Guide officiel 2016 - Disneyland Paris half marathon

Guide officiel 2016
Table des matières
À propos de notre direction de course .................................................................................. 6
Programme du week-end .......................................................................................................... 7
Horaires des Parcs Disney® ........................................................................................................ 9
Accès ........................................................................................................................................ 10
Soirées ...................................................................................................................................... 13
runDisney Health & Fitness Expo ............................................................................................ 14
Plan de l’Expo ........................................................................................................................... 16
Courses enfants runDisney ...................................................................................................... 18
Disneyland® Paris 5 Km ........................................................................................................... 20
Disneyland® Paris Semi-Marathon ............................................................................................ 24
Étiquette des Courses ............................................................................................................. 29
Zone de départ ........................................................................................................................ 30
Sas ............................................................................................................................................ 31
Zone d’arrivée ............................................................................................................................ 32
Défi Castle to Château ........................................................................................................... 34
Sécurité de l’évènement ......................................................................................................... 35
Paula Radcliffe, ambassadrice de l’évènement .................................................................... 36
Informations médicales .......................................................................................................... 39
Après-course ............................................................................................................................ 42
Récompenses .......................................................................................................................... 43
Zones réservées aux spectateurs .......................................................................................... 44
Œuvres caritatives & bénévoles ............................................................................................. 45
Réseaux sociaux ! .................................................................................................................... 46
Notre boutique ........................................................................................................................ 48
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Quand le sport rejoint la magie : bienvenue à Disneyland® Paris !
Je suis très impatiente d’accueillir la première édition du Week-end Semi-Marathon
Disneyland® Paris – Val d’Europe, organisée en collaboration avec runDisney pour la première fois
en Europe.
Au programme des réjouissances : des courses pour petits et grands sportifs, un salon Health and
Fitness et des soirées à partager en famille ou entre amis.
Loin de participer à de simples courses, vous allez vivre une expérience hors du commun que seul
Disney peut offrir, avec de nombreuses surprises tout au long du parcours.
Vous serez très nombreux à prendre le départ du semi-marathon, une occasion unique de courir au
cœur de nos Parcs Disney® et de découvrir les alentours de Val d’Europe, avant de franchir la ligne
d’arrivée à Disney Village®.
Au nom de nos Cast Members, je tiens à vous remercier d’être avec nous pour cette aventure
incroyable.
Alors, à vos marques, prêts, PARTEZ ! Et soyez parmi les premiers à parcourir plus de 21 kilomètres
inoubliables au cœur de Disneyland® Paris !
Catherine Powell,
Présidente d’Euro Disney S.A.S.
3
Bienvenue à la première édition du Week-end Semi-Marathon Disneyland® Paris - Val
d’Europe organisé par Disneyland Paris et runDisney, en association avec les communes de
Val d’Europe.
Cet événement donne une nouvelle dimension au semi-marathon de Val d’Europe qui
se courait jusqu’à présent et je tiens à remercier tout particulièrement les associations et
bénévoles qui nous ont accompagnés ces dernières années dans cette belle aventure.
Val d’Europe et Disneyland Paris sont associés dans un projet hors du commun : bâtir une
nouvelle ville aux portes de Paris. Un pari fou qui a permis de faire émerger un lieu de vie
exceptionnel passé en moins de 30 ans de 3 500 à 35 000 habitants.
Porte d’entrée internationale du Grand Paris, avec le premier Hub TGV de France, Val
d’Europe s’est rapidement affirmé comme un pôle économique et commerçant majeur de
l’Est francilien et la nouvelle centralité forte et attractive du nord de la Seine-et-Marne avec
un hôpital, un pôle universitaire, le siège de la CCI, des équipements majeurs et des services
de qualité.
Et ce n’est pas fini, puisque Val d’Europe, territoire parmi les plus jeunes et les plus
dynamiques de France, se prépare à accueillir 10 000 nouveaux logements dans les 20
prochaines années et de nombreux grands projets : Arena, centre de congrès, campus
d’enseignement supérieur… Le parcours sur lequel vous allez vous lancer vous fera découvrir
une partie de ce territoire.
Crédit photo : Fotolia
Cet aperçu vous donnera, je le souhaite, l’envie de revenir nous voir pour séjourner à
Villages Nature Paris, faire un parcours de golf,
flâner dans les boutiques Outlet de la Vallée
Village, visiter la maison natale de Louis Braille, etc.
et qui sait peut-être un jour, le goût de nous
rejoindre dans cette formidable aventure !
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Arnaud de Belenet
Président
Val d’Europe agglomération
5
À propos de notre
direction de course
Golazo est notre rêve
Un rêve où tout le monde pratique un sport et où le sport fait partie du quotidien de chacun.
Nous comptons plus de 600 000 participants dans nos évènements grand public en Belgique,
aux Pays-Bas, en Allemagne et en France, plus de 500 000 fans achètent nos tickets et plus
de 120 millions de visiteurs visionnent nos évènements enregistrés.
Golazo est devenu un leader en terme d’évènements de course partout en Europe et
délivre son expertise en organisant la plupart des meilleures courses comme le Marathon
de Rotterdam, le 10km de Paris centre, le Marathon de Bruxelles, le grand 25 de Berlin et
bien d’autres.
L’équipe de Golazo a une forte expérience dans l’organisation d’évènements et n’organise
pas que des évènements de course classique mais aussi des courses originales comme la
Color Run, l’Electric Run et des courses d’obstacles.
L’équipe Golazo France travaille avec les coureurs tout au long de l’année mais supervise
aussi les meilleurs athlètes français de course, de cyclisme et de triathlon.
Golazo France est extrêmement fier de travailler pour runDisney et sera représentée
par David Parchantour comme directeur de course de la 1re édition du Semi-marathon
Disneyland® Paris - Val d'Europe.
Programme
de l’évènement*
runDisney Health & Fitness Expo
Disney Events Arena® - Accès Libre
15 h 00 - 20 h 00 le jeudi 22 septembre
10 h 00 - 20 h 00 le vendredi 23 septembre (extension jusqu’à 22h00 pour le retrait dossard uniquement)
09 h 00 - 19 h 00 le samedi 24 septembre
10 h 00 - 14 h 00 le dimanche 25 septembre (uniquement la boutique)
Soirée inaugurale
Parc Walt Disney Studios®
19 h 30 – 23 h 30 le vendredi 23 septembre
Disneyland® Paris 5 Km
Parc Disneyland® et ParcWalt Disney Studios®
07 h 00 le samedi 24 septembre
Course pour enfants
Lac Disney
10 h 00 le samedi 24 septembre
Rice party
La Légende de Buffalo Bill...avec Mickey et ses Amis ! - Disney Village®
18 h 30 le samedi 24 septembre
Semi-Marathon Disneyland® Paris
Parcs de Disneyland® Paris et les villages avoisinants
07 h 00 le dimanche 25 septembre
* Accès réservé aux personnes ayant souscrit cette option. Horaires fournis à titre indicatif sujets à modificiations.
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Horaires des Parcs Disney®*
Horaires
Parc Disneyland®
Parc Walt Disney Studios®
Jeudi 22 septembre
10 h 00 - 20 h 30
10 h 00 – 18 h 00
Vendredi 23 septembre
10 h 00 - 20 h 30
10 h 00 – 18 h 00
Samedi 24 septembre
10 h 00 – 22 h 00
10 h 00 – 21 h 00
Dimanche 25 septembre
10 h 00 – 22 h 00
10 h 00 – 21 h 00
Parc Disneyland®
Parc Walt Disney Studios®
Jeudi 22 septembre
08 h 00 - 20 h 30
10 h 00 – 18 h 00
Vendredi 23 septembre
08 h 00 - 20 h 30
10 h 00 – 18 h 00
Samedi 24 septembre
09 h 00 – 22 h 00
10 h 00 – 21 h 00
Dimanche 25 septembre
10 h 00 – 22 h 00
09 h 00 – 21 h 00
Heures de magie en plus
VITTEL, EAU OFFICIELLE
DU DISNEYLAND® PARIS
SEMI-MARATHON
33cL
50cL
75cL
1L
1,5L
POUR
LES ENFANTS
À EMPORTER
AU SPORT
AU BUREAU
À TABLE
* Sous réserve de modifications
www.vittel.com
8
Vittel
9
Accès
En voiture
Autoroute A4 (autoroute de l’Est), sortie 14 « Marne-la-Vallée / Val d’Europe - Parcs Disney® ».
Depuis Paris
Prenez le périphérique. Au niveau de la sortie « Porte de Bercy », empruntez l’A4 en direction
de «Metz / Nancy». La sortie 14 se trouve à 32 km et la durée de trajet moyenne est de 35
minutes.
Depuis l’aéroport international de Roissy-Charles de Gaulle
Disneyland® Paris est situé à seulement 35 minutes de cet aéroport en voiture ou navettes.
Suivez la direction « Paris », puis Marne-la-Vallée pour rejoindre l’autoroute A104 (la
Francilienne). Après environ 27 km, quittez l’autoroute A104 pour rejoindre l’autoroute A4,
direction « Metz / Nancy ». La sortie 14 est à 10 km.
Depuis l’aéroport international d’Orly
Disneyland® Paris est situé à seulement 35 minutes de cet aéroport en voiture ou shuttle.
Prenez la direction « Paris » et suivez les panneaux “Créteil » sur l’autoroute A86. Après 11 km,
prenez l’autoroute A4, direction « Metz / Nancy ». La sortie 14 est à 28 km.
L'offre spéciale coureurs
À l’entrée du parking et sur présentation de votre bon de retrait de dossard, vous bénéficiez
d’un tarif préférentiel de 10 €, valable du 22 au 25 septembre. Votre ticket de tarif préférentiel
sera ensuite à échanger à l’intérieur de la Disney Events Arena® contre votre contremarque
parking, qui vous permettra d’entrer sur le parking, sans payer à nouveau.
Les taxis
Des taxis peuvent vous emmener à Disneyland Paris à partir des aéroports ou du centre de
Paris.
Par le train
Accès
Le RER (Réseau Express Régional)
Sur la ligne A du RER, direction « Marne-la-Vallée / Chessy », des trains partent toutes les 10
minutes environ. La durée du trajet est en moyenne de 35 minutes depuis Paris. Un service
gratuit de navettes circule entre la gare et les hôtels de la destination, pendant les heures
d’ouverture du Parc Disney ®.
L'offre spéciale coureurs
Les 24 et 25 septembre, pour votre confort, un ajout exceptionnel de train sera mis à votre
disposition au départ de la gare RER de La Défense à 04h55 du matin. Ce train desservira
toutes les gares jusqu’à Marne-la-Vallée. Les tarifs de la RATP restent en vigueur.
Par avion
Deux aéroports internationaux assurent une liaison quotidienne avec de nombreuses villes
dans le monde.
Depuis Roissy-Charles de Gaulle
Une liaison par TGV est directe depuis l’aéroport de Roissy-Charles de
Gaulle vers la gare de « Marne-la-Vallée / Chessy », en seulement 10 minutes.
Un service de navettes (Magical Shuttles) directes est également mis à votre disposition, à
destination des hôtels de Disneyland® Paris. Le trajet dure en moyenne 45 minutes, et les
billets sont en vente dans les navettes au moment du départ.
Depuis Orly
Un service de navettes (Magical Shuttles) directes est mis à votre disposition, à destination
des hôtels de Disneyland® Paris. Le trajet dure en moyenne 45 minutes, et les billets sont en
vente dans les navettes au moment du départ.
Sur site
La gare de « Marne-la-Vallée / Chessy », est située à l’entrée des Parcs Disney® et à moins de
10 minutes à pied des Hôtels Disney®.
Les Hôtels Disney
Le Disney’s Hotel New York®, le Disney’s Newport Bay Club® et le Disney’s Sequoia Lodge®
ne sont qu’à environ 4 minutes à pied les uns des autres.
Le TGV, le Thalys, l'Eurostar
Au départ de plus de 30 villes en France et en Europe, un accès direct à la gare « Marne-laVallée / Chessy » est possible.
Les lieux événementiels
La Disney Events Arena® est située au cœur du Disney Village® et à seulement environ 4
minutes de marche de la gare et des hôtels.
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Accès
Soirées
Les Parcs Disney®
Vous pouvez également rejoindre le Parc Disneyland® et le Parc Walt Disney Studios® depuis
la gare, votre hôtel, en seulement 8 minutes maximum à pied.
Soirée inaugurale
Vendredi 23 septembre - 19 h 30 - Parc Walt Disney Studios®
Démarrez le week-end en beauté en prenant part à cette
soirée privative unique au Parc Walt Disney Studios®. En
présence de personnages Disney, avec un accès exclusif aux
attractions et différentes offres de restauration... une soirée
magique en perspective !
Les hôtels partenaires
Vous avez à votre disposition des navettes gratuites vers les parcs.
DISNEY'S HOTEL CHEYENNE®
PARKING
Si vous avez réservé la soirée inaugurale, n'oubliez pas de
vous rendre au guichet dédié aux soirées, à l’intérieur de la
Disney Events Arena® pour récupérer votre bracelet. Vous
devrez vous munir de :
- Votre confirmation de commande en version imprimée,
- Votre pièce d’identité valide.
DISNEY'S HOTEL SANTA FE®
Vous devrez présenter votre bracelet et votre ticket parc
pour pouvoir accéder à l’évènement.
15 MIN
PARC DISNEYLAND®
DISNEY’S HOTEL NEW YORK®
DISNEYLAND® HOTEL
GARE
T.G.V. / R.E.R.
Rice party
7 MIN
DISNEY’S SEQUOIA LODGE
®
DISNEY VILLAGE®
LAC DISNEY
ZONE DE DEPART
DISNEY EVENTS ARENA®
PARC WALT DISNEY STUDIOS®
AIRE DE RENCONTRE
FAMILIALE
ZONE D'ARRIVEE
Samedi 24 septembre - 18 h 30 - La Légende de Buffalo
Bill... avec Mickey & ses Amis !
À la veille du semi-marathon, les coureurs et leurs familles
pourront profiter du dîner-spectacle La Légende de Buffalo
Bill... avec Mickey et ses Amis!, au premier service et vivre
une extraordinaire aventure dans le Far West ! 2 menus au
choix, le traditionnel et le sportif !
DISNEY’S NEWPORT BAY CLUB®
Si vous avez pris l’option La Légende de Buffalo Bill... avec
Mickey et ses Amis !, n’oubliez pas vos tickets !
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runDisney Health
Disney Events Arena®
15 h 00 - 20 h 00 le jeudi 22 septembre
10 h 00 - 20 h 00* le vendredi 23 septembre**
09h00 - 19 h 00 le samedi 24 septembre
10 h 00- 14 h 00 le dimanche 25 septembre***
Les participants au Week-end Semi-Marathon de Disneyland® Paris - Val d'Europe, ainsi
que leur famille, sont invités à venir découvrir cette exposition dédiée à la santé et au sport.
L’occasion de tester les dernières tendances en terme d’équipements sportifs mais aussi
d’assister à des interventions sur l’entraînement, la course et la nutrition. Tous les participants
aux courses doivent venir récupérer leur enveloppe dans la partie « Retrait des Kits Coureurs »
de la Disney Events Arena® s’ils veulent recevoir leur dossard de course, leur gEAR bag (sac
consigne). Le T-shirt de course sera également à récupérer pendant l’expo dans l’espace
dédié à cet effet.
Le retrait des Kits Coureurs
Vous ne pourrez pas récupérer votre Kit Coureur le matin de votre course. Une décharge sera
à compléter et à signer par chacun des participants. Vous aurez besoin de votre décharge
signée ainsi qu’une carte d’identité valide (permis de conduire, passeport, carte militaire,
pièce officielle) pour pouvoir récupérer votre Kit Coureur. Si vous n’avez pas de pièce
d’identité acceptable nous ne serons pas en mesure de fournir votre dossard de course.
Aucune exception ne sera faite.
Si le participant a moins de 18 ans, la décharge doit être complétée et signée par un des
parents ou par un représentant légal. Un lien pour télécharger la décharge sera disponible sur
http://run.disneylandparis.fr/infos-pratiques/certificat-medical-decharges-et-assurances.
Si vous n’avez pas accès à Internet ou si vous avez perdu votre décharge, des décharges
imprimées seront disponibles. Vous devez obligatoirement récupérer votre Kit Coureur (qui
comprend votre numéro de dossard édité pour les événements ainsi qu’un appareil de
chronométrage pour le semi-Marathon) pendant les heures programmées.
Il sera possible de récupérer les kits de participants au nom d’une autre personne. Pour
récupérer le kit d’un autre coureur, vous devez présenter l’original de son courrier de
validation officiel d’inscription ainsi qu’une preuve d’identité en cours de validité de cette
personne.
* Sous réserve de modifications
** Extension jusqu’à 22 h 00 pour le retrait dossard uniquement
*** Uniquement la boutique Officielle
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& Fitness Expo*
L'enregistrement des gEAR bags ( sac consigne)
L’enregistrement des gEAR bags est proposé pour le Semi-Marathon Disneyland® Paris – Val
d’Europe ainsi que pour le 5 km.
Un sac plastique transparent vous sera délivré au point de retrait des kits pour être utilisé par
le service d’enregistrement des gEAR Bags. Aucun autre sac ne sera accepté.
Un autocollant gEAR bag numéroté vous sera remis au point de retrait des kits. Collez
l’autocollant sur la section clairement prévue à cet effet sur votre sac plastique avant de
vous rendre au service d’enregistrement des gEAR bags.
À la fin de la course, au moment de son retrait, votre numéro de coureur sera utilisé pour
vérifier votre sac. Les membres de l’équipe de l’événement ne sont pas responsables des
pertes, dommages ou objets volés.
Le défi Castle to Château
Si vous participez au Défi Castle to Château, retirez votre Kit Coureur et rendez-vous sur
le Stand runDisney, dans la partie Expo de la Disney Events Arena®, pour récupérer votre
bracelet Castle to Château.
Il vous permettra d’obtenir la médaille du Défi, lorsque vous aurez franchi la ligne d’arrivée,
dans la tente Castle to Château présente sur la zone d’arrivée.
Disney PhotoPass™ au Week-end Semi-Marathon de Disneyland® Paris
Aux endroits iconiques des parcs, avec les personnages Disney, sur la ligne d’arrivée, ou
avec votre médaille, nos photographes créeront des souvenirs inoubliables tout au long
de l’événement. Ne ratez aucun de ces souvenirs en optant pour le nouveau PhotoPass+™
runDisney, réservé exclusivement aux coureurs !
Développé spécialement pour cet événement et disponible uniquement au runDisney
« Health & Fitness Expo » (lieu de l’enregistrement aux courses), PhotoPass+™ runDisney
vous permet également, pour cette édition inaugurale, de conserver toutes vos photos
prises dans les Attractions et lors des rencontres avec les
personnages Disney pendant le weekend (valable à partir du
moment de l’achat jusqu’au 25/09/16 inclus).
Toutes les photos prises pendant les événements runDisney
seront liées à votre numéro de dossard, alors gardez le bien
en vue pendant que vous courez !
Rendez-vous sur www.run.disneyphotopass.eu pour vivre
l’expérience de la course à nouveau !
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Plan
de l’Expo
SUIVI DES
COUREURS
ENTRÉE
EXPO
DOSSARDS
COURSES ENFANTS
ENTRÉE RETRAIT
DES DOSSARDS
DOSSARDS 5 K
T-SHIRTS
ZONE RETRAIT DES DOSSARDS
T-SHIRTS
ZONE
INTERVENTIONS
DOSSARDS SEMI-MARATHON
T-SHIRTS
EXPOSANT
STAND
Accessoires-running.com ........... 213
Air Pod ........................................ 207
BeaverHill .................................... 504
BeeCause Charms .................... 214
Best French Marathons .............. 325
Bio c’ Bon .................................... 503
Bondi Band ................................. 216
COGO Travel ............................... 305
Crazy Runners Shop ................... 211
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EXPOSANT
STAND
Endurance Shop ......................... 201
Fond Memories ......................... 101
Fujifilm ......................................... 403
GET Travel Sports ...................... 301
Hertz ............................................ 601
Joma ............................................ 210
KT Tape ........................................ 205
Lasting Commemoratives .......... 102
Lausanne Marathon .................... 322
EXPOSANT
STAND
Magic Tours & Marathon
Travel Club .................................. 306
Marathon des Alpes-Maritimes
Nice-Cannes ............................... 321
Mécénat Chirurgie
Cardiaque .................................... 152
Raw Threads ................................ 212
runDisney .................................... 711
Run to the Magic ....................... 304
EXPOSANT
STAND
Sparkly Soul Headbands ........... 215
Spibelt ........................................ 217
Sportéus de Lactel ..................... 706
SportHooks ................................. 103
Sports Tours International .......... 303
TOMTOM ................................... 401
Villages Nature® Paris ................. 323
Vittel ............................................. 701
YUJ Paris ...................................... 501
Zone d'inspiration ...................... 765
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Courses enfants
Samedi 24 septembre - Départ autour du Lac Disney
Ouverture de la Disney Events Arena® pour dépose des gEAR bags à 09 h 00
runDisney
suivent l’évènement sur http://run.disneylandparis.fr/, en plus de la médaille remise à la fin
de la course.
Les enfants sont aussi les bienvenus au premier Week-end Semi-Marathon Disneyland® Paris
- Val d'Europe. Les plus jeunes coureurs sont à l'honneur pour des courses magiques qui
débordent de joie et de bons souvenirs. Les enfants inscrits participent aux courses enfants
runDisney, ils peuvent donc obtenir une médaille comme les grands. Les courses incluent les
100 m, les 200 m, les 400 m, les 1 Km et les 2 Km.
Les jeunes participants et leurs parents doivent se rendre au point de rendez-vous situé au
bas de l’escalier en face de la Disney Events Arena®. Un panneau vous indiquera le point
de rassemblement. Chaque groupe d’âge a sa propre ligne de départ, qui sera indiquée
par un oriflamme indiquant la distance de la course, pour permettre aux parents de trouver
le départ facilement. Il suffit ensuite de vérifier la distance indiquée sur le dossard de votre
enfant afin de vous rendre sur la bonne ligne de départ.Tous les parents qui souhaitent courir
avec leur(s) enfant(s) (uniquement pour les enfants entre 1 et 5 ans) sont autorisés à le faire.
400m
100m
ARRIVÉE
DÉPART
&
ARRIVÉE
200m
Parcours en kilomètres
Parcours en mètres
Boissons
Tous les enfants qui participeront seront considérés comme gagnants et repartiront avec la
médaille de la première édition de runDisney Kids.
La procédure de récupération des enfants
Chaque dossard possède un document détachable avec le numéro de dossard de son enfant
indiqué dessus. Merci de le retirer du dossard avant le début de sa course. Par mesure de
sécurité, ce document vous sera demandé à la fin de la course pour quitter la zone avec
votre enfant.
Le retrait des Kits Coureurs
Pour les enfants de 18 ans et moins, la décharge doit être complétée et signée par un des
parents ou par un représentant légal. Un lien pour télécharger la décharge sera disponible sur
http://run.disneylandparis.fr/infos-pratiques/certificat-medical-decharges-et-assurances.
Si vous n’avez pas accès à Internet ou si vous avez perdu votre décharge, des décharges
imprimées seront disponibles. Vous devez obligatoirement récupérer le Kit Coureur de votre
enfant pendant les heures programmées.
Les diplômes
Comme chaque participant est gagnant, il n’y a pas de classement pour les Courses Enfants
runDisney. Tous les enfants pourront récupérer leur diplôme en ligne dans les semaines qui
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Disney PhotoPass™
© DISNEY
Déroulé des courses
Kit énergie
Toilettes
DEA
09h30 Rendez-vous au point de rassemblement pour la Course Enfant 100 m
10h00 Départ du 100 m
09h30 Rendez-vous au point de rassemblement pour la Course Enfant 200 m
10h15 Départ du 200 m
09h30 Rendez-vous au point de rassemblement pour la Course Enfant 400 m
10h30 Départ du 400 m
10h15 Rendez-vous au point de rassemblement pour la Course Enfant 1 Km
10h45 Départ du 1 Km
10h45 Rendez-vous au point de rassemblement pour la Course Enfant 2 Km
11h15 Départ du 2 Km
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Disneyland® Paris
5 km
Samedi 24 Septembre - Départ Avenue Paul Séramy
Accès par la Disney Events Arena®
Ouverture de la Disney Events Arena® pour dépose des gEAR bags à 05 h 30
Accès aux SAS jusqu’à 06 h 30 - Départ de la course à 07 h 00
Le gEAR bag (sac consigne)
Le jour de la course, nous vous suggérons de ne pas amener avec vous d’objets inutiles car
tout ce que vous amènerez sera contrôlé. Il n’est pas utile que vous ameniez un sac pour mettre
vos affaires, en effet, un gEAR bag vous sera donné lors du retrait de votre dossard. Il sera
obligatoire de l’utiliser. Il sera remis en consigne avant la course et vous pourrez le récupérer
après la course grâce à votre numéro de dossard. Merci de ne pas apporter de sprays. PAS
D’EXCEPTIONS.
Quand vous aurez terminé la course, votre numéro sera utilisé pour récupérer votre gEAR bag.
Ne laissez pas d’objets de valeur dans vos gEAR bags. L’équipe organisatrice de l’évènement
décline toute responsabilité en cas de perte, de vol ou d’endommagement de vos effets
personnels. Ne laissez aucun effet personnel sans surveillance, et si vous voyez quelque chose
de suspect, merci de vous adresser aux personnes compétentes de l’organisation ou de la
sécurité.
DEPART
ARRIVEE
Parcours
Bornes kilométrique
Boissons
Disney PhotoPass™
Nourriture
Kit énergie
Poste de secours
Toilettes
DEA
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Les caméras portables/extensions de téléphones portables, comme une perche à selfie sont
interdites pendant le Week-end Semi-Marathon de Disneyland® Paris - Val d'Europe. Pour
plus d’informations, merci de vous rendre sur http://run.disneylandparis.fr/infos-pratiques/
reglement-des-courses.
Le départ
La zone de départ pour le 5 km se situe Avenue Paul Séramy, les coureurs y accèdent par
la Disney Events Arena® uniquement. La lettre et la couleur indiquées sur votre dossard de
course correspondent à votre SAS de départ. Pour des raisons de sécurité, et par respect pour
les autres, merci de vous mettre en place dans le SAS indiqué 30 minutes avant le début de
la course. Des mesures seront prises pour éviter aux coureurs non-inscrits d’accéder à la ligne
de départ. Les coureurs doivent accéder aux SAS de départ OBLIGATOIREMENT en passant
par la Disney Events Arena®. Les coureurs qui tentent d’accéder aux sas de départ par un autre
endroit que la Disney Events Arena® peuvent être sujets à la disqualification.
Les dossards
Chaque coureur récupérera son dossard au niveau du stand de récupération des dossards
dans la Disney Events Arena®. Merci de porter votre dossard centré sur le torse, au-dessus
de vos vêtements. Il est de votre responsabilité de porter votre dossard pendant la course.
Les participants sans dossard seront exclus de la course par mesure de sécurité. Merci de
compléter les informations d’urgence au dos de votre dossard. Les épingles pour accrocher
votre dossard seront dans l’enveloppe qui vous sera remise.
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Disneyland® Paris
5 km
Merci de vérifier que votre dossard est
• Clairement visible sur votre torse,
• Non-abîmé,
• Épinglé aux quatre coins,
• Non recouvert par un haut.
Les sanitaires
Des toilettes mobiles seront à votre disposition dans la zone de départ des coureurs ainsi que
dans la zone d’arrivée, en plus des toilettes existantes sur le parcours.
La sécurité
Les coureurs avec poussette ne sont pas autorisés à participer à la 5 km. Pour plus d’informations,
rendez-vous sur http://run.disneylandparis.fr/infos-pratiques/reglement-des-courses.
Le temps de course
La course 5 Km est une course non-chronométrée et aucun résultat de course ne sera disponible.
Les ravitaillements et les étapes médicales
Il y aura deux arrêts dédiés à l’eau le long de la course du 5 km, ainsi que du personnel medical
à vélo qui roulera le long de la course. Il y aura une tente médical au niveau de la ligne d’arrivée.
L’arrivée
Après avoir franchi la ligne d’arrivée, obtenu leur médaille, pris un rafraîchissement et posé pour
la photo avec leur médaille, les coureurs sont invités à quitter la zone et à rejoindre la Disney
Events Arena® afin de retrouver leurs familles dans l’aire de rencontre familiale. Ils doivent
également récupérer leurs gEAR bags à l’intérieur de la Disney Events Arena®, à l’endroit où ils
les auront déposés avant le départ. Tous les participants pourront récupérer leur diplôme en
ligne dans les semaines qui suivent l’évènement sur http://run.disneylandparis.fr/.
Si vous ne finissez pas
Si vous ne parvenez pas à terminer la course, merci de vous arrêter au poste de secours
le plus proche de vous afin que l’on vous aide à vous diriger vers la zone d’arrivée. Si vous
n’êtes plus capable d’avancer jusqu’au prochain poste de secours, des équipes dédiées vous
transporteront vers la zone d’arrivée.
À vérifier avant de prendre le départ de la course
• Le dossard de course et les épingles,
• Avez-vous pensé à compléter le formulaire d’informations médicales d’urgence au dos de
votre dossard ?,
• Le sac plastique transparent à ficelles qui sera votre gEAR bag, accompagné de votre
étiquette de consigne,
• Pré-déterminez un point de rendez-vous (faites savoir à l’avance à vos amis et à votre famille
votre numéro de dossard, ce que vous portez comme vêtements et où vous retrouver).
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Semi-Marathon
Disneyland® Paris – Val d’Europe
DEPART/START
ARRIVEE/FINISH
Parcours
Bornes kilométriques
Boissons
Disney PhotoPass™
Nourriture
Kit énergie
Poste de secours
Toilettes
DEA
Parcours sujet à modifications
Sous réserve de modifications
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Semi-Marathon
Dimanche 25 septembre - Départ Avenue Paul Séramy
Accès par la Disney Events Arena®
Ouverture de la Disney Events Arena® pour dépose des gEAR bags à 05 h 30
Accès aux SAS jusqu’à 06 h 30 - Départ de la course à 07 h 00
Le gEAR bag (sac consigne)
Le jour de la course, nous vous suggérons de ne pas amener avec vous d’objets inutiles car
tout ce que vous amènerez sera contrôlé. Il n’est pas utile que vous ameniez un sac pour
mettre vos affaires, en effet, un gEAR bag vous sera donné lors du retrait de votre dossard.
Il sera obligatoire de l’utiliser. Il sera remis en consigne avant la course et vous pourrez le
récupérer après la course grâce à votre numéro de dossard. Merci de ne pas apporter de
sprays. PAS D’EXCEPTIONS.
Quand vous aurez terminé la course, votre numéro sera utilisé pour récupérer votre gEAR
bag. Ne laissez pas d’objets de valeur dans vos gEAR bags. L’équipe organisatrice de
l’évènement décline toute responsabilité en cas de perte, de vol ou d’endommagement
de vos effets personnels. Ne laissez aucun effet personnel sans surveillance, et si vous
voyez quelque chose de suspect, merci de vous adresser aux personnes compétentes de
l’organisation ou de la sécurité.
Les caméras portables/extensions de téléphones portables, comme une perche à selfie sont
interdites pendant le Weekend Half Marathon de Disneyland Paris. Pour plus d’informations,
merci de vous rendre sur http://run.disneylandparis.fr/infos-pratiques/reglement-descourses.
Le départ
La zone de départ pour le 5 km se situe Avenue Paul Séramy, les coureurs y accèdent par
la Disney Events Arena® uniquement. La lettre et la couleur indiquées sur votre dossard de
course correspondent à votre SAS de départ. Pour des raisons de sécurité, et par respect
pour les autres, merci de vous mettre en place dans le SAS indiqué 30 minutes avant le début
de la course. Des mesures seront prises pour éviter aux coureurs non-inscrits d’accéder à la
ligne de départ. Les coureurs doivent accéder aux SAS de départ OBLIGATOIREMENT en
passant par la Disney Events Arena®. Les coureurs qui tentent d’accéder aux SAS de départ
par un autre endroit que la Disney Events Arena® peuvent être sujets à la disqualification.
Les dossards
Chaque coureur récupérera son dossard au niveau du stand de récupération des dossards
dans la Disney Events Arena®. Merci de porter votre dossard centré sur le torse, au-dessus
de vos vêtements. Il est de votre responsabilité de porter votre dossard pendant la course.
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Disneyland® Paris – Val d’Europe
Les participants sans dossard seront exclus de la course par mesure de sécurité. Merci de
compléter les informations d’urgence au dos de votre dossard. Les épingles pour accrocher
votre dossard seront dans l’enveloppe qui vous sera remise.
Merci de vérifier que votre dossard est
• Clairement visible sur votre torse,
• Non-abîmé,
• Épinglé aux quatre coins,
• Non recouvert par un haut.
Le chronométrage
Le semi-Marathon sera chronométré en utilisant un système de calcul des temps. Ce système
sera situé au niveau de la ligne d’arrivée. Quand vous recevrez votre dossard, votre puce
électronique (chronométrage) sera accrochée à l’arrière de celui-ci. Vous ne devez pas retirer
la puce du dossard ni la plier, la découper ou la froisser car, sans elle, votre temps ne sera
pas enregistré. La puce enregistre votre temps officiel et votre temps net. Le temps net est
le temps qu’il vous faut pour courir entre la ligne de départ et la ligne d’arrivée. C’est ce qui
définira le classement pour les récompenses.
Les sanitaires
Des toilettes mobiles seront à votre disposition dans la zone de départ des coureurs ainsi
que dans la zone d’arrivée, en plus des toilettes existantes sur le parcours.
La sécurité
Les coureurs avec poussette ne sont pas autorisés à participer à la course. Pour plus
d’informations, rendez-vous sur http://run.disneylandparis.fr/infos-pratiques/reglementdes-courses.
Les ravitaillements et les étapes médicales
Il y aura huit arrêts dédiés à l’eau et cinq arrêts dédiés à la nourriture le long de la course,
ainsi que du personnel medical à vélo qui roulera le long de la course. Il y aura deux postes
de secours le long de la course.
L’arrivée
Après avoir franchi la ligne d’arrivée, obtenu leur médaille, pris un rafraîchissement et posé
pour la photo avec leur médaille, les coureurs sont invités à quitter la zone et à rejoindre la
Disney Events Arena® afin de retrouver leurs familles dans l’aire de rencontre familiale.
Ils doivent également récupérer leurs gEAR bags à l’intérieur de la Disney Events Arena®, à
l’endroit où ils les auront déposés avant le départ.
Tous les participants pourront récupérer leur diplôme ainsi que leur temps de course en
ligne dans les semaines qui suivent l’évènement sur http://run.disneylandparis.fr/.
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Semi-Marathon
Disneyland® Paris Val d'Europe
Si vous ne finissez pas
Si vous ne parvenez pas à terminer la course, merci de vous arrêter au poste de secours
le plus proche de vous afin que l’on vous aide à vous diriger vers la zone d’arrivée. Si vous
n’êtes plus capable d’avancer jusqu’au prochain poste de secours, des équipes dédiées
vous transporteront vers la zone d’arrivée.
À vérifier avant de prendre le départ de la course
• Le dossard de course avec la puce électronique (chronométrage) et les épingles,
• Avez-vous pensé à compléter le formulaire d’informations médicales d’urgence au dos
de votre dossard ?
• Le sac plastique transparent à ficelles qui sera votre gEAR bag accompagné de votre
étiquette de consigne,
• Prédéterminez un point de rendez-vous (Faites savoir à l’avance à vos amis et à votre
famille votre numéro de dossard, ce que vous portez comme vêtements et où vous
retrouver).
Le Défi Castle to Château
N'oubliez pas que votre bracelet doit être porté pendant la course afin d’être éligible à la
médaille bonus « Challenge Castle to Château » que vous recevrez après la ligne d’arrivée.
Après avoir terminé le Semi-Marathon dimanche 25 septembre, les participants au «
Challenge Castle to Château » de runDisney doivent se rendre à la tente « Challenge Castle
to Château » proche de la ligne d’arrivée. Présentez votre bracelet afin de recevoir votre
médaille « Challenge Castle to Château ».
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Étiquette des courses
L’organisation vous remercie par avance de prendre en considération ces conseils afin de
profiter de l’évènement.
•
Merci de prêter attention aux instructions d’avant-course – écrites comme orales. Ce
que vous lisez et ce que vous entendez ne vous aideront pas seulement à vous guider à
travers la course mais vous aideront à vous maintenir en sécurité.
•
Portez votre dossard devant votre t-shirt et SOURIEZ ! Des photographes prendront
des photos de vous tout au long de la course.
•
Merci de vous placer dans le bon sas de départ. Cela vous permettra de courir avec des
personnes allant au même rythme que vous.
•
Ne courez pas ou ne marchez pas à plus de deux de front. D’autres coureurs pourraient
vouloir passer devant vous. Si vous courez en groupe, merci de vous placer dans le
dernier sas.
•
Si vous voulez courir avec un ami et que vous avez des sas de départ différents, le plus
rapide des deux devra se mettre dans le sas de départ le plus lent.
•
Si vous vous arrêtez à un point de ravitaillement d’eau ou de nourriture, allez tout au
bout de la table. Saisissez la bouteille et dégagez l’espace pour que d’autres puissent
se ravitailler aussi.
•
Mettez-vous sur le côté si quelqu’un derrière vous vous dit « Excusez-moi » ou « Attention
derrière ».
•
N’hésitez pas à adresser des encouragements aux autres coureurs. Vous en recevrez en
retour.
•
Quand vous approcherez de la ligne d’arrivée, vous pourrez voir vos chers accompagnants
vous supporter. Merci de ne pas les encourager à vous rejoindre sur l’étendue de la
zone d’arrivée. Vos supporters sont très importants mais nous vous remercions de
communiquer le fait que les zones de course et d’arrivée sont pour les coureurs inscrits
et les équipes de l’organisation uniquement.
•
Profitez des rafraîchissements de l’après-course tout en vous rappelant que les autres
coureurs voudront en profiter également.
•
Amusez-vous ! Remerciez les volontaires et passez une superbe course !
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Zone de départ
Sas
ENTRÉE
GEAR BAG
DÉPART
ENTRÉE
A
GEAR BAG
DÉPART
DISNEY
EVENTS ARENA®
PHOTOS
DISNEY
EVENTS ARENA®
CONTRÔLE DES
DOSSARDS
SCÈNE
B
COUREURS
SEULEMENT
C
D
Sous réserve de modifications
30
Sous réserve de modifications
31
Zone d'arrivée
LOXAM, le leader européen de la location de matériel, devient partenaire du premier
Week-end Semi-Marathon Disneyland® Paris – Val d’Europe.
ENTRÉE
ACCÈS PUBLIC
GEAR BAG
DISNEY
EVENTS ARENA®
PHOTOS
SCENE
ENTRÉE DES
VISITEURS
CONTRÔLE
DES SACS
AIRE DE RENCONTRE
FAMILIALE
L'esprit et l'ambiance qui se dégagent de ce rendez-vous sportif, sont des éléments
déterminants dans le choix de ce partenariat. C’est un moment fédérateur pour les
collaborateurs LOXAM qui participeront aux 21 kilomètres du semi-Marathon et pourront
vivre un moment unique de dépassement de soi, de partage et de convivialité.
Avec le Semi-Marathon Disneyland® Paris - Val d'Europe, nos équipes retrouvent les valeurs
que porte et défend le Groupe LOXAM : exigence, persévérance, passion partagée. Donner
le meilleur de soi-même et ne rien lâcher dans l’adversité sont des engagements pris au
quotidien dans l’entreprise.
Participer à cette première édition européenne est un vrai privilège. LOXAM est fier de
s’associer à Disneyland® Paris dans cette nouvelle aventure.
Pionnier de la location, le Groupe LOXAM accompagne ses clients depuis 1967, qu’ils soient
professionnels de la construction, des espaces verts, de l’industrie ou des métiers de service.
Avec près de 700 agences implantées dans 13 pays et plus de 5 000 collaborateurs, LOXAM
est aujourd’hui le N°1 de la location de matériel en France et en Europe. Plus d’informations
sur www.loxam.fr
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ARRIVÉE
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TÉ
VI
IN
Sous réserve de modifications
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Sécurité
de l’évènement
Défi Castle to Château
Défi
Envie d’un ultime défi avec une touche de
Disney ? Alors rejoignez le Challenge Castle
to Château de runDisney !
Si pendant la même année calendaire vous
terminez le semi-marathon de Disneyland®
Paris et celui de Disneyland® Resort (Californie)
ou bien un Semi-Marathon ou Marathon de
Walt Disney World® Resort, vous recevrez une
médaille supplémentaire pour commémorer
votre réussite.
Comment obtenir sa médaille :
Afin de faciliter le processus d’accueil des
coureurs, nous demandons aux participants
du « Challenge Castle to Château » de
retirer d’abord leur dossard. Venez ensuite
retirer votre bracelet « Challenge Castle to
Château » au guichet du même nom situé
proche du guichet « Relations coureurs ». Ce
bracelet doit être porté pendant la course afin
d’être éligible à la médaille bonus « Challenge Castle to Château » que vous recevrez après
la ligne d’arrivée.
Après avoir terminé le Semi-Marathon dimanche 25 septembre, les participants au
« Challenge Castle to Château » de runDisney doivent se rendre à la tente « Challenge
Castle to Château » proche de la ligne d’arrivée. Présentez votre bracelet afin de recevoir
votre médaille « Challenge Castle to Château ».
Rappel de sécurité
Tous les coureurs, les accompagnants, les costumes et les sacs peuvent être sujets à un
contrôle préalablement à l’accès à l’évènement.
• Les armes de n’importe quelle sorte ou les objects qui peuvent passer pour des
armes, les jouets-pistolets étant inclus, ne sont pas autorisés pour tous les participants.
Merci de prendre connaissance des règles en matière de costume pour connaître les
accessoires acceptés.
• Pour la sécurité de tous, les perches à selfies, les poussettes de course, les poussettes,
les porte-bébés de tous types, les rollers, les trottinettes, les vélos, les skateboards, les
cannes à plusieurs pieds, les béquilles, les déambulateurs, les bâtons de marche et les
animaux de tous types sont interdits pendant la course. Les contrevenants seront exclus
de la course et dirigés vers la zone d’arrivée.
• Les écouteurs sont déconseillés du fait des messages audio qui seront diffusés pendant
la course pour assurer la sécurité des coureurs.
Les costumes*
Disneyland® Paris se réserve le droit de refuser l’accès ou exclure les personnes portant une
tenue que nous considérons inappropriée et qui pourrait diminuer l’expérience des autres
participants. Tous les participants et leurs accompagnants pourront se vêtir comme leur
personnage préféré, mais devront suivre les règles comme fixées par Disneyland Paris : les
costumes doivent être conviviaux et familiaux et ne devront pas être choquants, grossiers
ou violents.
• Les participants vêtus comme des personnages n’ont pas le droit de poser pour des
photos ou signer des autographes pour d’autres participants.
• Les costumes ne devront pas contenir d’éléments pouvant ressembler à n’importe
quelle arme ou qui pourraient être facilement pris par erreur pour une arme.
• Les costumes ne devront pas contenir d’objets pointus ou autre matériaux qui pourraient
accidentellement blesser quelqu’un d’autre.
Pour les participants âgés de 13 ans et moins :
• Les costumes et certains masques peuvent être portés, seulement si le masque ne
couvre pas l’entièreté du visage et des yeux.
Pour les participants âgés de 14 et plus :
• Les costumes composés de plusieurs couches de tissus superposées, qui peuvent
cacher des objets interdits, ne sont pas autorisés (ex. : Cape de Jedi).
• Les accessoires de costume volumineux, incluant ceux qui recouvrent tout le corps (ex :
L’Étoile de la Mort, La Maison de Là-Haut) ne sont pas autorisés.
• Les costumes ne doivent pas atteindre le sol ou traîner sur le sol. (ex. : Les robes longues
de princesses)
• Les capes sont autorisées seulement si elles ne descendent pas en-dessous de la taille.
• Les t-shirts, chemisiers, pull ou chapeaux thémés sont acceptés.
*Sous réserve de modifications
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35
Sécurité de
•
•
Les accessoires acceptés : les ailes transparentes, les sabres plastiques lumineux, les
épée-jouets et les tutus. Les couvre-têtes peuvent être portés à partir du moment où
cela ne recouvre pas le visage.
Les accompagnants ne doivent pas porter quelque masque que ce soit. Merci de
prendre en note que si le port de costumes est autorisé durant les courses du semiMarathon de Disneyland® Paris, les participants âgés de 14 ans et plus n’ont pas
l’autorisation de porter des costumes à l’intérieur des Parcs Disney®.
Ainsi, les participants devront changer de tenue avant d’aller dans les parcs après avoir
participé aux courses runDisney. Ceux qui ne respecteront pas ces règles se verront refuser
l’entrée, et/ou exclure, de la course ou de toutes les courses de l’évènement tant que leur
costume ne sera pas modifié afin de respecter le règlement.
Le rythme de la course
Pour chacune des courses des événements du Week-end Semi-Marathon Disneyland®
Paris – Val d’Europe, le rythme au kilomètre est fixé à 9,56 minutes. La contrainte de temps
démarre dès que le participant franchit la ligne de départ. Il est suggéré aux participants
de s’entraîner pour atteindre la cadence adaptée afin d’avoir assez de temps pour les arrêts
aux toilettes, les opportunités de prises de photos ainsi que les autres événements durant la
course. Ceux qui ne pourraient pas respecter ce temps devront être escortés ou transportés
vers la zone d’arrivée. Les participants peuvent être récupérés tout le long de la course.
Des cyclistes dédiés seront présents sur la course afin d’indiquer lorsque des coureurs
sont en-dessous du rythme et les alerteront en déposant un drapeau orange au kilomètre
suivant, en tenant compte du chronométrage officiel. Si vous rejoignez un kilomètre avec
un drapeau orange, vous êtes sous le temps requis et vous pouvez être récupéré(e) à tout
moment.
Si vous ne parvenez pas à terminer la course, merci de vous arrêter au poste de secours
le plus proche de vous afin que l’on vous aide à vous diriger vers la zone d’arrivée. Si vous
n’êtes plus capable d’avancer jusqu’au prochain poste de secours, des équipes dédiées
vous transporteront vers la zone d’arrivée.
Les conditions météorologiques
La course aura lieu qu’il pleuve ou qu’il fasse soleil. En cas d’orage dans la zone de la course,
il y aura soit un départ différé ou en fonction de l’intensité des orages, la course pourra
être annulée. Chaque point médical du parcours sera équipé du bon drapeau de couleur
régulièrement mis à jour selon les conditions existantes listées dans le tableau ci-contre.
Pour la sécurité de tous, le fait de retarder ou d’annuler l’évènement est à la discrétion
de l’équipe organisatrice de l’évènement. Pour rappel, les frais d’inscriptions ne sont pas
remboursables et ne sont pas transférables d’une personne à une autre.
l’évènement
Conditions de course
Actions
recommandées (froid)
Actions
recommandées (chaud)
Les conditions de course
sont trop dangereuses
Le déroulement normal de la course n’est plus possible.
suivre impérativement les instructions officielles.
Les conditions de course
sont dangereuses
Il est conseillé aux
coureurs de s’equiper
avec une tenue longue
bras /jambes et de se
couvrir la tête.
Ralentir son rythme. porter
une tenue respirante avec
une casquette et ne pas
hésiter a s’asperger d’eau
(tête / cou). s’hydrater a la
soif pendant l’effort.
Les conditions de course
se sont dégradées
Il est conseillé aux
coureurs de s’equiper
avec une tenue longue et
adaptée avec coupe vent
et tenue étanche.
Il est conseille de
ralentir son rythme.
pour les coureurs qui
ne se sentent pas bien
en raison de la chaleur,
l’arrêt ou la marche sont
recommandés.
Les conditions de course
sont bonnes
Apprécier la course et le spectacle cependant rester vigilant.
Note : merci de ne pas vous charger de sacs inutiles le jour de la course. Chaque objet sera inspecté.
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Paula Radcliffe,
ambassadrice
de l’évènement
Paula Radcliffe est née à Nothwich, dans le Cheshire, en 1973, mais a grandi à Bedford. Elle a
rejoint Bedford et le Club County Athletics à l’âge de 11 ans et a concouru au Championnat
Mondial de Cross Country à l’âge de 16 ans.
Après être sortie diplômée première de sa classe en langues modernes à l’Université de
Loughborough en 1996, elle s’est dévouée à plein temps à la course et est maintenant
reconnue comme l’une des meilleures athlètes de notre époque.
En plus de ses performances sur la piste, Paula s’est imposée comme le maître de l’ultime
course de distance, le marathon.
Elle détient le record du monde et a gagné le Marathon de Londres en 2002, 2003 et 2005.
En novembre 2004, elle a gagné le Marathon de New-York de façon impressionnante et en
2005, elle a obtenu la médaille d’or aux Championnats du Monde d’Helsinki pour la même
distance.
Elle a été récompensée d’un MBE en Juin 2002 et a été élue « Personnalité de l’année » par
la BBC Sport la même année.
Informations médicales
À propos de notre directeur médical lors de la
course runDisney
Le Dr Gregory Szwarc est notre référent régional pour la
coordination médicale dans l’évènementiel sportif depuis
2005. Médecin urgentiste réanimateur diplômé depuis 2004
de la faculté de médecine de Caen, il est très impliqué
dans la coordination d’événement d’envergure nationale
et internationale notamment en ayant été le coordinateur
médical sur les Jeux Équestres Mondiaux en 2014 au Haras
du Pin.
Fondateur de SOS Médecins à Caen depuis 2005, il n’hésite
pas à s’intéresser aux nouvelles pratiques notamment par des
formations spécifiques dédiées à l’urgence, la prise en charge
de la douleur thoracique et est devenu formateur expert sur
la prise en charge des urgences pré-hospitalières.
Aujourd’hui, ce dernier s’est orienté sur l’intérêt de la télémédecine dans les zones rurales
ou les zones à faibles présences d’équipes médicales à proximité afin d’améliorer la prise
en charge des patients.
D’un point de vue plus personnel, le Dr Szwarc est père de deux filles et pratique de
nombreuses activités culturelles et sportives avec ces dernières.
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Informations
Des postes de secours sont situés tout au long du parcours et sont reconnaissables par un
drapeau médical.
Grâce à un entraînement préalable, vous devriez être bien préparé à la demande physique
que représente un semi-marathon.
Cependant, vous pouvez souffrir du froid ou de stress thermique, ou encore vous déshydrater.
Ce qui suit pourra vous aider à vous préparer pour profiter de votre course en toute sécurité.
Ce qu’il faut savoir à propos de l’apport hydrique
• Buvez assez d’eau avant la course afin de permettre à votre urine d’être claire.
• Pendant la course, buvez quand vous avez soif.
• Après la course, buvez jusqu’à satisfaire votre soif.
Les conseils pour le jour de la course
• Vérifiez votre urine 30 minutes avant la course ou avant de partir de chez vous. Si elle est
jaune claire (comme de la citronnade), vous êtes bien hydraté. Si votre urine est foncée et
concentrée (comme du thé glacé), buvez plus de boissons!
• NE PRENEZ AUCUN produit contenant de l’Ephedra. L’Ephedra augmente les risques de
souffrir de la chaleur. Cela ne doit pas non plus être utilisé pendant un entraînement ou un
jour de course!
• N’ingurgitez pas d’éléments à effets déshydratants comme des médicaments contre le
rhume, contre la diarrhée, pour les sinus et à base de caféine qui peuvent tous mener à la
déshydratation. Prenez-les à nouveau quelques heures après la fin de la course.
médicales
Pour votre propre sécurité
• Complétez le formulaire d’urgence médicale au dos de votre dossard.
• Buvez convenablement, à l’écoute de votre soif.
• Connaissez les symptômes d’un coup de chaud. Courez responsable et n’ayez pas peur
de demander de l’aide à quelqu’un.
• Aidez vos compagnons de course. Si vous voyez quelqu’un en détresse, dites lui ce
qu’on vous a dit. Si la personne refuse de s'arrêter, transmettez son numéro de dossard
à un des volontaires le long du parcours.
• Faites savoir à vos amis et à votre famille votre numéro de dossard pour qu’ils puissent
vous trouver si vous allez dans un des postes de secours.
• Écoutez les prévisions météorologiques et les consignes en accord. Les coups de
chaleurs et l’hyponatrémie peuvent mettre votre vie en danger.
• Les zones de la peau propices au frottement (tétons, cuisses, aisselles, etc.) doivent être
bien lubrifiées avec un lubrifiant non soluble à l’eau (vaseline).
• Soyez sûr(e) que vos chaussures et vos vêtements sont appropriés pour l’évènement et
aux conditions météorologiques.
Les questions
L’équipe médicale est là pour vous aider ! Le jour de la course, il y aura des professionnels
de la médecine du sport dans une tente sur la ligne d’arrivée. Rappelez-vous que sur le
parcours, nous aurons des volontaires médicaux tout au long du parcours pour vous aider.
Les anti-douleurs et autres
• Des compléments à base de vitamines (vitamine A, B2 (riboflavine), C and E) et certains
aliments (comme la betterave) peut modifier la couleur de votre urine donc veillez à être
bien hydraté si vous prenez ces compléments.
Les signes avant-coureurs
• Nausées et/ou vomissements – Ceci peut être un signe de déshydratation et un
déséquilibre électrolytique. Allez directement à l’un des postes de secours du parcours.
• Étourdissements, confusions, perte de la vision périphérique ou des picotements dans
le corps sont très préoccupants et demandent que de grandes précautions soient
prises. Trouvez une personne de l’organisation et demandez une assistance médicale
immédiatement.
• Douleurs à la poitrine – Arrêtez toute activité et demandez à un autre participant de
vous aider à trouver quelqu’un de l’organisation ou un médecin volontaire.
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Après-course
Récompenses
Les résultats
Tous les résultats seront disponibles sur http://run.disneylandparis.fr/ quelques semaines
après l’évènement.
Les récompenses
Chaque participant franchissant la ligne d’arrivée des Courses enfants runDisney, du 5 km
et du semi-marathon, se verra remettre une médaille le jour de la course. Aucune médaille
n’est envoyée par courrier.
Les photographies
Les photographes Disney PhotopassTM, qui seront présents sur le parcours et sur la ligne
d’arrivée, auront pris des photographies de vous pendant la course. Merci de porter votre
numéro de dossard clairement visible sur votre torse et non recouvert par un haut. Rendezvous sur run.disneyphotopass.eu après la course pour voir les photographies. Elles prennent
généralement 2 à 3 jours pour se télécharger sur le site Internet.
Pour plus d’informations sur l’achat de votre Disney PhotoPassTM, rendez-vous en page 12.
Les diplômes
Tous les participants pourront récupérer leur diplôme en ligne dans les semaines qui suivent
l’évènement sur http://run.disneylandparis.fr/.
La remise des prix - 09h00 - Dimanche 25 Septembre 2016
La remise des prix se fera sur la scène présente dans l’aire de rencontre familiale.
Le classement général
Veuillez noter que ces récompenses sont basées sur le temps au départ de la course.
• Top 3 classement général femme, homme
• Top 3 classement général homme, femme en fauteuil roulant (Fauteuil handisport
seulement)
Les récompenses par groupe d’âge
Les 5 hommes et femmes en tête du classement des coureurs recevront une récompense en
fonction des groupes d’âge définis au règlement des course (article 7/Rubrique a).
L’aire de rencontre familiale
Cette aire sera agrémentée de repères, indiqués par de grandes lettres, afin de faciliter les
rendez-vous.
Les récompenses, par groupes d’âge pour le Semi-Marathon de Disneyland® Paris seront
envoyées par courrier 4 à 6 semaines après les événements.
Pré-déterminez un point de rendez-vous avec vos proches et faites-leur savoir à l’avance
votre numéro de dossard, ce que vous portez comme vêtements et à quelle lettre de l’aire
de rencontre familiale vous retrouver.
En raison du nombre de participants pour chacun des événements, franchir la ligne de
départ peut parfois demander plusieurs minutes. Par souci d’égalité, les récompenses par
groupes d’âge seront basées sur le temps net.
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Zones réservées
aux spectateurs
Œuvres caritatives
& bénévoles
Les spectacteurs sont encouragés à partager l'excitation du Week-end Semi-Marathon
Disneyland®Paris - Val d’Europe avec les coureurs. Afin d'augmenter la possibilité de voir
vos amis ou votre famille courir, soyez attentifs à leur rythme et anticipez l'accès à la zone
d'arrivée. Merci de prévoir du temps supplémentaire pour vous déplacer jusqu'aux zones
visiteurs. Recherchez les informations relatives aux déviations et aux routes coupées.
Le programme de solidarité runDisney
Pour que chaque foulée compte, le programme de solidarité runDisney offre l’opportunité
de soutenir l’association Mécénat Chirurgie Cardiaque Enfants du Monde en participant au
Week-end Semi-Marathon Disneyland® Paris – Val d’Europe.
Samedi 24 septembre
Zone de départ & zone d'arrivée
Accessibilité via Avenue Paul Séramy seulement entre 06 h 30 et 06 h 55
Départ de la course
07 h 00
Aire de rencontre familiale & zone d'arrivée
Accessibilité via Avenue Paul Séramy à partir de 07 h 35
Mécénat Chirurgie Cardiaque Enfants du Monde est un partenaire de longue date du service
Action Citoyenne de Disneyland Paris dont la mission est d’apporter joie et bonheur aux
enfants et familles qui en ont le plus besoin.
Mécénat Chirurgie Cardiaque Enfants du Monde permet à des enfants souffrant de
malformations cardiaques de venir en France et d'être opérés lorsqu'ils ne peuvent être
soignés dans leur pays d'origine par manque de moyens financiers et techniques. Chaque
mois, Mécénat Chirurgie Cardiaque accueille des enfants dans 9 villes de France. À cette
mission principale s’ajoute la formation des médecins référents dans les pays d’origine et
le parrainage scolaire. Retrouvez plus d’information sur : http://www.mecenat-cardiaque.org/
Dimanche 25 septembre
Zone de départ & zone d'arrivée
Accessibilité via Avenue Paul Séramy seulement entre 06 h 30 et 06 h 55
Départ de la course
07 h 00
Zone Main Street, U.S.A.®
Accessibilité entre 06 h 30 et 08 h 15 uniquement sur présentation du bracelet
Attention, le nombre de bracelets est limité par jour de l'exposition. Ils sont à récupérer à la
Disney Events Arena®, dans la limite des stocks disponibles.
Aire de rencontre familiale & zone d'arrivée
Accessibilité via Avenue Paul Séramy à partir de 08 h 00
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45
Utilisez
les réseaux sociaux
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PROLONGEZ L’EXPÉRIENCE RUNDISNEY À DISNEYLAND® PARIS
AVEC UNE GAMME SOUVENIR INÉDITE
LE BON RÉFLEXE APRÈS L’EFFORT
RICHE EN
PROTÉINES
DE LAIT
BOISSON DE RÉCUPÉRATION OFFICIELLE DU
En s’appuyant sur son expérience avec l’INSEP, Lactel a conçu
, une
boisson lactée* à boire dans les 30 minutes après l’effort pour accompagner tous
les sportifs lors de leur phase de récupération.
Æ Riche en protéines de lait (20g de protéines par bouteille) et en glucides.
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personnages Disney favoris au salon Health and Fitness Expo à la Disney
Events Arena® (située à Disney Village®).
Æ Sans Lactose : facile à digérer / Sans matière grasse.
Disponible en hypermarchés et supermarchés en 275 ml - au rayon lait UHT
Disponible en ligne sur www.lactel.fr/sporteus
Produits disponibles uniquement du 22 au 25 septembre 2016.
* Article du CERIN 2013 : “Le lait, des protéines pour le sportif”
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LACTEL, PARTENAIRE EN NUTRITION SPORTIVE DE L’INSEP
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