Tarifs - Casa d`Arno

Tarifs
Hébergement 7 nuits en chambre double en demi-pension
Le prix, 785€, comprend :
(repas préparés à partir de produits bio et locaux).
Supplément chambre simple 124€
3 cours de cuisine et déjeuners dégustation
2 cours de Qi Gong par jour
1 conférence par jour
Le prix ne comprend pas :
Les billets d’avion pour Pise ou Florence en Italie.
Les excursions organisées en groupe
Les boissons, le Spa ou autres achats personnels
Confucius et la cuisine Italienne
Deux femmes avec leur passion et leur expertise
vous emmènent en voyage.
Stage de Qi Gong, Médecine Traditionnelle Chinoise
et cuisine italienne
du 18 au 25 octobre 2014
Agritourisme biologique Spedaloni à Pienza
Le transport:
Avion :
Paris-Florence > Vueling, Air France
Paris - Pise -> Ryanair, Easy Jet, Transavia
Nantes et Bordeaux > Volotea
Lyon > Hop!
(nous conseillons une location de voiture sur place)
Covoiturage :
Paris , Lyon, autres :http://www.covoiturage.fr
Si vous avez des places libres ou si vous cherchez une place, merci de nous le faire savoir.
Bulletin d’inscription
Confucius et la cuisine italienne du 18 au 25 octobre 2014
Chambre choisie :
Nom : Prénom :
Adresse : Code Postal :Ville:
Email :
Tél : Portable :
Arrhes : 200€ à l’ordre de Casa d’Arno + bulletin d’inscription, solde avant le 10/09/2014
Associer les principes sains et naturellement présents
de la cuisine italienne
avec les savoirs de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Programme
Ce stage vous apprendra à
- Prévenir les maladies par l’automassage et le Qi Gong simple par Isabella car
la santé s’entretient chaque jour avec une alimentation adéquate,
- Appliquer les principes de santé de la Médecine Traditionnelle Chinoise
traduits en cuisine du chinois vers l’italien par Elisabetta.
Enfin, vous aurez la joie de découvrir la région : ses villages de la renaissance
et ses eaux thermales, dégustation de produits locaux, repos dans le Spa de
l’agritourisme.
Déroulement d’une journée type
7H30 : Qi Gong avant petit-déjeuner
9H30-10H30 : Cours de Qi Gong
Découverte des postures de la digestion,
étirements méridiens...
11H30-14H30 : Cours de cuisine
Déjeuner-Dégustation
à partir des produits locaux
18H00 : Conférence sur les bienfaits ou
la vitalité des aliments ou Atelier Pain
20H : Dîner
Au milieu de la Toscane
Doté d’une piscine extérieure et d’un
petit Spa, le Podere Spedalone propose
des chambres de style champêtre et
un grand jardin. Il se situe dans la
campagne toscane, à 7 km de Pienza.
Les chambres du Spedalone comportent une salle de bains privative
et un sèche-cheveux. Une connexion
Wi-Fi est disponible gratuitement dans
les parties communes.
Vous pourrez vous détendre près de
la piscine, ou dans le petit spa équipé
d’un bain turc et d’un bain à remous.
Elisabetta Arnò
est originaire de Venise et de la
région des Pouilles. Amoureuse
de la gastronomie elle aime faire
découvrir à ses amis les meilleures
recettes de son pays. Les cours qu’elle
propose dans son école à Paris, la
Casa d’Arno, sont l’occasion pour
les Français de mieux découvrir la
richesse de la cuisine de leurs voisins
transalpins.
Elle est déléguée à l’«Accademia
Italiana di Cucina» à Paris et Jurée
pour l’huile d’olive au «Concours
Général» du salon de l’Agriculture,
a été formatrice pour la cuisine
italienne à l’école «Grégoire
Ferrandi» de la chambre de
Commerce de Paris, .
Isabella M Obrist
est enseignante et thérapeute en
Médecine Traditionnelle Chinoise
depuis plus de vingt ans.
Diplômée de l’université de
Shanghai, elle s’est spécialisée dans
la santé par l’alimentation autour
des 5 Eléments chinois et du Qi
Gong.
Elle a développé les ateliers culinaires
Petit Ventre Heureux aux quatre
coins du monde et propose une
réflexion ludique et passionnante
sur le meilleur moyen de s’alimenter
en considérant que l’alimentation
est le premier remède pour garder
bien-être et santé.
Renseignements
Casa d’Arno Petit Ventre Heureux
36, rue de la roquette Isabella M Obrist
75011 Paris
Tél : 01 44 64 86 00 Tél : 01 30 61 73 89
Port : 06 12 10 56 16 Port : 06 14 17 38 68
[email protected] [email protected]
www.casadarno.com www.petitventreheureux.fr