang, l’occasion de sensibiliser et de mobiliser de
nouveaux donneurs. Ce sont 8 000 dons qui sont
nécessaires chaque jour pour les transfusions
sanguines (accidentés, accouchements, interventions chirurgicales) mais aussi pour les malades
(leucémies, cancers). Or la période estivale est
toujours classée rouge : les donneurs réguliers
sont en congés mais les besoins, eux restent les
mêmes voire augmentent. L’Établissement français
du sang (EFS) lance en juillet/août, des collectes
de sang sur les lieux de vacances et en particulier
aux bords de mer.
Lieux des collectes au 0800 972 100, (appel gratuit
depuis un poste fixe) ou sur www.dondusang.net
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17/05/13 12:37
GR AND ANGLE
PRÉVENTION
ENTRETENIR SA FORME
Notre capital santé est notre bien le plus précieux
c’est donc au quotidien qu’il faut l’entretenir.
L
L’activité
physique
est vivement
recommandée
afin de rester
en bonne
santé
physique
et morale.
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es maladies cardio-vasculaires
sont la première cause de mortalité dans le monde, il meurt
chaque année plus de personnes en
raison de maladies cardio-vasculaires
que de toute autre cause. On estime à
17,3 millions le nombre de décès imputables aux maladies cardio-vasculaires,
soit 30 % de la mortalité mondiale
totale (1).
Alimentation trop grasse et trop abondante, manque d’exercice sont toutes
sortes de raisons qui expliquent que les
maladies cardiovasculaires demeurent
la première cause de mortalité en France
devant les cancers (2).
Outre l’hérédité, le sexe et l’âge, les
principaux facteurs de risques cardiovasculaires sont le cholestérol, l’hypertension artérielle, le tabac et la sédentarité. Le cholestérol est une substance
indispensable à notre organisme mais
peut devenir dangereux lorsque son
taux dans le sang est en excès. D’autre
part l’hypertension artérielle, qui correspond à une pression trop élevée du
sang dans les artères, favorise le dépôt
de graisse sur leur paroi. Le cœur est
alors contraint à une surcharge de travail, ce qui peut provoquer des insuffisances cardiaques. Enfin, le tabac et la
sédentarité sont également des facteurs
sur lesquels il faut agir afin de limiter
les risques cardio-vasculaires.
Bouger pour rester en forme
L’activité physique, que ce soit à travers
des exercices de la vie quotidienne (jardinage, bricolage, ménage) ou à travers
la pratique d’un sport, est vivement
recommandée afin de rester en bonne
santé physique et morale.
Le vélo, la course à pied et la natation
sont parmi les meilleures activités pour
garder la forme. Elles sont excellentes
pour le cœur et permettent d’éliminer
les toxines et les calories.
Par ailleurs, il est recommandé de
pratiquer une activité sportive après
60 ans tout en veillant à réaliser préalablement un check-up complet puis
un suivi régulier par son médecin traitant. Pratiquer des sports d’endurance
favorise le développement de la capacité
(1) Données de l’OMS. http://www.who.int/
mediacentre/factsheets/fs317/fr/index.html
(2) Données de l’OMS. http://www.who.int/
mediacentre/factsheets/fs317/fr/index.html
Portail santé : une initiative responsable
Mutuelles du Soleil, conscient de sa mission de santé publique,
a créé un portail santé interactif :
www.lesmutuellesdusoleil.fr/sante-mutuellesdusoleil.fr
Ce site apporte des réponses concrètes et pratiques sur des sujets d’intérêt
général : gérer son stress, arrêter de fumer, protéger sa peau, tester sa vue, etc.
Ce portail santé et prévention est riche en conseils pour adopter les bons
réflexes au quotidien et rester en bonne santé physique et morale !
Cet espace de sensibilisation est entièrement indépendant du site Internet
de la mutuelle. Son contenu simple, fiable* et ludique est accessible à tous
via une animation originale qui permet de se diriger facilement dans
les différentes thématiques du portail.
* Des professionnels de santé ont relu et vérifié le contenu du portail santé et les sources
références.
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cardiaque et permet de maintenir une
bonne qualité de vie. Enfin, il convient
de s’alimenter de façon équilibrée en
adaptant ses apports à son activité physique et son âge.
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28/05/13 13:54
DROIT
MÉDICAMENTS
PHARMACIES EN LIGNE
epuis le début de l’année, les pharmaciens* peuvent vendre des médicaments
D sur Internet. Seuls les médicaments non soumis à une prescription médicale
peuvent être commercialisés en ligne. L’Ordre national des pharmaciens s’inquiète
des dérives de consommation du médicament comme n’importe quel bien marchand alors que « toute substance active contenue dans les médicaments est à la fois
vecteur de santé et facteur de risque ». Il rappelle les données de l’Organisation
mondiale de la santé (OMS) qui estime qu’environ 50 % des médicaments vendus
sur Internet dans le monde sont des médicaments falsifiés (médicaments contrefaits, médicaments non autorisés…). « Aussi, si vous choisissez de vous procurer
des médicaments sur Internet, vérifiez que le site sur lequel vous vous rendez est
autorisé ». Les sites français autorisés doivent contenir les coordonnées de l’Agence
nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) et les liens
vers les sites de l’Ordre national des pharmaciens et du ministère de la Santé.
*Etablis en France.
Des conseils pour la toilette, les repas,
l’aménagement du logement, des liens,
des vidéos… le nouveau site Internet
www.conseilsauxaidants.org fourmille
d’informations pour les personnes qui
s’occupent de leur proche, atteint de
la maladie d’Alzheimer ou de troubles
apparentés.
Ce site, gratuit et libre d’accès, repose
sur des vidéos pédagogiques qui guident
l’aidant dans ses gestes quotidiens :
comment l’aider pour les transferts ?
Comment réagir face aux troubles du
comportement ? Comment l’occuper ?
Quand contacter des professionnels ?
www.conseilsauxaidants.org
Revalorisation
ASSURANCE-MALADIE
Vérifier
ses remboursements
de son portable
Les pensions de retraite sont revalorisées de 1,3 % depuis le 1er avril dernier.
Cette augmentation se base sur la prévision d’inflation hors tabac de 1,2 % pour
2013. Les valeurs des points de retraite de
l’Association pour le régime de retraite
complémentaire des salariés (Arrco) et
LOYERS IMPAYÉS
0805 16 00 75
« SOS impayés de loyers » est le numéro d’appel gratuit de l’Agence nationale
pour l’information sur le logement (Anil), le 0805 16 00 75. Ce service permet
aux locataires en situation d’impayés ou aux bailleurs dont le locataire
ne paie plus son loyer, de connaître leurs droits et les démarches à effectuer
selon leur situation et le stade de la procédure. L’Anil fait le point
avec le particulier sur sa situation, le conseille sur les solutions existantes
et l’oriente vers les organismes compétents : départements, préfectures, caisses
d’allocations familiales, centres communaux d’aide sociale, associations, etc.
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14
J U I N
L’Assurance maladie lance une nouvelle
application gratuite sur les téléphones
type Smartphone, Androïd et Iphone.
Appelée « Mon compte assuré », elle permettra de consulter directement, depuis
son portable, tous ses remboursements
santé et leurs détails.
Cette application permettra aussi d’avoir
accès à ses données personnelles, de les
modifier si besoin et à localiser la caisse
d’Assurance-maladie la plus proche.
© Thinkstock
Un nouveau site
Internet
pour les aidants
de l’Association générale des institutions
de retraite complémentaire des cadres
(Agirc) ont été, eux aussi revalorisées
respectivement de 0,8 % et 0,5 %. Enfin, le
minimum vieillesse a été également revu
à la hausse de 1,3 % au 1er avril.
RETRAITE
© Thinkstock
ALZHEIMER
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17/05/13 12:38
Mutuelles du Soleil
La force d’un groupe à vos côtés !
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