Coordination, balle, ballons

Sport des enfants J+S
Titre de la leçon: Balle qui roule n’amasse pas mousse
Auteur: Marie Vogel
Conditions cadres
Durée de la leçon :
1h15
Niveau
 simple
Âge
5-10 ans
 moyen  difficile
Taille du groupe
Env. du cours
Salle de gymnastique du Noirmont
Aspects de sécurité
Objectifs/But d‘apprentissage :
Améliorer la coordination, en utilisant des balles/ballons.
Indications/Remarques :
Contenu :
MISE EN TRAIN
Durée Thème/Exercice/Forme de jeu
10
Le magicien et la fée : magicien reçoit un ballon magique.
min
Il doit toucher les autres enfants avec ce ballon. Quand un
enfant est touché, le magicien leur jette un sort et les
transforme en animal. L’enfant doit alors mimer cet animal.
Pour être sauvé, la fée doit deviner de quel animal il s’agit.
Office fédéral du sport OFSPO
Sport des enfants J+S
Organisation/Esquisse
Matériel
Variante : pas de fée, ce sont les autres enfants Ballon.
qui devinent.
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PARTIE PRINCIPALE -> enfants sont divisés en 2 équipes, il s’agit d’un concours !
Durée Thème/Exercice/Forme de jeu
Organisation/Esquisse
10
Visette dans le cerceau : chaque équipe se trouve
Accrocher deux cerceaux sur les espaliers.
min
derrière une ligne en face d’un cerceau croché dans les
espaliers. Ils doivent viser le cerceau avec une balle.
Chaque balle dans le cerceau octroie 1 pt à l’équipe.
15
min
15
min
7 min
5 min
10
min
Rollmops : deux équipes se font face à une distance
d’environ 15m derrière une ligne. Une grosse balle est
posée au milieu. Les deux équipes possèdent le même
nombre de balles au début. Elles essaient de faire bouger
la grosse balle en la visant avec les plus petites. Le but est
de faire passer la ligne opposée à la grosse balle. Il est
possible de chercher des balles dans son camp mais les
balles doivent être lancées depuis la ligne uniquement.
Ballon Alaska : une équipe se trouve dans le cercle
central de la salle, l’autre équipe est à l’extérieur. Les
joueurs de l’extérieur lancent la balle dans le cercle
(attention, elle doit y rester), à ce moment-là les joueurs du
cercle doivent tous toucher le ballon ensemble et crier
Alaska. Pendant ce temps, l’autre équipe effectue le plus
de tour de cercle possible.
Transport de ballon : chaque équipe est d’un côté de la
salle, chacun a son ballon. Le but est de faire traverser la
salle à son ballon le plus rapidement possible sans le
toucher avec les mains ni les pieds.
Si le ballon explose, l’enfant recommence depuis le début
avec un autre. Il est interdit de toucher le ballon des autres
enfants.
Forêt de ballons : tous les ballons sont répartis dans une
demi-salle (taille à évaluer selon le nombre d’enfants),
chaque équipe doit traverser la salle en courant (chacune
dans un sens opposé) sans toucher de ballon.
Si le temps le permet : Biathlon. Chaque équipe
possède les quilles sur la ligne de départ et les balles sur
la ligne d’arrivée. Au signal, chacun part à tour de rôle
emmener une quille sur la ligne d’arrivée, puis ramène les
balles. Ensuite chaque équipe doit viser les quilles (l’enfant
lance une balle, va la rechercher puis le suivant peut
lancer sa balle et aller la rechercher). Jusqu’à ce que
toutes le quilles soient au sol.
Variante : donner des gages (lancer la balle de
la main gauche, droite, avec les deux mains).
Faire 2 parties, si égalité entre les deux
ème
fois. L’équipe qui gagne
équipes, jouer une 3
s’octroie 10 pts.
Chaque équipe reçoit 1 pt par tour effectué.
Variante : les enfants du cercle doivent se
mettre en ligne, les jambes écartées, le premier
enfant fait rouler le ballon entre les jambes des
autres et le dernier doit crier Alaska lorsqu’il
reçoit le ballon.
1 balle normale.
L’équipe la plus rapide à traverser au complet
le salle reçoit 10 pts.
Variante : ballon ne peut être frappé qu’avec l
paume des mains ; transporter le ballon avec le
ventre (comme un crabe) ; déplacer le ballon
sans le toucher.
1 ballon de
baudruche par
personne (+
réserve)
L’équipe ls plus rapide gagne 10 pts.
1 ballon de
baudruche par
enfant.
La première qui renverse toutes les quilles
gagne 10 pts.
1 quille et 1 balle
par enfant.
PARTIE FINALE
Durée Thème/Exercice/Forme de jeu
Organisation/Esquisse
10
Voyage avec ballon : deux par deux, avec une balle. Les
Variante : l’enfant de devant ferme les yeux et
min
enfants sont l’un derrière l’autre, un ballon coincé entre eux essaie de deviner où il se trouve.
contre le dos du premier et le ventre du deuxième. Celui de
derrière essaie de guider son partenaire dans la salle sans
lui dire où il va. Celui de devant se laisse guider en
essayant de deviner le but du voyage.
Office fédéral du sport OFSPO
Sport des enfants J+S
Matériel
Ficelle, 2 cerceaux,
ciseaux, petites
balles (autant de
balles que
d’enfants)
Une grosse balle,
des petites balles
Matériel
1 ballon de
baudruche pour 2
enfants
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