Musculation : Pectoraux

15 bibliographie

des Métiers de la Forme

abdominaux

Muscles sollicités : Grands droits de l'abdomen et obliques (muscles de la taille) Ce que vous devez faire : En appui sur les fesses, genoux pliés, les pieds sont posés au sol, le buste est incliné...

Exercices de musculation sur appareil à charge guidée

Dossier-inscription-prepa-bpjeps-2015

L`OPTION HAND-BALL ET MUSCULATION AU LYCEE ANDRE

Les principes de base du Pilates

PARTICIPANT(E)S RECHERCHÉES

Aquatraining

Fiche par exercice : " SCIE "

ABDOMINAUX

Introduction à l`incontinence u