RS400 - Free

CARDIOFRÉQUENCEMÈTRES
> RS400
Analyser, planifier et définir
l’intensité de votre entraînement
grâce au nouveau logiciel
Polar ProTrainer 5TM !
UNIVERS
> Sports-Loisirs
> Course à pied
> Cycle
> Outdoor
NOUVEAU LOGICIEL D’ANALYSE POLAR
PROTRAINER 5TM
99 TEMPS INTERMÉDIAIRES
Enregistrement de temps intermédiaires, temps au
tour, FC moyenne au tour.
En fin de séance, le cardio peut vous communiquer
votre meilleur temps au tour.
En utilisant le logiciel, vous affinez l’analyse
et la compréhension de votre entraînement et
vous suivez l’évolution de vos résultats. Autres
avantages : vous pouvez planifier vos séances
GRANDE CAPACITÉ MÉMOIRE
d’exercice, définir vos zones d’exercice pour chaque
phase d’entraînement, et télécharger l’ensemble de
EX : 40 HEURES D’ENREGISTREMENT AVEC
ces réglages sur votre cardio – le transfert se fait
1 POINT TOUTES LES 5 SECONDES !
par infrarouge.
Toutes les 1, 5, 15 ou 60 secondes, votre FC
instantanée est enregistrée pour une analyse
SPORTZONES POLAR
beaucoup plus précise des séances courtes de
Les SportZones Polar vous guident pour suivre des fractionnés avec le logiciel Polar ProTrainer 5TM.
programmes d’entraînement basés sur la fréquence Et aussi, en option avec l’accéléromètre Polar S1TM :
cardiaque.
enregistrement de votre vitesse.
OWNOPTIMIZER
Le test OwnOptimizer permet d’optimiser votre
charge d’entraînement et d’éviter les risques de
sous ou de surentraînement.
AFFICHAGE DE LA FC EN BPM
ET EN % DE FCMAX
Pour appliquer facilement la plupart des plans
d’entraînement actuels qui préconisent des phases
de travail exprimées en % de FCmax.
DESIGN CARDIO & ÉCRAN EN FRANÇAIS
Son ergonomie, son écran large et sa qualité
d’affichage confèrent au cardio running Polar
RS400TM un design unique et futuriste. L’écran
en français simplifie la programmation et le
suivi de vos données pendant l’exercice. Vous
pouvez personnaliser la configuration des 3 lignes
d’affichage.
259,90
CARDIOS
> RS100
> RS200
> RS200sd
> RS400
> RS400sd
> RS800
> RS800sd
ACCESSOIRES
> Logiciel
Polar ProTrainer 5TM
> Accéléromètre S1TM
FONCTIONS
>
FONCTIONS
CARDIO
>
FONCTIONS
COURSE
A PIED
>
FONCTIONS
PROGRAMME
>
FONCTIONS
MÉMOIRE
Fiche produit RS400 0706
Affichage de la FC en bpm ou en % de FCmax.
B Affichage de la FC moyenne.
TM
B Emetteur textile codé WearLink .
TM
B OwnCode : transmission codée de la FC.
TM
B OwnCal : nombre de calories dépensées en cours
d’exercice.
TM
B OwnIndex : indice de condition physique comparable à
la VO2max.
TM
B HRmax-p : estimation de la FCmax.
TM
B OwnOptimizer : évalue la charge d’entraînement et de
récupération et évite le sous ou le surentraînement.
B Zone cible de fréquence cardiaque :
• Détermination automatique d’une zone cible
personnalisée (OwnZoneTM).
• 3 zones cibles avec alarme sonore et visuelle de
dépassement.
• Réglage des limites de zones cibles en bpm ou en % de
FCmax.
• Alarme sonore et visuelle de dépassement de zone cible.
B 5 SportZones : facilitent la sélection et le suivi de
l’intensité des séances d’entraînement.
+ Possibilité de sélectionner une SportZone au cours de
l’exercice, pour cibler l’intensité de travail.
B
Données générales de l’exercice :
• Date et heure d’exercice.
• Durée totale d’exercice.
• Cumul de la durée d’exercice depuis la dernière
réinitialisation.
• FC moyenne et FCmax.
B Données de la zone cible :
• Limites de FC.
• Temps passé dans, au-dessus, en dessous de la
zone cible.
B Données de la dépense énergétique :
• Nombre de calories brûlées.
• Cumul des calories brûlées depuis la dernière
réinitialisation.
B Données de la récupération.
B Données des temps intermédiaires :
• Nombre, temps intermédiaire moyen, numéro du
meilleur temps intermédiaire.
• Par temps intermédiaire : FC maximale et
moyenne, FC finale.
B
FONCTIONS
LOGICIEL
>
Nouveau logiciel Polar ProTrainer 5TM : nouvelle
ergonomie.
B Qualité de la transmission infrarouge
perfectionnée.
B Synchronisation aisée : seuls les nouveaux
exercices ou les derniers réglages sont transférés
au logiciel ou au cardio.
B Transfert des séances d’entraînement du cardio au
logiciel pour analyse via de nombreux rapports.
B
Avec l’accéléromètre Polar S1TM en option.
Chronomètre.
3 timers (minuteurs), programmables depuis votre cardio.
B Depuis le logiciel, programmation de séances
dynamiques avec 12 phases différentes (endurance,
récupération, fractionné, pyramidal...).
B Programme d’entraînement hebdomadaire avec durée
et objectifs par semaine et pour chaque exercice.
Programme à transférer directement du logiciel Polar
ProTrainer 5TM vers le cardio.
B Séance du jour : nom de la séance, nom de l’exercice,
date et heure, séance complète (zones, timers, phases
d’exercice). Rappel en cas de jour de récupération.
B Consultation possible du planning d’entraînement
directement sur le cardio (semaine en cours, précédente
et suivante).
B Possibilité d’enregistrer et d’afficher jusqu’à 99 temps
intermédiaires.
B Mesure de la récupération basée sur la durée ou la FC.
B
B
Capacité d’enregistrement jusqu’à 99 fichiers.
Résumé hebdomadaire & résumé des 3 dernières
semaines d’exercice du programme d’entraînement.
B Suppression possible de(s) fichier(s).
B Echantillonnage de FC instantanée toutes les 1, 5, 15 et
60 secondes.
B
B
FONCTIONS
MONTRE
>
Heure, date, alarme.
Affichage 12h/24h & 2 fuseaux horaires.
B Ecran d’affichage multilingue - Français, Anglais,
Allemand, Espagnol ou Italien.
B Eclairage de l’écran automatique & verrouillage
possible des boutons.
B Indicateur de pile faible & mode économie
d’énergie.
B Etanchéité : 50 mètres.
B Configuration de l’affichage :
• Défilement automatique des données.
• Depuis le cardio ou le logiciel, possibilité de
paramétrer les données à afficher.
• Suivi du plan d’entraînement facilité et rappel
des événements spécifiques.
B Compte à rebours évènement.
B Personnalisation de la montre avec le logo ou le
nom de l’utilisateur.
B
B