plaquette d`inscription 2016-2017

NC ALP’38
PLAQUETTE D’INSCRIPTION
2016-2017
2014-2015
201
1eerr Club Rhône-Alpes
mee Club Français
9èèm
1 nageur, Jordan POTHAIN, qualifié aux Jeux
Olympiques 2016 à Rio
Renseignements et Inscriptions sur notre site internet : www.ncalp38.com
ECOLE DE NATATION :
Apprentissage pour les enfants nés entre 2006 et 2012 (tous niveaux)
Jardin aquatique (JA) découverte du milieu, enfants nés en 2012 et 2013
Débutant (D)
non nageur sans appréhension de l’eau
Autonome (A)
capable de nager sur 15m sans matériel
pour les enfants
STADE NAUTIQUE ECHIROLLES - ECHIROLLES
Séance(s) 40min
lundi : 16h30 (D), 17h10 (A), 17h30 (JA), 18h15 (JA), 19h (JA)
jeudi : 16h45 (D)
vendredi: 18h40 (D), 19h20 (A)
mercredi : 12h, 12h40, 13h20
samedi : 12h, 12h40, 13h20
PISCINE UNIVERSITAIRE - CAMPUS
mardi : 17h, 17h40, 18h20
vendredi : 17h (D), 17h40 (A)
mercredi : 10h30, 11h15, 14h, 14h40
samedi : 12h (D), 12h50 (A)
jeudi : 17h, 17h40
CLOS D’OR - GRENOBLE
mardi : 17h (D), 17h40 (A)
Jeudi : 18h (D), 18h40 (A)
BULLE d’O – GRENOBLE
mercredi : 18h30 (A)
BUCLOS – MEYLAN
mercredi : 15h, 15h40, 16h20
AVENIR / PRE COMPET :
Séance(s) 1h 1 à 2x/sem
Séances 2 à 3x/sem
vendredi : 17h, 17h40 (A)
Pré Compet B (PCB) : nés entre 2008 et 2009 - prérequis poisson rouge
Pré Compet A (PCA) : nés entre 2006 et 2007 - prérequis poisson d’or
Informations sur le site ou Renseignements à [email protected]
Avenir B (AvB) : nés entre 2008 et 2009 - sur sélection - prérequis poisson d’or
Avenir A (AvA) : nés entre 2006 et 2007 - sur sélection - prérequis 100 4N et 200 crawl
Informations sur le site ou Renseignements à [email protected]
STADE NAUTIQUE ECHIROLLES - ECHIROLLES
mercredi : 12h (PC A), 13h (PC B)
PISCINE UNIVERSITAIRE - CAMPUS
mardi : 17h (PC B), 18h (PC A)
mercredi : 13h (PC A)
vendredi : 17h (PC B)
samedi : 9h (PC A)
BUCLOS - MEYLAN
mercredi : 15h (PC B), 16h (PC B), 17h (PC A)
LOISIR ADO :
Séance(s) 50min à 1h
Ados 6e/5e (1) : Adolescents nés en 2004 et 2005
Ados 4e/3e (2) : Adolescents nés en 2002 et 2003
Ados Lycée (3) : Adolescents nés en 2001 et avant
Ados Compet (4) : Ado nés en 2003 et avant – prérequis : 200 4N, 400 crawl
STADE NAUTIQUE ECHIROLLES - ECHIROLLES
mercredi : 20h (2,3&4)
vendredi : 20h (3&4)
samedi : 10h* (1&2), 11h* (3&4)
PISCINE UNIVERSITAIRE - CAMPUS
mardi : 19h (2&3)
mercredi : 14h (3), 15h (1), 16h (2)
vendredi : 18h30 (1&2)
CLOS D’OR – GRENOBLE
jeudi : 18h (1,2), 19h (3)
BUCLOS - MEYLAN
lundi : 19h15 (3)
jeudi : 19h (4)
vendredi : 18h30 (2)
mercredi : 13h (2), 14h (3), 17h (1) 18h (4)
samedi : 11h (1), 12h(2), 13h(3)
BULLE D’O – GRENOBLE
mercredi : 19h15 (2,3)
*Ces groupes basculent le samedi à 12h et le samedi à 13h pendant la fermeture du bassin de 50m (période hivernale)
LOISIR ADULTE :
Séance(s) 1h
Adultes Niveau Débutant (D), en petit bassin
Adultes Niveau 1 (1) : 1 à 2 nages maîtrisées, distance en 1h : 1000m
Adultes Niveau 2 (2): 3 nages, distance minimale en 1h : 1500m
Adultes Niveau 3 (3): 3 4 nages, distance minimale en 1h : 2000m
STADE NAUTIQUE ECHIROLLES - ECHIROLLES
lundi : 20h (1&2) *
vendredi : 21h (1,2&3)
mardi : 20h (1) *
mercredi : 7h (3), 12h30 (2&3), 20h (2&3)
PISCINE UNIVERSITAIRE - CAMPUS
lundi : 7h30 (1,2,3) 12h (1&2)
jeudi : 7h30 (1,2&3), 20h (2), 21h (1,2&3)
mercredi : 7h30 (1,2&3), 12h (2&3)
vendredi : 7h30 (1,2&3), 12h (3), 13h (2),
BUCLOS - MEYLAN
lundi : 11h55 (2), 12h50 (2), 20h15 (2)
jeudi : 11h55 (1), 12h50 (2), 20h (2&3)
mardi : 11h55 (2), 12h50 (1)
vendredi : 11h55 (1), 12h50 (3),
19h30 (1&2), 20h (D), 20h30 (2&3)
mercredi : 12h (2)
samedi : 10h (2&3)
BULLE d’O – GRENOBLE
mercredi : 20h15 (2&3)
CLOS D’OR – GRENOBLE
jeudi : 19h(2)
*Ces groupes basculent le mardi ou vendredi à 21h ou le mercredi à 20h pendant la fermeture du bassin de 50m
AQUAGYM :
Séance(s) 45min
* un rythme musical. Renforcement musculaire complet grâce à des
Gymnastique Aquatique sur
*
exercices variés et adaptés.
C
e
s
STADE NAUTIQUE ECHIROLLES - ECHIROLLES
lundi : 16h30, 19h45
jeudi : 17h30
PISCINE UNIVERSITAIRE - CAMPUS
lundi : 13h
DAUPHINS - GRENOBLE
mardi : 20h
BUCLOS - MEYLAN
lundi : 19h15, 20h
vendredi : 19h15
CIRCUIT TRAINING :
g
r
o
u
p
e
s
mercredi : 10h30
jeudi : 20h
b
mardi : 11h05
jeudi : 11h05
a
s
samedi : 8h30, 9h15
c
u
l
e
Cours collectifs ou l’on passe d’un atelier à l’autre afin de varier les exercices et les
n
bénéfices (cardio, tmusculaire).
l
e
STADE NAUTIQUE ECHIROLLES - ECHIROLLES
mardi : 20h
jeudi : 18h30, 19h15, 20h
vendredi : 19h, 19h45
mardi : 19h
m
a
r
d
i
o
u
COMPETITEURS :
Les inscriptions doivent se faire directement auprès des entraîneurs
Dates des réunions de rentrée visibles sur le site internet
NATATION SYNCHRONISEE : Nouvelles inscriptions, pour les jeunes filles nées en 2010 ou avant
Débutantes : 2h / sem
Accès sur sélection - TEST le lundi 5 Septembre 2016 au Campus de 18h à 19h30
Les inscriptions doivent se faire directement auprès des entraîneurs
Informations sur le site ou Renseignements à [email protected]
LA GAMME NC ALP’38
SURVETEMENT – 95 euros
T-SHIRT – 8 euros
Bleu / Gris / Noir
SHORT : 33 euros
SHORT Junior : 30 euros
BONNET SILICONE – 7 euros
Bleu / Noir / Blanc
SERVIETTE – 16 euros
Bleu ou Noir
Maillot Club Femme : 30 euros
Maillot Fillette : 25 euros
POLO : 30 euros
Maillot Club Homme : 25 euros
Maillot Club Junior : 20 euros
COMMANDE GAMME NC ALP’38 EN LIGNE SUR : www.ncalp38.com
RETROUVER PLUS DE MATERIEL SUR : www.France-natation.com
(20% de réduction pour les adhérents du NC ALP’38)
Comment S’inscrire ?
1- Je m’inscris en ligne + je paye en ligne (par carte bancaire en 1 fois)
ou
2- Je m’inscris lors d’une permanence + je paye lors d’une permanence
Seul le paiement garantit la place
Possibilité de payer en 4 fois
Inscription en ligne dès le 13 juin : www.ncalp38.com
Horaires des permanences dès le 20 juin
Horaires des Permanences
Inscription en ligne dès le 13 juin : www.ncalp38.com
Horaires des permanences dès le 20 juin
ECHIROLLES
CAMPUS
BUCLOS
mercredi 22 juin : 11h30 à 13h30
mardi 28 juin : 17h à 19h
mercredi 7 septembre : 10h-14h
jeudi 8 septembre : 16h-18h
vendredi 9 septembre : 16h30 à 19h
mercredi 22 juin : 14h30 à 16h30
jeudi 23 juin : 12h à 14h
mercredi 29 juin : 17h à 19h
mercredi 7 septembre : 15h30 à 17h30
jeudi 8 septembre : 12h-14h
lundi 20 juin : 12h à 14h
vendredi 24 juin : 17h à 19h
mardi 28 juin: 12h à 14h
mercredi 7 septembre : 18h30 à 20h
vendredi 9 septembre : 12h à 14h
LIEUX D’INSCRIPTION :
MEYLAN : piscine des Buclos 14 avenue du Vercors
CAMPUS : piscine universitaire, rue de la passerelle à Saint Martin d’Hères
ECHIROLLES : maison du club, parking de la piscine,
9 rue Fernand Pelloutier
FORUMS DES SPORTS :
ECHIROLLES : Samedi 3 septembre 2016 de 10h à 17h
Salle des fêtes
GRENOBLE : Samedi 3 septembre 2016 10h à 18h
Grand-Place
MEYLAN : Samedi 3 septembre 2016 de 9h à 15h
Gymnase Charlaix
Date de Reprise des Cours : 19 septembre 2016
Attention : Le certificat médical doit impérativement être donné lors de la 1ère séance
Les Tarifs ((€€)) :
Loisir
FRAIS DE DOSSIER NC ALP’38
Ecole de
Natation
Aquagym
Circuit
Training
Loisir
Ado
Loisir
Synchro
Loisir
Adulte
35
35
35
35
35
35
242
242
300
242
262
242
345
345
-
345
-
345
380
380
-
380
-
380
(pour les nouveaux adhérents)
COTISATION ANNUELLE
1x/sem
COTISATION ANNUELLE
2x/sem
COTISATION ANNUELLE
illimitée
LICENCE FFN
23
35
35
35
35
35
(facultative)
(facultative)
(facultative)
(facultative)
(facultative)
(facultative)
Compétition
ADHESION NC ALP’38
AVENIR
COMPETITION
NATATION
SYNCHRONISEE
MASTER
35
35
35
35
270
270
270
300
(pour les nouveaux adhérents)
COTISATION
LICENCE FFN
23
35
35
35
(obligatoire)
(obligatoire)
(obligatoire)
(obligatoire)
NB: les adhérents apportant un mécénat au club bénéficieront de conditions particulières ; nous consulter.
Les Réductions :
(calculées suivant le montant cumulé cotisations + adhésion d’un foyer hors coût licence)
A partir de 450€
-5%
A partir de 680€
-10%
A partir de 960€
-15%
Contact : [email protected]