1 Kyu (Ceinture Marron)

PROGRAMME POUR PASSAGE DE GRADE Ceinture Blanche 1

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Kata juji jime Nami juji jime Gyaku juji jime Okuri eri jime Hadaka jime Kata ha jime Katate jime Ashi gatame jime Ryote jime Sode guruma jime Tsukomi j. Sankaku j. Do jime

Ushiro ukemi Yoko ukemi

Nomenclature Judo Technique

Examen Ceinture Marron (ikkyu)