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La gagnante
du mois
Céline Richard
adhérente à MUTA ,
aura le plaisir
de partir
à l’île Maurice
prochainement.
Bon Voyage !
L E
P R E M I E R
M A R D I
D U
M O I S
D A N S
Priorité : bien-être
pour tous !
AVRIL 2011
Le féminin de…
Le 8 mars, journée de la
femme.
Faut-il être pour, faut-il être
Théodore
contre, ou bien au contraire
HOARAU
comme disait Coluche.
Président
de la Mutualité
Quand on se dit pour, faut-il
de la Réunion
être sincère ou hypocrite.
Et puis, il y a ce que l'on dit et ce que l'on fait.
La réalité c'est aussi les élections cantonales
où on relève que le féminin de candidat, c'est,
c'est…… suppléante !
O
uvert depuis le mois de février
MUTA Zen c'est une équipe de 7
intervenants, spécialistes du
massage-bien-être, qui proposent du
lundi au samedi 4 catégories de massage-bien-être :
- Aux huiles sur table
- Au sol sur futon
- Des pieds
- Sur chaises ergonomiques
Les massages-bien-être
aux huiles sur table :
Selon le praticien, les techniques suivantes seront proposées :
- Suédois
- Ayurvédique
- Californien
Au sol sur futon :
Certains pratiquent le shiatsu, les massages-bien-être traditionnels thailandais
et chinois (tui-na).
Massage-bien-être des pieds :
Chaque praticien utilisera sa propre
technique sur la base des techniques
ci-dessus.
Le amma assis :
Il se pratique sur chaise ergonomique,
sur des personnes habillées. Le amma
assis se concentre sur le cuir chevelu, la
nuque, les épaules, le dos, les hanches, les
bras et les mains et assure une détente
musculaire.
Q U O T I D I E N
l’é d ito
Bien être, telle est la devise de
MUTA Zen, un nouveau concept,
unique à la Réunion où chaque
minute de massage-bien-être
assure au visiteur, détente du
corps et de l'esprit et remise en
forme.
A chacun sa technique
et son savoir-faire.
Chaque intervenant utilise
sa propre technique et l'adapte à
ses massages-bien-être ?
L E
L’agence de voyages
pour tous !
DESTINATIONS LOINTAINES
Le amma assis se pratique
sur chaise ergonomique,
sur des personnes habillées
tre site :
consultez noes.com
ag
oy
av
mut
JUIN – JUILLET 2011
Les Plus de MUTA Zen
Professionnalisme
et discrétion.
Chez MUTA Zen, l'accueil personnalisé
et l'écoute avant tout ! Le cadre est
agréable et spacieux, la musique d'ambiance et les odeurs agréables et
douces d'huiles essentielles apaisent
déjà le visiteur dès son arrivée. Les
tarifs sont très avantageux, la qualité et
l'efficacité sont au rendez-vous.
Ce vendredi Béatrix, Audrey et Betty
ne chôment pas, les rendez-vous se
succèdent, mais chaque client est
unique. Reine-Marie et Véronique se
croisent. La première vient de terminer une heure de massage-bien-être
tonique " C'était vraiment super. Je
viens de passer un très bon moment,
Béatrix est très à l'écoute. J'espère
pouvoir revenir ".
A l'extérieur, Betty et Audrey proposent
aux passants, des séances de massagesbien-être assis. Aujourd'hui c'est jour de
marché, nombreux sont ceux qui sont
surpris de ce nouveau service au cœur
des Camélias. L'instant de curiosité
passé, Mickaël et sa mère s'offrent
quelques minutes de détente. " C'est
très bien surtout en fin de semaine, je ne
connaissais pas MUTA Zen mais je dis
oui à l'initiative ".
Suite page suivante
CROISIERE SUPER STAR VIRGO & SEJOUR A SINGAPOUR
Du 24 juin au 02 juillet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 060€*
Croisière à bord du Super Star Virgo (3 nuits / 4 jours), en cabine extérieure et
séjour à Singapour.
AFRIQUE DU SUD & LES CHUTES VICTORIA :
11 jours / 10 nuits
Du 07 au 17 juillet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
015€*
Découverte de Johannesburg, de Lowveld, de Karongwe, et des fameuses
Chutes Victoria (Zimbabwe). Hébergement en hôtel catégorie 3* et 4*.
SEYCHELLES : 10 jours / 9 nuits
Du 06 au 15 août . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
670€*
Séjour combinant les îles de Mahé & Praslin avec une excursion sur l’île de la
Digue. Hébergement en demi-pension.
LA CHINE : 16 jours / 15 nuits
Du 10 au 26 juillet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
140€*
Circuit complet sur la Chine. Découverte de Hong-Kong et visite des plus célèbres villes et sites de Chine : Shanghaï, Pekin (muraille de Chine, la cité interdite) & X’IAN. Hébergement en hôtel 4*.
NOUVELLE-CALEDONIE : 10 jours / 9 nuits
Du 21 au 30 juillet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
695€*
Circuit Nouvelle Calédonie (Nouméa, Kone, Hienghene, Poindime, Sarremea,
Iles des Pins). En Demi-pension. Hébergement en hôtel catégorie 3*.
THAILANDE & CAMBODGE : 10 jours / 9 nuits
Du 23 juillet au 01 aout . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
020€*
Découverte de Bangkok et des sites les plus incontournables du Cambodge
(Phnom Penh, Kampong Thom, Siem Reap). Hébergement en hôtel 3*.
MALAISIE & SINGAPOUR : 9 jours / 8 nuits
Du 15 au 23 juillet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
230€*
Combiné Malaisie (Kuala Lumpur, Parc natruel de Taman Negara, Malacca)
& Singapour (avec l’île de Sentosa). Hébergement en 4* & 3*.
*Prix par personne en chambre double, sous réserve de disponibilité
à la réservation et sauf erreur d’impression.
(1) Tarifs soumis à conditions - Voir détails dans nos agences
Licence 097 95 0003 – R.C : 90019128
Saint-Denis: 147, rue Jean Chatel - 0262 94 77 17
St-Pierre : 53, rue F. de Mahy - 0262 96 94 20
Le Tampon : 92, rue H. Delisle - 0262 59 36 40
(Parking clientèle disponible)
MUTA.comm
Supplément d’information de la Mutualité & de l’Economie Sociale
.
MUTA Zen
MUTA Zen
Créateur de bien-être !
Cédric Trouchet,
responsable MUTA Zen
Les bienfaits
du massage-bien-être
Pas facile de rester zen. Comment apprendre à se ressourcer quand l'esprit et le corps sont sans cesse sollicités ?
C'est Cédric
Trouchet qui a
pris en mains
MUTA Zen, le
nouvel espace
créateur de bien
être à SaintDenis.
L
es massages-bien-être sont une réponse à toutes ces tensions, fatigues et nervosités. Le massage-bien-être
apporte réconfort physique et psychique. Le tout est de
choisir le type de massage-bien être le mieux adapté à son état
du moment.
En Afrique, en Inde, en Asie, les vertus des massages-bien-être
étaient utilisées par nos ancêtres. MUTA Zen, permet de retrouver cet héritage et de démocratiser les pratiques de bien-être à
la Réunion.
Témoignage
Véronique vient pour la première
fois à MUTA Zen. Elle habite le quartier, et pensait que c'était réservé
aux mutuelles. Elle se renseigne et
la voilà agréablement surprise d'obtenir un rendez-vous très rapidement. Le lieu est très agréable et
reposant. Je pourrai comparer car
j'ai déjà fait des massages de bien
être. C'est le moment, Béatrix va
s'occuper de Véronique et l'invite à
rejoindre les cabines. " Je vous donnerai mes impressions après souligne Véronique ! "
Une heure après : " C'était très
bien, je n'ai pensé à rien ! Je pense que je reviendrai, d'autant
que le courant est très bien passé avec Béatrix. C'est très important ; L'ambiance Zen est bien là, je suis très satisfaite ; Je
conseille à tous de prendre le temps d'un moment de détente ".
Les rendez-vous
Ouvert du lundi au samedi, chez MUTA Zen c'est très
rapide. Le matin pour l'après-midi c'est possible souligne
Cédric le responsable du centre. Le premier contact est
souvent téléphonique. La deuxième étape, c'est la rencontre pour un moment d'échange et d'écoute afin de proposer à la personne la prestation la plus adaptée. 50 % des
personnes qui sont venues à MUTA Zen à ce jour
n'avaient jamais fait de massages-bien-être. Il est essentiel qu'elles gardent le réflexe MUTA Zen pour se sentir
toujours mieux.
Combien çà coûte ?
Chez MUTA Zen, des prestations de qualité à des tarifs justes.
Tarifs avantageux avec la formule abonnement
pour 25 € par an. Pour les non abonnés, 1 € la minute.
M
UTA Zen, un concept créateur de bien être
pour tous qui m'a beaucoup plu, souligne
Cédric. L'idée de rendre accessible le massage de bien être à un plus grand nombre est une
valeur qui me tient à cœur aussi. Pour moi, il faudrait
intégrer le massage de bien être dans la vie de tous
les jours. Je ferai tout pour être à la hauteur de ce
challenge ! Et ici à MUTA Zen, avec mon équipe de
professionnels, nous sommes très heureux de contribuer à la mise en route de ce nouveau service mutualiste et nous croyons tous à sa réussite ".
P révention
( Bien dans mon assiette
MUTA Zen - 30 Avenue Monseigneur Mondon à Saint-Denis.
Renseignements au 0262 947 700 - Pour prendre rendez-vous : 0262 58 36 20
V MEH
Mgen
( Les contacts
( Permanences
- VMEH dans le Sud
Mercredi 6 avril 2011 de 8 h à 11 h,
Yolaine Morizur accueille et forme les bénévoles et les futurs
bénévoles au Tampon (Locaux de la Mutualité de la Réunion
au Tampon au 92 rue Hubert Delisle).
Rendez-vous est pris tous les premiers mercredis du
mois au Tampon.
8 - 9 et 10 avril au Salon du bel âge
aux Grands Kiosques à la Plaine des Cafres
L’accueil de Saint-Pierre
St-Denis : Avenue Mgr. Mondon
Lundi, mardi, mercredi et vendredi :
8h à 16h30
Jeudi : 9h à 16h30
St-Pierre : Rue Marius et Ary
Leblond (Angle des rues Marius et
Ary Leblond et Luc Lorion)
lundi, mercredi, jeudi et vendredi:
8h à 16h
Mardi : 8h à 11h30 - 13h30 à 16h
Courrier : Adresse postale unique :
Sécurité Sociale - MGEN - 97487
SAINT-DENIS CEDEX
Courriel : [email protected]
Téléphone : 0 821 221 974 de 8 H à 20 H(0.107€ TTC la minute)
Télécopie : Saint-Denis : 02 62 73 19 68
Saint-Pierre : 02 62 96 07 28
Internet : www.mgen.fr
La VMEH donne rendez-vous à tous ceux qui souhaitent rencontrer les bénévoles qui visitent les malades dans les établissements hospitaliers et les maisons de retraite. Ceux qui souhaitent rejoindre la VMEH seront les bienvenus.
Devenez bénévoles de la VMEH
Deux heures par semaine suffisent pour les visites .
Formation et encadrement assurés par Yolaine Morizur,
Contact 0692 44 78 72 - [email protected]
Contact : Tél. 0692 44 78 72
mail : [email protected].
La Mutualité de la Réunion et l'IRPS (Instance
Régionale d'Education et de Promotion de la
Santé) ont créé une exposition destinée à l'équilibre alimentaire des enfants de 0 à 6 ans.
Le concept, une exposition avec des idées de menu
pour les petits, avec des produits de la Réunion s'il vous
plait ! Original ! l'outil composé essentiellement d'affiches, utilise des visuels spécifiques à la Réunion, un
vocabulaire avec la culture locale et fait référence aux
modes de vie locaux.
Le personnage servant de fil rouge porte un bertel et
des savates, les produits sont bien d'ici (letchis, ananas,
fruit à pain, riz, couchou.
Nouveau, depuis le 24 février, " Bien dans mon
assiette " a reçu un label de qualité " Outils péi
" dans le cadre du Schéma Régional
d'Education pour la Santé.
Cette exposition est à la disposition de tous les professionnels de la petite enfance. Tous les parents, pourront
voir cette exposition itinérante dans toute l'Ile. Les rendez-vous seront régulièrement communiqués via
MUTA. Comm.
MUTA.comm
Supplément d’information de la Mutualité & de l’Economie Sociale
.
MUTA Décès
En matière de santé,
êtes-vous sûr
d’être bien informé ?
(
Mesdames et Messieurs
les Présidents, bienvenue !
CONFERENCE
Ils ont été élus par les adhérents de MUTA
Décès en 2010 pour les représenter et participer
au développement du réseau dans toute l'Ile.
médecine traditionnelle
( Laorientale
: une alternative
scientifique, économique, sociale !
A
ider les familles endeuillées, les accompagner dans
leurs démarches et appartenir au plus grand réseau
de solidarité c'est ce qui les a motivés pour prendre
des responsabilités dans leurs sections décès respectives.
Pour certains, leur engagement auprès des familles
endeuillées n'est plus à démontrer pour les d'autres, c'est
une nouvelle expérience qu'ils souhaitent partager avec
l'ensemble des membres de leurs sections MUTA Décès.
Leur priorité: Etre auprès des familles dans leurs villes
et quartiers respectifs, leur proposer les meilleures garanties obsèques et les meilleures prestations funéraires à
Jean-Marc Finau (section de Saint-Leu), Virginie Deurvillier (section du Petit Tampon), Marie-Thérèse Morel (section de SaintJoseph), Marie-Rose Candama (section de Sainte-Marie),
Jacqueline Hoarau (Section de Saint-Paul), Hedley Brelu-Brelu
(section de Sainte-Suzanne) : de gauche à droite
moindre coût.
" Notre rôle est de faire en sorte que le plus grand nombre de familles réunionnaises possède une garantie
MUTA Décès ".
( MUTA Décès à Cilaos
M
Le comité de section MUTA Décès de Cilaos.
UTA Décès vient d'étendre son réseau dans les hauts de
l'Ile. C'était le 9 mars dernier à Cilaos où une dizaine
d'adhérents de Cilaos ont été volontaires pour prendre en main
la toute nouvelle section MUTA Décès. Cilaos compte plus de
6 000 habitants. A ce jour moins de 500 familles adhèrent à
MUTA Décès. Seul un travail de terrain sur place va contribuer
au développement du réseau.
Le comité de section MUTA Décès de Cilaos
Présidente : Dominique Lechat
Secrétaire : Catherine Picard
Trésorière : Marie-Noëlle Séry
Membres : Morel Louis Ludo - Morel Marie-Thérèse - Grondin
Faïza - Hautière Marie-Thérèse - Lim Hon Roland - Payet Julie
A udition mutualiste
(auteur du livre
«ABC de la médecine traditionnelle
orientale»
Le jeudi 7 avril 2011
à 17 h 30
à l'Université Solidaire,
Mutualité de la Réunion.
14 Boulevard Doret à Saint Denis
« Comment soigner de la même façon
des individus si différents ? »
Actuellement, seules certaines médecines ancestrales
possèdent la réponse et ont la capacité de le faire. La
Médecine Traditionnelle Orientale en fait partie.
Cette conférence dévoile les secrets de cette médecine
qui s’intéresse aux causes profondes du mal et ne se
limite pas aux symptômes. Elle repose sur une habile
représentation du corps humain, l’« arbre de vie », qui
permet de comprendre le fonctionnement des organes,
leurs interactions et leurs dérèglements.
Source : La Médecine traditionnelle orientale - MARC MÉZARD
- Éditions GRANCHER
( "Vous pouvez répéter ?"
Renseignements au
Les rendez-vous
MUTA
Daniel, du Tampon, s'est rendu
au centre d'audition mutualiste du Tampon pour la journée nationale de l'audition.
MUTA Décès
> du 8 au 10 avril au
salon du Bel Age aux
Grands Kiosques à la
Plaine des Cafres.
> Le 13 avril à l'Entre Deux,
place de la Liberté de 10h à 16h.
L'ensemble de la population est
invité à venir se renseigner sur
les garanties MUTA Décès,
à rencontrer les responsables
de MUTA Décès.
> Du 9 au 17 avril à la braderie du
Tampon, (devant la Mutualité de la
Réunion)
J
J'ai vu cet article dans le journal et je
me suis dit pourquoi pas ? Voilà une
action utile qui permet de découvrir
si tout va bien. On a l'impression d'être
sourd, on se pose des questions quand
l'entourage dit qu'on parle trop fort ou
que le son de la télévision est au maximum. L'audioprothésiste m'a mis un
casque sur la tête, m'a fait écouter différents niveaux de bruits. J'en sui sorti rassuré. Ce que je retiens avant tout, c'est la
découverte d'un service mutualiste près
de chez moi accessible à tous ceux qui
ont besoin d'un appareil auditif pour
améliorer leur confort d'écoute.
Important : seul le médecin ORL peut
prescrire un équipement auditif.
L'audioprothésiste fournit l'appareillage
et accompagne le patient pendant toutes
les phases d'adaptation.
Animée par
Marc MEZARD,
Saint-Denis : 14, Boulevard Doret
Tous les lundi, mardi et mercredi de
8h30 à 12h et de 14h à 17h30
Le Tampon : 92, Rue Hubert Delisle
les jeudi et vendredi de 8h30 à 12h et
de 14h à 17h30
MUTA Zen
> les 9, 10, 16 et 17 avril :
Braderie commerciale
du Tampon
Tous les vendredis : Marché forain
des Camélias
Grand Jeu
Qui sera le Gagnant
du prochain voyage
à Maurice...?
• A remplir et à renvoyer à :
Mutualité de La Réunion - Muta.comm
BP 340 - 97467 St Denis Cedex
ou à déposer dans un des Points
Mutualité de La Réunion.
NOM :
Prénom :
Adresse :
Code Postal :
Tél. :
Mail :
Mutuelle :
Ville :
MUTA.comm
Supplément d’information de la Mutualité & de l’Economie Sociale
L’Université Solidaire
( Atelier peinture,
Couleurs et passion !
C
'est à l'Université Solidaire à Saint-Denis que se retrouve
tous les 15 jours un petit groupe de personnes qui partage la même passion, le dessin et la peinture.
L'ambiance est colorée, conviviale et appliquée. Le Maître ici, est
une gentille dame de 77 ans, Nicole Soustrade, qui a fait de la
peinture sa passion. " J'aime peindre et j'aime surtout transmettre et partager cette passion avec les autres ". Et c'est ce que fait
Nicole à l'Université Solidaire. Une dizaine de personnes a
rejoint son atelier. " J'enseigne la technique du pastel et de
l'huile et dans mon groupe j'ai un spécialiste de l'aquarelle. C'est
ça aussi le partage ".
Ginette a bien avancé dans la reproduction d'une photo de
son petit fils. C'est ce portrait qui l'inspire depuis quelques
semaines ; La ressemblance est étonnante. " Je n'avais jamais
fait de dessin. Nicole m'a appris les techniques de base. Ce
tableau c'est le mien, il aura sa place dans ma maison". Quelle
fierté pour Nicole de voir ses " élèves " progresser.
Lise aussi apprécie cet atelier avec Nicole qui guide chacun
vers la réussite de son " œuvre ". Elle s'essaye au pastel. Je
veux aller jusqu'au bout de ce tableau, c'est promis lance Lise
à Nicole.
Le Maître est très passionné et très bon guide, on prend du
plaisir pendant une après-midi. Chacun avance à son rythme,
peint ce qui l'inspire le plus. On partage un bon moment, et
c'est ce qui compte.
L'UNIVERSITE SOLIDAIRE S'EXPOSE
L'Université Solidaire donne rendez-vous à tous ceux
qui souhaitent découvrir ses activités au Salon du Bel
Age les 8-9 et 10 avril aux Grands Kiosques à la Plaine
des Cafres.
L’Université Solidaire
St-Denis : 14, Boulevard Doret
St-Louis : 55A, Rue Samuel Treuthard