Enchainements aux barres parallèles, à la barre fixe et au sol
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Enchainements aux barres parallèles, à la barre fixe et au sol
Enchainements GYM Nom: Prenom: Document réalisé par Natalia Roudneff http://eps.roudneff.com Elément 1 Elément 2 Elément 3 Elément 4 Entrée latérale Balancer Trépied Roulade avant Roulade avant Balancer Elément 5 Elément 6 Barres parallèles Demi tour appui Sortie avant demi tour Barre fixe Entrée barre haute Tour cavalier Demi tour Sortie arrière Sol ATR Roulade avant Saut extension demi tour Roulade arrière Roue Saut de main