Déroulement du stage Encadrement et contenu de stage Frais

Transcription

Déroulement du stage Encadrement et contenu de stage Frais
Déroulement du stage
L’activité qi gong aura lieu tous les matins, du lundi au vendredi.
En option, atelier d'une demi-heure avant le petit déjeuner sur le thème
du bâton des 5 éléments. Prévoir dans ce cas un Jo ou un Bo ou un
manche à balai.
Les sorties raquettes, encadrées par un accompagnateur, sont
accessibles à toute personne physiquement apte à une activité sportive.
Elles auront lieu du lundi au vendredi. L’accompagnement de la
randonnée en raquettes est à 90€ pour les 5 jours, matériel fourni et à
67,50€ pour ceux qui sont déjà équipés de raquettes. Les pistes de ski
de fond sont accessibles directement depuis le gîte.
Les participants sont attendus le dimanche 14 février en fin de journée et
quitteront le gîte le samedi 20 février aux environs de 10 h.
Encadrement et contenu de stage
Joël CARTHERY, Moniteur Fédéral, enseignant de Qi Gong depuis
2004, membre de la FEQGAE (Fédération des Enseignants de Qi Gong,
Art Energétique), élève de Pierre LAGORCE et de Gérard EDDE.
Les Qi Gong enseignés sont strictement traditionnels. Ils sont issus d’un
enseignement reconnu, transmis par des maîtres confirmés et éprouvés
par 2200 ans de pratiques ininterrompues.
Ces techniques font partie de l’enseignement de médecine dispensée
actuellement dans les universités chinoises. Elles sont utilisées à titre
préventif et curatif et peuvent être pratiquées à tout âge.
Frais pédagogiques
220€
En cas d’annulation de dernière minute, seul le solde sera remboursé.
Hébergement
Pension complète. Détail des prestations et tarifs sur le bulletin
d’inscription joint. La Chandoline : 03 84 41 26 93 - 06 82 89 59 45.
Sauna en libre accès
samedi de 17 à 19 h.
pour
tous
le
mercredi,
vendredi
et
Matériel à prévoir
Pour le qi gong : un petit banc d’assise (shogi) ou un zafu.
Pour les randonnées en raquettes ou ski de fond : sac à dos,
vêtements chauds, guêtres si possible, gants, bonnet, chaussures de
marche, chaussures légères pour le soir, serviette de bain, lunettes de
soleil, crème solaire, gourde ou thermos, en-cas pour les sorties, etc.
Pour le sauna : maillot de bain et serviette
STAGE DE QI GONG
Du 14 au 20 février 2016
A Lajoux, dans le haut Jura
• Yuan Qi Gong
• Méditation de la lumière violette
• Bâton des 5 éléments
www.lafontainedebambou.fr
BULLETIN D’INSCRIPTION
A retourner à l'association
LA FONTAINE DE BAMBOU, 164, rue des fontaines 76480 Jumièges
au plus tard pour le 1er février 2016
NOM :
Prénom :
Adresse :
Téléphone :
Adresse mail :
Je m’inscris pour le stage de qi gong organisé par la Fontaine de
Bambou du 14 au 20 février 2016.
Ci-joint un acompte de 30% soit 66 € correspondant aux frais
pédagogiques du stage. Chèque à établir à l'ordre de La Fontaine de
Bambou
Pour les personnes extérieures à l’association, adhésion de 20€.
Par quel moyen nous avez-vous connus ?
Date et signature
LA CHANDOLINE
Gîte et Randonnées
Au Manon
F- 39310 LAJOUX
03 84 41 26 93 / 06 82 89 59 45
Gite de France n°5035
[email protected]
www.lachandoline.com
* Sur la GTJ (GPS : 31 T 727 940/5139, km : 166)
* Sauna, Hot-Tub, Séchoir, Local matériel
* Energies renouvelables
* Conseils itinéraire, ski, raquette, vélo, pied
* Location raquettes, pulka pour sac ou enfant
* Chambre Hôte et Chambre Randonneur
* Marque Parc Naturel Régional du Haut-Jura
BULLETIN D’INSCRIPTION GROUPE LA FONTAINE DE BAMBOU
DEM ANDEUR
NOM Prénom (personne responsable) :
Adresse :
Code postal :
Ville :
Téléphone :
Mail :
Comment nous avez-vous connu ?
Dates : du 14 février 2016 à 18 h au 20 février 2016 à 10 h
(nombre de nuits : 6)
Merci de remplir le tableau et de cocher la/les formule(s) choisie(s) :
Prixen€parpersonne
Chambrede2(sanitairesprivés,draps,serviette)
Chambrede4(sanitairesprivés,draps,serviette)
Chambrede2(sanitairescommunsetdraps)
Chambrede4(sanitairescommunsetdraps)
Taxedeséjour(dès16ans)
Panier-repas
Tarif/chambre
60.00
94.50
46.00
84.50
Pension
69.50
65.50
62.50
60.50
Nombred’adultesetd’enfants(+âge)
(Prix valables du 15 décembre 2015 au 14 décembre 2016)
Tarifs enfants : gratuit de 0 à 2 ans, 50 % de 2 à 4 ans, 20 % de 5 à 10 ans, 10 % de 11 à 14 ans
Supplément single : 18 €/nuit
Hors sac : 3.50 €/personne
Hot-Tub : 35 €/séance à réserver le matin ou lors de l’inscription (4 à 6 h de chauffe)
Sauna : 18 €/séance de 1 heure hors périodes d’accès libre : mercredi, vendredi et samedi de 17 à 19h
Remises (non cumulables) sur les nuitées :
•
5 % pour un séjour de 6 nuits et plus
•
5 % pour les groupes de 15 à 20 personnes (le tarif groupe implique un versement unique, acompte et solde)
Apporter :
•
maillot de bain et serviette pour le sauna et le hot-tub
•
couverts et boîte plastique + gourde ou thermos pour le panier-repas
Les boissons apportées de l’extérieur ne sont pas acceptées (bar et carte des vins sur place).
Les chambres sont disponibles à partir de 17 h, si vous arrivez avant, vous pouvez poser vos sacs au gîte.
ACOMPTE DE 30% DU M ONTANT DU SEJOUR, SOIT
€
Je règle :
Par chèque (à libeller au nom de La Chandoline)
Par CB et j'autorise La Chandoline à prélever ……………………… € ainsi que le solde à la date prévue.
N° de carte
Expire fin
Code clé
Le règlement des Gîte de France (G5035) fait référence
Date et signature :
StagedeQiGongdeLaFontainedebambou
En ca s d’a nn u la tion d e vo tre p art
• 2 mois avant votre séjour : remboursement de votre acompte en
totalité
• 1 mois avant votre séjour : remboursement de votre acompte 75 %
• 15joursavantvotreséjour:remboursementdevotreacompte50%
• 7joursavantvotreséjour:pasderemboursementdevotreacompte