JUS DE NONI - Léo Désilets

Jus de Noni
Stéphanie Bureau, n.d.
Le noni, Morinda citrifolia, est un
petit arbre à fleurs indigènes à de
nombreuses régions tropicales, y
compris les îles du Pacifique, l'Asie
du Sud-Est, l'Inde et l'Australie. Différentes cultures nomment la plante
différemment - plus de 70 noms ont
en effet été répertoriés, mais "noni"
est le nom le plus répandu pour cet
arbre au fruit vénéré. En Polynésie,
le noni est utilisé en médecine traditionnelle depuis plus de 2000 ans, et
est vraisemblablement devenu une
partie intégrante de la culture polynésienne. Aujourd'hui les Hawaïens
continuent d'utiliser le fruit de noni
dans une multitude d'applications
médicinales internes et topiques.
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DE
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D'un point de vue morphologique, la plante
peut atteindre une hauteur d'environ 10
pieds, et a des feuilles ovales vert foncé
et de grosses fleurs tubulaires blanches.
De taille moyenne, le fruit est jaune-vertblanchâtre, avec une surface rugueuse et
bossée. Une fois mûr, il dégage une odeur
plutôt désagréable apparentée au vieux
fromage ranci. Cependant, selon les données de recherche scientifique, ce que le
fruit de noni laisse à désirer en attrait visuel
et aromatique, il plus que compense pour
en puissants vertus pour la santé.
Le fruit de noni est une source exceptionnellement riche d'acides aminés (fournissant 17 des 20, y compris les 9 essentiels);
des vitamines antioxydantes A, C et E; de
toute la famille des vitamines B; ainsi que
des minéraux suivants : calcium, fer, phosphore, magnésium, zinc, cuivre, chrome,
manganèse, molybdène, sodium et potassium. Le fruit de noni fournit également
une abondance de glycosides, alcaloïdes,
polysaccharides, stérols, flavonoïdes, caroténoïdes, scopolétine, catéchine et une
foule d'autres puissants composés aux
multiples propriétés bénéfiques pour la
santé.
En ce qui concerne son potentiel thérapeutique, le noni est doté d'une longue
liste d'applications bien documentées pour
une grande variété de symptômes. Par
exemple, on l'utilise comme analgésique
pour aider à calmer la douleur associée
aux maux de tête, migraines, douleurs articulaires et aux conditions inflammatoires
en général; comme soutien au système immunitaire pour aider à combattre microbes,
bactéries, champignons et parasites;
comme régulateur de l'humeur pour aider
à maintenir les niveaux de sérotonine et de
mélatonine; pour contrôler les niveaux de
cholestérol et la pression artérielle, ainsi
que réguler la glycémie; et pour favoriser
la santé de la peau, des cheveux et des
le noni est doté
d'une longue liste
d'applications bien
documentées pour
une grande variété de
symptômes.
ongles. En fait, en tant qu'immunomodulateur et tonique général pour la santé, le
noni constitue un excellent ajout à l'hygiène de vie au quotidien pour le maintien
d'une santé optimale.
Le seul inconvénient du noni est que
puisqu'il est particulièrement riche en potassium, il doit être évité par toute personne ayant une maladie rénale diagnostiquée, ainsi que par ceux qui prennent des
diurétiques épargneurs de potassium, des
inhibiteurs de l’enzyme de conversion de
l'angiotensine ou des antagonistes des
récepteurs de l’angiotensine II, en raison
du potentiel d'hyperkaliémie (élévation du
taux de potassium dans le corps).
Pathologies
Arthrite - Inflammation : Le jus
de noni est doté de puissantes propriétés
analgésiques, grâce à plusieurs de ses
composés actifs, tel que la scopolétine, qui
a des propriétés anti-inflammatoires scientifiquement validées. De plus, une étude
récente a examiné l'activité analgésique
du fruit de noni sur des modèles de souris,
en utilisant une purée de fruit de noni, et
les résultats ont révélé d'impressionnantes
réductions dans la sensibilité à la douleur
comparables aux résultats obtenus avec
le médicament analgésique, tradamol.
Cet effet cependant, n'a que partiellement
QU
E
Propriétés
médicinales
• Adaptogène
• Alcalinisant
• Analgésique
• Antibactérien
• Antiviral
• Antiparasitaire
• Antifongique
• Antirheumatoid
• Anti-inflammatoire
• Hépatoprotecteur
• Humectant
• Immunomodulateur
été inversé par l'application de nalaxone,
un antagoniste des récepteurs de la morphine. Ces nouveaux résultats fort prometteurs viennent renforcer les preuves existantes déjà considérables sur l'efficacité
du noni dans le traitement des affections
arthritiques. En effet, nous sommes aujourd'hui en mesure de valider que le jus
de noni est au moins aussi efficace que les
médicaments classiques pour diminuer la
douleur et la destruction des articulations
causées par l'arthrite et les autres maladies
dégénératives des articulations.
Cholestérol : La recherche a bel et
bien confirmé que le jus de noni réduit les
niveaux de LDL cholestérol, le cholestérol
total, l'homocystéine, ainsi qu'améliore
les niveaux de cholestérol HDL. D'ailleurs,
dans une étude fort révélatrice, des cher-
cheurs de l'Université de l'Illinois College
of Medicine ont examiné des paramètres
d'inflammation et de cholestérol dans un
groupe de gros fumeurs, choisis justement
parce que le tabagisme extrême est reconnu augmenter les niveaux d'inflammation, les triglycérides, les lipoprotéines de
basse densité (LDL) et réduire le cholestérol HDL de façon significative. Dans cette
étude randomisée à double insu et contre
placebo, les chercheurs ont donné du jus
de noni quotidiennement à 132 adultes,
pendant trente jours, tandis qu'un autre
groupe a reçu un placebo. Après les 30
jours, les patients du groupe noni ont démontré des niveaux significativement plus
faibles d'inflammation et d'ajustements à
leurs niveaux de cholestérol. Les niveaux
hs-CRP avaient baissé de 15%, le taux
d'homocystéine avait diminué de 24%,
les triglycérides avaient diminué de 29% à
41%, les taux de LDL-cholestérol avaient
diminué de 28.9% et les taux de HDL-c
avaient augmenté de 49-57 mg / dL.
Perte de poids : L'utilisation du jus
de noni pour soutenir la perte de poids
est bien documentée. D'ailleurs il existe
des preuves considérables que le noni est
impliqué dans la perte de poids de nombreuses manières. Tout d'abord, le noni est
extrêmement faible en calories, et une fois
ingéré, produit de l'acide nitrique, ce qui
permet au corps d'accéder aux réserves de
graisse plutôt que de muscle pour l'énergie. Ceci se traduit par une plus importante
perte de poids et une accélération du métabolisme. De plus, le noni aide à nettoyer
le tractus digestif et à éliminer les toxines
et les déchets, qui est une autre composante importante de la perte de poids; il
contribue aussi à augmenter l'énergie et
l'endurance, ce qui permet d'augmenter
les dépenses énergétiques (plus d'exercice, à une plus haute intensité). Le noni
aide également à réguler la glycémie, et
donc joue un rôle clé dans le contrôle de
l'appétit. Enfin, il est intéressant de noter
que des recherches in vitro et in vivo ont
démontré que la consommation de noni
réduisait le poids du tissu adipeux, le taux
de triglycérides, ainsi que le poids corporel
de 25%, tout en améliorant la tolérance au
glucose chez les souris nourris avec un régime riche en graisses.
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Santé cardiovasculaire : Le noni
est une source remarquablement riche
d'antioxydants et de potassium - ce qui
lui confère plusieurs bienfaits pour la santé cardiovasculaire tels que le maintien
du rythme cardiaque, de la contraction
musculaire, et de la fonction nerveuse,
ainsi que le soutien de la production énergétique. Le noni est aussi naturellement
riche en niacine (vitamine B3) et aide donc
à maintenir des niveaux sains de cholestérol - une composante clé de la santé
cardiovasculaire. De plus, la niacine est
impliquée dans de nombreuses fonctions
métaboliques et joue un rôle important au
niveau de la vasodilatation, renforçant la
circulation sanguine et assurant une meilleure circulation au niveau des artères,
ainsi qu'aidant à maintenir l'intégrité de
tous les tissus et promouvant des artères
solides et élastiques, et prévenant ainsi le
développement de l'athérosclérose.
Produits
concomitants
En tant que tonique pour la santé, le noni
peut être combiné avec presque toutes
autres plantes adaptogènes. D'ailleurs,
les plantes ayurvédiques sont généralement un excellent accord, tout comme
l'aloès, le rhodiola, le maca, le schizandra, les cordyceps, le ginseng panax, le
basilic sacré, l'astragale, le he shou wu
et le reishi, parmi plusieurs autres. Le
noni est également un excellent complément aux approches thérapeutiques
complexes pour le traitement de l'arthrite
et des troubles cardiovasculaires, ainsi
qu'est un adjuvant important dans toute
approche globale pour la perte de poids.
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