Plaquette 2015 2016 jcvo - Judo Club Val de l`Ognon

Un grand merci à nos partenaires & sponsors 2014-2015
JUDO Enfants & Adultes
Débutants & confirmés
BABY JUDO (3ans)
TAISO
Saison 2015/2016
Hotel Restaurant du Commerce & Ligue de Franche-Comté de Judo
Le Judo : Enfants & Adultes
Le Judo Club du Val de l’Ognon offre une pratique encadrée par un professeur de Judo-Jujitsu
diplômés d’état. Sport d’équilibre, sport éducatif, sport de défense, le Judo est adapté à toutes les
tranches d’âge. Le Judo permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi
d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour
progresser. Le Judo est un sport pour tous qui procure un véritable équilibre. Activité de détente
et de plaisir, le Judo est une discipline basée sur l’échange et la progression. L’apprentissage se
fait de manière progressive en fonction des aptitudes de l’individu, ce qui permet à chacun
d’évoluer à son rythme.
Pour les enfants de 3-4-5 ans, la Fédération a mis en place l’éveil Judo. Avec une pédagogie
adaptée qui permet le développement physique et intellectuel des très jeunes pratiquants. Le
programme éveil-judo est délibérément construit, autour de l’intérêt de l’enfant, pour faciliter ses
futurs apprentissages du judo et des activités sportives et artistiques en général.
Renseignements & Inscriptions
Dojo (lieu d’entrainement) : Gymnase des Graviers 70230 Larians-Munans
Inscriptions:
Jeudi 3 Septembre 2015
De 17h à 19h
Assemblée générale du JCVO:
Jeudi 3 Septembre 2015
De 19h à 20h
Foire aux Kimonos:
Jeudi 3 Septembre 2015
De 17h à 20h
Reprise des cours:
Lundi 7 Septembre 2015
Le Taiso : Adultes
Le Taïso est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au
Nous contacter : Téléphone : 06 75 92 84 56
Judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel
Mail: [email protected]
physique. Vous êtes débutant, sportif ou non sportif, vous doutez de vos capacités à pratiquer
une discipline physique. Le Taïso est pour vous :
• Renforcement le système musculaire.
Adresse postale: JC Val de l’Ognon 5 Rue de l’Ecole
• Amélioration de la maîtrise des gestes.
• Augmentation de la souplesse.
Dans une ambiance conviviale, venez pratiquez le Taiso en tenue de sport. Il n’y a pas de chutes,
Les documents à apporter lors de l’inscription :
pas de combats, pas d’opposition.
-Le certificat médical
-Le règlement en espèce ou chèque (à l’ordre du JCVO)
-Le passeport sportif (pour ceux qui l’ont)
Bon pour 2 séances gratuites
En Septembre …poussez les portes du dojo !
Durant tout le mois de Septembre, venez découvrir les activités du JCVO gratuitement !
La fiche « essai » peut être imprimée sur le site internet du club ou récupérée directement au
dojo le jour des inscriptions.
70230 CENANS
Toutes les explications du fonctionnement des inscriptions sur :
http://judoclubvaldelognon.e-monsite.com
L
Horaires des séances
Horaires
Cours
Durée
Cotisations et Licences
Age
N°
cours
Lundi
18h00
19h00
1h
Judo
POUSSIN 2006/2007
1
Lundi
19h15
20h30
1h15
Judo
Adultes + de 15 ans
2
Judo
BABY JUDO 2012 (sous réserve du professeur)
+ EVEIL JUDO 2011/2010 + SUPER-POUSSIN
2009/2008
3
4
Jeudi
Jeudi
17h30
18h30
18h30
19h30
Jeudi
19h30
20h30
Lundi
19h15
20h30
1h
1h
Judo
BENJAMIN 2004/2005 + MINIME
2002/2003 + CADET 1999/2000/2001
1h
Judo
KATA
Minime et +
(1er jeudi de chaque mois = 8 séances)
JUDO Adulte + KATA
ou JUDO Adulte + Taiso
2h
Lundi
19h15
20h30
Jeudi
18h30
19h30
Jeudi
19h30
20h30
Jeudi
19h45
20h45
2h
1h
5
6
7
Adultes (10 séances dans l'année, dates à
8
préciser)
Cours
Possibles
Par semaine
Section compétiteurs (uniquement pour les benjamins
2ème année et +) Niveau podium régional obligatoire
VOIR AVEC ALICE
Taiso
Aucune inscription ne sera validée sans le règlement complet et les papiers
correctement remplis et signés (par le responsable légal pour les mineurs).
Nbre d’heures
Double séances :
+ Kata ou Taiso
Le règlement s’effectuera en 1 à 3 chèques remis lors de l’inscription et retirés aux dates suivantes :
septembre 2015, janvier 2016, avril 2016. Les chèques vacances, coupons sport et bons CAF sont
acceptés.
La cotisation est due dans son intégralité pour toute la saison.
Professeur : Alice BALLAUD (Ceinture noire 3ème dan - Professeur diplômé d’état 1° degré)
Présidente : Céline CONTINI
N°8 Taiso
N° 5 Judo KATA
10 séances dans l’année
1heure, 8 séances/an
+stage départemental
Cotisation annuelle
Licence +
licence non comprise
assurance annuelle
60€
Facultative : 36€
60 €
Facultative : 36€
N° 1, 2, 3, 4 Judo
1 heure
120 €
Obligatoire : 36€
N°6 Double séances adultes
2heures
150 €
Obligatoire : 36€
N°7 Section compétiteurs
+ 2heures
150 €
Obligatoire : 36€
Réduction sur la cotisation annuelle pour les licenciés d’une même famille :
-A partir du deuxième licencié moins 10€
- A partir du troisième licencié moins 20€
Deux enveloppes timbrées et libellées à l’adresse du licencié sont à fournir pour les
nouveaux licenciés. (Deux par famille uniquement)
Les abandons
Les judokas démissionnaires, ne pourront solliciter un quelconque remboursement de la part
du club, sauf pour contre-indications médicales à l’exercice du judo dûment justifiées par un
médecin.
Les compétitions
Les compétitions ne sont pas obligatoires mais elles seront proposées aux judokas.
Le certificat médical
La pratique du judo exige la délivrance d’un certificat médical certifiant les 2 points suivants :
 Aptitude à la pratique du Judo
 Absence de contre-indications à la pratique du judo en compétition
Pour les judokas ayant un passeport sportif (2007 et +), le médecin doit tamponner le
certificat médical directement sur le passeport + un certificat papier à donner au club.
Pour les judokas n’ayant pas de passeport sportif, le médecin doit vous fournir un certificat
médical papier à conserver chez vous + une copie à donner au club.
Le passeport sportif est obligatoire à partir de poussin 2ème année (2007 et +) (A acheter au club 8€ valable 8ans). Il
doit être présenté lors de l’inscription pour validation.
FOIRE AUX KIMONOS
Venez déposer au dojo pour les proposer à la vente vos anciens kimonos,
survêtements,…
Vente de Kimono neufs et occasions
Vente survêtement du club neufs et occasions
Vente de T-shirts, écussons, sacs,…
…
Jeudi 3 Septembre 2015
De 17h à 20h
Au dojo de Larians
Gymnase des Graviers 70230 Larians-Munans