La Rand` Haut Atlas Trekking en plein cœur du
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La Rand` Haut Atlas Trekking en plein cœur du
La Rand’ Haut Atlas Trekking en plein cœur du haut Atlas au départ de Marrakech Du 9 au 16 juin 2013 J1 Dimanche 9 juin Accueil Aéroport de Marrakech-transfert jusqu’ à votre hôtel Nuit en hôtel 3* ou similaire et dîner libre J2 Lundi 10 juin Transfert et début du trek : Setti Fatma-Amenzel(2300) 12 km +700m Déjeuner : lunch box sur le parcours Bivouac + repas Amenzel Après la 1è prise de contact, vérification des sacs, etc., nous serons acheminés en véhicules jusqu’ à Setti Fatma par notre agence locale Âme d’aventure qui s’occupera de notre logistique durant toute la semaine. Nous débuterons notre trek par la remontée de l’oued Ourika sur 3 kms. Le dépaysement est déjà saisissant mais le meilleur est à venir. Nous allons doucement nous engager dans la partie la plus sauvage du haut Atlas. Nous traversons d’ abord Tamatert avant de gagner Amenzel, véritables oasis dans ce désert minéral. Le moindre point d’eau est mis à profit. C’est de survie dont il s’agit : trésor d’ingéniosité, systèmes d’irrigation, etc. Ici, on s’adapte d’une façon incroyable ! A notre arrivée, notre équipe de muletiers nous prépare le bivouac et le repas J3 Mardi 11 juin Amenzel(2300)-tizi n’Oumchichka(2980)-Azib Tifni(2800) 21km +1100/-500 Déjeuner : lunch box sur le parcours Bivouac + repas aux Azibs Tifni (2800) Immersion totale en plein cœur du haut Atlas aujourd’hui. Direction le tizi n’Tarharat(vous vous familiariserez progressivement avec la toponymie berbère vous verrez…).Ici, vous ne trouverez que des bergeries autour des rares points d’eau et le long de l’assif Tifni. Nous sommes entourés de hauts sommets. Le rythme de la caravane et les paysages exceptionnels sont propices à la méditation. Rochers ocre, forêts de genévriers thurifères centenaires, gorges et azibs (bergeries), offrent un dépaysement et un repos avec soi-même inégalés ! Le soir, le bivouac sera monté par nos muletiers au dernier Azib avant le tizi n’Tarharat. J4 Mercredi 12 juin Azib Tifni(2800)-tizi n’Terhaline(3300)-Takatert(1900)-lac d’Ifni(2312) 21km +1100/-1550 Déjeuner : auberge Takatert Bivouac + repas aux azibs Ifni Je ne sais pas s’il s’agit de la plus belle journée ? En tout cas pleine de contrastes puisque nous allons passer des hauts alpages où nomadisent les paysans du versant méridional du Haut Atlas à la verte vallée de l’assif Tifnoute. Il s’agit du principal accès à Imlil par ce versant sud. Nous profiterons des commodités pour prendre notre repas de midi dans l’une des auberges de la vallée. L’après-midi sera consacré à notre courte mais intense ascension jusqu’ au lac d’Ifni. Clou du spectacle, l’endroit est d’une sauvagerie extrême. Il s’agit d’un ancien lac glaciaire enchâssé dans un écrin mi-né-ral au pied du Toubkal!! J5 Jeudi 13 juin Lac d’ Ifni (2312)-tizi n’Ouanoums(3680)-refuge des mouflons(3207) 9km +1400/-500 Déjeuner : refuge des mouflons Soir : ½ pension refuge des mouflons C’est la journée de récupération par excellence. L’étape est courte et certes intense (9km/+1400m) mais notre lieu d’hébergement est propice au ressourcement : l’accueil au refuge des mouflons est exceptionnel, le bâtiment est un véritable palais, très confortable et la terrasse permet d’y faire d’excellentes siestes ensoleillées et réparatrices ! Cette journée s’intercale donc à point nommé car elle doit permettre à certains de récupérer et aussi d’aborder la suivante dans les meilleures conditions. J6 Vendredi 14 juin Refuge des mouflons(3207)-sommet du Toubkal (4167)-Imlil(1800) 18km +1000/-2400 Déjeuner : refuge des mouflons Diner libre et nuit + petit déjeuner en hôtel 3* Marrakech Il s’agit de la journée de tous les extrêmes ! Vous allez passer du toit de l’Afrique du nord à la moiteur de l’ambiance et de la vie marrakchie en quelques heures ! Pour commencer, nous partirons à l’assaut du Djebel Toubkal. Aucune difficulté technique pour ce sommet presque aussi haut que celui des Grandes Jorasses. Cette particularité constitue son principal inconvénient (à cause de sa surfréquentation) mais aussi son principal avantage (grâce à sa facilité d’accès, ce sommet peut-être l’occasion de se tester à plus de 4000m!). Par expérience, je vous propose de partir très tôt afin de profiter de la quiétude des lieux. Vous ne regretterez pas de rentrer quand tout le monde part pour profiter d’un bon en-cas lorsque nous repasserons au refuge. Je vous propose de nous la couler douce un moment avant de redescendre sur Imlil où nous retrouverons l’animation du « Chamonix » marocain. J7 Samedi 15 juin Journée libre sur Marrakech Déjeuner libre Nuit + petit déjeuner à Marrakech hôtel 3* Ce trek est aussi conçu pour vous permettre de passer une journée dans la ville rose… Différent mais intéressant, je n’y passerai personnellement pas 1 semaine mais je pense que son folklore et cette culture sont à connaître et font partie du Maroc de ce voyage ! En fonction des envies et des demandes, notre agence, Âme d’ venture peut nous organiser toute sorte de visite. A vous de jouer ! J8 Dimanche 16 juin Transfert à l’aéroport assuré par notre agence Âme d’aventure. FICHE TECHNIQUE : Rand’ Haut atlas Difficulté Il s’agit d’un trek de découverte du Haut Atlas effectué à un rythme moyen, celui qui nous permettra d’arriver à l’étape le soir dans les conditions de sécurité requises ! Ce produit s’adresse à des marcheurs moyennement entrainés qui désirent découvrir un massif sauvage au cours d’une « aventure » encadrée. Les sentiers sont rocailleux, les terrains sont parfois instables. Par contre, l’ascension du Toubkal ne présente aucune difficulté technique particulière et ne nécessite aucun matériel apparenté à du matériel d’alpinisme, ce qui rend ce sommet de + de 4000m attractif ! Repas et hébergement HEBERGEMENTS J1 : hôtel Marrakech J2 : Bivouac Amenzel J3 : Bivouac Azibs Tifni J4 : Bivouac (ou gîte ?) lac d’Ifni J5 : ½ pension refuge mouflons J6 : hotel Marrakech (+P.déj.) J7 : hôtel Marrakech (+P.déj.) REPAS J1 midi /soir : libres J2 midi : lunch box / soir : bivouac J3 midi : lunch box / soir : bivouac J4 midi : auberge Takatert/ soir : bivouac ou gîte J5 midi : libre mouflons/ soir : ½ pension mouflons J6 midi : auberge Imlil/soir : libre Marrakech J7 midi/soir : libre Marrakech Accueil-Séparation Vous êtes pris en charge à l’aéroport de Marrakech Ménara le dimanche ….. La séparation a lieu au même endroit le dimanche suivant. Transferts aéroport/point de départ du trek J1 (dimanche) : Récupération à l’aéroport-transfert hôtel J2 (lundi) : transfert Hôtel Setti Fatma (départ trek) J6 (vendredi) : transfert Imlil- Marrakech hôtel J8 (dimanche) : transfert hôtel-aéroport TARIFS (prix nets par personne) Maroc, terre de contrastes (8 jours D/A de Marrakech) LOGISTIQUE PRESTATION ENCADREMENT Agence Âme aventure Lucas Humbert/Les sentiers de l’évasion EUR 546 base de 6 pax 124 NDT EUR 429 base de 7 pax 124 NDT EUR 416 base de 8 pax 124 NDT EUR 428 base de 9 pax 124 NDT EUR 418 base de 10 pax 124 NDT EUR 410 base de 11 pax 124 NDT EUR 403 base de 12 pax 124 NDT EUR 397 base de 13 pax 124 NDT EUR 392 base de 14 pax 124 NDT EUR 388 base de 15 pax 124 NDT EUR 384 base de 16 pax 124 NDT EUR 53 single tente et chambre single hôtel TOTAL 670 553 540 552 542 534 527 521 516 512 508 Comment s’inscrire ? Inclus : Guide AME, parlant français Transport privé: - Aéroport - Hôtel - Aéroport à Marrakech - Marrakech - Setti Fatma -Imlil- Marrakech Hébergement: - Marrakech Hotel Almas BB, 3 nuits - Neltner Refuge Mouflon, 1 nuit - tente, 3 nuits Repas: Jour 1: sans Jour 2 à 6: pension complète (y inclus lunch box ou déjeuner /refuge) Jour 7 et 8: petit-déjeuner Cuisinier et équipement cuisine Muletiers et mulets de bâts pour transport bagage & équipement Les prestations s’entendent de la prise en charge J1 à l’aéroport à la séparation J8 à l’aéroport Ne sont pas compris dans le prix (pour laisser aux gens un maximum d’autonomie) -les diners sur Marrakech (J1, J6 et J7) -le déjeuner J7 sur Marrakech Pour s’inscrire : Sur le site www.lessentiersdelevasion.fr, vous trouverez le bulletin d’inscription en cliquant sur l’onglet s’inscrire. Renseignez toutes les rubriques en page d’en- tête puis téléchargez, imprimez et remplissez de façon manuscrite le bulletin. Celui-ci est à renvoyer à l’adresse indiquée accompagné du règlement de l’acompte correspondant. Celui-ci correspond à 201e si vous vous inscrivez à plus d’ 1 mois du départ. Le montant total est à régler dans le cas contraire. Si le nombre de participant est supérieur à 6, le solde restant dû sera modulé. Vous serez guidé pendant ce trek par Lucas Humbert, Accompagnateur En Montagne diplômé d’Etat. Les sentiers de l’évasion est mon entreprise. Vous trouverez toutes mes références-mode de fonctionnement sur le site www.lessentiersdelevasion.fr .Vous pouvez consulter et prendre connaissances des conditions générales de vente dans l’onglet dédié. INFOS IMPORTANTES Caractère-Engagement L’accent doit être mis sur le caractère isolé de la vallée de l’ assif Tifni et sur l’engagement personnel que peut représenter le fait de se trouver à 3h de marche de la 1è piste carrossable, ou de dormir sur une paillasse à même le sol, dans un bivouac pouvant être rudimentaire. Météorologie de Haute montagne Le Haut Atlas (château d’eau du Maroc), est à l’intersection de plusieurs systèmes climatiques : Continental grâce à sa position bien à l’intérieur des terres, montagnard grâce à l’altitude de ses sommets. Enfin il est bordé au nord par le climat méditerranéen et au sud, n’oublions pas que le désert est à portée de jumelles ! Par conséquent, il peut faire chaud la journée et très froid la nuit à cause d’un important rayonnement thermique. L’air est souvent assez sec car les masses d’air humides venant de l’Atlantique sont arrêtées et asséchées par l’Anti-Atlas et la partie occidentale du haut Atlas. Enfin, j’attire votre attention sur le caractère haute montagne que revêt ce trek et sur les désagréments possibles de l’altitude avec un point culminant à 4167m. Déroulement du séjour La logistique est assurée sur place par Âme d’aventure. C’est une agence marocaine qui a déjà fait ses preuves sur d’autres organisations. Vous serez accueillis à l’aéroport de Marrakech Ménara le dimanche 9 juin 2013 par nos équipes qui se chargeront de vous transférer à votre hôtel. Nous serons emmenés à Setti Fatma le lendemain matin au départ du trek où nous rencontrerons notre équipe de muletiers. Ils nous accompagnerons durant tout le trek. Nous n’aurons donc pas réellement de contraintes matérielles et nous pourrons nous alléger tous les jours pour votre plus grand confort! Les 3 premiers jours se dérouleront en autonomie totale (repas bivouacs) avant de renouer avec plus de commodités (refuge des mouflons). Cette semaine est conçue pour vous permettre également de profiter de Marrakech avant votre départ. Nous serons de nouveau acheminés vers notre hôtel où nous passerons 2 nuits. De la même manière qu’à votre arrivée, vous serez reconduit à l’aéroport de Ménara. Matériel/tenue vestimentaire Il s’agit de 5 jours de randonnée en haute montagne et j’insiste sur le caractère haute montagne et engagé de ce trek. J’insiste également lourdement sur le fait que le climat du Haut Atlas peut être très rude et très contrasté. Par conséquent, la tenue vestimentaire devra être adaptée pour supporter des conditions météorologiques dégradées de haute montagne sur vous ou à proximité dans les sacs d’allègement transportés par les muletiers. Je rappelle 2-3 choses: Les journées peuvent être aussi chaudes que les nuits peuvent être froides les conditions d’hébergement peuvent être rudimentaires ! les muletiers sont des gens adorables qui font tout ce qu’ils peuvent pour nous rendre service mais en haute montagne, personne n’est à l’abri d’impondérables. et enfin comme partout en haute montagne, il faut toujours pouvoir faire face à un important changement météorologique. Tout cela pour dire qu’ il vaut mieux en prendre plus que pas assez, et même dans le sac à dos !! Sac à Dos Trousse de secours personnelle habituelle (détaillée dans partie sécurité) Couverture survie, sifflet, tph avec extension Monde ou Maroc, lampe frontale, crème solaire, lunettes Haut, Bas Goretex Haut, Bas chaud type polaire Rechange maillot de corps Bonnet/casquette/gants Eau et barres énergétiques Micropur ou similaire pour purifier l’eau Bâtons Sac d’allègement (acheminé par les muletiers) Rechange Haut + Bas complet (2è couche chaude) Manches longues, manches courtes, short, pantalon Doudoune (si possible) Chaussures de trek semi-rigide Bonnet + Gants rechange Duvet + Sur-sac (si possible) nécessaire de vie (fond de sac) : couteau, piles rechange, appareil photo, briquet, tout le perso, etc... Bien sûr, pas de contrôle mais vous comprendrez par vous-même que nous ne sommes pas toujours maîtres de l’environnement… Vivres de course Ne pas s’attendre à trouver nos habituels ravitaillements. Par contre, il y a de petites épiceries vendant divers produits sur le parcours (biscuits, boîtes, eau minérale, pain, fruit, amandes, figues, dates, etc…) Sécurité Je suis Accompagnateur En Montagne diplômé d’Etat, ce qui garantit mon sérieux dans la préparation et la gestion de ce trek. Celui-ci a été reconnu dans sa quasi-intégralité. Toutes mes références sont consultables sur mon site pro : www.lessentiersdelevasion.fr dans l’encart mentions légales (n° d’éducateur sportif, RCPro,etc..). Je serai assisté d’un guide de randonnée marocain diplômé également missionné par Âme d’aventure. Cet appui est très intéressant notamment pour servir d’interface avec la population locale ou la langue peut être un handicap sur des points très précis. Cependant, je reste seul responsable de la sécurité des gens que j’emmène et à ce titre, je reste le seul apte: à annuler ou à modifier l’itinéraire si les conditions de sécurité ne sont pas réunies sur le parcours (météo, passage dangereux) à juger si un participant est apte à continuer un trek (santé, état physique), dans un seul souci de sécurité. Chaque participant doit avoir sur lui la trousse de secours minimum requis sur n’ importe quelle randonnée ainsi que la liste de matériel indiquée ci-dessus: Antidouleur, anti-inflammatoire et anti-diarrhéique bande élasto pour réaliser un strap ou une contention divers pansements et double peau type compeed lingette désinfectante Micropur ou similaire pour purifier l’eau vos traitements habituels J’aurai également l’habituelle trousse de secours de l’accompagnateur en montagne et j’insiste sur le fait que malgré mes capacités en secourisme (je suis titulaire du PSE2/pisteur-secouriste), je ne suis pas médecin et je n’ai aucun droit de vous administrer quelque médicament que ce soit. Enfin, je suis seul juge des moyens de sécurité à mettre en œuvre et à emmener. Je suis assuré pour mes clients en responsabilité civile Professionnelle. pour les dommages corporels et matériels que je leur causerais. pour les recherches, secours, et rapatriement dans la limite de 5000e Il vous appartient cependant de vérifier que vous êtes bien assurés personnellement pour un rapatriement dont le montant dépasserait ce plafond (souvent le cas) avant de partir. Trop de gens se croient assurés partout, en tout temps, pour tous types d’activités (CB et autres). Ces éléments sont à vérifier et à régulariser avant le départ (possibilité de souscrire à l’assurance MMA lors de l’inscription). Comportement Nous allons progresser chez des gens qui ont d’autres préoccupations que le plaisir de la randonnée. Nous allons utiliser des chemins tracés pour des besoins utilitaires de communication entre des villages isolés. Nous allons rencontrer une population culturellement différente de la nôtre en matière de mœurs, de religion, de propreté, etc. Respecter ces différences, c’est essayer de les comprendre, c’est constater que tous les peuples de montagne sont en réalité très semblables : si vous y intéressez, vous découvrirez qu’au Népal aussi, on bat l’orge à l’aide de fléaux, les mêmes qui étaient utilisés chez moi dans le Jura il n’y a pas si longtemps encore !! Vous constaterez que dans l’Atlas, on utilise encore une autre méthode ! Je m’égare, nous aurons tout le loisir d’en discuter sur place….. Très important Papiers, documents de voyage Faire une photocopie et scanner tous les documents officiels avec lesquels vous voyagez, ça peut éviter de rester 2 jours supplémentaires à l’ambassade de France de Casa …. Ne pas oublier les n° tel d’urgence ou qui peuvent vous être utiles, les collecter, et les avoir avec vous Responsabilité civile, assurance rapatriement Votre guide-accompagnateur est assuré pour ses clients en responsabilité civile Par contre, il vous appartient de vérifier et de présenter avant le départ que vous disposez bien d’une assurance personnelle couvrant les frais occasionnés par un rapatriement.
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