les comités sportifs

LES COMITÉS SPORTIFS
Plus de 100 disciplines sportives
en juillet et en août
Du sport sous toutes ses formes : collectif,
nautique, de raquette, de sable, remise en
forme ou encore des activités artistiques et
de découverte de l’environnement.
3 formules sont à votre disposition :
Vos 23 Centres CAP33 :
ANDERNOS-LES-BAINS...........................05 56 82 02 47
ARÈS.......................................................05 56 60 18 07
AUDENGE................................................06 14 47 29 54
BIGANOS................................................06 89 02 88 21
BLANQUEFORT........................................06 72 88 71 57
Bruges..................................................05 56 16 17 95
Carcans-MAUBUISSON.........................05 56 03 21 01
CDC des COTEAUX MACARIENS.............06 33 14 20 83
Blanquefort
CDC DU CENTRE MEDOC........................05 56 73 27 46
CDC DU PAYS FOYEN..............................06 85 65 64 80
CDC DU REOLAIS, DU MONSEGURAIS
ET DU PAYS D’AUROS.............................05 56 71 71 55
dOMAINE VOLNY FAVORY BLASIMON....05 56 71 59 62
EYSINES.................................................06 33 83 59 77
GRAYAN-ET-L’HÔPITAL............................05 56 09 50 22
LA TESTE-DE-BUCH................................05 56 22 76 58
LACANAU................................................05 56 26 38 91
LANTON..................................................05 56 03 31 28
LE PORGE...............................................05 56 26 54 34
LEOGNAN...............................................05 57 96 00 39
MIOS......................................................06 77 53 64 77
ST-MEDARD-EN-JALLES...........................05 56 05 71 14
SOULAC-SUR-MER..................................06 80 48 82 74
VENDAYS-MONTALIVET...........................05 56 09 38 39
Renseignements et inscriptions :
Chalet Accueil CAP33
Complexe Galinier - 10h-13h et 16h-21h
06 89 54 57 39
Forum des Associations - 68, avenue de Verdun
9h-17h - 05 56 16 17 95 / 05 56 16 48 72
Espace Daugère - Rue de Daugère
Complexe Arc en ciel - Rue Claudeville
Mais également une série de tournois dans le cadre
de 2 tournées :
PLUS
DEen famille ou
A
découvrir
individuellement à partir de 15 ans
RUGBY À LA PLAGE :
• Les Découvertes
Organisées toute la semaine, elles
offrent la possibilité de pratiquer un
grand nombre de disciplines sportives.
Elles sont gratuites et sans inscription.
10 juillet : Bruges, Stade Galinier
12 juillet : Biganos, Parc Lecoq
15 juillet : Lanton, Bassin de baignade du Braou
17 juillet : Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt, Plage des
Bardoulets
18 juillet : La Réole, Fontet
19 juillet : La Teste-de-Buch, La Lagune
22 juillet : Audenge, Bassin de Baignade Orten
23 juillet : Soulac-sur-Mer, Plage Centrale
26-27 juillet : Vendays-Montalivet, Esplanade Nord
30 juillet : Andernos-les-Bains, Betey
31 juillet : Lacanau, Plage Nord
31 août : Léognan, Stade du Bourg
• Les Séances d’approfondissement
Elles permettent, sur plusieurs séances,
de s’initier ou de se perfectionner dans
certaines disciplines.
Tarifs indiqués au dos du dépliant.
• Les Tournois
Organisés en après-midi ou en soirée,
ils permettent de combiner sport et
convivialité individuellement ou par
équipes.
Au-delà de ces 3 formules, chaque centre
propose également diverses animations.
Les animations CAP 33 sont couvertes en responsabilité civile par la commune ou
la communauté de communes auprès d’une société d’assurance. Afin de parer à
toute éventualité, il est toutefois souhaitable que les utilisateurs soient
eux-mêmes titulaires d’une assurance individuelle complémentaire.
BEACH VOLLEY GRAND SCHELEM DE GIRONDE :
Conseil général de la Gironde – Direction de la Communication – CID – Juin 2013
33 est
PLUS
DE une opération initiée
CAP
par le Conseil Général de la Gironde en
partenariat avec : votre Commune ou
Communauté de Communes,
leurs associations, le Comité départemental
olympique et sportif (CDOS),
les Comités sportifs départementaux.
Les centres CAP33 vous proposent de nombreuses
animations en partenariat avec les comités sportifs
départementaux d’Athlétisme, d’Aviron, Badminton,
Baseball, Boxe anglaise, Course d’orientation,
Escrime, Football, Handball, Hockey sur Gazon, Jeux
d’échecs, Natation, Roller, Rugby et Drop de béton,
Sports sous-marins, Voile, Vol Libre, Volley-ball.
05 juillet : St Médard-en-Jalles, Ball’ en Jall’
13 juillet : Lacanau, Plage Nord
Blanquefort
21 juillet : Carcans-Maubuisson, Lac
28 juillet : Le Porge, Plage Centrale
03 août : Andernos-les-Bains, Betey
10 août : Montalivet, Esplanade Nord
15 août : Soulac-sur-Mer, Plage Centrale
Programme été 2013
Commune
Une activité physique régulière associée à des habitudes
alimentaires saines contribuent à une bonne santé.
Bruges
CAP33 – Commune de Bruges – JUILLET - AOÛT 2013 – Pour les familles et les individuels de plus de 15 ans
Découvertes Gratuites
Lundi
11h : 18h-21h :
Marche Urbaine - Rdv Complexe Galinier
Boxe - Complexe Arc en ciel
8 juillet, 19 et 26 août
Mardi
10h : Tennis - Complexe Galinier
16h30-19h30 : Aviron - Emulation Nautique de Bordeaux
16, 23, 30 juillet et 27 août
17h-20h : Escrime - Complexe Galinier
2, 23 juillet, 6 (place Jean Moulin)
et 27 août
Mercredi
10h-12h :Multisports famille - Complexe Galinier
16h30-19h30 :Aviron - Emulation Nautique de Bordeaux
Juillet (sauf le 3) et 28 août
17h-19h :Roller - Complexe Galinier
18h-19h :
Course d’orientation - Parc Treulon
Jeudi
11h-12h :
Marche Urbaine - Rdv Complexe Galinier
16h30-19h30 : Aviron - Emulation Nautique de Bordeaux
11, 18, 25 juillet, 1er et 29 août
17h :
Beach Tennis - Daugère
17h-19h :
Tir à la carabine laser - Complexe Galinier
Vendredi
Activités Fitness - 2 e
Complexe Galinier
Gym douce : lundi 10h, mardi 18h, jeudi 12h15
Circuit training : lundi 12h15, mardi 10h
Cuisses/Abdos/Fessiers : mardi 12h15, jeudi 10h,
vendredi 18h
Stretching : mercredi 12h15, jeudi 18h et vendredi 10h
Cardio training : lundi 18h
Pilates : mercredi 10h, vendredi 12h15
Marche Urbaine : lundi et jeudi 11h
Crossfit : mercredi 18h-19h
Zumba - 2 e
Mercredi 18h - Complexe Galinier
Aquagym - 2 e
Mardi et jeudi 12h15-13h et 18h-18h45
Piscine de Blanquefort
Multisports famille - 1 e
Mercredi matin de 10h à 12h - Complexe Galinier
Renseignement au Chalet Accueil CAP33
Initiation à la pêche - 1 e
14h30 à 17h - Lac Lamothe (près de Daugère).
Avec l’Association la pibale chartronnaise
Mercredi 24 juillet et lundi 19 août
16h30-19h30 : Aviron - Emulation nautique de Bordeaux
12, 19, 26 juillet, 2 et 30 août
17h30-19h :
Tumbling - Complexe Galinier
18h-19h : Sortie Vélo en famille - Rdv Place Jean
Moulin
Samedi
10h-11h :Baby poney/Poney famille
13, 20, 27 juillet, 3, 10 et 24 août
Domaine des 4 ponts à Bruges
Sur réservation au Chalet CAP33
10h-12h :
Badminton - Complexe Albert Galinier
Animations sur le marché
Tournois
Séances d’approfondissement
Lundi
Tennis de table et Football - Complexe Arc
en ciel
19h : jeu libre/20h : tournoi
Mardi
Badminton - Complexe Galinier
18h : jeu libre/20h : tournoi
Mercredi
Sand Ball - Espace Daugère
19h : jeu libre/20h : tournoi
Jeudi
Beach Volley - Espace Daugère
19h : jeu libre/20h : tournoi
Vendredi
Futsal - Complexe Galinier
19h : jeu libre/20h : tournoi
Samedi
Badminton famille - Complexe Galinier
10h : jeu libre et tournoi famille
Avec les Comités Sportifs Départementaux
­
Complexe Galinier
Boomerang - 2, 12 juillet, 2 et 16 août de 17h à 19h
Echecs - 1 0 juillet de 17h à 22h
13 juillet et 3 août de 10h à 12h
Place Jean Moulin
6 août à partir de 17h : Boomerangs et
Echecs
Baptême de plongée
5 et 23 juillet de 18h à 22h
Camping de Bordeaux Lac «Village du lac»
Sur réservation
Semi-marathon des Jalles
7 juillet départ de la course à 9h
9h30 : Randonnée pédestre de 8 km destinée aux
familles et enfants de plus de 8 ans
Marché des producteurs
Soirée CAP33 - Parc Treulon
10 juillet à partir de 18h
Echecs, Tir carabine laser, Tumbling, Volley, Sand Ball,
Ludothèque (jeux en famille)
20h : pique-nique tiré du sac (table et banc à disposition)
22h : Cinéma de Plein air «Madagascar 3»
13 juillet - Fête nationale
Feu d’artifice, bal dansant - Esplanade de la mairie
Soirée CAP33 - Blanquefort
19 juillet à 18h : Olympiades - Parc Fongravey
31 août de 13h30 à 18h : Rallye Raid, Soirée et repas
Animations diverses, inscriptions à partir du 8 juillet
Soirée CAP33 - Place Jean Moulin
6 août à partir de 18h : Boomerang, Echecs, Escrime,
Roller, Jeux divers
20h : Pique-nique tiré du sac (table et banc à disposition)
22h : Cinéma de plein Air «Hugo Cabret»
Concert de musique classique
21 août : Eglise Saint-Pierre
Dans le cadre du Festival Musique Festiv’«Duo Ykéda»
Soirée de Clôture CAP33 au Parc Treulon
30 août à partir de 18h : Animations : Jeux de raquettes,
Volley, Tumbling, Jeux de ballons
20h : Concert avec l’association Allez les filles dans le
cadre du Festival Relâche - Parc Treulon/Repli Espace
Culturel Treulon
1/ Groupe local de Bordeaux 2/ Chrome Cranks
3/ The Buttshakers
4/ Empire Dust
Activités gratuites
ça se passe cet été !!!
Inscription sur place 1 e
Les associations partenaires
ES Bruges Omnisport Section : Tennis de Table,
Volley Ball, Handball, Football, Badminton, Gymnastique artistique, Gymnastique volontaire, La
ludothèque de Bruges, La Piballe Chartronnaise,
Autres structures : camping «le Village du Lac»
Animations sur le marché - Parvis de l’Hôtel de Ville
Tous les samedis de 10h à 12h : Tir laser, jeux, Echecs,…