2e trimestre 2016

Président : Jean-Louis Archambeau
50 A, Bd Gambetta – Nogent-sur-Marne
Tél. 06 07 38 0130
[email protected]
PROGRAMME de MARCHE NORDIQUE
2e trimestre 2016
Responsables et animateurs : Françoise Bonniot
Gérard Bourson
Marcel Degoulet
Bernadette Prévot
Responsable de l’activité : Gérard Bourson
Nos séances se déroulent habituellement le jeudi matin de 9 h 30 à 11 h 30 dans le bois de Vincennes, le lieu de RVS étant le parking de la porte Jaune,
La séance dure 2 heures. Elle comprend une phase d’échauffements de 10 minutes, 1 h 40 de marche soutenue et une phase d’étirements de 10 minutes
Date
Lieu de la séance
Niveau
Jeudi 7 avril
Bois de Vincennes
Jeudi 14 avril
Bois de Vincennes
Jeudi 21 avril
Bois de Vincennes
Jeudi 28 avril
Bois de Vincennes
Jeudi 5 mai
Bois de Vincennes
Jeudi 12 mai
Bois de Vincennes
Jeudi 19 mai
Bois de Vincennes
Jeudi 26 mai
Bois de Vincennes
Jeudi 2 juin
Bois de Vincennes
Jeudi 9 juin
Bois de Vincennes
Jeudi 16 juin
Bois de Vincennes
Jeudi 23 juin
Bois de Vincennes
Jeudi 30 juin
Bois de Vincennes
Tous
niveaux
Tous
niveaux
Tous
niveaux
Tous
niveaux
Tous
niveaux
Tous
niveaux
Tous
niveaux
Tous
niveaux
Tous
niveaux
Tous
niveaux
Tous
niveaux
Tous
niveaux
Tous
niveaux
Lieu du
RVS
Heure du RVS
Animation
Porte Jaune
9h30
FB-GB-BP
Porte Jaune
9h30
FB-GB-BP
Porte Jaune
9h30
FB-GB
Vacances scolaires
Porte Jaune
9h30
FB-MFV
Vacances scolaires
Porte Jaune
9h30
FB-GB-BP
Porte Jaune
9h30
GB-MFV
Porte Jaune
9h30
FB-GB
Porte Jaune
9h30
FB-BP
Porte Jaune
9h30
GB-BP
Porte Jaune
9h30
GB
Porte Jaune
9h30
GB-BP
Porte Jaune
9h30
Alain Venot
Porte Jaune
9h30
BP-MFV
Observations
Séance sécurisée par Alain Venot, animateur de randonnée pédestre