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INSCRIPTIONS DANS LES CLUBS - TÉL. : 04 93Crée
06le06
06
10-06-161
Sommaire
Semaine Zen
à Chorges
Du 2 au 8 Octobre 2016
Les Pouilles
Du 13 au 19 Octobre 2016
P. 3 à 5
P. 6 à 9
La Grande
Fiesta Espagnole
Du 2 au 5 Novembre 2016 P. 10 à 12
Noël
dans les Dolomites
Du 23 au 26 Décembre 2016 P. 13 à 15
2
Semaine Zen
à Chorges
Du 2 au 8 Octobre 2016
La semaine Zen enfin…
Vous ne connaissez pas encore Chorges,
vous allez découvrir un cadre très agréable,
une restauration gourmande, un rythme de
vie et un art de vie ZEN. Le cadre du lac de
Serre-Ponçon est féérique, vos promenades
seront inoubliables.
Dans un écrin de verdure, près du Lac de
Serre-Ponçon en toile de fond et les chaînes
de montagne à perte de vue, les paysages
sont une invitation permanente à s’activer.
Les équipements sont là pour ça : piscine
couverte chauffée avec solarium, sauna,
hammam, salle de fitness, courts de tennis,
activités de remise en forme, tournois
sportifs, excursions en voiture, à pied ou en
VTT pour les plus sportifs. Vous aurez le choix
entre différents cours de sport et activités
relaxantes en matinée, des cours de ChiGong, Gym, Aqua fitness, Do-in, Shiatsu ou
Sophrologie et en après-midi, des balades
pédestres ou des animations ludiques ou
du temps libre, pour que chacun profite de
cette belle région. Voici les activités qui
vous sont proposées :
- Le Chi Gong,
une gymnastique
traditionnelle chinoise et une science de la
respiration, fondée sur la connaissance et
la maîtrise de l’énergie vitale en associant
mouvements lents, exercices respiratoires et
concentration.
3
- La sophrologie, une technique de
développement personnel, qui s’intéresse
à l’étude de la conscience individuelle,
dans une approche qui se veut
phénoménologique.
La sophrologie tient compte de l’historicité
de chacun. Cette méthode est parfois
comparée à l’hypnose, qualifiée parfois
de psychothérapie ou de méthode de
ou Chi en chinois. Cette technique de
relaxation.
massage est basée sur la stimulation des
points d’acupuncture.
- Le Do In, une technique d’automassage
issu de la médecine traditionnelle
chinoise. Sa pratique est très proche de
sa version japonaise appelée Shiatsu « la
voie par la pression des doigts » . Ces deux
techniques ont parfois reçu l’appellation
plus européanisée de digitoponcture ou
acupression. La préparation d’une séance
de shiatsu peut débuter par la pratique du
Do In.
- Le Shiatsu, une technique de thérapie
manuelle d’origine japonaise, inspirée du
massage chinois, qui utilise des pressions
verticales, réalisées à l’aide des pouces
principalement, parfois avec les autres
doigts ou les paumes des mains, sur
l’ensemble du corps humain.
- Le Yoga, une pratique et une discipline
qui confèrent la santé au corps, aux sens et
au mental. Le yoga, en tant que l’un des six
darshanas a son origine dans les Véda. Le
mot véda vient de la racine sanscrite vid,
« savoir », et signifie « ce qui nous révèle
tout ce que nous souhaitons connaître ».
Le Do In a pour objectif de prévenir et traiter
les dysfonctionnements de l’organisme
liés à une mauvaise circulation de l’énergie
ou « énergie vitale », plus communément
4 connue sous le nom de Ki en japonais
Semaine Zen à Chorges
Du 2 au 8 Octobre 2016
510 €
Le prix comprend :
- Le transport en autocar grand tourisme.
- L’hébergement en chambre double à l’hôtel club 3* avec SPA.
- La pension complète du déjeuner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 7.
- Les boissons aux repas.
- Les activités physiques mentionnées au programme.
- Les assurances assistance et annulation.
Le prix ne comprend pas :
- Le supplément single : 84€.
- Les dépenses personnelles.
Information :
- Le programme est donné à titre indicatif. En fonction de certains impératifs locaux,
les visites pourront être inversées ou remplacées.
- Si l’effectif de 25 participants n’est pas atteint, le voyage sera annulé.
- Un accompagnateur Bel Age est prévu.
Formalités :
- Carte nationale d’identité en cours de validité.
- Carte Bel Age validée.
Conditions d’annulation :
- Dans le cas d’une annulation, les frais d’annulation s’élèveront à 40 € auxquels
s’ajoutent les conditions page 16.
- En cas d’annulation par une des deux personnes, le voyageur ayant annulé devra
acquitter le supplément chambre individuelle.
Date limite d’inscription
Lundi 4 Juillet 2016
INSCRIPTION
Acompte à l’inscription Versement du solde avant
160 €
le Mardi 30 Août 2016
5
Les Pouilles
Du 13 au 19 Octobre 2016
JOUR 1 : CANNES / FIANO ROMANO (700 kms)
Rendez-vous des participants et départ
relativement tôt le matin, en direction
de l’Italie. Passage de la frontière à
Vintimille et route le long du Golfe de
Gênes. Déjeuner libre. L’après-midi, nous
longeons la Toscane, passons l’Ombrie
pour arriver dans la Lazio et les environs
de Rome en fin de journée. Installation
à l’hôtel à Fiano Romano situé à une
quarantaine de kilomètres de Rome. A Pescara, nous longeons la côte jusqu’à
Dîner et nuit.
Foggia au cœur de la Puglia. Déjeuner.
Après le repas, visite de la ville de
Barletta, où sous la conduite d’un guide,
vous vous baladerez à pied, dans le
parc qui longe le magnifique Château
Souabe, construit par Frédéric II, jusqu’à
la Cathédrale et son très beau centre
historique. Le symbole incontesté de
la ville est le Colosse Eraclio, grande
statue en bronze de la période romaine
représentant l’empereur Valentinien ou
Marciana.
JOUR 2 : FIANO ROMANO / FOGGIA /
BARLETTA / POLIGNANO (480 kms)
Après la visite, départ pour Polignano
Petit-déjeuner et départ par l’autoroute a mare. Installation à votre hôtel pour
des Abruzzes, en direction de la côte 4 nuits. Dîner sous forme de buffets de
Adriatique, à travers un joli paysage de spécialités des Pouilles. Nuit.
6 collines et montagnes.
JOUR 3 : BARI / ALBEROBELLO (60 kms)
Petit-déjeuner, puis départ avec votre
guide pour Bari, capitale de la province
de Pouilles et grand port de l’Adriatique.
Vous y verrez le Château, les murailles
de la vieille ville, la Basilique St Nicolas.
Après la visite, un temps libre sera accordé
dans l’artère commerçante de la ville, puis
retour à l’hôtel pour le déjeuner.
Cette ville perchée au bord d’un profond
ravin, juxtapose deux univers et deux
époques. Le quartier neuf, au sommet et
celui des « Sassi » habitat troglodytique
couvrant le rocher. Visite de l’Eglise
Rupestre. Retour à votre hôtel. Déjeuner
tardif.
L’après-midi, visite guidée d’Alberobello,
au cœur de la région des Trulli, curieuses
constructions de pierres plates. Ce centre
urbain unique au monde, fait partie du
patrimoine mondial de l’Unesco. Visite
d’un « Trullo Suprême » : complexe de
douze pièces sur deux niveaux reliés par un
escalier encastré dans la muraille. Retour à
Polignano. Dîner et soirée dansante. Nuit. L’après-midi, un court trajet nous amènera
à Monopoli. Visite guidée de la vieille-ville
JOUR 4 : MATERA / MONOPOLI (80 kms) pittoresque, qui surplombe la mer de ses
Petit-déjeuner. Excursion à Matéra, célèbre hauts murs. Vous découvrirez le château
pour ses habitations troglodytiques, médiéval et la cathédrale. Temps libre
classées sur la liste du patrimoine mondial pour flâner dans ce superbe petit port.
Retour à l’hôtel. Dîner, soirée dansante et
de l’humanité.
nuit.
7
JOUR 5 : LECCE (181 kms)
Après le petit-déjeuner et en compagnie
de votre guide, départ pour Lecce, le
« talon » de la botte. Lecce, fut une riche cité
romaine, puis capitale de la terre d’Otrante.
Jouissant d’une grande prospérité, elle
para ses monuments médiévaux d’un
exubérant décor baroque. Vous verrez le
Palais Episcopal (extérieur), la Cathédrale,
l’Eglise de Santa Croce et l’Amphithéâtre
romain au cœur de la ville. Déjeuner. JOUR 6 : POLIGNANO /TRANI / RIMINI (595 kms)
Retour vers Polignano.
Petit-déjeuner et départ vers Trani.
Visite guidée de ce petit port de pêche
traditionnel et de son centre animé. L’édifice
le plus impressionnant de Trani reste sans
aucun doute, la splendide cathédrale
romane San Nicola. Son emplacement
sur la pointe du port, lui confère une vue
encore plus unique.
Après la visite, reprise de l’autocar et
départ vers la côte Adriatique. Déjeuner en
cours de route. Après le repas et toujours
par l’autoroute, nous atteignons la région
de Rimini. Installation à l’hôtel. Dîner et
logement.
En cours de route, vous effectuerez un
arrêt pour déguster de l’huile d’olive
(avec possibilité d’achat) et visiter une
« Masseria ». Avec plus de 50 millions
d’arbres d’olives, la région des Pouilles
fabrique l’une des meilleures huiles d’olive
du monde. Dîner à votre hôtel et dernière
soirée dansante. Logement.
8
JOUR 7 : RIMINI / CANNES (620 kms)
Petit-déjeuner et départ de l’hôtel après un
formidable séjour. Passage par Modena,
Parme, Piacenza. Déjeuner libre en cours
de route. Après le repas, retour vers la
France où l’arrivée est prévue en fin de
journée.
Les Pouilles
Du 13 au 19 Octobre 2016
635 €
Le prix comprend :
- Le transport en autocar grand tourisme.
- L’hébergement en chambre double à l’hôtel 3*.
- La pension complète.
- Les boissons aux repas.
- 3 soirées dansantes avec DJ Français.
- Les excursions et visites mentionnées au programme.
- L’entrée au Trullo d’Alberobello.
- Le droit de réservation à la Cathédrale de Trani.
- La dégustation d’huile d’olive.
- Un guide accompagnateur de l’après-midi du jour 2 au matin du jour 6.
- La taxe d’accès pour l’autocar à Lecce.
- Les taxes de séjour.
- Les assurances assistance et annulation.
Le prix ne comprend pas :
- Le supplément single : 110 €.
- Les pourboires en usage (montant laissé à votre appréciation).
- Les déjeuners de route.
Information :
- Le programme est donné à titre indicatif. En fonction de certains impératifs locaux,
les visites pourront être inversées ou remplacées.
- Si l’effectif de 30 participants n’est pas atteint, le voyage sera annulé.
- Un accompagnateur Bel Age est prévu.
Formalités :
- Carte nationale d’identité en cours de validité.
- Carte Bel Age validée.
Conditions d’annulation :
- Dans le cas d’une annulation, les frais d’annulation s’élèveront à 30 € auxquels
s’ajoutent les conditions page 16.
- En cas d’annulation par une des deux personnes, le voyageur ayant annulé devra
acquitter le supplément chambre individuelle.
INSCRIPTION
Date limite d’inscription Acompte à l’inscription Versement du solde avant
Jeudi 15 Septembre 2016
200 €
le Jeudi 22 Septembre 2016
99
Grande Fiesta
Espagnole
La
Du 2 au 5 Novembre 2016
JOUR 1 : CANNES / SANTA SUSANNA (580 kms) Dîner et soirée dansante avec l’Orchestre
Départ le matin en direction de Nîmes, Patricia Feinder, composé de 4 musiciens.
Montpellier. Arrêt pause-café en cours
de route et poursuite jusqu’à la frontière
espagnole, pour arriver en fin de matinée
à Santa Susanna. Installation dans votre
superbe hôtel 4* AQUAMARINA & SPA.
Déjeuner. Après le repas, bref temps libre,
puis départ pour Lloret de Mar, où dans la
magnifique salle du Casino, vous assisterez
à un SPECTACLE CABARET « Autour du
Monde des Voyages ».
Pendant plus d’une heure, vous
découvrirez de merveilleux ballets, parfois
très chorégraphiques, nouveaux, tout
en restant dans la plus pure tradition du
Music-Hall. Après le spectacle, retour à
10 l’hôtel.
JOUR 2 : VIC / BARCELONE (70 kms)
Petit-déjeuner
et départ
sous la
conduite d’un guide, pour la ville de
Vic. La ville de Vic est dominée par une
remarquable cathédrale et une vieille
ville particulièrement intéressantes. Vous
découvrirez des endroits emblématiques,
comme le Palais Episcopal, le Temple
Romain, la grande place à arcades…Route
vers Barcelone pour un déjeuner libre et
une après-midi pour flâner sur les Ramblas,
cette avenue emblématique de Barcelone
qui relie la place de Catalogne, au vieux
port, où se dresse la colonne de Christophe
A l’intérieur de l’accueillant chapiteau, vous
profiterez de la magie d’être spectateur
privilégié du monde fantastique du cirque.
Présenté ici, avec toute l’intensité de la
proximité. A la fin de la représentation,
retour à l’hôtel. Dîner et soirée dansante
avec votre orchestre. Nuit.
Colomb. L’occasion de découvrir librement,
la culture catalane avec le Palais Güell, le
musée de cire de Barcelone, le Centre d’art
Santa Monica. Retour à Santa Susanna.
Dîner suivi d’une soirée dansante avec
votre orchestre français. Logement.
JOUR 4 : SANTA SUSANNA / CANNES (580 kms)
Petit-déjeuner et départ de cette
agréable station balnéaire en direction
de la frontière. Arrêt à la Jonquera,
pour effectuer les traditionnels achats.
Déjeuner libre. Après le déjeuner, retour
vers la France où l’arrivée est prévue en fin
JOUR 3 : COSTA BRAVA / CIRQUE RALUY d’après-midi.
Petit-déjeuner, puis départ pour un
marché de la Costa Brava. Temps libre pour
une balade où vous pourrez effectuer
quelques achats de spécialités locales.
Déjeuner à l’hôtel. Après le repas, départ
pour Palamos, ville qui accueille le Cirque
Raluy, le plus ancien de Catalogne.
11
La Grande Fiesta Espagnole
Du 2 au 5 Novembre 2016
265 €
Le prix comprend :
- Le transport en autocar grand tourisme.
- L’hébergement en chambre double à l’hôtel 4*Aquamarina et Spa.
- La pension complète.
- Les boissons aux repas.
- Trois soirées dansantes avec orchestre français « Patricia Feinder ».
- Le spectacle « cabaret » au grand Casino de Lloret.
- Le transfert à Barcelone.
- La participation au spectacle du Cirque Raluy.
- La visite guidée de Vic.
- Les assurances assistance et annulation.
Le prix ne comprend pas :
- Le supplément single : 65 €.
- Les pourboires en usage (montant laissé à votre appréciation).
- Le déjeuner du jour 4.
Information :
- Le programme est donné à titre indicatif. En fonction de certains impératifs locaux,
les visites pourront être inversées ou remplacées.
- Si l’effectif de 30 participants n’est pas atteint, le voyage sera annulé.
- Un accompagnateur Bel Age est prévu.
Formalités :
- Carte nationale d’identité en cours de validité.
- Carte Bel Age validée.
Conditions d’annulation :
- Dans le cas d’une annulation, les frais d’annulation s’élèveront à 30 € auxquels
s’ajoutent les conditions page 16.
- En cas d’annulation par une des deux personnes, le voyageur ayant annulé devra
acquitter le supplément chambre individuelle.SCRIPTIONS
INSCRIPTION
Date limite d’inscription Acompte à l’inscription
Vendredi 30 Septembre 2016
100 €
12
12
Versement du solde avant
le Mercredi 19 Octobre 2016
Noël
dans les Dolomites
Du 23 au 26 Décembre 2016
FÉERIE ET GOURMANDISES !
Venez découvrir les marchés d’une
région riche en artisanat : objets
de bois, terre cuite, décorations
de Noël, jouets, le tout animé par des chants,
concerts, spectacles de rue, qui se déroulent
dans des odeurs de pâtisserie, vin
chaud et gourmandises de toutes
sortes !!!
JOUR 2 : BOLZANO - MERANO (50 kms)
Excursion guidée jusqu’à Bolzano.
Découverte de la ville et de son célèbre
marché de Noël. Déjeuner. L’après-midi,
route vers Merano et visite de la ville
avec temps libre sur le marché de Noël.
Retour à l’hôtel en fin d’après-midi. Dîner
de Noël avec visite du Père Noël...
JOUR 1 : CANNES - MOLINA DI FIEMME (620 kms)
Départ de Cannes. Déjeuner en cours
de route. Arrivée à Molina di Fiemme
en fin d’après-midi. (Possibilité de
s’arrêter à Trento pour les marchés de
Noël). Installation à l’hôtel. Cocktail de
bienvenue, dîner.
13
de bois. Le sommet des Odle se dresse à
gauche, et l’Alpe di Siusi à droite. Au fond
se détachent le massif du Sella, véritable
rempart rocheux et le superbe Sassolungo,
emblème du Val Gardena.
Déjeuner de Noël.
JOUR 3 : LES DOLOMITES - VAL GARDENA
Après le petit-déjeuner, départ avec votre
guide pour un grand tour des Dolomites.
Traversée de la vallée de Fiemme, de la
vallée de Fassa, passage du col de la Sella
et descente vers le Val Gardena, la plus
célèbre vallée des Dolomites.
Dans sa rue principale, vous y verrez
exposées les crèches de Noël. Retour par
l’autoroute, arrêt à Tesero et visite d’une
crèche traditionelle. Retour à l’hôtel, où il
vous sera servi un vin chaud. Dîner avec
accompagnement musical de Noël.
JOUR 4 : MOLINA – CANNES (620 kms)
Petit-déjeuner et retour vers Cannes.
Déjeuner en cours de route. Arrivée dans
Arrêt et visite d’Ortisei, chef-lieu de la les Alpes-Maritimes prévue en début de
vallée, où la sculpture sur bois connaît soirée.
aujourd’hui une réputation mondiale.
La ville occupe une vaste cuvette au
centre de la vallée. Fréquenté à toutes les
saisons, le village est entouré de prairies et
14
Noël dans les Dolomites
Du 23 au 26 Décembre 2016
530 €
Le prix comprend :
- Le transport en autocar grand tourisme.
- L’hébergement en hôtel 3* base chambre double.
- La pension complète du déjeuner du J1 au déjeuner du J4.
- L’eau minérale et 1/4 de vin aux repas.
- Le verre de bienvenue.
- Le guide accompagnateur francophone le J2 et J3.
- La visite guidée de Trento.
- Une dégustation de vin chaud.
- L’assurance assistance, rapatriement et annulation.
Le prix ne comprend pas :
- Le supplément single : 80 €.
- Les pourboires en usage (montant laissé à votre appréciation).
Information :
- Le programme est donné à titre indicatif. En fonction de certains impératifs locaux,
les visites pourront être inversées ou remplacées.
- Si l’effectif de 25 participants n’est pas atteint, le voyage sera annulé.
- Un accompagnateur Bel Age est prévu.
Formalités :
- Carte nationale d’identité en cours de validité.
- Carte Bel Age validée.
Conditions d’annulation :
- Remboursement du voyage si l’annulation découle d’un motif sérieux (maladie, etc.),
sur présentation d’un justificatif. Seuls seront retenus les frais de dossier 45 € par
personne, non remboursables.
- En cas d’annulation par une des deux personnes, le voyageur ayant annulé devra
acquitter le supplément chambre individuelle.
INSCRIPTION
Date limite d’inscription
Vendredi 7 Octobre 2016
Acompte à l’inscription Versement du solde avant
180 €
le Vendredi 28 Octobre 2016
15
15
LES CONDITIONS D’ANNULATION
SEMAINE ZEN À CHORGES (VACANCES BLEUES).
Dans le cas d’une annulation, c’est la grille ci-dessous qui s’applique.
- Entre 30 et 16 jours du départ : 30 % du prix total du séjour.
- Moins de 15 jours: 50 % du prix total du séjour.
- Non présentation le jour du départ : 100% du prix total du séjour.
LES POUILLES / LA FIESTA ESPAGNOLE (SABARDU TOURISME).
Dans le cas d’une annulation (ne compromettant pas la réalisation), c’est la grille ci-dessous qui s’applique.
- Plus de 30 jours avant le départ : 30 € par personne.
- Entre 30 et 21 jours du départ : 25 % du prix du voyage par personne.
- Entre 20 et 08 jours du départ : 50 % du prix du voyage par personne.
- Entre 07 et 02 jours du départ : 75 % du prix du voyage par personne.
- A moins de 2 jours du départ : 90 % du prix du voyage par personne.
- Jour du départ : 100% du prix du voyage par personne.
Quel que soit le motif, aucun remboursement ne sera dû, en cas d’absence des passagers
le jour du départ. Tout voyage interrompu du fait du voyageur, pour quelque cause que
ce soit, ne donne lieu à aucun remboursement.
LES CLUBS
CLUBS
NOTRE-DAME
DES PINS
RÉPUBLIQUE
NOYER
CARNOT
VALLOMBROSA
16
ADRESSES
30, boulevard Alexandre III
06400 CANNES
7, avenue Isola Bella
06400 CANNES
73, rue Félix Faure
06400 CANNES
28, avenue du Petit Juas
06400 CANNES
20, boulevard Vallombrosa
06400 CANNES
TÉLÉPHONES
04 93 06 48 63
04 93 06 48 67
04 93 06 48 65
04 93 06 48 62
04 93 06 48 69
LA BOCCA
25-27, avenue Michel Jourdan
06150 CANNES LA BOCCA
04 93 06 48 60
RANGUIN
Centre Commercial - Coeur de Ranguin
06150 CANNES LA BOCCA
04 93 06 48 66
LA FRAYÈRE
Résid. ste-Jeanne - Bât L Chemin des Genévriers
06150 CANNES LA BOCCA
04 93 47 81 11
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