Les Temps du Corps

Les Temps du Corps
Centre de Culture Chinoise
10, rue de l’Échiquier 75010 Paris
Tél : 01 48 01 68 28
Cycle de
[email protected]
Qi Dance
w w w. t e m p s d u c o r p s . o r g
w w w. ke - w e n . f r
No Siret 398 631 432 000 34
No organisme formateur 11 753709575
Le Qi Dance ouvre le taijiquan
et le Qi Gong vers un espace
de liberté et d’expression du
corps, des émotions, la personnalité et l’être.
Le Qi Dance centre la danse
vers une force intérieure à
l’écoute de l’instant présent,
la présence corporelle de
l’être et le rayonnement du
corps-esprit, qui relie son
monde avec l’environnement
et l’univers.
4 week-ends
3 au 5 octobre 2014
31 oct. au 02 nov. 2014
6 au 8 février 2015
23 au 25 mai 2015
Le Qi Dance offre une expérience métissée,
entre la richesse incarnée des pratiques
internes asiatiques (méditation, Qi Gong,
Tai Ji Quan et arts martiaux) et l’expression
créative des danses occidentales.
La pratique permet de développer une
conscience du corps basée sur l’unité
souffle-corps-esprit.
Cette
méthode
favorise une transformation des relations de
l’être à soi, aux autres et à l’environnement.
Fruit d’années de recherches, Qi Dance
ouvre un nouvel espace d’exploitation
et d’expérience entre le corps, les
émotions, la conscience et la création.
Qi Dance est une forme de Qi Gong
ouverte à l'expression émotionnelle et
esthétique, dans une visée artistique.
C'est la voie spécifique d'une danse
contemporaine centrée sur la présence
intérieur, en résonance énergétique
avec son environnement et l'instant
présent.
Qi Dance
Le corps et esprit
La conscience du corps
Le corps du Qi
La danse de vie
3e stage
Chaque stage de Qi dance est constitué selon 3 parties :
> le concept,
> la méthode : les mouvements dynamiques et la méditation,
> émotions, improvisation.
Ouvert à ceux qui ont suivi les 2 premiers week-ends
ainsi qu’aux anciens élèves de la formation de Qi Gong
des Temps du Corps.
1er stage
Concept
• Eveiller la source de vitalité et de création
par le basin et la colonne vertébrale
• Comprendre le langage du bassin qui est
le centre des mouvements énergétiques
• Comprendre la signification profonde
du Mingmen. La mémoire et le deuxième
cerveau du notre vie, qui est la source de
notre création.
Méthode : mouvements essentiels du Qi
Dance. Méditation de l’élément métal de
l’automne
Emotion : mélancolie, tristesse.
Méthode
Les mouvements essentiels
du Qi Dance.: l’enchaînement des
mouvements varie entre la lenteur et la
rapidité selon des techniques spécifiques
du bassin en spirales, de la colonne et des
poignets pour entrer dans l’esprit du Qi
Dance.
4e stage
Ouvert à ceux qui ont suivi les 3 premiers stages
2e stage
Concept
• Le langage des mains. La conscience
subtile dans l’expression de l’âme et du
cœur.
• La relation entre le visage (les paysages
du cœur) et les mains.
• La relation entre les mains et le bassin
autrement dit la relation entre la source du
cœur et l’expression de l’âme au-delà des
émotions.
Méthode : Qi Gong pour fluidifier le
corps. On construit le volume du corps
énergétique et son expression spécifique
qui vient de l’intériorité et de la profondeur.
Méditation sur l’ouverture et la conscience
du cœur
Emotion : joie du calme.
Concept
• Microcosme (homme) et macrocosme
(Ciel). La résonnance du Qi entre le
partenaire et l’entourage.
• Comment construire la présence du
corps énergétique sur la confiance et la
stabilité du cœur.
• Concept des sentiments du vide créateur.
Méthode : Qi Gong de résonnance par
deux.
Emotion : peur et confiance.
Méthode
Fluidité du corps : étirements des
méridiens avec contact puis sans contact qui
peut se finir par une improvisation de la danse
des mains libres sur le corps (homme) puis
sur le sol (terre) et dans l’air (ciel)... Première
méthode courte mais très puissante pour
fluidifier le corps puis toucher directement
l’improvisation en échauffement.
Concept
• L’espace, les temps et le présent
• Etre soi-même dans toutes les
circonstances.
• L’instant créateur
Méthode : révision et développement
des 3 méthodes pour mieux libérer les
expressions libres du Qi.
Emotion : passion de la vie, extériorisation.
3 au 5 octobre 2014
31 oct. au 02 nov. 2014
6 au 8 février 2015
23 au 25 mai 2015
Stages
Qi dance est un concept qui aide tous les pratiquants de QiGong , Tai Ji Quan et les
pratiquants d’arts martiaux à mieux comprendre et développer leur corps conscient,
leurs émotions dans une expression dynamique de l’instant présent.
Méthode
Les mouvements à deux : le
contact avec l’autre permet de mieux travailler
et connaître son propre corps, une excellente
méthode pour sentir la communication des
corps entre l’autre et soi-même, ainsi qu’avec
l’entourage et le cosmos.
Biographie
KE Wen
Ke Wen est fondatrice et directrice du centre de
culture chinoise Les Temps du Corps, et manifeste
depuis 20 ans une passion constante dans la
recherche, l’enseignement et le développement
des techniques énergétiques (Qi Gong, Tai Ji
Quan, philosophie et médecine chinoise en
France et en Europe). Formatrice de plus de 700
professeurs de Qi Gong, Ke Wen est une pionnière
dans l’introduction de ces méthodes énergétiques
basées sur l’unité de l’esprit et du corps.
Elle est l’auteur de deux livres à succès : « Entrez
dans la pratique du Qi Gong » et ses fondements
philosophiques, et la « Voix du calme », réveillez
vous par la sagesse et la méditation chinoise, qui
nous aide non seulement à mieux comprendre la
culture chinoise mais à communiquer aussi l’état
de l’esprit de l’inter culturalité franco-chinoise.
En parallèle, elle n’a jamais cessé d’appliquer le
sens du souffle énergétique dans la danse et elle
a chorégraphié et réalisé de nombreux spectacles
vivants avec des musiciens de différents horizons.
En septembre 2012, pour les 20 ans des Temps du
Corps, elle monte un spectacle de danse avec le
soutien artistique du chorégraphe Luc Petton.
Marceau CHENAULT
Marceau est directeur de la Qi Dance Company à
Shanghai. Enseignant-chercheur en Anthropologie
du corps à East China Normal University, il
développe la pédagogie Qi Dance avec ses
étudiants chinois.
Chercheur associé à l’institut de Qi Gong de
Shanghai, il donne des formations et spectacles de
Qi Gong et de Qi Dance en France et en Chine. Il a
édité le dossier «Présences corporelles» entre Asie
et Europe (Revue CORPS n°11-2013, CNRS).