produits polar - Agence du Pasquier

PRODUITS POLAR
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POURQUOI S’ENTRAÎNER
AVEC UN MONITEUR CARDIAQUE?
Retirer le maximum de votre entraînement ne signifie pas nécessairement travailler plus vite
ou plus fort. L’entraînement en fonction de la fréquence cardiaque optimise vos efforts et
vous pouvez faire compter chaque minute de chaque séance. Si vous écoutez votre corps à
l’aide d’un cardiomètre et conservez vos temps de récupération optimaux, vous améliorerez
votre forme, relèverez vos performances et prendrez plus de force – et vous le ferez plus vite
avec Polar.
POURQUOI CHOISIR POLAR?
Les produits Polar vous évitent d’avoir à deviner en vous offrant des conseils basés sur
votre fréquence cardiaque et ses écarts. Avec Polar à vos côtés, vous pouvez suivre des
programmes préétablis sur votre ordinateur d’entraînement, mesurer vos performances et
analyser chaque détail de votre entraînement. Et quel que soit votre sport, les ordinateurs
d’entraînement Polar peuvent s’adapter à tout besoin à l’aide de capteurs compatibles et
de fonctions polyvalentes. Écouter votre corps n’a jamais été aussi facile – que vous soyez
novice, athlète professionnel ou champion du monde.
Pour en savoir plus sur les raisons de choisir un ordinateur d’entraînement Polar, allez à
S’ENTRAÎNER AVEC POLAR à www.polarca.com
ZONES D’ENTRAÎNEMENT
L’entraînement en fonction de la fréquence cardiaque se base sur des zones d’intensité
déterminées selon un pourcentage de votre fréquence cardiaque maximale. Quand vous vous
entraînez à la bonne intensité, vous obtenez les effets que vous recherchez.
EFFORT
MAXIMUM
90 - 100 %
Fort
80 - 90 %
Modéré
70 - 80 %
Léger
60 - 70 %
Très léger
50 - 60 %
EFFET
DÉVELOPPE PERFORMANCE ET VITESSE MAXIMALES
AUGMENTE LA CAPACITÉ MAXIMALE DE PERFORMANCE
AMÉLIORE LA FORME AÉROBIQUE
AMÉLIORE L’ENDURANCE DE BASE ET LA PERTE DE GRAS
AMÉLIORE LA SANTÉ GLOBALE ET AIDE À LA RÉCUPÉRATION
Avec Polar, vous connaîtrez les bienfaits de votre entraînement, vous saurez donc quand
hausser la cadence ou la réduire un peu.
Pour plus amples renseignements sur les raisons de vous entraîner à l’aide d’un cardiomètre,
allez à www.polarca.com
FONCTIONS UNIQUES À POLAR
OwnZone®
Si vous êtes stressé ou fatigué ou si vous n’avez pas entièrement récupéré de
votre dernière séance d’exercices, un ordinateur d’entraînement Polar vous guidera
vers votre zone d’entraînement idéale pour ce moment. Avec OwnZone, vous savez
exactement quelles zones cibles sont appropriées pour votre entraînement.
Fitness Test
Les ordinateurs d’entraînement Polar mesurent votre forme cardio-vasculaire avec
ce test facile à faire en cinq minutes. Les résultats vous indiquent votre forme
aérobique et, en comparant les valeurs sur une période, vous verrez si votre
niveau de forme s’améliore vraiment.
EnergyPointer
EnergyPointer indique visuellement le point central entre l’amélioration de la
forme et l’élimination de graisses. Ainsi, vous savez si votre entraînement est
plus efficace pour corriger votre forme physique ou bruler des graisses.
Programme d’entraînement STAR
Maintenant, vous pouvez choisir entre maximiser vos performances, améliorer
votre forme ou perdre du poids. Vous obtiendrez un programme d’entraînement
cardio-vasculaire avec objectifs hebdomadaires – et recevrez un retour
d’information par affichage.
Conseils d’entraînement de musculation
Les conseils d’entraînement de musculation vous indiquent combien de temps
vous reposer entre chaque série selon votre fréquence cardiaque. Oubliez les
périodes de récupération normalisées et obtenez des conseils plus fiables en
écoutant votre corps.
ZoneOptimizer
ZoneOptimizer ajuste vos zones de fréquence cardiaque personnalisées pour
chaque séance d’exercice selon votre condition du moment. Quel que soit votre
état physique, ZoneOptimizer vous assurera que vous vous entraînez toujours
à la bonne intensité.
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TROUVEZ L’ORDINATEUR D’ENTRAÎNEMENT APPROPRIÉ POUR VOUS
JE VEUX : DEVENIR ACTIF
COURSE À PIED ET MULTISPORTS
MISE EN FORME ET MULTISPORTS
CYCLISME
FT7
FT4
FT2
FT1
RS100
CS100
Conseils
d’entraînement clairs
Voir page 8
Amélioration de
la forme
Début de la forme
en douceur
Premier pas
d’entraînement
Fréquence cardiaque et
chronométrage de base
Vitesse et fréquence
cardiaque
Voir page 8
Voir page 9
Voir page 9
Voir page 12
Voir page 17
COURSE À PIED ET MULTISPORTS
CYCLISME
JE VEUX : AMÉLIORER MA FORME
MISE EN FORME ET MULTISPORTS
FT80
FT60
FT40
RS300X
CS300
CS200cad
Conseils
d’amélioration
pour la musculation
Programme
d’entraînement
hebdomadaire
Conseils pour
la forme
Vitesse, distance et
fréquence cardiaque
Performance
cycliste améliorée
Voir page 8
Voir page 12
Cyclisme et
entraînement croisé
Voir page 7
Voir page 7
Voir page 16
Voir page 17
JE VEUX : MAXIMISER MES PERFORMANCES
COURSE À PIED ET MULTISPORTS
CYCLISME
RS800CX
RS400sd
CS600X
CS500cad
CS400
Performance maximum
pour les sports
d’endurance.
Fonctions évoluées
pour la course
Maximisez les
performances
cyclistes sur route
Design fonctionnel
pour la randonnée
Entraînement
cycliste avancé
Voir page 15
Voir page 16
Voir page 11
Voir page 11
4
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Voir page 15
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FT80
Pour l’enthousiaste de la forme qui souhaite
améliorer musculation et cardio.
•Conseils d’entraînement de musculation qui vous indiquent
la durée des périodes de récupération entre les séries,
rendant chaque séance plus efficace
•Le programme d’entraînement STAR vous taille un
programme d’exercices avec cibles d’entraînement
hebdomadaires selon vos objectifs personnels
•Le Fitness Test mesure votre condition physique au repos
et vous indique votre progression
•Livré avec le Polar FlowLink® pour un transfert facile des
données dans votre journal d’entraînement en ligne à
polarpersonaltrainer.com
Caractéristiques clés :
Accessoires compatibles :
Accéléromètre S1
Capteur GPS G1
FlowLink®
FT60
Pour le mordu de l’exercice qui souhaite connaître
la durée et l’intensité de son entraînement.
•Le programme d’entraînement STAR vous taille un
programme d’exercices avec cibles d’entraînement
hebdomadaires selon vos objectifs personnels
•Donne une rétroaction sur les effets de votre entraînement
après la séance
•Le Fitness Test mesure votre condition physique au repos
et vous indique votre progression
•OwnCal® affiche les calories brûlées et le pourcentage
de graisses
Caractéristiques clés :
Accessoires compatibles :
Accéléromètre S1
Capteur GPS G1
FlowLink®
MISE EN FORME
ET MULTISPORTS
Voyez les accessoires qui peuvent pousser votre entraînement au prochain niveau, en pages 18-19
6
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7
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FT40
FT2
Destiné au sportif qui recherche un guide clair
et souhaite surveiller sa condition physique.
Pour l’amateur qui souhaite améliorer sa forme
en douceur.
•L’EnergyPointer indique si votre séance d’exercice est plus
efficace pour améliorer votre forme ou brûler des graisses
•Affiche la fréquence cardiaque en gros caractères faciles à lire
•Le Fitness Test mesure votre forme cardio-vasculaire au
repos et vous indique votre progression
•Aide à améliorer la forme grâce à la zone cible de fréquence
cardiaque en fonction de l’âge
•Donne un sommaire de la dernière séance d’exercice
•OwnCal® affiche les calories brûlées et le pourcentage
de graisses
•Offre fonctionnalité à une touche et transmission codée
de la fréquence cardiaque qui évite l’interférence
•Livré avec un émetteur textile confortable et la transmission
codée de la fréquence cardiaque pour éviter l’interférence
Caractéristiques clés :
Caractéristiques clés :
Accessoires compatibles :
FlowLink®
FT7
FT1
Pour qui souhaite savoir s’il améliore sa forme
ou brûle des graisses.
La première étape de l’entraînement basé sur la
fréquence cardiaque.
•L’EnergyPointer indique si votre séance d’exercice est plus
efficace pour améliorer votre forme ou brûler des graisses
• Affiche la fréquence cardiaque en gros caractères faciles à lire
•OwnCal® affiche les calories brûlées et le pourcentage
de graisses
•Effectue un suivi de votre entraînement hebdomadaire
•Livré avec un émetteur textile confortable et la transmission
codée de la fréquence cardiaque pour éviter l’interférence
Caractéristiques clés :
•Aide à améliorer la forme grâce aux zones cibles manuelles
de fréquence cardiaque
•Affiche un sommaire de la dernière séance d’exercice
•Offre fonctionnalité à une touche et transmission codée
de la fréquence cardiaque pour éviter l’interférence
Caractéristiques clés :
Accessoires compatibles :
FlowLink®
FA20
FT4
Pour qui désire des fonctions essentielles basées sur
la fréquence cardiaque pour un entraînement simple.
Pour ceux qui souhaitent améliorer leur forme
et leur santé en mesurant l’impact de leur
activité quotidienne.
•Vous guide vers un mode de vie plus actif grâce à la mesure
24 heures/24 et 7 jours/7
•Target Zone indique si vous améliorez votre forme en
fonction de votre fréquence cardiaque
•Indique graphiquement tous les mouvements actifs efficaces
de votre journée
•OwnCal® affiche les calories brûlées
•Indique si vous améliorez votre santé en général ou votre
condition physique
•Conserve un suivi des 10 dernières séances
•Livré avec un émetteur textile confortable et la transmission
codée de la fréquence cardiaque pour éviter l’interférence
Caractéristiques clés :
•Mesure les calories brûlées, la distance parcourue, le nombre
de pas actifs et la durée de votre activité
•La FA20 ne fournit aucune donnée sur la fréquence cardiaque
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RS800CX
Destiné à l’athlète multisports qui désire
une vaste gamme de renseignements sur ses
performances.
•Aide à éviter de s’entraîner trop ou pas assez, en facilitant
l’exercice à la bonne intensité
•Mesure des données détaillées concernant vos performances
•OwnOptimizer® détermine si vos périodes d’entraînement et de
récupération développent votre performance de façon optimale
•Livré avec le logiciel Polar ProTrainer 5 pour analyser et
planifier vos séances et tenir un journal d’entraînement
Caractéristiques clés :
Accessoires compatibles :
Capteur de foulée s3 W.I.N.D.
Capteur de vitesse CS W.I.N.D.
Capteur de cadence CS W.I.N.D.
Capteur GPS G3 W.I.N.D.
Adaptateur USB IrDA
RS400sd
Destiné à l’athlète d’endurance et au coureur qui
s’entraînent de façon méthodique.
•Aide à s’entraîner à la bonne intensité à l’aide des zones
sportives personnalisées
•Mesure des données détaillées concernant vos performances
•Le Fitness Test mesure votre condition cardio-vasculaire
au repos et vous indique votre progression
•Livré avec le logiciel Polar ProTrainer 5 pour analyser et
planifier vos séances et tenir un journal d’entraînement
Caractéristiques clés :
Accessoires compatibles :
Accéléromètre S1
Adaptateur USB IrDA
COURSE À PIED
ET MULTISPORTS
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10
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SUIVEZ VOTRE PROGRESSION
RS300X
Destiné à l’athlète amateur qui recherche toutes
les fonctions cardio et chrono essentielles.
•Aide à s’entraîner à la bonne intensité à l’aide des zones
sportives personnalisées
•Le Fitness Test mesure votre condition cardio-vasculaire
au repos et vous indique votre progression
•OwnCal® affiche les calories brûlées
•Livré avec un émetteur textile confortable et la transmission
codée de la fréquence cardiaque pour éviter l’interférence
Caractéristiques clés :
Accessoires compatibles :
Accéléromètre S1
Capteur GPS G1
FlowLink®
RS100
Pour le débutant qui recherche des fonctions de
base de fréquence cardiaque et de chronométrage.
•OwnZone® aide à améliorer votre forme grâce aux zones
cibles personnalisées de fréquence cardiaque
Les systèmes d’entraînement Polar vous permettent de planifier vos séances d’exercice,
de mesurer et d’enregistrer vos performances en cours d’entraînement et d’analyser vos
résultats en profondeur
PLANIFIEZ
Avant de vous entraîner, vous pouvez créer des séances
détaillées et sauvegarder ce plan sur votre ordinateur
d’entraînement Polar compatible.
ENTRAÎNEZ-VOUS
Pendant l’entraînement, votre ordinateur d’entraînement Polar
guide votre exercice et vous donne de la rétro-information
instantanée sur votre performance.
ANALYSEZ
Après vos exercices, vous obtiendrez un sommaire de la séance
et vous pourrez aussi transférer les données d’entraînement à
votre ordinateur pour évaluer la séance en plus grands détails.
POLARPERSONALTRAINER.COM
Ajoutez quelque chose à votre séance d’exercice en enregistrant
votre entraînement en ligne. Il y a une variété de programmes
d’exercices conçus pour vous guider et vous motiver.
•OwnCal® affiche les calories brûlées
•Créez des programmes d’entraînement personnalisés
•Affiche un sommaire de votre dernière séance
•Suivez vos progrès à l’aide du journal d’entraînement
•Livré avec un émetteur textile confortable et la transmission
codée de la fréquence cardiaque pour éviter l’interférence
•Transférez vos données d’entraînement, sans fil
Caractéristiques clés :
•Lancez des défis et obtenez des conseils d’autres
membres
polar protrainer 5
Si vous êtes un athlète sérieux, analysez votre entraînement
dans le moindre détail à l’aide de ProTrainer 5. Vous pouvez
aussi importer des plans d’exercice créés par les meilleurs
entraîneurs et des athlètes d’expérience.
•Planifiez, créez et personnalisez vos séances d’entraînement
•Un journal d’entraînement évolué avec fonctions
de planification
•Analyse détaillée des exercices individuels
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•Rapports de suivi à variables multiples
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CS600X
Pour le cycliste compétitif désireux de s’entraîner
au plus haut niveau.
•OwnOptimizer ® détermine si vos périodes d’entraînement
et de récupération développent votre performance de
façon optimale
•Vous vous entraînez à la bonne intensité à l’aide des zones
sportives personnalisées
•Altimètre intégré qui indique l’inclinaison en montée et
en descente
•Livré avec le logiciel Polar ProTrainer 5 pour analyser et
planifier vos séances et tenir un journal d’entraînement
Caractéristiques clés :
Accessoires compatibles :
Capteur de vitesse CS W.I.N.D.
Capteur de cadence CS W.I.N.D.
Capteur GPS G3 W.I.N.D.
Capteur de puissance W.I.N.D.
Adaptateur USB IrDA
CS500cad
Destiné au cycliste ambitieux à la recherche de
performances améliorées.
•OwnZone® détermine des zones cibles personnalisées
de fréquence cardiaque pour un entraînement optimal
•Permet un réglage rapide et sécuritaire grâce à sa commande
à bascule et son très grand affichage configurable
•Altimètre intégré qui indique l’inclinaison en montée et
en descente
•La vue de la charge d’entraînement dans
polarpersonaltrainer.com vous indique en un coup d’œil
si vous avez suffisamment récupéré pour votre prochaine
séance d’exercice
Caractéristiques clés :
Accessoires compatibles :
Capteur de vitesse CS W.I.N.D.
Capteur de cadence CS W.I.N.D.
Capteur de puissance W.I.N.D.
DataLink
CYCLISME
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CS400
CS200cad
Pour le cycliste exigeant qui réclame des
fonctions d’entraînement plus poussées.
Destiné au cycliste axé sur un objectif qui souhaite
optimiser son entraînement et ses performances.
•Mesure la fréquence cardiaque combinée à la vitesse
instantanée, moyenne et maximum
•Mesure la fréquence cardiaque combinée à la vitesse
instantanée, moyenne et maximum
•Aide à vous entraîner à l’intensité adaptée grâce aux zones
de sport personnalisées
•OwnZone® détermine des zones cibles personnalisées
quotidiennes de fréquence cardiaque pour un
entraînement optimal
•Altimètre intégré qui indique l’inclinaison en montée et
en descente
•Livré avec le logiciel Polar ProTrainer 5 pour analyser et
planifier vos séances et tenir un journal d’entraînement
Caractéristiques clés :
Accessoires compatibles :
Capteur de vitesse CS
Capteur de cadence CS
Adaptateur USB IrDA
•Affiche l’allure de pédalage moyenne et instantanée
•Se relie à votre journal d’entraînement en ligne à
polarpersonaltrainer.com
Caractéristiques clés :
Accessoires compatibles :
Capteur de vitesse CS
Capteur de cadence CS
CS300
CS100
Pour le cycliste concerné par sa forme physique
qui souhaite porter son ordinateur d’entraînement
au poignet ou fixé au guidon de son vélo.
Destiné au cycliste amateur qui souhaite améliorer
ses performances.
•Mesure la fréquence cardiaque combinée à la vitesse
instantanée, moyenne et maximum
•OwnZone détermine des zones cibles personnalisées
quotidiennes de fréquence cardiaque pour un
entraînement optimal
®
•Mesure la fréquence cardiaque combinée à la vitesse
instantanée, moyenne et maximum
• OwnZone® détermine des zones cibles personnalisées
quotidiennes de fréquence cardiaque pour un
entraînement optimal
• OwnCal® affiche les calories brûlées
•Le Polar Fitness Test mesure votre condition
cardio-vasculaire au repos et vous indique votre progression
•Affiche un sommaire de votre dernière randonnée
•Se relie à votre journal d’entraînement en ligne à
polarpersonaltrainer.com
Caractéristiques clés :
Caractéristiques clés :
Accessoires compatibles :
Capteur de vitesse CS
Capteur de cadence CS
Accessoires compatibles :
Capteur de vitesse CS
Capteur de cadence CS
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POUR LES SPORTS DE PLEIN AIR
Capteur GPS G1
Capteur GPS G3 W.I.N.D.
Ajoutez le capteur GPS G1,
portez-le au bras pour mesurer
votre vitesse/allure et distance
dans les sports de plein air.
Ajoutez le capteur GPS G3 W.I.N.D.,
portez-le au bras pour voir votre
vitesse/allure et distance dans les
sports de plein air ainsi que votre
parcours plus tard sur une carte,
par exemple avec Google Map.MC
AU CŒUR DE LA TROUSSE
Chaque ordinateur d’entraînement Polar s’accompagne d’un émetteur
de fréquence cardiaque. L’émetteur WearLink®+ est un appareil textile confortable,
lavable, qui utilise la transmission codée pour détecter le signal de votre fréquence
cardiaque et non celle de votre partenaire d’entraînement.
NOS ACCESSOIRES LES PLUS POPULAIRES
Avec les accessoires Polar, vous pouvez mettre votre ordinateur d’entraînement à
niveau, améliorer l’expérience de l’entraînement et obtenir une compréhension plus
complète de votre performance.
à S
tre ez
E
no , all OIR /
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S
-fr
vo ète
pl CES /ca
ur
Po com AC com
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m S > rca
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a
T
ga UI .pol
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PR ww
à
ACCESSOIRES
POUR TRANSFÉRER DES DONNÉES
®
DataLink
FlowLink
Avec le DataLink de Polar,
vous pouvez transférer vos
fichiers d’entraînement à votre
journal d’entraînement en ligne
à polarpersonaltrainer.com.
Avec le FlowLink® de Polar,
vous pouvez transférer vos
fichiers d’entraînement à votre
journal d’entraînement en ligne
à polarpersonaltrainer.com.
Adaptateur USB IrDA
POUR LA COURSE À PIED
Accéléromètre S1
Capteur de foulée s3 W.I.N.D.
Ajoutez l’accéléromètre S1 pour mesurer votre
vitesse/allure de course et distance.
POUR LE CYCLISME
Capteur de vitesse CS
Ajoutez le petit capteur de foulée s3 W.I.N.D.
et fixez-le à votre chaussure pour obtenir votre
vitesse/allure, distance ainsi que votre indice
de course à pied pour mesurer votre
performance en course.
Capteur de cadence CS
Capteur de vitesse CS W.I.N.D.
SERVICE À LA CLIENTÈLE POLAR
Lorsque vous achetez un produit Polar, vous obtenez beaucoup plus que ce que contient
l’emballage. Vous recevrez un soutien après-vente mondial de première classe, incluant :
•Garantie internationale de deux ans
•Une bibliothèque exhaustive d’articles en ligne
Ajoutez le capteur de vitesse
CS et obtenez votre vitesse
et distance.
Capteur de cadence CS W.I.N.D.
Ajoutez le capteur de cadence CS
pour améliorer votre technique
cycliste et votre efficacité en
mesurant votre allure de pédalage
moyenne et instantanée.
Ajoutez le capteur de vitesse
CS utilisant la technologie
W.I.N.D. et vous obtiendrez
votre vitesse à vélo et votre
distance.
Capteur de puissance W.I.N.D.
Avec l’adaptateur USB IrDA de
Polar, vous pouvez transférer
vos fichiers d’entraînement au
logiciel Polar ProTrainer 5 à
polarpersonaltrainer.com.
•Soutien du service d’assistance
•Un réseau mondial de service
Les centres de service autorisés Polar qui suivent se chargent du remplacement de pile
de votre montre ou émetteur Polar et du service hors garantie :
Québec : Bijouterie Khéops, 418.651.4666 Montréal : La Swiss Centre Ville, 514.954.1661 •
Carrefour Laval, 450.687.1953 Toronto : Watch Service Centre of Canada, 416.595.9709 •
La Swiss Square One, 905.897.2100 Calgary : Swiss Watch Clinic, 403.243.4694
Vancouver : Time & Gold, 604.683.1812
Pour le service de votre produit Polar pendant la période de garantie de deux ans,
veuillez contacter Polar Canada au 514.636.3302 ou sans frais au 1.888.918.5043.
Ajoutez le capteur de vitesse
CS W.I.N.D. pour mesurer
l’allure de pédalage instantanée
et moyenne de votre sortie.
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Ajoutez le capteur de puissance
W.I.N.D. et obtenez de données qui
aident à perfectionner votre économie
cycliste et votre technique.
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LÉGENDE DES SYMBOLES DE FONCTIONS
LISTE DES CARACTÉRISTIQUES
FT80
FT60
Zone cible automatique basée sur l’âge
b/m %
b/m %
b/m %
b/m
Fréquence cardiaque
b/m %
b/m %
b/m %
b/m %
b/m %
b/m
•
•
•
•
•
•
OwnZone ® détermine les limites
de votre FC optimale en fonction
de votre condition quotidienne.
OwnCal® compte et affiche les
calories brûlées.
Transmission codée de la FC
pour supprimer les interférences
avec d’autres utilisateurs de
cardiomètres.
OwnOptimizer® aide à optimiser
la charge d’entraînement et le
temps de récupération.
Fitness Test measures
OwnIndex®,équivalent de votre
assimilation maximale d’oxygène
(VO2max), ce qui vous informe
sur votre niveau de forme.
OwnRelax® est une façon simple
et rapide de vérifier l’état de
relaxation du corps. Faites le
test de relaxation de cinq
minutes pour mesurer votre FC
et sa variabilité pour connaître
l’état de relaxation de votre corps
et de votre esprit.
Les conseils d’entraînement de
musculation optimisent votre
entraînement de musculation
en fonction de votre FC.
Grâce à l’affichage graphique
d’une courbe, cette innovation
indique la durée de récupération
entre chaque série pour
optimiser les résultats.
EnergyPointer indique visuellement
lorsque l’entraînement est plus
efficace pour améliorer la forme
ou pour brûler des graisses.
STAR personnalise votre
programme d’entraînement avec
des objectifs hebdomadaires,
vous donne de la rétroaction
et des conseils et s’adapte à
vos habitudes personnelles
d’exercice.
ZoneOptimizer ajuste votre
fréquence cardiaque personnelle
pour chaque séance
d’entraînement selon votre
condition actuelle.
Avec Target Zone, vous pouvez
appliquer vos limites de zone cible
de FC en fonction de votre âge.
L’enregistrement de la FC
battement par battement donne
un gros plan de votre FC, permet
d’évaluer le taux de récupération
et de voir votre FC en ligne à
l’aide d’un PC.
Offre une manière facile de
choisir et surveiller l’intensité
de l’exercice et de suivre les
programmes d’entraînement
basés sur les zones sportives
de Polar.
Enregistre automatiquement
toutes les données des derniers
entraînements.
Charge de pédalage en kcal/h ou
kcal/km. Cette fonction permet
de prévoir la dépense énergétique
et un apport suffisant pour les
longs parcours. Elle est
également utile pour comparer
et analyser les charges de
différents types d’entraînement.
Les capteurs sans fil de vitesse
et de cadence procurent des
mesures précises. Système
d’attache facile et design
aérodynamique.
Mesure l’inclinaison en montée
ou en descente, en degrés et
pourcentage, calculée à partir
de données de l’altimètre.
Les données numériques
vous aident à doser l’effort de
pédalage en conséquence.
Montre le rapport d’efficacité de
pédalage. Une amélioration de
l’efficacité de pédalage indique
une efficacité accrue de la
performance cycliste.
Permet à votre ordinateur
d’entraînement de compter les
tours en fonction de la distance
parcourue, p. ex. chaque
kilomètre ou mille.
Selon les données de FC et de
vitesse mesurées en course, donne
des renseignements sur la forme
cardio-vasculaire et l’efficacité
du coureur. L’amélioration de
l’efficacité en course indique une
efficacité accrue de la performance
en course.
Données précises de distance/
allure et de vitesse qu’on peut voir
en kilomètres ou milles ainsi que
distance totale du parcours.
Indique et enregistre les
renseignements sur l’altitude.
Communication bidirectionnelle
à infrarouge entre produits Polar
et votre PC.
Utilisez le logiciel WebLink de
Polar sur PC pour transférer vos
données d’exercice de votre
appareil Polar compatible à
polarpersonaltrainer.com, par le
biais de SonicLink ou l’adaptateur
USB IrDA.
Planifiez votre entraînement sur
ordinateur à l’aide du logiciel
Polar ProTrainer 5 – le logiciel
d’entraînement dynamique et de
planification le plus évolué sur le
marché et transférez-le sur votre
appareil Polar.
Cette fonction de
polarpersonaltrainer.com donne
à l’utilisateur sa charge
d’entraînement cumulative
quotidienne et indique quand il
aura récupéré suffisamment pour
entreprendre sa prochaine séance.
FT40
FT7
FT4
FT2
FT1
Fonctions de mesures corporelles
Zones cibles selon fréquence cardiaque avec alertes visuelles et sonores
b/m %
b/m %
b/m
b/m
b/m %
Zone cible manuelle
(limite supérieure)(limite supérieure)
Polar EnergyPointer
•
Polar Fitness Test
•
Polar OwnCal® – dépense calorique
Polar OwnCode® – transmission codée
•
•
b/m
b/m
•
b/m
•
•
•
•
•
5 kHz
5 kHz
5 kHz
5 kHz
•
5 kHz
5 kHz
Polar OwnRelax® – test de relaxation
•
Polar OwnZone® – zone personnelle de
fréquence cardiaque
•
•
Programme d’entraînement Polar STAR
•
•
Guide de musculation Polar
•
5 kHz
Charge d’entraînement – disponible par
•
•
•
•
polarpersonaltrainer.com
Fonctions d’entraînement
Indicateur graphique de zone cible
•
•
•
•
•
HeartTouch – fonctionnement sans bouton
•
•
•
•
•
ZoneLock
•
•
•
ZonePointer
•
•
•
•
•
Fonctions d’enregistrement
Résumé global d’entraînement
•
•
•
•
100
100
50
99
•
•
•
Distance
•
•
Vitesse/Allure
•
•
Distance
•
•
Vitesse/Allure
•
•
•
option1)
option1)
option1)
•
•
•
•
Fichiers d’entraînement (avec sommaires)
Historique hebdomadaire
Utilisez le logiciel WebSync
de Polar sur PC ou Mac pour
transférer vos données d’exercice
de votre appareil Polar compatible
à polarpersonaltrainer.com, par le
biais de FlowLink ou DataLink.
MISE EN FORME ET MULTISPORTS
•
10
1
1
•
Fonctions de capteur GPS (capteur GPS G1 en option)
Fonctions d’accéléromètre (accéléromètre S1 en option)
Transfert de données à polarpersonaltrainer.com
Compatible avec Mac (base Intel) - avec Polar FlowLink en option
Fonctions de montre
Indicateur de date et jour de la semaine
Affichage texte
•
Heure (12/24 h)
•
•
•
•
•
Pile remplaçable par l’utilisateur
•
•
•
•
•
30 m
30 m
30 m
30 m
30 m
Étanchéité
•
ENG, GER, ENG, GER, ENG, GER, ENG, GER, ENG, GER, ENG
FRA, SPA, FRA, SPA, SPA, ITA FRA, SPA, FRA, SPA, POR, ITA, POR, ITA, POR, ITA, POR, ITA, FIN
FIN
FIN, SWE
FIN, SWE
•
ENG
•
•
30 m
30 m
Les Sport Profiles supportent
l’entraînement multisports
en fournissant des données
spécifiques à un sport pendant
l’entraînement ainsi qu’une
transition rapide d’un sport
à l’autre.
ABRÉVIATIONS UTILISÉES DANS CES PAGES
b/m = battements par minute; % pourcentage de fréquence cardiaque maximum
DÉCOUVREZ LA LISTE COMPLÈTE DES FONCTIONS À www.polarca.com/ca-fr/
20
Polar Broch Spring2011 FR Finalv2.indd 20-21
21
3/4/11 12:27:58 AM
LISTE DES CARACTÉRISTIQUES
RS800CX
COURSE À PIED ET MULTISPORTS
RS400sd
RS300X
LISTE DES CARACTÉRISTIQUES
RS100
Fonctions de mesures corporelles
b/m / % / %FCR
b/m / %
b/m / %
Zone cible automatique en fonction de l’âge
Fréquence cardiaque (FC)
b/m / % / %FCR
b/m / %
b/m / %
Zones cibles selon FC avec alertes visuelles et sonores
•
•
•
Zone cible manuelle
b/m / % / %FCR
b/m / %
b/m / %
Polar Fitness Test
•
•
•
Polar OwnCal® – dépense calorique
•
•
•
Polar OwnCode® – transmission codée
W.I.N.D.
5 kHz
5 kHz
Polar OwnOptimizer – état d’entraînement personnel
•
•
•
•
•
Polar OwnZone® – zone personnelle de fréquence cardiaque
•
•
•
Zones sportives Polar
Charge d’entraînement – disponible par personaltrainer.com
•
•
•
Fonctions d’entraînement
Indicateur graphique de zone cible
•
•
•
•
•
HeartTouch – fonctionnement sans bouton
99
99
99
Nombre de tours
Temps intermédiaires selon durée ou distance
•
•
•
•
•
•
ZoneLock
•
•
•
ZonePointer
Fonction d’enregistrement
•
Enregistrement R-R
Résumé global d’entraînement •
•
•
99
99
16
Fichiers d’entraînement (avec sommaires)
Historique hebdomadaire
•
•
•
Fonctions d’altimètre et de baromètre
Altitude, montée et descente
•
Température
•
Fonctions du capteur de cadence (capteur CS en option)
Cadence
•
Limites de cadence
•
Fonctions du capteur de vitesse (capteur de vitesse CS en option)
Marche/Arrêt automatique
•
Limites de vitesse
•
Distance
•
Mesure d’inclinaison
•
Vitesse
•
SpeedPointer
•
Fonctions de capteur GPS (capteur GPS G1 ou G3 en option)
Limites de vitesse
•
Distance
•
•
•
Traçage de parcours à l’aide du logiciel/service web compatible
Vitesse/Allure
•
•
SpeedPointer
•
Fonctions d’accéléromètre (accéléromètre S1 ou capteur de foulée s3 en option)
Longueur moyenne de foulée
•
Distance
•
•
•
Allure de course
• Indice de course
•
•
•
•
•
Vitesse/Allure
Transfert de données
option1)
Compatible avec Mac (base Intel)
Compatible avec le logiciel ProTrainer 5
•
option3)
•
option3)
option1)
Compatible avec polarpersonaltrainer.com
Réglages de l’unité de poignet à l’aide de l’outil Polar Uplink
Fonctions de montre
•
•
•
Indicateur de date et jour de la semaine
ENG, GER, ENG, GER, ENG, GER, Affichage texte
FRA, SPA, ITA
FRA, SPA
FRA, SPA
Heure (12/24 h)
•
•
•
Pile remplaçable par l’utilisateur
•
•
Étanchéité
50 m
50 m
50 m
•
•
•
Chronomètre
1)
FlowLink® requis
2)
DataLink requis
3)
b/m / %
b/m / %
•
b/m / %
•
•
99
•
1
option
•
ENG
•
50 m
•
CS400
CS300
CS200cad
Zone cible automatique en fonction de l’âge
b/m / %
b/m / %
b/m / %
b/m / %
b/m / %
b/m / %
%FCR
Fréquence cardiaque
b/m / %
b/m / %
b/m / %
b/m / %
b/m / %
b/m / %
•
•
•
•
•
b/m / %
b/m / %
b/m / %
b/m / %
b/m / %
b/m / %
•
W.I.N.D.
•
•
5 kHz
•
•
5 kHz
•
5 kHz
•
5 kHz
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
%FCR
•
%FCR
•
•
W.I.N.D.
•
•
•
•
•
99
99
99
•
•
•
Adaptateur USB IrDA requis
4)
50
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
99
14
99
14
7
1
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
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•
•
•
•
•
•
•
•
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•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
option4)
option
option4
option
option
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
option2)
option3
•
option2)
option3)
•
•
•
•
•
•
•
ENG, GER, ENG, GER, FRA, SPA, FRA, SPA, ITA
ITA
•
•
•
à l’épreuve des à l’épreuve des à l’épreuve des
50 m
éclaboussures éclaboussures éclaboussures
3)
50
•
•
•
•
•
Étanchéité
DataLink requis
•
ENG, GER, ENG
FRA, SPA, ITA
Heure (12/24 h)
Pile remplaçable par l’utilisateur
2)
CS100
Affichage texte
W.I.N.D. = Wireless Integrated Network Device, utilisant technologie de transmission à 2,4 GHz, propriété de Polar
Polar Broch Spring2011 FR Finalv2.indd 22-23
CS500cad
Polar Fitness Test
Polar OwnCal® – dépense calorique
Polar OwnCode® – transmission codée
Polar OwnOptimizer – état d’entraînement personnel
Polar OwnZone® – zone personnelle de FC
Zones sportives Polar
Charge d’entraînement – disponible par personaltrainer.com
Fonctions d’entraînement
Indicateur graphique de zone cible
HeartTouch – fonctionnement sans bouton
Nombre de tours
Rappels – dépense calorique, sur base de distance
ou de temps
ZoneLock
ZonePointer
Fonction d’enregistrement
Enregistrement R-R
Résumé global d’entraînement Fichiers d’entraînement (avec sommaires)
Historique hebdomadaire
Fonctions d’altimètre et de baromètre
Altitude, montée et descente
Température
Fonctions du capteur de cadence (capteur CS en option)
Cadence
Limites de cadence
Fonctions des capteurs de vitesse
Marche/Arrêt automatique
Limites de vitesse
Distance
Mesure d’inclinaison
Vitesse
SpeedPointer
Fonctions de capteur GPS (capteur GPS G3 en option)
Limites de vitesse
Distance
Traçage de parcours à l’aide du logiciel/service web compatible
Vitesse
SpeedPointer
Fonctions de capteur de puissance (capteur de puissance en option)
Cadence
Indice d’efficacité de pédalage
Limites de puissance
Équilibre gauche/droit
Indice de pédalage
Puissance
Transfert de données
Compatible avec Mac (base Intel)
Compatible avec le logiciel ProTrainer 5
Compatible avec polarpersonaltrainer.com
Réglages de l’unité de poignet à l’aide de l’outil Polar UpLink
Fonctions de montre
Indicateur de date et jour de la semaine
•
Adaptateur USB IrDA requis
22
CS600X
ABRÉVIATIONS UTILISÉES DANS CES PAGES
b/m = battements par minute, % = pourcentage de fréquence cardiaque maximum, %FCR = pourcentage de fréquence cardiaque de réserve
DÉCOUVREZ LA LISTE COMPLÈTE DES FONCTIONS À www.polarca.com/ca-fr/
Fonctions de mesures corporelles
Zones cibles selon FC avec alertes visuelles et sonores
Zone cible manuelle
•
5 kHz
CYCLISME
•
•
ENG
ENG
•
•
•
•
à l’épreuve des à l’épreuve des
éclaboussures éclaboussures
microphone requis
23
3/4/11 12:28:00 AM
QUELQUES MOTS SUR POLAR
Nous avons inventé le premier cardiomètre pour l’entraînement, il y a plus de 30 ans,
et sommes devenus de véritables experts du domaine. Depuis, nous menons cette
catégorie, avec les plus grands spécialistes au monde qui travaillent sur les
ordinateurs d’entraînement intelligents les plus précis et des fonctions basées sur
la fréquence cardiaque. Cette expertise inégalée en physiologie nous permet
d’être à la pointe du développement de produits novateurs.
Le design primé de nos produits ainsi que notre innovation
technologique reflètent notre passion pour le sport et l’entraînement.
Chez Polar, nous comprenons l’importance que vous attachez
aux sports et à la forme physique. Conséquemment, nous
les intégrons à nos vies tout autant que vous le faites.
Qui plus est, nos fonctions vous prodiguent des
conseils basés sur vos renseignements personnels
et votre fréquence cardiaque et ses
variations. Ainsi, quel que soit votre
sport et qu’importe votre niveau,
les produits Polar vous pousseront
à retirer plus de votre
entraînement. Poursuivez
votre lecture, nous vous
montrerons comment.
Coureur portant un RS800CX et un capteur GPS G3 W.I.N.D.
Les caractéristiques sont susceptibles de changer sans préavis en raison de programme de développement continu
du fabricant. Aucune allégation explicite ni implicite n’est faite quant à l’usage des appareils décrits ou aux résultats
découlant de leur usage. Le logo Polar est une marque de commerce déposée de Polar Electro Oy. Tous les noms de
produits Polar sont des marques de commerce ou des marques déposées de Polar Electro Oy. Toutes les autres
marques sont citées en tant que telles.
Polar Electro Canada inc.
2350, 46e Avenue, Lachine (Québec) H8T 2P3
T : 514.636.3302 / 1.888.918.5043
Polar Broch Spring2011 FR Finalv2.indd 24
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WWW.POLARCA.COM
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