MA THALASSO - Thermes Marins de Saint Malo
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MA THALASSO - Thermes Marins de Saint Malo
ÉDI T I O N 2 0 16 JC. Valienne - E. Margarita - M. Clauzier - B. Radvaner - C. Madamour - F. Rambert - B. Rebillard - Helistar - Flyover - JM. Colleu - Fotolia - Thinkstock - Istock - Indigo - Grand Aquarium - Etoile Marine - C. Rousseau - Le Studio - EasyRide Paul et Malo - C. Macé - Surfschool - Y. Werdefroy – Shutterstock - Canstockphoto - E. Fleisher - Photothèque TMSM M A T H A L A S S O , C ’ E S T S A I N T- M A LO depuis 1963 LES THERMES MARINS DE SAINT MALO • CS 11745 • 35417 SAINT MALO CEDEX Tél (standard réception) : 02 99 40 75 75 • Fax : 02 99 40 76 00 Visitez notre site : www.thalassotherapie.com • e-mail : [email protected] Boutique en ligne sur : www.boutique-thalassotherapie.com SERVICE CLIENTÈLE : TÉL 02 99 40 75 00 • FAX : 02 99 40 75 01 T H A L A S S OT H É R A P I E • S P A • A Q U ATO N I C • H ÔT E L S • R É S I D E N C E S • G A S T R O N O M I E • D I É T É T I Q U E MA THALASSO C’EST SAINT-MALO T H A L A S S OT H É R A P I E • S P A • A Q U ATO N I C • H ÔT E L S • R É S I D E N C E S • G A S T R O N O M I E • D I É T É T I Q U E Bienvenue aux Thermes Marins de Saint-Malo LES THERMES MARINS DE SAINT-MALO PLUS DE 50 ANS D’EXCEPTION E ntrez dans un univers où le bien-être est un art de vivre, où la grande tradition hôtelière est sublimée, où les lieux ont une âme. Vivez une expérience unique face à la baie de Saint-Malo. Au rythme des grandes marées, des évènements musicaux et littéraires, la cité corsaire s’anime en toute saison. Vous découvrirez au fil des pages des programmes Thalasso et Spa élaborés avec passion pour vous offrir le meilleur de la mer. Équipes expertes, attentives et accueillantes, atmosphère unique, équipements performants. Les Thermes Marins de Saint-Malo innovent chaque année et maîtrisent à la perfection un savoir-faire qui s’exporte aux quatre coins du monde. Nos hôtels et résidences, du 2 au 5 étoiles, vous accueillent dans des ambiances chaleureuses et confortables, pour des vacances seul, en famille, en couple ou avec des amis. Tout est réuni pour faire de votre séjour une parenthèse de bien-être, à vivre intensément. 2 Serge & Olivier Raulic 3 Sommaire 10 32 THALASSO & SPA UNE GAMME DE 20 SÉJOURS SUR MESURE POUR RÉPONDRE À VOS BESOINS 22 TOURISME SAINT-MALO & SA RÉGION AGENDA COURTS SÉJOURS 7 COURTS SÉJOURS DÉCLINÉS EN ESCAPADES À THÈMES SPA 10 à 21 ACCORDEZ-VOUS UN MOMENT HORS DU TEMPS FORFAITS SOINS À LA CARTE SÉJOURS THALASSO & SPA 22 à 25 COURTS SÉJOURS THALASSO & SPA 26 à 27 LEXIQUE DES SOINS 28 à 29 SPA SOINS À LA CARTE 30 à 31 AQUATONIC & CLUB FORME 32 à 35 TOURISME 36 à 45 HÉBERGEMENTS 46 à 63 INFOS PRATIQUES TARIFS 30 AQUATONIC & CLUB FORME PARCOURS AQUATONIC COURS EN SALLE ET EN PISCINE FORFAITS SEMAINE 28 INFOS PRATIQUES HÉBERGEMENTS 36 5 HÔTELS DE 2 À 5 ÉTOILES ET 3 RÉSIDENCES AUTOUR DE VOTRE SÉJOUR AVANTAGES TARIFS 46 SOMMAIRE 5 RÉFÉRENCE THALASSO POURQUOI CHOISIR SAINT-MALO POUR VOTRE THALASSO ? SAINT-MALO UN LIEU D’EXCEPTION • À 2h56 de Paris en TGV direct •Les plus grandes marées d’Europe •Un climat tempéré •Un environnement naturel préservé •Un patrimoine chargé d’histoire •De grands évènements culturels et sportifs au fil des saisons •Des boutiques ouvertes toute l’année UNE ATMOSPHÈRE CHALEUREUSE • Une ambiance conviviale •Un bâtiment d’architecture balnéaire •Un lieu qui a une âme •La relation humaine au cœur de nos préoccupations •La fidélité des clients et des équipes DES RESSOURCES DE GRANDE QUALITÉ • L’eau de mer est la plus riche des eaux minérales. Elle est renouvelée à chaque marée et puisée à 600 m dans le plus grand respect de l’environnement • Une crème d’algue exclusive produite en Bretagne • Des équipements à la pointe de l’innovation • Des cabines pensées pour améliorer l’efficacité des soins et le confort de nos curistes UNE EXPERTISE PROFESSIONNELLE RECONNUE LA RÉFÉRENCE LES THERMES MARINS DE SAINT-MALO LA • Des protocoles de soins exclusifs et dans la durée et dans la technicité •Une qualité de soins d’hydrothérapie marine et de spa unanimement plébiscitée •120 professionnels de thalassothérapie compétents et attachés à donner le meilleur d’eux-mêmes •Une gamme de prestations très étendue qui répond aux attentes de chacun Ma Thalasso, c’est Saint-Malo... LA RÉFÉRENCE 6 7 LA THALASSOTHÉRAPIE DES THERMES MARINS DE SAINT-MALO LA THALASSOTHÉRAPIE LA THALASSOTHÉRAPIE PLUS DE 50 ANS D’EXPERTISE LA MER MON ÉLÉMENT L a Thalassothérapie est la synergie de trois ressources naturelles : l’eau de mer pour sa richesse en sels minéraux et oligo-éléments, le climat pour sa pureté, et les algues marines, véritables concentrés de principes actifs. Les Thermes Marins de Saint-Malo accompagnent ces richesses marines, en mettant à votre disposition sur plus de 5 000 m² des équipements à la pointe de l’innovation et des professionnels fidèles et expérimentés. • 3 médecins • 1 nutritionniste • 45 hydrothérapeutes • 10 kinésithérapeutes • 38 esthéticiennes • 10 éducateurs sportifs • 6 piscines d’eau de mer chaude • 60 cabines d’hydrothérapie marine • 12 cabines de massage thérapeutique • 16 cabines de Spa Cette parfaite osmose entre ressources, techniques et accompagnement offre le meilleur de la Thalassothérapie. Autant de bienfaits qui, à l’issue de votre séjour, s’installeront dans la durée. H Y D R OT H É R A P I E • A LG OT H É R A P I E • K I N É S I T H É R A P I E LA THALASSOTHÉRAPIE 9 NOS SÉJOURS FORME SÉJOURS 6 JOURS OU PLUS Je veux préserver ma santé. Je suis fatigué(e), stressé(e). J’ai des troubles du sommeil. p11 • MER & REMISE EN FORME* p11 • MER & DÉTENTE Je veux préserver mon capital santé. Mon dos et mes articulations sont raides et douloureux. J’ai des problèmes de circulation veineuse. Je me suis blessé(e). p12 • MER & CAPITAL SANTÉ* p12 • MER & OPTIMUM SANTÉ p13 • MER & SOIN DES JAMBES* p14 • MER & SOIN DU DOS p14 • MER & RÉÉDUCATION p15 • RÉÉDUCATION POST-TRAUMATIQUE Je ressens le besoin de faire de l’exercice. Je suis trop sédentaire. Je prends du poids. Je manque de souffle. p17 • MER & POIDS FORME Je suis sportif amateur ou éclairé. J’ai envie d’améliorer mes performances et de gagner en souplesse. Je veux retrouver mon équilibre. J’ai besoin d’une détente absolue. p18 • MER & PLÉNITUDE p19 • MER & BIEN-ÊTRE INTENSE Je veux ralentir les effets du temps et apporter une nouvelle jeunesse à mon visage et à mon corps. p19 • ANTI-ÂGE Je suis maman depuis quelques mois. Je veux prendre soin de moi et retrouver ma forme. p20 • MER & MAMAN BÉBÉ p20 • MER ET JEUNE MAMAN Mon ado a besoin de décompresser, de retrouver son équilibre physique ou de perdre du poids. p21 • DÉTENTE p21 • ÉQUILIBRE p17 • MER & ENVIE DE SPORT COURTS SÉJOURS 1, 2 OU 3 JOURS Je veux mincir efficacement. Je veux me sentir à nouveau bien dans mon corps. Je veux retrouver une silhouette harmonieuse. p16 • MER & MINCEUR AU FÉMININ p16 • MER & MINCEUR AU MASCULIN p18 • MER & DÉTOX *Programmes possibles à partir de 4 jours. J’ai besoin d’une parenthèse bien-être. Je veux découvrir les bienfaits de la Thalasso et du Spa. p22 • ESCAPADE THALASSO p22 • ESCAPADE DÉTENTE p23 • ESCAPADE AQUATONIC p23 • ESCAPADE SPA p24 • ESCAPADE BIEN-ÊTRE ABSOLU p24 • ESCAPADE DÉTOX p25 • ESCAPADE MAMAN BÉBÉ NOUVEAU Réservez votre séjour Thalasso sur www.thalassotherapie.com MER & REMISE EN FORME MER & DÉTENTE Un programme de soins à visée relaxante, régénérante et décontracturante pour vous ressourcer, retrouver vitalité, forme et tonus. Un programme enrichi pour encore mieux dénouer les tensions, évacuer le stress, pour une détente totale du corps et de l’esprit. VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS • 3 Modelages sous Affusions • 3 Enveloppements d’Algues • 6 séances encadrées en Piscine de Jet Lombaire, Cervical ou Piscine Tonique • 12 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax ou Grande Douche • 6 Modelages sous Affusions (alternance possible avec Massages de Kinésithérapie) • 3 Enveloppements d’Algues • 3 séances encadrées en Piscine Jet Lombaire ou Cervical • 3 séances de relaxation en piscine ou en salle • 9 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax Le forfait phare en thalassothérapie pour une prévention santé optimale : diversité et efficacité des soins pour une meilleure relaxation. Programme possible à partir de 4 jours. SÉJOURS THALASSO Sommaire Thalasso QUEL EST LE MEILLEUR SÉJOUR THALASSO POUR MOI ? Pouvoir bénéficier tous les jours du soin éminemment relaxant qu’est le modelage sous affusions des Thermes Marins de Saint-Malo. Activités incluses dans tous les séjours : Parcours Aquatonic - Cardio-Training - Hammam - Sauna - Brouillard Marin - Éveil Musculaire - Piscine de Détente 11 BILAN PHYSIOTEST Dans quelle forme physique êtes-vous ? NOS SÉJOURS SANTÉ Accordez-vous 30 mn pour faire le point sur votre condition physique. Bilan réalisé par un professionnel de santé : nutritionniste ou médecin du sport. Intérêt : prévention, santé ou reprise d’activité physique dans de bonnes conditions, évaluation de votre capacité physique selon votre âge, conseils pratiques pour améliorer votre endurance Méthode : Test aérobie sous-maximal sur ergocycle Monark ou ergomètre Concept 2 Mesure de votre capacité physique fonctionnelle en Mets (calcul VO2 max, puissance aérobie) Compte-rendu présenté à la fin du bilan. MER & CAPITAL SANTÉ MER & OPTIMUM SANTÉ VISITE MÉDICALE conseillée VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS • 6 Massages de Kinésithérapie • 3 Enveloppements d’Algues • 6 séances encadrées en Piscine Kiné-Balnéo, Piscine Jet Lombaire, Cervical ou Piscine Tonique • 9 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax, Boules Marines ou Grande Douche • 3 Massages de Kinésithérapie • 3 Enveloppements d’Algues • 6 séances encadrées en Piscine Kiné-Balnéo, Piscine Jet Lombaire, Cervical ou Piscine Tonique • 12 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Pressothérapie, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax, Boules Marines ou Grande Douche Un programme personnalisé avec un massage thérapeutique quotidien. Des soins adaptés et prescrits par nos médecins, pour soulager durablement les pathologies ostéo-articulaires courantes. VISITE MÉDICALE conseillée L’action drainante des soins d’hydrothérapie et un massage adapté pratiqué par un kinésithérapeute vont améliorer le retour veineux et diminuer la sensation « jambes lourdes ». VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS • 3 Massages de Kinésithérapie • 3 séances encadrées de gymnastique spécifique • 3 séances encadrées en Piscine Jambes avec couloir de marche en eau froide • 3 Enveloppements d’Algues • 3 séances de Pressothérapie suivant avis médical • 9 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Drainage Marin, Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Douche Sous-Marine ou Ondorelax BILAN COMPOSITION CORPORELLE Intérêt : prévention, santé, régulation du poids, évaluation de votre état nutritionnel, suivre objectivement les effets d’un programme diététique ou physique, réguler efficacement votre poids. Analyses nutritionnelles et orientations par le nutritionniste. Méthode : Impédancemétrie spectroscopique : pour établir votre rapport masse musculaire par membres / masse grasse totale et abdominale. Compte-rendu présenté à la fin du bilan. La piscine jambes alterne exercices en eau de mer chaude et marche adaptée dans le couloir d’eau fraîche. Un must pour stimuler la vaso-motricité ! Durée : 30 mn - Tarif : 60€ S pour un mieux-être é global et une durabilit optimale des bienfaits des soins de thalassothérapie. -15%* SUR LA 2ÈME SEMAINE * Offre non cumulable Tous les forfaits se déclinent en version Premium MER & SOIN DES JAMBES Programme possible à partir de 4 jours. Programme possible à partir de 4 jours. 12 JOURS - 48 SOIN conseillée Un programme avec un accompagnement renforcé permettant une meilleure prise en charge de votre état de santé. Des soins adaptés et prescrits qui associent les bienfaits de l’eau de mer, les techniques de kinésithérapie et les compétences médicales pour soulager durablement les problèmes articulaires et musculaires. 12 JOURS PREMIUM VISITE MÉDICALE SÉJOURS THALASSO Durée : 30 mn - Tarif : 90€ PhysioTest* et Composition Corporelle * : Durée : 1 heure - Tarif : 135€ pour les 2 bilans *Inclus dans Mer et Poids Forme & Mer et Envie de Sport Activités incluses dans tous les séjours : Parcours Aquatonic - Cardio-Training - Hammam - Sauna - Brouillard Marin - Éveil Musculaire - Piscine de Détente 12 TOUS NOS TARIFS À PARTIR DE LA PAGE 50 | TOUS NOS FORFAITS EXISTENT ÉGALEMENT EN 10 JOURS, 12 JOURS OU PLUS. 13 BILAN DE SANTÉ NOS SÉJOURS SPÉCIFIQUES SANTÉ MER & SOIN DU DOS MER & RÉÉDUCATION VISITE MÉDICALE incluse VISITE MÉDICALE incluse Un programme idéal dans le domaine des pathologies ostéo-articulaires avec une prise en charge personnalisée pour rééduquer postures et équilibre et retrouver de la mobilité et de la souplesse. Un programme préventif pour renforcer les muscles de la sangle abdominale, du rachis et anticiper les bons mouvements au quotidien. VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS • 6 séances de Kinésithérapie en cabine : Massage ou Rééducation • 3 Enveloppements d’Algues • 3 séances encadrées de Rééducation en piscine • 3 séances de Gymnastique Spécifique Dos ou Ballon de Klein • 9 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine ou Ondorelax • 6 séances de Kinésithérapie en cabine : Massage ou Rééducation • 3 Enveloppements d’Algues • 6 séances encadrées de Rééducation en piscine • 9 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Drainage Marin ou Douche Sous-Marine Une prise en charge complète et adaptée : la rééducation individualisée en piscine est une des composantes les plus “pointues“ de ce séjour. 2 soins de Kinésithérapie par jour dont la gymnastique sur ballon de klein. VISITE MÉDICALE MER & RÉÉDUCATION POST-TRAUMATIQUE incluse Séjour conseillé suite à un traumatisme : fractures, entorses, claquages, algoneurodystrophies… VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS sur la base du forfait Mer & Rééducation Le médecin orientera vos soins en fonction de votre besoin de récupération pour une bonne reprise du mouvement après une immobilisation. Au cours des séances de rééducation en piscine, le kinésithérapeute mobilise doucement le membre traumatisé et travaille les amplitudes des mouvements et la force musculaire. La récupération de la fonction articulaire est plus rapide en milieu marin. • Consultation ORL avec audiométrie • Consultation ophtalmologique • Consultation et bilan échocardiographique complet • Scanner thoracique • Échographie abdominale • Biologie sanguine Coordonné avec nos équipes médicales, votre bilan se déroule sur une journée en un lieu unique. Vous profitez d’un accueil dans un salon confortable et de prestations de restauration haut de gamme. Avec notre hôtesse à vos côtés tout au long de votre check up, vous bénéficiez d’un accompagnement particulier et vos rendez-vous s’enchaînent avec fluidité. En fonction de votre âge, de votre sexe, de vos antécédents, d’autres examens pourront vous être proposés : mesure de la composition corporelle, mammographie, doppler, esthétique… Durée check up : 1 journée Tarif : 2250 € SÉJOURS THALASSO Une journée pour faire le bilan sur votre santé pendant votre séjour à Saint-Malo, profitez de l’expertise du Centre Hospitalier Privé Saint-Grégoire à Rennes, 1ère clinique de France*. Trajet Saint-Malo-Rennes en supplément Eloyse LESUEUR Tous les forfai se déclinent en version Premium 12 JOURS - 48 SOIN S pour un mieux-être é global et une durabilit optimale des bienfaits des soins de thalassothérapie. -15% * SUR LA 2ÈME SEMAINE * Offre non cumulable 12 JOURS PREMIUM ts La visite médicale est programmée avec l’un des médecins spécialistes des Thermes Marins Activités incluses dans tous les séjours : Parcours Aquatonic - Cardio-Training - Hammam - Sauna - Brouillard Marin - Éveil Musculaire - Piscine de Détente 148 Championne du monde en salle de saut en longueur Équipe de France d’Athlétisme En savoir plus sur www.thalassotherapie.com/bilan-de-sante * Référence Le Point 2013-2014-2015 « Cela fait une dizaine d’années que je viens ici pour reprendre des forces. Je récupère plus vite de mes blessures et les courbatures sont aussi moins douloureuses. Le cadre des lieux permet psychologiquement d’éprouver beaucoup moins de difficultés à enchaîner les séances... » TOUS NOS TARIFS À PARTIR DE LA PAGE 50 | TOUS NOS FORFAITS EXISTENT ÉGALEMENT EN 10 JOURS, 12 JOURS OU PLUS. 15 NOS SÉJOURS MINCEUR MER & MINCEUR AU MASCULIN MER & MINCEUR AU FÉMININ MER & POIDS FORME MER & ENVIE DE SPORT Un starter minceur : association de soins de thalasso, d’activités physiques et d’un lipomodelage quotidien, ce programme spécifique est destiné à faire mincir et tonifier le corps. Il vous aide à reprendre de bonnes habitudes et à prendre soin de vous. Fini le stress des rondeurs, ce programme est votre allié minceur. Notre objectif est de vous aider à mincir, sans oublier équilibre et bien-être. Des soins personnalisés, amincissants, drainants et lipomodelants pour affiner votre silhouette. VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS Association de soins d’hydrothérapie et d’activités physiques en milieu aquatique pour vous conduire vers la perte de poids, l’amélioration de votre condition physique et un meilleur tonus musculaire. L’éducateur sportif vous reçoit et programme vos activités physiques en fonction de vos aptitudes et de votre profil. Chaque matin, des activités physiques variées sont programmées. L’intensité est en fonction des capacités de chacun et peut augmenter au fur et à mesure des séances. Après l’effort, les soins de Thalassothérapie et de Spa favorisent la récupération par l’élimination, la relaxation et la souplesse musculaire. • 1 diagnostic de mensuration • 6 séances de Cellu M6® Integral S* ou soins Amincissants • 2 Enveloppements d’Algues • 2 Massages de Kinésithérapie • 3 séances encadrées en Piscine Jet Lombaire, Cervical ou Piscine Tonique • 3 séances d’activités physiques : 1 séance de circuit training (45 mn) et 2 séances de marche d’oxygénation (1h) • 8 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax ou Grande Douche • 1 entretien avec le nutritionniste • 1 bilan de mensuration • 1 diagnostic de mensuration • 3 Enveloppements d’Algues • 6 séances encadrées en Piscine Jet Lombaire, Cervical ou Piscine Tonique • 6 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax ou Grande Douche • 1 entretien avec le nutritionniste • 1 bilan de mensuration VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS VOTRE SEMAINE • 6 JOURS 7 SÉANCES DE SPORT • 18 SOINS Des résultats exceptionnels et rapides. Votre challenge, notre défi, votre tour de taille qui s’affine. Puis au choix : OPTION rétention d’eau : • 6 Drainages Esthétiques Manuels • 2 Masques Cryogènes • 1 Masque Drainant OPTION cellulite localisée : • 3 séances de Cellu M6®Integral S* • 3 soins Activ’Minceur • 1 Masque Cellu-lissant • 1 Masque Cryogène • 1 Masque Drainant OPTION rondeurs rebelles ou généralisées : • 3 séances de Cellu M6®Integral S* • 3 Modelages Toniques Zones Rebelles • 1 Masque Cellu-lissant • 2 Masques Détox • 3 Massages de Kinésithérapie • 3 Enveloppements d’Algues • 6 séances encadrées de Training Aquatique ou de Natation • 12 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax ou Grande Douche • 1 Bilan PhysioTest : évaluation de votre condition physique • 1 Bilan de composition corporelle 2 orientations au choix, surcharge pondérale ou remise au sport. Efficacité garantie grâce à un programme sur-mesure. À vivre au masculin comme au féminin. • 7 séances d’activités physiques encadrées en extérieur ou en salle : - 1 Bilan PhysioTest et mesure corporelle - 1 Training Aquatique ou 1 Circuit Training - 2 Défis Aviron Indoor - 1 Beach Training - 1 Marche Oxygénation - 1 Aquacycling • 18 soins : - 2 Modelages Sous Affusions - 3 Enveloppements d’Algues - 3 Douches Sous–Marines - 3 Grandes Douches ou Drainages Marins - 3 séances encadrées en Piscine Jet Lombaire - 3 Bains Jets - 1 Modelage Détente Musculaire au Spa SÉJOURS THALASSO NOTRE SÉJOUR ACTIF L’alternance des activités sportives le matin et la récupération en thalassothérapie l’après-midi. Ce séjour est issu de notre partenariat avec l’Équipe de France d’Athlétisme et a été adapté pour répondre aux besoins de tous. Possibilité de définir votre option au moment du diagnostic *Un collant spécial Cellu M6® est nécessaire pour suivre ces programmes. Vous le trouverez en vente au Spa au prix de 26 €. Une personnalisation optimale pour des résultats visibles et un bien-être immédiat. Une équipe activement partenaire de votre réussite. Activités incluses dans tous les séjours : Parcours Aquatonic - Cardio-Training - Hammam - Sauna - Brouillard Marin - Éveil Musculaire - Piscine de Détente 16 TOUS NOS TARIFS À PARTIR DE LA PAGE 50 | TOUS NOS FORFAITS EXISTENT ÉGALEMENT EN 10 JOURS, 12 JOURS OU PLUS. 17 MER & DÉTOX Un programme de soins revitalisants pour détoxifier les tissus en profondeur, stimuler et rééquilibrer le métabolisme, des activités physiques en bord de mer pour s’oxygéner et faire le plein d’énergie. VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS • 5 soins Spa Corps : -- 1 Gommage Corps -- 2 soins Détoxifiants Silhouette -- 1 Drainage Corps Esthétique Manuel -- 1 Modelage Énergétique Chinois Une boisson Détox après chaque soin Spa • 3 Enveloppements d’Algues • 10 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax ou Grande Douche. • 3 séances encadrées d’Activités Physiques en extérieur : 1 marche d’oxygénation (1h), 2 séances de Longe Côte (45 mn) • 3 séances encadrées en Piscine Tonique Équilibre et légèreté retrouvés. Votre organisme est purifié, reboosté. MER & PLÉNITUDE MER & BIEN-ÊTRE INTENSE MER & ANTI-ÂGE Une vraie parenthèse bien-être pour le corps et l’esprit, avec des soins Spa relaxants pour vous conduire vers la détente absolue. Besoin que le temps s’arrête ? Vivez une odyssée au cœur même du bien-être. Merveilleuse alchimie entre les bienfaits de l’eau de mer et notre expertise du Spa. Un programme uniquement composé de soins individuels Thalasso et Spa. La meilleure stratégie anti-âge : une synergie d’expertise visage et corps pour prévenir l’apparition des signes de l’âge et les estomper. VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS • 5 soins Spa : -- 1 Modelage Corps Relaxant aux Huiles Essentielles -- 1 Modelage Corps aux Pierres Chaudes -- 1 soin Détente Dos -- 1 Modelage Relaxant Visage -- 1 séance de Réflexologie Plantaire • 3 Modelages sous Affusions • 2 Enveloppements d’Algues • 8 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax ou Grande Douche • 6 séances encadrées en Piscine de Relaxation, Piscine Jet Lombaire ou Cervical Une relaxation profonde et durable. Un sommeil et un équilibre retrouvés. VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS • 12 soins Spa : -- 2 Modelages Corps Relaxants aux Huiles Essentielles -- 1 Modelage Corps Énergétique Traditionnel Chinois -- 1 Modelage Corps Ayurvédique Indien -- 1 Modelage Corps Grande Relaxation à 4 mains -- 1 Modelage Corps Relaxant Indien -- 3 Masques Corporels Relaxants -- 3 Modelages Visage • 3 Enveloppements d’Algues • 9 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax ou Grande Douche 24 soins individuels. L’équilibre parfait entre les soins Thalasso et Spa. VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS • 6 soins Spa Visage : - 1 soin Éclat Marin - 1 soin Contour des Yeux - 1 soin Global Anti-Âge - 3 Modelages Raffermissants Anti-Âge • 4 soins Spa Corps - 4 soins Raffermissants Cellu M6®Integral S* • 14 soins d’hydrothérapie : - 2 Modelages sous Affusions - 3 Douches Sous-Marines - 3 Drainages Marins - 3 Bains Jets - 3 séances encadrées en Piscine Jet Lombaire Pour les soins esthétiques visage et corps, une ligne de cosmétiques enrichie à l’extrait de naissain d’huître. SÉJOURS THALASSO & SPA NOS SÉJOURS THALASSO ET SPA *Un collant spécial Cellu M6® est nécessaire pour suivre ce programme. Vous le trouverez en vente au Spa au prix de 26 €. Activités incluses dans tous les séjours : Parcours Aquatonic - Cardio-Training - Hammam - Sauna - Brouillard Marin - Éveil Musculaire - Piscine de Détente 18 TOUS NOS TARIFS À PARTIR DE LA PAGE 50 | TOUS NOS FORFAITS EXISTENT ÉGALEMENT EN 10 JOURS, 12 JOURS OU PLUS. 19 MER & MAMAN BÉBÉ MER & JEUNE MAMAN Des soins ciblés et adaptés pour diminuer la fatigue, retrouver tonus et équilibre : la jeune maman renoue avec son corps et prend soin d’elle. À partir de 2 mois après l’accouchement, jusqu’à 8 mois. Programme identique au Mer & Maman Bébé sans les massages d’éveil et la garde du bébé au Club Enfants. Découvrez le Massage Maman Bébé en vidéo Scannez le QR code ou : www.thalassotherapie.com/massage-bebe VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS VOTRE SEMAINE • 6 JOURS • 24 SOINS • 3 Massages de Kinésithérapie ou Modelages sous Affusions • 1 Gommage Corps • 1 Modelage Visage Relaxant • 1 Modelage Ventre Plat • 3 Enveloppements d’Algues • 3 séances encadrées en Piscine Kiné-Balnéo, Piscine Tonique, Jet Lombaire ou Cervical • 9 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax ou Grande Douche • 3 séances encadrées de Gymnastique Spécifique en Piscine ou de Training Aquatique • 2 séances de Massage d’Éveil avec bébé • Garde du bébé au Club Enfants (5h par jour) Une prise en charge totale et un moment privilégié à vivre avec bébé. POUR L’ACCOMPAGNANT ACCÈS GRATUIT • au Parcours Aquatonic • à la Salle de Musculation • au Sauna et au Hammam • à l’Éveil Musculaire • à la Piscine de Détente • à la Salle de Brouillard Marin. De 2 mois à 6 ans. Une équipe d’auxiliaires puéricultrices dirigées par une infirmière. Un espace de 120 m² dédié aux tout-petits avec des chambres, un espace change, un coin jeux... « Le Club Enfants est parfait. C’était la première fois que je laissais mon bébé en garderie… mes appréhensions ont tout de suite été levées devant la sympathie et le professionnalisme du personnel ! » Voir descriptif du Club Enfants page 46 Dans tous nos hébergements, matériel bébé sur demande : lit bébé, transat, stérilisateur, chauffe-biberon, matelas à langer… CLUB DES CORSAIRES Activités incluses dans tous les séjours : Parcours Aquatonic - Cardio-Training - Hammam - Sauna - Brouillard Marin - Éveil Musculaire - Piscine de Détente 20 « Une semaine au paradis. Les puéricultrices sont gentilles, souriantes, attentionnées, patientes… À la fin de la journée, elles vous remettent une petite fiche où vous pouvez lire le détail du déroulement de la journée de votre bébé…» Retrouvez ces commentaires et beaucoup d’autres sur la page jeune maman du site www.thalassotherapie.com De 6 à 12 ans : vacances scolaires de Février, Pâques, Toussaint et Noël. Animation par un intervenant titulaire du BAFA : jeux de plein air, activités manuelles encadrées, ateliers cuisine… FORFAIT DÉTENTE • 5 JOURS Un programme de soins Thalasso et Spa relaxants pour se détendre et se déstresser avant ou après un examen, ou tout simplement pour se faire plaisir. • 2 Bains Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles • 2 Affusions Dynamiques • 2 Enveloppements d’Algues • 1 soin Visage Oxygénation Marine (50 mn) • 1 Modelage Corps aux Huiles Essentielles (30 mn) • 2 Ondorelax ou Drainages Marins POUR LES ENFANTS CLUB ENFANTS LES ADOS EN THALASSO SURF SCHOOL FORFAIT ÉQUILIBRE • 5 JOURS Un programme de soins Thalasso et activités physiques pour les jeunes qui souhaitent perdre du poids, renouer avec leur corps et retrouver un bon équilibre alimentaire. SÉJOURS EN FAMILLE NOS SÉJOURS EN FAMILLE • Entretiens avec le nutritionniste, le médecin et l’éducateur sportif • 2 Bains Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles • 2 Affusions Dynamiques ou Drainages Marins • 2 Enveloppements d’Algues • 1 Ondorelax • 3 séances de Training Aquatique • Accès aux ateliers des chefs (cuisine et pâtisserie) et conférence diététique 3-12 ans : juillet août. Chasse aux trésors, pêche à pied, jeux aquatiques, animation plage, planche à voile, catamaran, char à voile. TOUS NOS TARIFS À PARTIR DE LA PAGE 50 | TOUS NOS FORFAITS EXISTENT ÉGALEMENT EN 10 JOURS, 12 JOURS OU PLUS. 21 ESCAPADE THALASSO ESCAPADE THALASSO DÉTENTE ESCAPADE AQUATONIC 1, 2 OU 3 JOURS/NUITS • ½ PENSION 4 SOINS PAR JOUR 1, 2 OU 3 JOURS/NUITS • ½ PENSION 4 SOINS PAR JOUR 1, 2 OU 3 JOURS/NUITS • ½ PENSION 1 JOUR • 1 NUIT • ½ PENSION 3 SOINS L’AQUATONIC EN LIBRE ACCÈS. 4 soins Thalasso : Ce labyrinthe aquatique vous propose de circuler entre différents bassins d’eau de mer chauffée entre 31° et 34°, et de profiter des bienfaits des multiples jets sousmarins pensés pour favoriser la relaxation, la circulation sanguine et la détente musculaire. 3 soins Spa (1h30) : Du lundi au samedi • 1 Enveloppement d’Algues • 1 Drainage Marin ou 1 soin d’Affusions Dynamiques • 1 Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles ou 1 Douche Sous-Marine ou 1 Ondorelax • 1 soin actif en Piscine de Jets Sous-Marins ou Piscine Dynamique Dimanche matin • 3 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, un soin d’Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Ondorelax ou Grande Douche • 1 soin actif en Piscine de Jets Sous-Marins ou Piscine Dynamique • 1 Modelage sous Affusions ou 1 Modelage Corps 30 mn • 1 Enveloppement d’Algues • 1 Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles ou 1 Douche Sous-Marine • 1 soin d’Affusions Dynamiques ou 1 Ondorelax 4 soins individuels dont 1 modelage. Une découverte de la thalassothérapie à travers une belle variété de soins d’hydrothérapie marine (programme préétabli par nos hôtesses). NOUVEL AQUATONIC 15 ateliers et 194 jets sous-marins Valable hors week-ends et jours fériés ESCAPADE SPA • 1 Modelage Visage Oxygénant • 1 Modelage Détente Corps aux Huiles Essentielles • 1 Réflexologie Plantaire > OU 2 JOURS • 2 NUITS • ½ PENSION 6 SOINS 6 soins Spa (2 x 1h30) : COURTS SÉJOURS NOS COURTS SÉJOURS • 1 Modelage Visage Relaxant • 1 Modelage Visage Oxygénant • 2 Modelages Détente Corps aux Huiles Essentielles • 1 Réflexologie Plantaire • 1 Gommage Corps au choix Soins visage, soins corps : l’équilibre parfait pour conjuguer pause bien-être et découverte. Découvrez la vidéo Ma journée Thalasso Détente Scannez le QR code ou : www.thalassotherapie.com/journee-thalasso Activités incluses dans tous les séjours : Parcours Aquatonic - Cardio-Training - Hammam - Sauna - Brouillard Marin - Éveil Musculaire - Piscine de Détente 22 TOUS NOS TARIFS À PARTIR DE LA PAGE 56 23 ESCAPADE BIEN-ÊTRE ABSOLU ESCAPADE DÉTOX ESCAPADE MAMAN BÉBÉ IDÉES CADEAUX 2 JOURS • 2 NUITS • ½ PENSION 6 SOINS 3 JOURS • 3 NUITS • ½ PENSION 12 SOINS 3 JOURS • 3 NUITS • ½ PENSION 12 SOINS 3 Soins Thalasso : 7 Soins Thalasso : LES THERMES MARINS DE SAINT-MALO PROPOSENT 4 COFFRETS CADEAUX ”DESTINATION SAINT-MALO”. À partir de 2 mois après l’accouchement, jusqu’à 8 mois • 1 Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles • 1 Enveloppement d’Algues • 1 Modelage sous Affusions 3 Soins Spa (2h) : • 1 Modelage Visage Relaxant ou 1 Modelage Ventre Plat • 1 Modelage Corps Relaxant aux Huiles Essentielles ou 1 Soin Détente Dos • 1 Gommage Corps ou 1 Masque Corporel 3 JOURS • 3 NUITS • ½ PENSION 9 SOINS 5 Soins Thalasso : • 1 Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles • 1 Enveloppement d’Algues • 1 Modelage sous Affusions • 1 Ondorelax • 1 Douche Sous-Marine • 1 Enveloppement d’Algues • 5 soins d’hydrothérapie (2 Douches Sous-Marines, 2 Drainages Marins et 1 Bain Jets) • 1 soin actif en Piscine de Jets Sous-Marins ou Piscine Dynamique 2 Séances encadrées d’activités physiques : • 1 Marche d’Oxygénation • 1 séance de Longe Côte ou Training Aquatique 3 Soins Spa (2h) : • 1 Gommage Corps • 1 Modelage Détox • 1 Masque Détoxifiant Une boisson Détox après chaque soin Spa Véritable déclencheur : 3 jours pour purifier et dynamiser votre organisme. Une prise de conscience pour modifier votre comportement au quotidien. 4 Soins Spa (3h) : • 1 Modelage Visage Relaxant ou 1 Modelage Ventre Plat • 1 Modelage Corps Relaxant aux Huiles Essentielles ou 1 soin Détente Dos • 1 Gommage Corps ou 1 Masque Corporel • 1 Réflexologie Plantaire Activités incluses dans tous les séjours : Parcours Aquatonic - Cardio-Training - Hammam - Sauna - Brouillard Marin - Éveil Musculaire - Piscine de Détente 24 • 1 Modelage Ventre Plat • 1 Modelage Visage Relaxant • 2 Enveloppements d’Algues • 1 Modelage sous Affusions • 4 soins d’hydrothérapie (2 Douches Sous-Marines et 2 Bains Jets) • 2 Massages de Kinésithérapie • 1 séance Aquagym Post-Natale • 1 séance de Massage d’Éveil avec bébé (mardi ou jeudi) • Garde du bébé au Club Enfants de 2 à 8 mois - 4h par jour (sauf le dimanche) Un moment privilégié avec votre bébé. Une escapade créée sur-mesure pour récupérer et faire le plein de vitalité. CLUB ENFANTS Nos puéricultrices agréées accueillent les enfants de 2 mois 2 à 6 ans dans un espace de 120 m dédié au confort des tout-petits. Matériel bébé sur demande. COURTS SÉJOURS NOS COURTS SÉJOURS Des idées de cadeaux pour toutes les occasions : Mariage, anniversaire, fêtes de fin d’année, naissance, cadeaux d’affaires… Faites plaisir à ceux que vous aimez en leur laissant le choix parmi plus de 60 prestations : thalasso, spa, gastronomie, week-end… COMMANDEZ VOTRE COFFRET CADEAU SUR www.coffret.st-malo.com ou au 02 99 40 75 00 TOUS NOS TARIFS À PARTIR DE LA PAGE 56 25 Le massage pour diminuer les douleurs, les contractures, et améliorer la circulation sanguine. La rééducation dans le but d’améliorer le travail articulaire ou le renforcement musculaire. RÉÉDUCATION EN PISCINE • 25 MN Utilisant la chaleur et la portance de l’eau de mer, le kinésithérapeute est présent dans l’eau pour ce soin très personnalisé. Amélioration de l’amplitude articulaire, renforcement. GYMNASTIQUE JAMBES • 50 MN À NOTER LES SOINS OU ACTIVITÉS La durée des soins aux Thermes Marins est déterminée en fonction de plusieurs éléments : • Les effets immédiats générés par le soin. • L’amplification de ces mêmes effets par la succession des différents soins. Les durées indiquées correspondent aux durées réelles des soins. Partant du principe que “le mouvement c’est la vie“, un soin par jour doit être un soin “actif“, principalement en piscine. Le relâchement obtenu lors des soins “passifs“ va permettre un gain d’amplitude articulaire. Gymnastique en salle animée par un kinésithérapeute, adaptée pour les insuffisances circulatoires des membres inférieurs. GYMNASTIQUE POST-NATALE • 25 MN Séance en salle destinée aux jeunes mamans, renforcement musculaire, assouplissement. HYDROTHÉRAPIE MARINE GYMNASTIQUE DOS • 50 MN MODELAGE SOUS AFFUSIONS • 25 MN (Affusions manuelles). Modelage général du corps, sous une fine pluie d’eau de mer chaude, réalisé par un hydrothérapeute. Soin décontractant. ENVELOPPEMENT D’ALGUES • 25 MN Enveloppement complet du corps par une crème d’algue chaude suivi d’un rinçage drainant à l’eau de mer. Soin reminéralisant dans une ambiance musicale et lumineuse. DOUCHE SOUS-MARINE • 15 MN Un jet diffus et puissant hydromasse l’ensemble du corps distant de 3 mètres. Soin stimulant. PISCINE JET CERVICAL OU PISCINE JET LOMBAIRE • 15 MN Exercices effectués devant un jet sous-marin localisé soit sur la région cervicale et cervico-dorsale, soit sur la région lombaire et dorso-lombaire. Soin profond décontracturant et tonifiant. Puissant hydromassage sous-marin de l’ensemble du corps à l’aide d’un jet dirigé par un hydrothérapeute. Soin drainant et décontracturant profond. PRESSOTHÉRAPIE • 20 MN DRAINAGE MARIN • 12 MN ONDORELAX • 18 MN Hydromassage aérien réalisé sur tout le corps par une large douche d’eau de mer chaude. Soin drainant. AFFUSIONS DYNAMIQUES • 15 MN 24 GRANDE DOUCHE • 12 MN Drainage pneumatique des membres inférieurs dans des bottes compartimentées gonflables. Soin drainant. NOUVEAU Allongé sur un matelas d’eau, modelage postérieur complet du corps par deux ondes circulaires. Soin relaxant. Cet hydromassage aérien se compose de plusieurs rideaux de jets d’eau de mer chaude qui se croisent et s’entrecroisent sans cesse. Soin sédatif et relaxant. AÉROSOLS • 10 MN BAIN JETS AUX ALGUES OU AUX HUILES ESSENTIELLES • 20 MN BOULES MARINES • 20 MN Bain bouillonnant et multijets dont l’eau de mer luminescente est enrichie soit d’un composé d’algues hydrosolubles, soit d’huiles essentielles amincissantes, circulatoires, tonifiantes ou relaxantes. Soin relaxant multisensoriel. Inhalation de très fines gouttelettes d’eau de mer à l’aide d’un masque. Automassage des doigts et des poignets dans une crème d’algue chaude. Soin reminéralisant et sédatif. Gymnastique de maintien, de renforcement ou d’assouplissement. GYMNASTIQUE BALLON • 25 MN Séance en salle animée par un kinésithérapeute à l’aide de gros ballons méthode Klein. Gymnastique du dos, travail postural. PISCINE JAMBES • 25 MN Alternance de gymnastique des membres inférieurs en eau de mer chaude et de marche dans un couloir d’eau de mer fraîche. Stimulation des mécanismes vasomoteurs. PISCINE KINÉ-BALNÉO • 25 MN Gymnastique rééducative en piscine sous la conduite d’un kinésithérapeute. Entretien de l’appareil locomoteur et notamment de la colonne vertébrale. PISCINE DE RELAXATION • 25 MN Relaxation aquatique en position allongée et soutenue par des flotteurs, apprentissage par un kinésithérapeute de techniques de relaxation en piscine. PISCINE TONIQUE • 25 MN ÉVEIL MUSCULAIRE • 45 MN • Gratuit Activité sur la plage, basée sur la détente et la respiration, l’assouplissement et l’oxygénation, encadrée par un éducateur sportif. ÉVEIL AQUATONIC • 25 MN NOUVEAU Séance encadrée par un éducateur sportif. Il vous fera découvrir le bon usage de ce tout nouveau Parcours Aquatonic afin d’optimiser les bienfaits de chacun des ateliers. AVIRON INDOOR • 40 MN Les participants se lancent un défi sur un ergomètre d’aviron en suivant sur grand écran leurs gestes, leur fréquence cardiaque et la puissance des efforts fournis. Activité très conviviale, originale dans son déroulement et très performante sur le plan du renforcement musculaire et de l’endurance. TRAINING AQUATIQUE • 45 MN Cette activité se pratique en eau de mer chauffée à 30° sous contrôle permanent de la fréquence cardiaque. Elle renforce l’endurance et a un effet sur la perte de poids, la minceur et la circulation sanguine. AQUACYCLING • 25 MN Activité basée sur la résistance de l’eau, pratiquée sur un vélo immergé, qui permet de travailler tous les groupes musculaires pour raffermir le bas du corps et augmenter l’endurance. LONGE CÔTE • 45 MN Randonnée pédestre aquatique qui consiste à marcher en mer. AQUAGYM • 25 MN Exercices de gymnastique en piscine permettant de travailler, en décharge de poids, l’ensemble des groupes musculaires. PILATES • 30 OU 45 MN Exercices physiques qui améliorent et corrigent la posture, renforcent les muscles profonds. BODYBALANCE • 45 MN Gymnastique aquatique pour un entretien articulaire et musculaire généralisé. Un savant mélange de Yoga, Tai chi et Pilates. AQUASTRETCHING • 25 MN Mélange de danses latines et de fitness. Étirements musculaires en eau de mer chaude. Amélioration de la mobilité articulaire. LEXIQUE L’efficacité de la Thalassothérapie se résume en 4 points : sa richesse, sa puissance, sa diversité et sa durée. Sa richesse est celle des ressources marines tandis que sa puissance réside dans les protocoles de soins étudiés pour leur profonde efficacité. MASSAGE OU RÉÉDUCATION EN CABINE •20 À 25 MN selon pathologie. ACTIVITÉS PHYSIQUES KINÉSITHÉRAPIE TOUT SAVOIR SUR NOS SOINS ET ACTIVITÉS ZUMBA • 45 MN 27 DE LA MER NAÎT LA BEAUTÉ LES MODELAGES CORPS MODELAGE RELAXANT AUX HUILES ESSENTIELLES La séance - 1h EXTRAIT DE LA CARTE MODELAGE AUX PIERRES CHAUDES 90 € MODELAGE RELAXANT INDIEN La séance - 1h10 125 € La séance - 1h10 ESCALE MARINE 110 € MODELAGE GRANDE RELAXATION À 4 MAINS La séance - 1h 160 € MODELAGE OXYGÉNANT Les Cosmétiques Thermes Marins de Saint-Malo allient efficacité et sensorialité à travers une ligne de 31 produits visage & corps à base d’actifs marins. www.cosmetique-thermesmarins.fr SOIN GLOBAL ANTI-ÂGE La séance - 1h30 SOIN ÉCLAT MARIN 60 € La séance - 1h30 145 € La séance - 1h10 SOIN HYDRATATION MARINE 85 € 60 € MASQUE CORPOREL AUX TERRES VOLCANIQUES La séance - 40 mn • Gommage Corps à la Poudre de Lave • Modelage Corps aux Pierres Chaudes • Masque Corporel aux Terres Volcaniques 3 soins - 2h20 RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE La séance - 1h 85 € SOIN DÉTOXIFIANT SILHOUETTE 60 € La séance - 1h30 CABINE DUO VUE SUR MER Venez vivre et partager à deux, en couple ou entre ami(e)s, un moment unique de bien-être. 128 € SUR DEMANDE, CERTAINS SOINS SPA PEUVENT SE FAIRE EN DUO DANS LA CABINE VUE SUR MER BALADE DANS LE MAQUIS • Gommage Corps au Sel et Argile Marine • Modelage Relaxant Corps à la Figue de Barbarie • Soin Visage Hydratation Marine 3 soins - 2h40 210 € BALADE OCÉANIQUE • Gommage Corps au Sel et Argile Marine • Soin Visage Éclat Marin • Modelage Détente Corps 3 soins - 2h30 200 € 208 € LES RÉGATES MALOUINES GRANDE SÉRÉNITÉ GOMMAGE À LA POUDRE DE LAVE 8 105 € LES SOINS CORPS La séance - 30 mn • Soin Visage Oxygénation Marine • Soin Détente Dos à la Criste Marine • Masque Corporel aux Algues et Plantes de Bord de Mer 3 soins - 2h3 0 195 € VOYAGE AU CŒUR DES VOLCANS LES SOINS VISAGE La séance - 40 mn ESSENTIELLEMENT SPA LES ÉVASIONS MARINES • Gommage Corps à la Poudre de Lave • Modelage Corps aux Pierres Chaudes • Modelage Visage Oxygénant • Réflexologie Plantaire • Masque Corporel aux Terres Volcaniques 5 soins - 4h 338 € GRANDE RELAXATION • Gommage Corps au Sel et Argile Marine • Soin Détente Dos à la Criste Marine • Soin Visage Hydratation Marine • Soin Total Équilibre • Modelage Corps Grande Relaxation à 4 mains • Masque Corporel aux Algues et Plantes de Bord de Mer 6 soins - 5h40 513 € Alliance magique des soins du corps et du visage pour ce forfait Spa. Un parfait équilibre pour un séjour de profonde détente. 12 SOINS - 840 € • 1 Gommage Corps au Sel et Argile Marine (30mn) • 1 soin Visage Éclat Marin (1h30) • 1 soin Détente Dos (1h) • 1 Modelage Visage Oxygénant (40mn) • 1 Modelage Corps Ayurvédique Indien (1h10) • 1 Masque Corporel aux Algues et Plantes de Bord de Mer (40mn) • 1 Réflexologie Plantaire (1h) • 1 Masque Corporel aux Terres Volcaniques (40mn) • 1 Modelage Corps aux Pierres Chaudes (1h10) • 1 Modelage Visage Relaxant (30mn) • 1 Modelage Corps Relaxant aux Huiles Essentielles (1h) • 1 Masque Corporel aux Fleurs d’Hibiscus (40mn) SOINS SPA NOS SOINS SPA À LA CARTE Un voyage sensoriel exceptionnel. Choisissez ce forfait seul ou en complément d’un forfait Thalasso. CARTE DES SOINS SPA DES SOINS DEMANDEZ NOTRE CARTE : SUR A Z-L LTE NSU OU CO ie.com www.thalassotherap Spa au ¶2 99 4¶ 75 23 Réservez vos soins à l’a vance au SOINS SPA 29 NOUVEAU Jets cuisses hanches et lombaires 31 ° Bain à remous 31 ° Douches épaules 34 ° Couloir de marche à contre-courant 31 ° Jets dorsaux et épaules – Debout 31 ° Cols de cygne 34 ° Jets lombaires et dorsaux – Debout 31 ° Geysers 31 ° Douches dynamiques 34 ° Jets dorsaux – Assis 31 ° Turbojets enveloppants 34 ° Cascade d’eau 34 ° Alvéoles à jets dynamiques 31 ° Bain bouillonnant 34 ° Sauna, Hammam, Fontaine à glace COURS & FORFAITS ÉVEIL AQUATONIC NOUVEAU Privatisation de l’Aquatonic 2 jours par semaine à 8h30. Séance encadrée par un éducateur sportif pour optimiser les bienfaits de chacun des ateliers. 29 € La séance de 25 mn. Découvrez la vidéo de l’Aquatonic Scannez le QR code ou allez sur www.thalassotherapie.com/aquatonic SÉANCE DE COACHING INDIVIDUEL 15 ATELIERS 194 JETS SOUS-MARINS Séance individuelle sur-mesure tout âge et tout niveau. à partir de NOS AQUATONIC EN FRANCE LES AQUATONIC DU MONDE Découvrez les Aquatonic du monde sur www.aquatonic.fr Indonésie, Koweït, Japon, Nouvelle Calédonie. Aquatonic Paris Val d’Europe Aquatonic Rennes Saint-Grégoire Aquatonic Nantes Carré Lafayette Retrouvez les plannings de nos cours sur : www.thalassotherapie.com 30 40 € La séance. FORFAIT TOTAL BIEN-ÊTRE 6 JOURS Accès aux cours de gymnastique en salle ou aquatique (80 cours par semaine). Planning des cours à votre disposition aux accueils. 199 € Les 6 jours. TRAINING AQUATIQUE Cette activité se pratique en eau de mer chauffée à 30° sous contrôle permanent de la fréquence cardiaque. Elle renforce l’endurance et a un effet sur la perte de poids, la minceur et la circulation sanguine. Forfait 3 séances 105 € Forfait 5 séances 170 € 37 € La séance de 55 mn. NATATION Apprentissage ou perfectionnement. Cours individuel (24 €) à partir de 15 € Le cours collectif. AQUACYCLING Cette activité permet de travailler tous les groupes musculaires, de raffermir le bas du corps et d’augmenter l’endurance. AVIRON INDOOR Séance collective de 40 mn animée par un éducateur sportif durant laquelle chaque participant s’entraîne sur un aviron spécialement conçu pour une activité en salle. 24 € La séance de 40 mn. GYMNASTIQUE EN SALLE ET GYM AQUATIQUE Gymnastique en salle : 30 cours par semaine (stretching, Pilates, culture physique, Step, cuisses abdo-fessiers, Zumba, Body Balance, Elastic Sculpt). Gymnastique aquatique : 56 cours par semaine (aquagym, aquastretching). 22 € La séance. ESPACE AQUATONIC & FORME AQUATONIC & CLUB FORME 22 € La séance de 25 mn. 31 SAINT-MALO ET SA RÉGION F THALASSO ET SPA VISITE DU FORT NATIONAL MARCHE TONIQUE SUR LA GRANDE PLAGE VISITE D’UNE FRÉGATE DE CORSAIRE SHOPPING INTRA-MUROS VISITE D’UNE DEMEURE DE CORSAIRE ÎLE DU GRAND BÉ TOUR DES REMPARTS SAINT-MALO & SA RÉGION igure de proue de la Côte d’Émeraude, Saint-Malo affiche fièrement les plus belles pages de l’histoire maritime. Le navigateur Jacques Cartier, les corsaires René Duguay-Trouin et Robert Surcouf, l’écrivain François-René de Chateaubriand ont laissé leur empreinte. Il vous suffit d’arpenter les rues de la vieille ville pour y découvrir ses trésors : rues secrètes, remparts légendaires, maisons d’armateurs, cafés animés et boutiques attrayantes vous séduiront incontestablement. La tour Solidor, le fort National, le musée des Cap-Horniers autant de joyaux à découvrir après avoir dégusté un délicieux “kouign amann“, le fameux gâteau breton ! Au gré des festivals musicaux, littéraires et des rencontres maritimes comme la célèbre Route du Rhum, Saint-Malo s’anime en toute saison… Une belle occasion pour découvrir ou redécouvrir un patrimoine exceptionnel. 33 LES REMPARTS Construits par Garangeau architecte de Vauban entre 1708 et 1742 les remparts de Saint-Malo sont posés sur le rocher qui supporte la vieille ville. UNE DEMEURE DE CORSAIRE La visite de l’hôtel d’Asfeld est commentée par les propriétaires des lieux. Elle vous invite à un voyage dans l’Histoire malouine, chez l’un des plus importants “Messieurs de Saint-Malo“. CITÉ D’ALETH Magnifique promenade autour de la cité qui offre un panorama exceptionnel sur la cité corsaire, Solidor, l’estuaire de la Rance. TOUR SOLIDOR Construite au XIV pour contrôler la ville de Saint-Malo, puis transformée en prison, cette tour abrite aujourd’hui le musée international du Long Cours Cap-Hornier. è MANOIR DE LIMOËLOU La demeure de Jacques Cartier. Ce grand explorateur natif de Saint-Malo a découvert le Canada en 1534. MAISON DE LA DUCHESSE ANNE La Maison de la Houssaye dite Maison de La duchesse Anne car celle-ci aurait sejourné dans cette demeure lors de ses visites à Saint-Malo. ÎLES DU GRAND BÉ ET DU PETIT BÉ Le Grand Bé devient une presqu’île à marée basse et vous pourrez y découvrir le tombeau de Chateaubriand. À proximité, le Petit Bé, a été construit par Vauban au XVIIè pour défendre la cité corsaire. FORT NATIONAL Monument historique construit en 1689. La visite vous fera revivre plus de trois siècles de la vie militaire du Fort. LE MONT SAINT-MICHEL À 55 km de Saint-Malo, le deuxième et le plus remarquable site touristique de France… AGENDA CANCALE 11 mars 2016 GRANDE MARÉE Station balnéaire située à 15 km de Saint-Malo, Cancale est aussi un pittoresque port de pêche amarré à la falaise, réputé pour ses huîtres (parcs à voir à marée basse). DINAN Ancienne cité médiévale des Ducs de Bretagne, Dinan se dresse au dessus de la Rance. À voir : les remparts, les rues moyenâgeuses, le jardin anglais. DINARD Station balnéaire au charme un peu rétro et à l’architecture fin de siècle. Très beau marché le samedi matin en toute saison. COMBOURG Le Château de Combourg, forteresse médiévale, est un monument historique. François-René de Chateaubriand y a vécu durant son enfance. CAP FRÉHEL Situé au coeur d’une réserve ornithologique et surplombant des falaises de 70 m. Le site vous permet de découvrir la beauté de la côte. FORT LA LATTE Monument historique classé, ce château féodal du XIVè est situé sur une pointe rocheuse à proximité du Cap Fréhel. TOURISME & ACTIVITÉS TOURISME ET ACTIVITÉS Expositions, concerts, musées, théâtre, cinéma, rencontres sportives, Saint-Malo est une ville animée toute l’année. 8 avril 2016 GRANDE MARÉE Du 30 avril au 3 mai 2016 CLASSIQUE AU LARGE Du 14 au 16 mai 2016 ÉTONNANTS VOYAGEURS Du 28 au 29 mai 2016 Marathon de la baie Du 1er au 10 juillet 2016 TRANSAT QUÉBEC - SAINT-MALO Du 4 au 10 juillet 2016 FOLKLORES DU MONDE Du 4 décembre au 9 décembre 2016 SÉJOUR THALASSO ET MUSIQUE CLASSIQUE AUX THERMES MARINS DE SAINT-MALO Vivez un moment d’exception avec des artistes de renom, présentés par un animateur star de Radio Classique Du 15 juillet au 14 août 2016 FESTIVAL DE MUSIQUE SACRÉE 4 septembre 2016 SEMI-MARATHON CANCALE SAINT-MALO 17 octobre 2016 GRANDE MARÉE Du 28 au 30 octobre 2016 QUAI DES BULLES En partenariat avec Tarifs, nous consulter Plus d’infos sur www.st-malo.com ACTIVITÉS Profitez de toutes les activités de plein air, nautiques ou ludiques à Saint-Malo : Grand Aquarium, Catamaran, char à voile planche à voile, plongée, stand up paddle, kayak, kitesurf, pêche, balade en mer sur un vieux gréement, golf, équitation, tennis… TOURISME & ACTIVITÉS 35 DÉCOR POUR SÉJOURS DE RÊVE D epuis le XIXe siècle le Grand Hôtel des Thermes s’inscrit dans la grande tradition hôtelière. Ses escaliers majestueux, ses larges espaces ouverts sur la mer, son ambiance feutrée et contemporaine en font un lieu unique. • Vue mer • Accès direct à la plage • 174 chambres vue mer ou exposées Sud • Restaurant gastronomique Le Cap Horn vue sur mer • Restaurant diététique et traditionnel La Verrière • Restaurant La Terrasse vue sur mer ouvert dès les beaux jours • Bar salon de thé La Passerelle vue sur mer • Club Enfants • Thalasso et Spa • Aquatonic • Piscine de détente en eau de mer chauffée • Sauna, Hammam • Salle de Cardio-Training LE GRAND HÔTEL DES THERMES LE GRAND HÔTEL DES THERMES 37 LE CAP HORN, LA MER À PERTE DE VUE… La cuisine généreuse et inventive de Patrice Dugué, les desserts délicieusement inspirés de Pascal Pochon sauront vous séduire. La cave et ses crus classés participent également à votre émerveillement. Au menu, des plats chargés d’embruns : huîtres de Cancale, coquilles Saint-Jacques, turbots sauvages, et viandes savoureuses… Le raffinement de cette table lui vaut d’appartenir aux meilleures adresses gastronomiques de Bretagne. PLAISIRS GOURMANDS LA VERRIÈRE, SAVEURS DIÉTÉTIQUES OU CLASSIQUES RESTAURANTS Un “jardin d’hiver“ au cœur des Thermes Marins… Le restaurant aux accents décontractés offre une cuisine diététique ou traditionnelle, toutes deux très gourmandes ! Les produits exceptionnels de la région sont mis en valeur par des cuissons justes, des touches d’herbes et d’épices pour rivaliser de saveurs. Nos chefs proposent des recettes diététiques qui allient goût et légèreté. LE PETIT DÉJEUNER AU CAP HORN Que diriez-vous d’un buffet généreux en regardant la baie de Saint-Malo ? Le lieu de rêve pour profiter des petits matins paresseux en dégustant de croustillants pains faits maison, de délicieux croissants et brioches au beurre, à moins de préférer les offres diététiques tout aussi savoureuses qu’équilibrées. LA TERRASSE, UN RESTAURANT AU BORD DE L’EAU C’est le “deck“ du Grand Hôtel des Thermes. Ouvert dès les beaux jours, il propose une carte du marché, simple et rafraîchissante : salades, brochettes, fruits de mer, viandes et poissons grillés, gourmandises et desserts glacés… À tout moment de la journée vous profiterez de la vue magnifique sur la grande plage. RESTAURANTS 38 39 SAVEURS & DIÉTÉTIQUE RESTAURANT LA VERRIÈRE SANTÉ ET PLAISIR DE BIEN MANGER MAÎTRISE DU POIDS AMINCISSEMENT Prenez soin de votre alimentation au quotidien durant votre séjour de Thalassothérapie. Une nutrition équilibrée anti-régime est la meilleure alliée de votre santé. Une carte variée de plus de 20 plats de moins de 350 calories élaborés par nos chefs en collaboration avec le nutritionniste. Des plats moins caloriques, colorés et inventifs privilégiant les goûts authentiques, des cuissons à la vapeur qui préservent les nutriments, les oligo-éléments, les sels minéraux, des matières grasses réduites… Avec la cuisine diététique du Grand Hôtel des Thermes, réapprenez à manger simple, à manger frais, à cuisiner avec de bons ingrédients. Au cours des ateliers cuisine, les chefs Patrice Dugué et Pascal Pochon vous livreront quelques tours de main de cette cuisine santé idéale pour un bon contrôle de votre poids. Choisir de mieux contrôler votre poids et renouer avec une alimentation santé constituent deux directions vers lesquelles Les Thermes Marins peuvent vous aider. Le désir de maigrir doit être abordé d’un point de vue corporel, nutritionnel, comportemental. L’objectif est de favoriser la stabilité et/ou la perte de poids, d’améliorer l’estime de soi et les habitudes alimentaires. Pour cela, différents moyens sont mis à votre disposition pour vous suivre et vous conseiller : analyses nutritionnelles ciblant la régulation de votre poids, analyses diététiques pour situer d’éventuels déficits, évaluation de votre niveau d’activité physique et de votre condition physique... N’attendez plus pour vous faire du bien avec une cuisine plaisir durant votre séjour ! RESTAURANTS Une ambiance résolument actuelle pour ce jardin d’hiver : - un mur végétal s’étend sur tout le mur du grand escalier - les piliers deviennent des arbres - les claustras et lampes sont en bois naturel - les verrières sont mises en valeur pour optimiser la lumière du jour. SERVICES INCLUS DANS LE CADRE DE LA PENSION COMPLÈTE DIÉTÉTIQUE AU GRAND HÔTEL DES THERMES Consultation avec notre nutritionniste Conférence Mesure de composition corporelle Ateliers culinaires RESTAURANTS 40 41 NOS AUTRES HÔTELS Antinéa Le Jersey HÔTEL ANTINÉA HÔTEL LE JERSEY À proximité immédiate de l’hôtel Antinéa, Le Jersey est un hôtel de charme confortable et joliment intégré au front de mer. • Vue mer • Accès direct à la plage • 18 chambres vue mer ou exposées Sud • Accès au restaurant de l’Antinéa www.antineahotel.com HÔTEL LE NOUVEAU MONDE AUTRES HÔTELS À 300 m des Thermes Marins, et tout proche de la cité corsaire, l’hôtel Antinéa vous accueille dans une ambiance chaleureuse. • Vue mer • Accès direct à la plage • 20 chambres vue mer ou exposées Sud • Restaurant vue sur mer : une cuisine du marché raffinée dans un cadre unique et une atmosphère conviviale • Terrasse vue sur mer couverte et chauffée • Espace lounge À 5 mn de la vieille ville et à 800 m des Thermes Marins, le Nouveau Monde vous plonge dans l’histoire des grandes découvertes, l’esprit des corsaires, du commerce maritime et des comptoirs. • Vue mer • Proximité immédiate de la plage • 83 chambres, de la chambre Standard Sud à la Junior Suite vue sur mer • Restaurant gastronomique Les 7 Mers, vue sur mer : les produits de la mer et du terroir sont sublimés par des associations d’épices et de saveurs du bout du monde • Bar salon de thé Le Comptoir vue sur mer • Terrasse vue sur mer • Piscine à jets sous-marins • Cabines de soins Spa individuelle ou en Duo • Hammam www.lenouveaumonde.fr HÔTEL DU LOUVRE Au cœur même de la vieille ville, l’Hôtel du Louvre est idéalement situé à proximité des lieux historiques, de la plage, des restaurants et des commerces. • 50 chambres, de la chambre Standard à la chambre Familiale Supérieure • Salon petit déjeuner • Bar et salon de thé www.hoteldulouvre-saintmalo.com NOS AUTRES HÔTELS 42 43 RÉSIDENCE NEPTUNIA NOS RÉSIDENCES Cette résidence tout confort propose un hébergement familial en toute liberté. • Directement reliée au centre de thalasso • Accès direct à la plage • 28 studios exposés Sud • Piscine de détente en eau de mer chauffée • Sauna • Hammam • Salle de Cardio-Training RÉSIDENCE REINE MARINE NOUVEAU CHAMBRES RÉNOVÉES À 1,5 km des Thermes Marins, cette luxueuse résidence propose des appartements spacieux, entièrement équipés et fonctionnels. • Vue mer • Accès direct à la plage • 66 appartements 2 et 3 pièces vue mer ou exposés Sud pouvant accueillir jusqu’à 6 personnes. • Bar vue sur mer • Piscine de détente couverte vue sur mer • Cabine de soins Spa • Terrasse solarium vue sur mer • Hammam VILLA DES THERMES RÉSIDENCES www.st-malo.com Située à 150 m des Thermes Marins À proximité immédiate de la plage de sable fin, cette résidence exposée Sud est une villa balnéaire typique de Saint-Malo. • 7 appartements (2 et 3 pièces) et une maison 2 pièces avec terrasse • Accès gratuit à la piscine d’eau de mer chauffée, au sauna et au hammam des Thermes Marins (sauf dimanche après-midi) www.villa-des-thermes.fr www.reinemarine.com 44 45 GRATUIT LES CONFÉRENCES • La Thalassothérapie le lundi à 18h30 • Nutrition préventive le mercredi à 18h30 LES COURS DE CUISINE GRATUIT • Cuisine diététique le vendredi à 11h • Atelier pâtisserie le vendredi à 14h À NOTER • N’oubliez pas vos maillots de bain et sandales en plastique • Les peignoirs et les serviettes sont fournis par l’établissement • Pensez à apporter une tenue de sport • Bonnet de bain obligatoire Accès Handicapés. • ACTIVITÉS INCLUSES DANS LES SÉJOURS THALASSO (4 SOINS PAR JOUR) • Aquatonic, Sauna, Hammam, Cardio-Training Du lundi au samedi de 9h à 20h et le dimanche de 9h à 13h et de 15h à 19h • Brouillard Marin Du lundi au samedi de 8h30 à 12h30 et de 14h à 18h30 et le dimanche de 8h30 à 12h30 • Éveil Musculaire Du dimanche au vendredi à 9h •P iscine de Détente en eau de mer chauffée (18 m x 7 m) Du lundi au samedi de 8h15 à 20h et le dimanche de 9h à 19h UNE NAVETTE, SERVICE PRIVILÈGE Pour nos clients en séjour (5 jours minimum) résidant au Grand Hôtel des Thermes, à la Résidence Neptunia, à la Villa des Thermes ou aux Hôtels Antinéa et Le Jersey : transferts gratuits entre la gare SNCF de Saint-Malo et les hébergements entre 9h et 22h arrivées et départs TGV direct. Autres arrivées, nous consulter. Réservation obligatoire 48h minimum avant l’arrivée et le départ. Transfert Aéroport Rennes-Saint-Jacques / Grand Hôtel des Thermes sur réservation et selon disponibilité. Tarif par trajet : 50 € adultes - 25 € enfants de -12 ans. LES «PASS AVANTAGES» Bénéficiez de tarifs préférentiels sur de nombreuses activités. LES CHOCOLATS Dégustation-vente le samedi de 10h à 13h30 au bar La Passerelle LES COSMÉTIQUES Animation conseil le vendredi de 9h30 à 13h et de 14h à 18h POUR LES ENFANTS PASS SAINT-MALO GOLF Classé parmi les plus beaux golfs de Bretagne, le Saint-Malo Golf Resort vous propose un parcours 9 et 18 trous classé parmi les plus techniques. Sur place : vestiaire, pro shop, club house et restaurant. Remise de 30 % sur les green fees non-résidents. Tél. 02 99 58 96 69 PASS GRAND AQUARIUM SAINT-MALO Atypique, entre parcours ludique multicolore, pluralité des espèces et diversité des milieux, l’aquarium de Saint-Malo est le divertissement familial par excellence. Remise de 10 %. Tél. 02 99 21 19 00 PASS SURF SCHOOL CLUB ENFANTS De 2 mois à 6 ans. Une équipe d’auxiliaires puéricultrices dirigée par une infirmière. Un espace de 120 m² dédié aux tout petits avec des chambres, un espace change, un coin jeux... CLUB DES CORSAIRES 6-12 ans : vacances scolaires de Février, Pâques, Toussaint et Noël. Animation par un intervenant titulaire du BAFA : jeux de plein air, activités manuelles encadrées, ateliers cuisine… CLUB DE PLAGE SURF SCHOOL 3-12 ans : juillet août. Chasse aux trésors, pêche à pied, jeux aquatiques, animation plage, planche à voile, catamaran, char à voile. Voir Pass Avantages ci-contre. 46 Le Club Enfants est agréé par la PMI de la Direction des Affaires Sociales. Ouvert de 8h15 à 20h30 du lundi au vendredi et de 8h15 à 18h le samedi. Fermé le dimanche. ½ journée (4h) : 34 € / 6 jours : 175 € Service baby-sitting : proposé en dehors des horaires d’ouverture du club (sur réservation). Les repas de vos enfants au Club Enfants BOUTIQUE DES THERMES Toute une gamme de vêtements et d’accessoires pour votre plus grand plaisir. Menu Enfant : 14 €* (entrée, plat, dessert et boisson). Carte Enfant et Bébé. PASS ÉTOILE MARINE *Menus servis également dans nos restaurants la Verrière et le Cap Horn. Découvrez le Club Enfants en vidéo Scannez le QR code ou : www.thalassotherapie.com/club-enfants Situé sur la plage juste devant les Thermes, le Surf School propose toute l’année, pour les adultes et les enfants, des stages et cours de planche à voile, char à voile, catamaran. Pour les plus petits, un club de plage en juillet-août. Tarifs préférentiels. Tél. 02 99 40 07 47 LE SALON DE COIFFURE Coiffure, coupe, couleur et soins. Au fil des étraves et des mouillages, embarquez et laissez-vous guider vers le large ou le long des côtes. Invité ou équipier… À la manœuvre ou la sieste… Vous décidez de votre emploi du temps et de votre participation à la bonne marche du bateau sur lequel vous aurez embarqué. Remise de 10 %. Tél. 02 99 40 48 72 AUTOUR DE VOTRE SÉJOUR AUTOUR DE VOTRE SÉJOUR PASS LONGE CÔTE Longe Côte, ou randonnée pédestre aquatique, est une discipline nautique qui consiste à marcher en mer muni d’une pagaie. Cette activité est encadrée par des professionnels de la natation et du Longe Côte et peut être pratiquée par tous. Séance collective : 20 € - 45 mn. Séance individuelle sur réservation. Planning disponible à l’accueil Aquatonic. 47 RÉSERVEZ 7 JOURS SUR 7 AU ¶2 99 4¶ 75 ¶¶ NOS ÉTABLISSEMENTS ou sur : www.thalassotherapie.com LE GRAND HÔTEL DES THERMES 8 GRAND HÔTEL DES THERMES VILLA DES THERMES HHHH Sur la grande plage du Sillon, à 800 m du centre de Thalassothérapie • Location de vélo sur demande Accès handicapés • • Animal: 16 €/jour (pâtée non comprise et accès interdit aux restaurants et à l'espace thalasso) • Lit supplémentaire (à partir de la catégorie Escale) : 27 €/jour • Garage : 15 €/jour (forfait 6 jours : 75 €) • Taxe de séjour : 1,50 €/jour/personne • Restaurant et bar vue mer • Spa • Piscine, Hammam, Solarium • Room service • Possibilité de chambres communicantes •Wifi gratuit •Coffre-fort / Mini-bar •TV Satellite •Matériel bébé sur demande •Lit supplémentaire (à partir de la catégorie Supérieure Sud) : 25 €/jour •Salles de séminaire 1 GRAND HÔTEL DES THERMES 1 7 HÔTEL ANTINÉA RÉSIDENCE REINE MARINE HÔTEL ANTINÉA •TV •Coffre-fort à la réception •Wifi gratuit •Matériel bébé sur demande •Enfants - de 12 ans : hébergement gratuit dans la chambre des parents (selon catégorie) En front de mer sur la grande plage, à 1.5 km du centre de Thalassothérapie •Parking privé gratuit • Accès handicapés •Lit supplémentaire : 20 €/jour •Animal domestique : 12 €/jour (pâtée non comprise et accès interdit au restaurant) •Taxe de séjour : 1€/jour/personne 6 HÔTEL JERSEY HH • Accès au restaurant de l’Antinéa • TV •Possibilité de chambres communicantes •Coffre-fort à la réception •Wifi gratuit •Parking privé gratuit •Lit supplémentaire : 20 €/jour •Animal domestique : 12 €/jour (pâtée non comprise) •Matériel bébé sur demande HÔTEL DU LOUVRE •Restaurants partenaires •Espace lounge •Possibilité de chambres communicantes 5 HÔTEL LE JERSEY 2 HÔTEL LE NOUVEAU MONDE HÔTEL DU LOUVRE Directement reliée au centre de Thalassothérapie 7 HHH •TV Satellite et Canal + •Matériel bébé sur demande •Wifi gratuit •Lit supplémentaire : 25 €/jour •Service blanchisserie •Agencement fonctionnel, cuisine équipée •Salon bar •Salle de jeux •Cabine de soins Spa •Piscine de détente couverte et chauffée, Hammam et Solarium en accès libre •TV Satellite (chaînes anglaises et allemandes) •Laverie automatique •Wifi gratuit •Linge de toilette et draps fournis •Matériel bébé sur demande •Commerces à proximité •Petit déjeuner buffet : 12 € par jour et par personne (sur réservation) •Service boulangerie et viennoiseries (sur commande) •Cours de natation et aquagym sur demande • Accès handicapés (appartements spécialement aménagés) •Animal : 13 €/jour •Location de vélo sur demande •Parking et garage gratuits •Ménage fin de séjour : 60 € •Taxe de séjour : 1,50 €/jour/personne RÉSIDENCE NEPTUNIA •Enfants - de 12 ans : hébergement gratuit dans la chambre des parents (selon catégorie) •Taxe de séjour : 0,85 €/jour/personne 4 Au cœur de la vieille ville 4 HHHH 3 En front de mer, à 300 m du centre de Thalassothérapie 3 RÉSIDENCE REINE MARINE HHH • Restaurant vue sur mer • Espace lounge • Terrasse couverte et chauffée vue mer •Service blanchisserie • Accès handicapés •Location de vélo sur demande •Animal : 16 €/jour (pâtée non comprise et accès interdit au restaurant) •Garage : 14 €/jour •Taxe de séjour : 1,50 €/jour/personne 2 NEPTUNIA En front de mer, à 300 m du centre de Thalassothérapie • samedi, dimanche et jours fériés de 9h30 à 18h30. •Agencement fonctionnel, cuisine équipée •Piscine, Sauna, Hammam, Solarium •TV Satellite et Canal + •Linge de toilette et draps fournis •Wifi gratuit •Matériel bébé sur demande •Salle de Cardio-Training •Service boulangerie et viennoiseries sur commande •Commerces à proximité •Services à la carte •Animal : 13 €/jour •Garage : 15 €/jour (forfait 7 jours : 90 €) •Location de vélo sur demande •Ménage fin de séjour : 60 € •Taxe de séjour : 0,65 €/jour/personne 5 ÉTABLISSEMENTS • Restaurant gastronomique vue mer • Restaurant traditionnel et diététique • Terrasse avec vue mer • Bar, salon de thé vue mer • Thalasso et Spa • Piscine, Hammam, Sauna • Club Enfants • Room Service 24h/24 1 6 • Chambres communicantes : Croisière Grand Large + Transat Emeraude • Wifi gratuit • Coffre-fort / Mini-bar • TV Satellite et Canal + • Service blanchisserie • Enfants - de 12 ans hébergement gratuit dans la chambre des parents • Matériel bébé sur demande • Salles de séminaire • Salle de Cardio-Training • du lundi au vendredi de 8h30 à 20h30 HÔTEL LE NOUVEAU MONDE HHHHH En front de mer, directement relié au centre de Thalassothérapie Notre équipe est à votre écoute afin de répondre à toutes vos questions et vous proposer le séjour qui vous convient en tenant compte de vos attentes : VILLA DES THERMES •Coffre-fort •Parking : 12 €/jour •Taxe de séjour : 1 €/jour/personne À 150 m du centre de Thalassothérapie 8 •Agencement fonctionnel, cuisine équipée •Accès à la piscine, au Sauna, au Hammam et au Solarium des Thermes Marins (sauf dimanche après-midi) •Wifi gratuit •Possibilité d’appartements communicants •Linge de toilette et draps fournis •Matériel bébé sur demande •Garage des Thermes Marins : 15 €/jour (forfait 7 jours : 90 €) •Commerces à proximité •TV Satellite •Location de vélo sur demande •Animal : 13 €/jour (pâtée non comprise) •Ménage fin de séjour : 60 € •Taxe de séjour : 1 €/jour/personne NOS ÉTABLISSEMENTS 48 49 GRAND HÔTEL DES THERMESHHHHH Choix varié de plats dans le cadre de nos ½ pensions et pensions complètes. SÉJOURS THALASSO AU GRAND HÔTEL DES THERMES • ½ pension traditionnelle La Verrière Les produits de la mer et du terroir sont sublimés dans une ambiance jardin d’hiver. Supplément pension complète 6 jours : 180 € ½ PENSION CATÉGORIE ET CONFORT OCCUPATION INDIVIDUELLE TRADITIONNELLE VERRIÈRE ½ PENSION CAP HORN VUE MER PENSION COMPLÈTE DIÉTÉTIQUE VERRIÈRE SUD 1 656 € 1 848 € 1 752 € 1 944 € 1 926 € 2 118 € MER 1 980 € 2 196 € 2 076 € 2 292 € 2 250 € 2 466 € TRANSAT CLASSIQUE DOUCHE OU BAIN SUD 1 842 € 2 010 € 1 938 € 2 106 € 2 112 € 2 280 € TRANSAT ÉMERAUDE BAIN ESCALE CLASSIQUE BAIN SUD 1 998 € 2 178 € 2 094 € 2 274 € 2 268 € 2 448 € ESCALE SUPÉRIEURE BAIN OU DOUCHE SUD 2 208 € 2 412 € 2 304 € 2 508 € 2 478 € 2 682 € TRANSAT ÉMERAUDE BAIN ESCALE CLASSIQUE BAIN MER 2 394 € 2 592 € 2 490 € 2 688 € 2 664 € 2 862 € ESCALE SUPÉRIEURE BAIN OU DOUCHE MER 2 610 € 2 910 € 2 706 € 3 006 € 2 880 € 3 180 € CROISIÈRE GRAND LARGE BAIN OU DOUCHE MER 2 748 € 3 072 € 2 844 € 3 168 € 3 018 € 3 342 € CROISIÈRE PRESTIGE BAIN ET DOUCHE CROISIÈRE SALON BAIN MER 3 096 € 3 450 € 3 192 € 3 546 € 3 366 € 3 720 € RÉGATE INDIVIDUELLE DOUCHE OU BAIN Prix par personne. Hors extra et taxe de séjour. 6 JOURS • 6 NUITS • REMISE EN FORME OU CAPITAL SANTÉ • 4 SOINS PAR JOUR ½ PENSION CATÉGORIE ET CONFORT OCCUPATION DOUBLE TRADITIONNELLE VERRIÈRE ½ PENSION CAP HORN VUE MER PENSION COMPLÈTE DIÉTÉTIQUE VERRIÈRE TRANSAT CLASSIQUE DOUCHE OU BAIN SUD 1 518 € 1 674 € 1 614 € 1 770 € 1 788 € 1 944 € TRANSAT ÉMERAUDE BAIN ESCALE CLASSIQUE BAIN SUD 1 650 € 1 818 € 1 746 € 1 914 € 1 920 € 2 088 € ESCALE SUPÉRIEURE BAIN OU DOUCHE SUD 1 866 € 2 052 € 1 962 € 2 148 € 2 136 € 2 322 € TRANSAT ÉMERAUDE BAIN ESCALE CLASSIQUE BAIN MER 1 992 € 2 208 € 2 088 € 2 304 € 2 262 € 2 478 € ESCALE SUPÉRIEURE BAIN OU DOUCHE MER 2 190 € 2 418 € 2 286 € 2 514 € 2 460 € 2 688 € CROISIÈRE GRAND LARGE BAIN OU DOUCHE MER 2 322 € 2 574 € 2 418 € 2 670 € 2 592 € 2 844 € CROISIÈRE PRESTIGE BAIN ET DOUCHE CROISIÈRE SALON BAIN MER 2 496 € 2 754 € 2 592 € 2 850 € 2 766 € 3 024 € SUITE BAIN & DOUCHE occupation 2 personnes MER 3 330 € 3 630 € 3 426 € 3 726 € 3 600 € 3 900 € SUITE BAIN & DOUCHE occupation 3 personnes MER 2 760 € 2 994 € 2 856 € 3 090 € 3 030 € 3 264 € SUITE BAIN & DOUCHE occupation 4 personnes MER 2 400 € 2 574 € 2 496 € 2 670 € 2 670 € 2 844 € Prix par personne en chambre double. Hors extra et taxe de séjour. 6 JOURS • 6 NUITS ½ PENSION CATÉGORIE ET CONFORT ACCOMPAGNANT TRADITIONNELLE VERRIÈRE ½ PENSION CAP HORN VUE MER PENSION COMPLÈTE DIÉTÉTIQUE VERRIÈRE TRANSAT CLASSIQUE DOUCHE OU BAIN SUD 888 € 1 044 € 984 € 1 140 € 1 158 € 1 314 € TRANSAT ÉMERAUDE BAIN ESCALE CLASSIQUE BAIN SUD 1 020 € 1 188 € 1 116 € 1 284 € 1 290 € 1 458 € ESCALE SUPÉRIEURE BAIN OU DOUCHE SUD 1 236 € 1 422 € 1 332 € 1 518 € 1 506 € 1 692 € TRANSAT ÉMERAUDE BAIN ESCALE CLASSIQUE BAIN MER 1 362 € 1 578 € 1 458 € 1 674 € 1 632 € 1 848 € ESCALE SUPÉRIEURE BAIN OU DOUCHE MER 1 560 € 1 788 € 1 656 € 1 884 € 1 830 € 2 058 € CROISIÈRE GRAND LARGE BAIN OU DOUCHE MER 1 692 € 1 944 € 1 788 € 2 040 € 1 962 € 2 214 € • ½ pension Cap Horn vue sur mer Une cuisine gastronomique raffinée et inventive. Vous dégustez notre Menu Prestige avec une vue imprenable sur mer. • Pension complète diététique au restaurant La Verrière : PROGRAMMES SPÉCIFIQUES THALASSO & SPA •MER & DÉTENTE 168 € •MER & OPTIMUM SANTÉ 168 € •MER & SOIN DES JAMBES pas de supp. •MER & SOIN DU DOS 210 € •MER & RÉÉDUCATION 210 € •MER & RÉÉDUCATION POST-TRAUMATIQUE 210 € •MER & MINCEUR AU MASCULIN 300 € •MER & MINCEUR AU FÉMININ 300 € •MER & POIDS FORME 168 € •MER & ENVIE DE SPORT 300 € •MER & DÉTOX 372 € •MER & PLÉNITUDE 300 € •MER & BIEN-ÊTRE INTENSE 648 € •MER & ANTI-ÂGE 372 € •MER & MAMAN BÉBÉ 348 € •MER & JEUNE MAMAN 168 € EN SUPPLÉMENT DU SÉJOUR OU POUR L’ACCOMPAGNANT •ESSENTIELLEMENT SPA (12 soins) •ADOS (5 jours) •BILAN DE SANTÉ (au CHP Rennes St Grégoire) •BILAN PHYSIOTEST •BILAN COMPOSITION CORPORELLE 2016 SUITE BAIN & DOUCHE occupation 2 personnes MER 2 700 € 3 000 € 2 796 € 3 096 € 2 970 € 3 270 € JUILLET SUITE BAIN & DOUCHE occupation 3 personnes MER 2 130 € 2 364 € 2 226 € 2 460 € 2 400 € 2 634 € AOÛT SUITE BAIN & DOUCHE occupation 4 personnes MER 1 770 € 1 944 € 1 866 € 2 040 € 2 040 € 2 214 € * Offre non cumulable 50 2 3 4 ou sur : www.thalassotherapie.com 5 S MAI S D S D S JUIN D S D S D S S DÉCEMBRE JANV-17 S D S SEPTEMBRE OCTOBRE 6 D NOVEMBRE ¶2 99 4¶ 75 ¶¶ Escale Classique exposée Sud - 30 m² Transat Émeraude exposée Sud - 24 m² Transat Classique exposée Sud - 24 m² Régate individuelle exposée Sud - 16 m² FORFAIT MER’LIB 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 D D S D S D S D S D S D S D S D S D S D D S D S D S S D S D S D S D S Service clientèle ouvert pendant la fermeture AVRIL 2 394 € 4 JOURS 4 NUITS 1 MARS 2 136 € SUR LA 2ÈME SEMAINE Escale Supérieure vue mer ou exposée Sud - 30 m² Idéal pour l’accompagnant 90 € 60 € FÉVRIER 2 220 € Tous les forfaits se déclinent en version Premium 840 € 415 € 2 250 € JANV-16 1 962 € Nous consulter au Croisière Grand Large - 32 m2 • 3 accès au Parcours Aquatonic • 1 forfait Thalasso Découverte 4 soins (voir page 61) • 1 soin Spa (1h) au choix : Modelage Corps aux Huiles Essentielles, Soin Détente Dos ou Réflexologie Plantaire. Régate individuelle vue mer - 16 m² 240 € CALENDRIER SÉJOURS THALASSO 2 124 € SÉJOUR Croisière Grand Large vue mer - 32 m² Déduction pour 18 soins au lieu de 24 soins/semaine : Tous forfaits : -84 € 1 866 € -15%* Croisière Prestige vue mer - 38 m² Supplément 6 jours par personne calculé sur la base du Mer & Remise en Forme ou Mer & Capital Santé MER 12 JOURS PREMIUM Croisière Salon vue mer - 40 m² Consultation avec notre nutritionniste • Bilan nutritionnel complet basé sur des tests établis en relation avec des équipes de spécialistes • Mesure de la composition corporelle • Ateliers culinaires et Conférence “nutrition préventive“. CROISIÈRE PRESTIGE BAIN ET DOUCHE CROISIÈRE SALON BAIN Prix par personne accompagnant une personne curiste en chambre double. Hors extra et taxe de séjour. Suite vue mer - 66 m² D D 18 19 20 21 22 23 S S D S D S S D S D S S D D S D S D D 24 25 26 27 28 29 30 D S S D S D D S S D S D D S S D S D S D S D S D 31 D D TARIFS 6 JOURS • 6 NUITS • REMISE EN FORME OU CAPITAL SANTÉ • 4 SOINS PAR JOUR S D Nos tarifs sont établis en fonction de 2 périodes : SAISON 1 SAISON 2 Semaines en Or : 6e jour de soins offert Valables également pour nos Résidences Neptunia et Villa des Thermes. CALENDRIER DES VACANCES SCOLAIRES 2016 : voir page 62. 51 SÉJOURS THALASSO SÉJOURS THALASSO HÔTEL LE NOUVEAU MONDE HÔTEL ANTINÉAHHH - HÔTEL LE JERSEYHH HHHH HÔTEL LE NOUVEAU MONDEHHHH HÔTEL ANTINÉA HHH 6 JOURS • 6 NUITS • MER & REMISE EN FORME OU MER & CAPITAL SANTÉ • ½ PENSION 7 MERS • 4 SOINS PAR JOUR 6 JOURS • 6 NUITS • MER & REMISE EN FORME OU MER & CAPITAL SANTÉ • ½ PENSION ANTINÉA • 4 SOINS PAR JOUR STANDARD SUD SUPÉRIEURE SUD ÉCHAPPÉE MER OCCUPATION INDIVIDUELLE 1 692 € 1 860 € 1 854 € 2 034 € 2 148 € 2 352 € SUPÉRIEURE MER 2 370 € 2 604 € 2 550 € PREMIUM MER 2 784 € 1 374 € 1 590 € 1 554 € 1 776 € 1 590 € 1 824 € 1 728 € 2 004 € OCCUPATION DOUBLE* OCCUPATION INDIVIDUELLE 1 392 € 1 560 € 1 530 € 1 704 € 1 812 € 1 998 € 1 962 € 2 196 € 2 142 € 2 376 € OCCUPATION DOUBLE* 1 230 € 1 344 € 1 410 € 1 530 € 1 458 € 1 590 € 1 578 € 1 716 € 1 452 € 1 572 € SUD MER MER BALCON * Prix par personne en chambre double. ½ pension. Hors extra et taxe de séjour. OCCUPATION TRIPLE* ACCOMPAGNANT • 6 JOURS • 6 NUITS • ½ PENSION 7 MERS *Prix par personne en chambre double. Déjeuner ou dîner servi au restaurant de l’hôtel Antinéa. Hors extra et taxe de séjour. • Supplément pension complète 6 jours : 168 € STANDARD SUD OCCUPATION DOUBLE* 762 € SUPÉRIEURE SUD 930 € 900 € 1 074 € ÉCHAPPÉE MER 1 182 € 1 368 € SUPÉRIEURE MER 1 332 € 1 566 € PREMIUM MER 1 512 € 1 746 € ACCOMPAGNANT • 6 JOURS • 6 NUITS • ½ PENSION ANTINÉA * Prix par personne accompagnant une personne curiste en chambre double. ½ pension. Hors extra et taxe de séjour. SUD OCCUPATION DOUBLE* Suite Junior, nous consulter. MER FAMILLE 600 € MER 714 € 780 € MER BALCON 900 € 828 € MER FAMILLE 960 € OCCUPATION TRIPLE* 948 € 1 086 € 822 € 942 € *Prix par personne accompagnant une personne curiste en chambre double. Déjeuner ou dîner servi au restaurant de l’hôtel Antinéa. Hors extra et taxe de séjour. • Supplément pension complète 6 jours : 168 € HÔTEL LE JERSEY HH 6 JOURS • 6 NUITS • MER & REMISE EN FORME OU MER & CAPITAL SANTÉ • ½ PENSION ANTINÉA • 4 SOINS PAR JOUR SUD Suite Junior Mer - 46 m² Premium Mer - 32 m² Supérieure Mer - 27 m² MER MER TERRASSE OCCUPATION INDIVIDUELLE 1 236 € 1 404 € 1 398 € 1 584 € 1 434 € 1 632 € OCCUPATION DOUBLE* 1 140 € 1 254 € 1 284 € 1 422 € 1 332 € 1 482 € *Prix par personne en chambre double. Déjeuner ou dîner servi au restaurant de l’hôtel Antinéa. Hors extra et taxe de séjour. • Supplément pension complète 6 jours : 168 € ACCOMPAGNANT • 6 JOURS • 6 NUITS • ½ PENSION ANTINÉA SUD OCCUPATION DOUBLE* 510 € MER 624 € 654 € MER TERRASSE 792 € 702 € 852 € *Prix par personne accompagnant une personne curiste en chambre double. Déjeuner ou dîner servi au restaurant de l’hôtel Antinéa. Hors extra et taxe de séjour. • Supplément pension complète 6 jours : 168 € Échappée Mer - 23 m² - Vue mer latérale Supérieure Sud - 27 m² Standard Sud - 22 m² CALENDRIER SÉJOURS THALASSO 2016 JANV-16 FÉVRIER MARS AVRIL MAI JUIN JUILLET AOÛT SEPTEMBRE OCTOBRE NOVEMBRE DÉCEMBRE JANV-17 Nos tarifs sont établis en fonction de 2 périodes : 52 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 D D S D S D S D S D S D S D S D S D S D D S D S D S S D S D S D S D S Service clientèle ouvert pendant la fermeture D S S S D D S D D S D S S D S SAISON 1 SAISON 2 D S D S D 18 19 20 21 22 23 S S D S D S S D S D S S D D S D S D D Semaines en Or : 6e jour de soins offert Valables également pour nos Résidences Neptunia et Villa des Thermes. 24 25 26 27 28 29 30 D S S D S D D S S D S D D S S D S D S D S D S D 31 D Antinéa - Mer - 15 m² Antinéa - Sud - 14 m² Le Jersey - Mer - 12 à 18 m² Programmes Spécifiques Thalasso & Spa D S CALENDRIER DES VACANCES SCOLAIRES 2016 voir page 62. •MER & DÉTENTE •MER & OPTIMUM SANTÉ •MER & SOIN DES JAMBES •MER & SOIN DU DOS •MER & RÉÉDUCATION •MER & RÉÉDUCATION POST-TRAUMATIQUE •MER & MINCEUR AU MASCULIN •MER & MINCEUR AU FÉMININ 168 € 168 € pas de supp. 210 € 210 € 210 € 300 € 300 € •MER & POIDS FORME •MER & ENVIE DE SPORT •MER & DÉTOX •MER & PLÉNITUDE •MER & BIEN-ÊTRE INTENSE •MER & ANTI-ÂGE •MER & MAMAN BÉBÉ •MER & JEUNE MAMAN 168 € 300 € 372 € 300 € 648 € 372 € 348 € 168 € Le Jersey - Sud - 12 à 18 m² Supplément 6 jours* EN SUPPLÉMENT DU SÉJOUR OU POUR L’ACCOMPAGNANT •ESSENTIELLEMENT SPA (12 soins) •ADOS (5 jours) •BILAN DE SANTÉ (au CHP Rennes St Grégoire) •BILAN PHYSIOTEST •BILAN COMPOSITION CORPORELLE 840 € 415 € 2 250 € 90 € 60 € Déduction pour 18 soins au lieu de 24 soins/semaine : Tous forfaits : -84 € *Supplément par personne pour 6 jours calculé sur la base du Mer & Remise en Forme ou du Mer & Capital Santé. 53 SÉJOURS THALASSO SÉJOURS THALASSO RÉSIDENCE NEPTUNIA - VILLA DES THERMES RÉSIDENCE REINE MARINEHHHH RÉSIDENCE NEPTUNIA RÉSIDENCE REINE MARINEHHHH THALASSO 6 JOURS • LOCATION 7 NUITS • MER & REMISE EN FORME OU MER & CAPITAL SANTÉ • 4 SOINS PAR JOUR THALASSO 6 JOURS • LOCATION 7 NUITS • MER & REMISE EN FORME OU MER & CAPITAL SANTÉ • 4 SOINS PAR JOUR 16/01 -29/01 INCL 26/11 - 16/12 INCL PÉRIODES STUDIO 1 CURISTE 2 CURISTES* STUDIO 1 120 € 875 € 02/04 - 08/04 INCL 02/07 - 08/07 INCL 20/08 - 26/08 INCL PÉRIODES 1 CURISTE 2 CURISTES* Retrouvez nos Semaines en Or sur le calendrier Thalasso page 51 30/01 - 05/02 INCL 29/10 - 25/11 INCL 06/02 - 12/02 INCL 05/03 - 01/04 INCL 30/04 - 24/06 INCL 27/08 - 23/09 INCL 17/12 - 23/12 INCL 13/02 - 04/03 INCL 25/06 - 01/07 INCL 1 162 € 1 358 € 1 428 € 896 € 994 € 1 029 € 09/04 - 29/04 INCL 22/10 - 28/10 INCL 24/12 - 30/12 INCL 24/09 - 21/10 INCL 09/07 - 19/08 INCL 1 610 € 1 680 € 1 218 € 1 862 € 1 120 € 1 155 € 924 € 1 246 € HÉBERGEMENT GRATUIT POUR LA OU LES PERSONNE(S) NON-CURISTE(S) ACCOMPAGNANTE(S). *Prix par personne curiste occupant le même studio, comprenant : 6 jours de soins et 7 nuits du samedi au samedi. Vacances de Noël 2016 : du samedi au samedi ou du dimanche au dimanche. Hors extra et taxe de séjour. Tarif 3e et 4 e curistes : nous consulter. 30/01 - 05/02 INCL 05/03 - 01/04 INCL 29/10 - 16/12 INCL PÉRIODES 1 CURISTE 06/02 - 12/02 INCL 17/09 - 21/10 INCL 13/02 - 04/03 INCL 30/04 - 10/06 INCL 03/09 - 16/09 INCL 02/04 - 15/04 INCL 11/06 - 24/06 INCL 27/08 - 02/09 INCL 16/04 - 29/04 INCL 22/10 - 28/10 INCL 17/12 - 30/12 INCL 25/06 - 08/07 INCL 09/07 - 15/07 INCL 20/08 - 26/08 INCL 16/07 - 19/08 INCL 1 176 € 1 288 € 1 372 € 1 456 € 1 596 € 1 750 € 1 862 € 2 016 € 2 CURISTES* 903 € 959 € 1 001 € 1 043 € 1 113 € 1 190 € 1 246 € 1 323 € 2 PIÈCES VUE MER 1 CURISTE 4 PERS. 2 CURISTES* 1 344 € 1 484 € 1 568 € 1 666 € 1 876 € 2 002 € 2 240 € 2 436 € 987 € 1 057 € 1 099 € 1 148 € 1 253 € 1 316 € 1 435 € 1 533 € 2 352 € 2 PIÈCES SUD 4 PERS. 1 CURISTE 1 316 € 1 428 € 1 540 € 1 624 € 1 792 € 1 960 € 2 198 € 2 CURISTES* 973 € 1 029 € 1 085 € 1 127 € 1 211 € 1 295 € 1 414 € 1 491 € 3 PIÈCES VUE MER 1 CURISTE 4 PERS. 2 CURISTES* 1 540 € 1 722 € 1 834 € 2 016 € 2 268 € 2 408 € 2 828 € 3 052 € 1 085 € 1 176 € 1 232 € 1 323 € 1 449 € 1 519 € 1 729 € 1 841 € 3 PIÈCES VUE MER 1 CURISTE 6 PERS. 2 CURISTES* 1 596 € 1 792 € 1 211 € 1 904 € 1 267 € 2 016 € 1 323 € 2 268 € 1 449 € 2 506 € 1 568 € 2 828 € 1 729 € 3 052 € 1 841 € 3 PIÈCES SUD 6 PERS. 1 113 € HÉBERGEMENT GRATUIT POUR LA OU LES PERSONNE(S) NON-CURISTE(S) ACCOMPAGNANTE(S). *Prix par personne curiste occupant le même appartement, comprenant : 6 jours de soins et 7 nuits du samedi au samedi. Hors extra et taxe de séjour. Autres catégories disponibles : appartements 2 pièces ou 3 pièces vue mer latérale. Vacances de Noël 2016 : du samedi au samedi ou du dimanche au dimanche. Hors extra et taxe de séjour. Tarif 3e et 4 e curistes : nous consulter. Bénéficiez d’une remise de 10% sur nos semaines Avantage SEMAINES AVANTAGE THALASSO 30/01 – 5/02 INCL 5/03 – 11/03 INCL 7/05 – 13/05 INCL 2/07 – 8/07 INCL 17/09 – 30/09 INCL Offre non cumulable VILLA DES THERMES THALASSO 6 JOURS • LOCATION 7 NUITS • MER & REMISE EN FORME OU MER & CAPITAL SANTÉ • 4 SOINS PAR JOUR 16/01 -29/01 INCL 26/11 - 16/12 INCL PÉRIODES APPARTEMENT 2 PIÈCES SUD 4 PERS - 35 M2 1 CURISTE 2 CURISTES* 1 CURISTE APPARTEMENT 2 PIÈCES SUD 4 PERS - 45 M2 2 CURISTES* MAISON DUPLEX 4 PERS - 50 M2 2 CURISTES* APPARTEMENT 3 PIÈCES SUD 6 PERS - 66 M2 2 CURISTES* 1 CURISTE 1 CURISTE Retrouvez nos Semaines en Or sur le calendrier Thalasso page 51 1 120 € 30/01 - 05/02 INCL 29/10 - 25/11 INCL 1 162 € 06/02 - 12/02 INCL 05/03 - 01/04 INCL 30/04 - 24/06 INCL 27/08 - 23/09 INCL 17/12 - 23/12 INCL 13/02 - 04/03 INCL 25/06 - 01/07 INCL 02/04 - 08/04 INCL 02/07 - 08/07 INCL 20/08 - 26/08 INCL 1 358 € 1 428 € 1 610 € 09/04 - 29/04 INCL 22/10 - 28/10 INCL 24/12 - 30/12 INCL 1 680 € 24/09 - 21/10 INCL 09/07 - 19/08 INCL 1 218 € 1 862 € 875 € 896 € 994 € 1 029 € 1 120 € 1 155 € 924 € 1 246 € 1 190 € 1 232 € 1 456 € 1 540 € 1 750 € 1 834 € 1 302 € 2 044 € 910 € 931 € 1 043 € 1 085 € 1 190 € 1 232 € 966 € 1 337 € 1 218 € 1 274 € 1 498 € 1 582 € 1 806 € 1 890 € 1 344 € 2 114 € 924 € 952 € 1 064 € 1 106 € 1 218 € 1 260 € 987 € 1 372 € 1 246 € 1 302 € 1 540 € 1 624 € 1 848 € 1 932 € 1 372 € 2 170 € 938 € 966 € 1 085 € 1 127 € 1 239 € 1 281 € 1 001 € 1 400 € HÉBERGEMENT GRATUIT POUR LA OU LES PERSONNE(S) NON-CURISTE(S) ACCOMPAGNANTE(S). *Prix par personne curiste occupant le même appartement, comprenant : 6 jours de soins et 7 nuits du samedi au samedi. Vacances de Noël 2016 : du samedi au samedi ou du dimanche au dimanche. Hors extra et taxe de séjour. Tarif 3e et 4 e curistes : nous consulter. Séjour Réception Piscine - 11 m x 7 m Bar / Petit déjeuner Programmes Spécifiques Thalasso & Spa •MER & DÉTENTE •MER & OPTIMUM SANTÉ •MER & SOIN DES JAMBES •MER & SOIN DU DOS •MER & RÉÉDUCATION •MER & RÉÉDUCATION POST-TRAUMATIQUE •MER & MINCEUR AU MASCULIN •MER & MINCEUR AU FÉMININ 168 € 168 € pas de supp. 210 € 210 € 210 € 300 € 300 € •MER & POIDS FORME •MER & ENVIE DE SPORT •MER & DÉTOX •MER & PLÉNITUDE •MER & BIEN-ÊTRE INTENSE •MER & ANTI-ÂGE •MER & MAMAN BÉBÉ •MER & JEUNE MAMAN 168 € 300 € 372 € 300 € 648 € 372 € 348 € 168 € Supplément 6 jours* EN SUPPLÉMENT DU SÉJOUR OU POUR L’ACCOMPAGNANT •ESSENTIELLEMENT SPA (12 soins) •ADOS (5 jours) •BILAN DE SANTÉ (au CHP Rennes St Grégoire) •BILAN PHYSIOTEST •BILAN COMPOSITION CORPORELLE 840 € 415 € 2 250 € 90 € 60 € Déduction pour 18 soins au lieu de 24 soins/semaine : Tous forfaits : -84 € 54 *Supplément par personne pour 6 jours calculé sur la base du Mer & Remise en Forme ou du Mer & Capital Santé. 55 COURTS SÉJOURS COURTS SÉJOURS GRAND HÔTEL DES THERMES HÔTEL LE NOUVEAU MONDE HHHHH HHHH - HÔTEL ANTINÉAHHH - HÔTEL LE JERSEYHH - HÔTEL DU LOUVREHHH GRAND HÔTEL DES THERMESHHHHH HÔTEL LE NOUVEAU MONDEHHHH 1 JOUR / 1 NUIT • ½ PENSION VERRIÈRE TRADITIONNELLE ESCAPADES AQUATONIC, THALASSO ET SPA • ½ PENSION 7 MERS TRANSAT CLASSIQUE SUD TRANSAT ÉMERAUDE SUD ESCALE CLASSIQUE SUD CROISIÈRE GRAND LARGE MER AQUATONIC 174 € 200 € 196 € 224 € 308 € 350 € THALASSO 264 € 290 € 286 € 314 € 398 € 440 € SPA 283 € 309 € 305 € 333 € 417 € 459 € THALASSO DÉTENTE 306 € 332 € 328 € 356 € 440 € 482 € 54 € 56 € 58 € 60 € 71 € 84 € Suppl. individuel 1, 2 OU 3 JOURS/NUITS STANDARD SUD SUPÉRIEURE SUD ÉCHAPPÉE MER AQUATONIC AUX THERMES MARINS 153 € 181 € 176 € 205 € 223 € 254 € 248 € 287 € 278 € 317 € THALASSO AUX THERMES MARINS 243 € 271 € 266 € 295 € 313 € 344 € 338 € 377 € 368 € 407 € SPA AUX THERMES MARINS 262 € 290 € 285 € 314 € 332 € 363 € 357 € 396 € 387 € 426 € SPA NOUVEAU MONDE 262 € 290 € 285 € 314 € 332 € 363 € 357 € 396 € 387 € 426 € 50 € 50 € 54 € 55 € 56 € 59 € 68 € 68 € 68 € 68 € Suppl. individuel SUPÉRIEURE MER PREMIUM MER Prix par jour et par personne en chambre double. ½ pension. Hors extra et taxe de séjour. Prix par jour et par personne en chambre double. ½ pension Verrière. Hors extra et taxe de séjour. • Supplément pension complète Diététique_____ 45 €/Jour/Personne 1, 2 OU 3 JOURS/NUITS TRANSAT ÉMERAUDE SUD ESCALE CLASSIQUE SUD CROISIÈRE GRAND LARGE MER AQUATONIC 348 € 400 € 392 € 448 € 616 € 700 € THALASSO 528 € 580 € 572 € 628 € 796 € 880 € SPA 566 € 618 € 610 € 666 € 834 € 918 € THALASSO DÉTENTE 612 € 664 € 656 € 712 € 880 € 964 € BIEN-ÊTRE ABSOLU 600 € 652 € 644 € 700 € 868 € 952 € Suppl. individuel 108 € 112 € 116 € 120 € 142 € 168 € Prix pour 2 jours / 2 nuits et par personne en chambre double. ½ pension Verrière. Hors extra et taxe de séjour. • Supplément ½ pension Cap Horn_____________ 16 € /Jour/Personne • Supplément pension complète Verrière______ 30 € /Jour/Personne • Supplément pension complète Diététique____ 45 € /Jour/Personne TRANSAT ÉMERAUDE SUD ESCALE CLASSIQUE SUD CROISIÈRE GRAND LARGE MER 522 € 600 € 588 € 672 € 924 € 1 050 € THALASSO 792 € 870 € 858 € 942 € 1 194 € 1 320 € SPA 849 € 927 € 915 € 999 € 1 251 € 1 377 € THALASSO DÉTENTE 918 € 996 € 984 € 1 068 € 1 320 € 1 446 € BIEN-ÊTRE ABSOLU 900 € 978 € 966 € 1 050 € 1 302 € 1 428 € DÉTOX 954 € 1 032 € 1 020 € 1 104 € 1 356 € 1 482 € Suppl. individuel 1 044 € 162 € 1 122 € 168 € 1 110 € 174 € 1 194 € 180 € 1 446 € 1 572 € 213 € 252 € Prix pour 3 jours / 3 nuits et par personne en chambre double. ½ pension Verrière. Hors extra et taxe de séjour. *Escapade Maman-Bébé uniquement en semaine. • Supplément ½ pension Cap Horn_____________ 16 € /Jour/Personne • Supplément pension complète Verrière______ 30 €/ Jour/Personne ESCAPADE AQUATONIC 56 VALABLE HORS WEEK-ENDS ET JOURS FÉRIÉS MER SUD MER AQUATONIC AUX THERMES MARINS 126 € 145 € 156 € 176 € 111 € 130 € 135 € 158 € THALASSO AUX THERMES MARINS 216 € 235 € 246 € 266 € 201 € 220 € 225 € 248 € SPA AUX THERMES MARINS 235 € 254 € 265 € 285 € 220 € 239 € 244 € 267 € THALASSO DÉTENTE AUX TH. MARINS 258 € 277 € 288 € 308 € 243 € 262 € 267 € 290 € 24 € 41 € 24 € 41 € 16 € 25 € 19 € 27 € Suppl. individuel Prix par jour et par personne en chambre double, en ½ pension. Hors extra et taxe de séjour. Supplément pension complète : 28 € HÔTEL DU LOUVREHHH 1, 2 OU 3 JOURS/NUITS AQUATONIC MAMAN BÉBÉ* SUD ESCAPADES AQUATONIC, THALASSO • CHAMBRE ET PETIT DÉJEUNER 3 JOURS / 3 NUITS • ½ PENSION VERRIÈRE TRADITIONNELLE TRANSAT CLASSIQUE SUD HÔTEL LE JERSEY HH ESCAPADES AQUATONIC , THALASSO ET SPA • ½ PENSION ANTINÉA 2 JOURS / 2 NUITS • ½ PENSION VERRIÈRE TRADITIONNELLE TRANSAT CLASSIQUE SUD HÔTEL ANTINÉAHHH TARIFS • Supplément ½ pension Cap Horn_____________ 16 € /Jour/Personne • Supplément pension complète Verrière_______ 30 €/Jour/Personne • Supplément pension complète Diététique_____ 45 €/Jour/Personne Voir descriptif des courts séjours : pages 22 à 25 Autres chambres nous consulter STANDARD PREMIUM AQUATONIC AUX THERMES MARINS 85 € 90 € 93 € 98 € THALASSO AUX THERMES MARINS 175 € 180 € 183 € 188 € 47 € 52 € 55 € 60 € Suppl. individuel Prix par jour et par personne en chambre double et petit déjeuner inclus. Hors extra et taxe de séjour. Chambre Standard - 16 m2 CALENDRIER COURTS SÉJOURS 2016 JANV-16 FÉVRIER MARS AVRIL MAI JUIN JUILLET AOÛT SEPTEMBRE OCTOBRE NOVEMBRE DÉCEMBRE JANV-17 1 D 2 S S S D D 3 D 4 S D D S S 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 D S D S D S D S D S D S D S D S D S D S D S D S D S D S D S Service Clientèle ouvert pendant la fermeture S S S D S D D D S D D D D Nos tarifs sont établis en fonction de 2 périodes : S SAISON 1 CALENDRIER DES VACANCES SCOLAIRES 2016 voir page 62. 18 19 20 21 22 23 S S D S D S S D S D S S D D S D S D D 24 25 26 27 28 29 30 D S S D S D D S S D S D D S S D S D S D S D S D 31 D D S SAISON 2 57 TARIFS HÔTELS TARIFS RÉSIDENCES SANS THALASSO JOURS SUPPLÉMENTAIRES - SÉJOURS THALASSO À LA CARTE - LONGS SÉJOURS ½ PENSION VERRIÈRE TRADITIONNELLE OCCUPATION INDIVIDUELLE OCCUPATION DOUBLE CATÉGORIE ET CONFORT VUE RÉGATE INDIVIDUELLE DOUCHE OU BAIN SUD 171 € 203 € 223 € RÉGATE INDIVIDUELLE DOUCHE OU BAIN MER 225 € 261 € 276 € TRANSAT CLASSIQUE DOUCHE OU BAIN SUD 202 € 230 € 263 € 148 € 174 € 210 € TRANSAT ÉMERAUDE BAIN ESCALE CLASSIQUE BAIN SUD 228 € 258 € 287 € 170 € 198 € 230 € ESCALE SUPÉRIEURE BAIN SUD 263 € 297 € 342 € 206 € 237 € 260 € TRANSAT ÉMERAUDE BAIN ESCALE CLASSIQUE BAIN MER 294 € 327 € 357 € 227 € 263 € 285 € RÉSIDENCE REINE MARINEHHHH 30/01 - 05/02 INCL 05/03 - 01/04 INCL 29/10 - 16/12 INCL PÉRIODES 06/02 - 12/02 INCL 17/09 - 21/10 INCL LOCATION 7 NUITS DU SAMEDI AU SAMEDI 13/02 - 04/03 INCL 30/04 - 10/06 INCL 03/09 - 16/09 INCL 02/04 - 15/04 INCL 11/06 - 24/06 INCL 27/08 - 02/09 INCL 16/04 - 29/04 INCL 22/10 - 28/10 INCL 17/12 - 30/12 INCL 25/06 - 08/07 INCL 09/07 - 15/07 INCL 20/08 - 26/08 INCL 16/07 - 19/08 INCL STUDIO VUE MER 2 PERS. 546 € 658 € 742 € 826 € 966 € 1 120 € 1 232 € 1 386 € 2 PIÈCES SUD 4 PERS. 546 € 658 € 742 € 826 € 966 € 1 120 € 1 232 € 1 386 € 2 PIÈCES LATÉRAL 4 PERS. 630 € 756 € 868 € 966 € 1 134 € 1 260 € 1 498 € 1 680 € 2 PIÈCES VUE MER 4 PERS. 714 € 854 € 938 € 1 036 € 1 246 € 1 372 € 1 610 € 1 806 € 3 PIÈCES SUD 6 PERS. 686 € 798 € 910 € 994 € 1 162 € 1 330 € 1 568 € 1 722 € 3 PIÈCES LATÉRAL 4 OU 6 PERS. 854 € 1 008 € 1 134 € 1 232 € 1 456 € 1 680 € 1 932 € 2 142 € 3 PIÈCES VUE MER 4 PERS. 910 € 1 092 € 1 204 € 1 386 € 1 638 € 1 778 € 2 198 € 2 422 € 966 € 1 162 € 1 274 € 1 386 € 1 638 € 1 876 € 2 198 € 2 422 € ESCALE SUPÉRIEURE BAIN MER 330 € 380 € 430 € 260 € 298 € 320 € 3 PIÈCES VUE MER 6 PERS. CROISIÈRE GRAND LARGE BAIN OU DOUCHE MER 353 € 407 € 478 € 282 € 324 € 360 € CROISIÈRE PRESTIGE BAIN ET DOUCHE CROISIÈRE SALON BAIN Prix par appartement. Location du samedi au samedi. Hors extra et taxe de séjour. Possibilité de petit déjeuner buffet 12 € par jour et par personne. Vacances de Noël 2016 : du samedi au samedi ou du dimanche au dimanche. Hors extra et taxe de séjour. MER 411 € 470 € 525 € 311 € 354 € 385 € SUITE BAIN ET DOUCHE MER occupation 2 personnes 450 € 500 € 550 € SUITE BAIN ET DOUCHE MER occupation 3 personnes 355 € 395 € 435 € SUITE BAIN ET DOUCHE MER occupation 4 personnes 295 € 325 € 365 € • Suppl. ½ pension Cap Horn : • Suppl. pension complète traditionnelle : • Suppl. pension complète diététique : Prix par jour et par personne. Hors extra et taxe de séjour. Accès libre Hammam, Sauna, Salle de Musculation et Cardio-Training, Éveil Musculaire, Piscine de Détente. Bénéficiez d’une remise de 10% sur nos semaines Avantage SEMAINES AVANTAGE LOCATION 16 € 30 € 45 € 12/03 – 18/03 INCL 04/06 – 10/06 INCL RÉSIDENCE NEPTUNIA PÉRIODES HÔTEL ANTINÉAHHH ORIENTATION SUD MER MER BALCON MER FAMILLE MER FAMILLE ½ PENSION OCCUPATION INDIVIDUELLE* 124 € 154 € 160 € 190 € 160 € 191 € 200 € 240 € OCCUPATION DOUBLE* 172 € 199 € 210 € 255 € occupation triple prix/personne HÔTEL LE JERSEY HH ORIENTATION 100 € 130 € 138 € 158 € 119 € 150 € 160 € 181 € 130 € 157 € 170 € 192 € 137 € 157 € 165 € *Prix par jour et par personne. Hors extra et taxe de séjour. Déjeuner ou dîner servi au restaurant de l’hôtel Antinéa. • Supplément pension complète : 28 € OCCUPATION INDIVIDUELLE* ½ PENSION OCCUPATION DOUBLE* PÉRIODES SUD 101 € 129 € 145 € 85 € 104 € 115 € MER 128 € 159 € 175 € 109 € 132 € 140 € MER TERRASSE 135 € 167 € 190 € 117 € 142 € 155 € *Prix par jour et par personne. Hors extra et taxe de séjour. Déjeuner ou dîner servi au restaurant de l’hôtel Antinéa. • Supplément pension complète : 28 € CALENDRIER 2016 1 2 JANV-16 3 D FÉVRIER MARS AVRIL MAI S D S D D JUIN JUILLET AOÛT S SEPTEMBRE OCTOBRE S D NOVEMBRE S DÉCEMBRE JANV-17 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 Service Clientèle ouvert pendant la fermeture D S D S D S D S D S D S D S D S D S D S D S D S D S D S D D S D S S D S D S D S D D S D S 18 19 20 21 22 23 S S D S D S S D S D S S D D S D S D D 24 25 26 27 28 29 30 D S S D S D D S S D S D D S S D S D S D S D S D 7 NUITS 31 D 7 NUITS 25/06 – 01/07 INCL 01/10 – 07/10 INCL 19/11 – 09/12 INCL Offre non cumulable LOCATION 7 NUITS DU SAMEDI AU SAMEDI 06/02 - 12/02 INCL 05/03 - 01/04 INCL 30/04 - 24/06 INCL 27/08 - 23/09 INCL 17/12 - 23/12 INCL TARIFS GRAND HÔTEL DES THERMESHHHHH 13/02 - 04/03 INCL 25/06 - 01/07 INCL 16/01 -29/01 INCL 26/11 - 16/12 INCL 30/01 - 05/02 INCL 29/10 - 25/11 INCL 490 € 532 € 02/04 - 08/04 INCL 02/07 - 08/07 INCL 20/08 - 26/08 INCL 09/04 - 29/04 INCL 22/10 - 28/10 INCL 24/12 - 30/12 INCL 24/09 - 21/10 INCL 09/07 - 19/08 INCL 980 € 1 050 € 588 € 1 232 € 728 € 798 € Prix par studio comprenant 7 nuits du samedi au samedi. Accès libre Hammam, Sauna, Salle de Musculation et Cardio-Training, Éveil Musculaire, Piscine de Détente. Vacances de Noël 2016 : du samedi au samedi ou du dimanche au dimanche. Hors extra et taxe de séjour. VILLA DES THERMES PÉRIODES APPARTEMENT 2 PIÈCES SUD 4 PERS - 35 M2 APPARTEMENT 2 PIÈCES SUD 4 PERS - 45 M2 MAISON DUPLEX 4 PERS - 50 M2 APPARTEMENT 3 PIÈCES SUD 6 PERS - 66 M2 LOCATION 7 NUITS DU SAMEDI AU SAMEDI 06/02 - 12/02 INCL 05/03 - 01/04 INCL 30/04 - 24/06 INCL 27/08 - 23/09 INCL 17/12 - 23/12 INCL 02/04 - 08/04 INCL 02/07 - 08/07 INCL 20/08 - 26/08 INCL 16/01 -29/01 INCL 26/11 - 16/12 INCL 30/01 - 05/02 INCL 29/10 - 25/11 INCL 490 € 532 € 728 € 798 € 980 € 560 € 602 € 826 € 910 € 588 € 644 € 868 € 616 € 672 € 910 € 13/02 - 04/03 INCL 25/06 - 01/07 INCL 09/04 - 29/04 INCL 22/10 - 28/10 INCL 24/12 - 30/12 INCL 24/09 - 21/10 INCL 09/07 - 19/08 INCL 1 050 € 588 € 1 232 € 1 120 € 1 204 € 672 € 1 414 € 952 € 1 176 € 1 260 € 714 € 1 484 € 994 € 1 218 € 1 302 € 742 € 1 540 € Prix par appartement comprenant 7 nuits du samedi au samedi. Accès libre aux Thermes Marins de Saint-Malo : Hammam, Sauna, Salle de Musculation et Cardio-Training, Éveil Musculaire, Piscine de Détente. Vacances de Noël 2016 : du samedi au samedi ou du dimanche au dimanche. Hors extra et taxe de séjour. D Idéal pour l’accompagnant FORFAIT MER’LIB S 240 € Voir détails page 51 COURTS SÉJOURS EN RÉSIDENCES NEPTUNIA, REINE MARINE ET VILLA DES THERMES Nous consulter ou sur www.st-malo.com PARCOURS AQUATONIC Tarifs préférentiels D Nos tarifs sont établis en fonction de 3 périodes : SAISON 1 CALENDRIER VACANCES SCOLAIRES 2016 voir page 62. SAISON 2 SAISON 3 59 PROGRAMMES THALASSO TARIFS SOINS À LA CARTE 6 JOURS MER & REMISE EN FORME* MER & REMISE EN FORME * MER & CAPITAL SANTÉ * MER & CAPITAL SANTÉ * MER & DÉTENTE MER & OPTIMUM SANTÉ MER & SOINS DES JAMBES* MER & SOINS DU DOS MER & RÉÉDUCATION MER & RÉÉDUCATION POST-TRAUMATIQUE MER & MINCEUR AU MASCULIN MER & MINCEUR AU FEMININ MER & POIDS FORME MER ET ENVIE DE SPORT MER & DÉTOX MER & PLÉNITUDE MER & BIEN ÊTRE INTENSE MER & ANTI-ÂGE MER & JEUNE MAMAN MER & MAMAN BÉBÉ 4 SOINS/JOUR 3 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 3 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR 4 SOINS/JOUR FORFAITS ADO DÉTENTE OU ÉQUILIBRE 5 JOURS Tous les forfai se déclinent 60en version Premium 12 JOURS - 48 SOIN S pour un mieux-être é global et une durabilit optimale des bienfaits des soins de thalassothérapie. -15%* SUR LA 2ÈME SEMAINE * Offre non cumulable 12 JOURS PREMIUM ts 720 € 636 € 720 € 636 € 888 € 888 € 720 € 930 € 930 € 930 € 1 020 € 1 020 € 888 € 1 020 € 1 092 € 1 020 € 1 368 € 1 092 € 888 € 1 068 € 415 € PRIX PAR JOUR OU JOUR SUPPL. 120 € 106 € 120 € 106 € 148 € 148 € 120 € 155 € 155 € 155 € 170 € 170 € 148 € 170 € 182 € 170 € 228 € 182 € 148 € 178 € 12 JOURS PREMIUM 1 332 € 1 177 € 1 332 € 1 177 € 1 643 € 1 643 € 1 332 € 1 720 € 1 720 € 1 720 € 1 887 € 1 887 € 1 643 € 1 887 € 2 020 € 1 887 € 2 530 € 2 020 € 1 643 € 1 975 € * Programmes possibles à partir de 4 jours •Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles........ 42 € •Douche Sous-Marine.................................................... 42 € •Enveloppement d’Algues.............................................. 54 € •Affusions Dynamiques........................... 35 € •Ondorelax............................................... 38 € •Modelage sous Affusions...................... 67 € DÉCOUVERTE THALASSO Programme en ½ journée, préétabli par nos hôtesses, selon disponibilités, parmi les soins suivants : Bain Jets, Affusions Dynamiques, Bain Bouillonnant, Piscine Tonique, Douche Sous-Marine, Drainage Marin, Piscine de Jets, Ondorelax. 2 SOINS……………………………66 € •Individuels d’hydrothérapie Accès à la Piscine de Détente, au Sauna et au Hammam. 3 SOINS……………………………99 € •2 soins individuels d’hydrothérapie, •1 soin en Piscine Jets. 4 SOINS (sauf dimanche)………129 € •3 soins individuels dont 1 Enveloppement d’Algues et 2 soins d’hydrothérapie en cabine, •1 soin en Piscine Jets. Accès au Parcours Aquatonic, à la Piscine de Détente, au Sauna et au Hammam. Accès au Parcours Aquatonic, à la Piscine de Détente, au Sauna et au Hammam. 4 SOINS PRESTIGE (sauf dimanche)…………………………165 € •1 Modelage sous Affusions ou 1 Modelage Corps 30 mn, •1 Enveloppement d’Algues, •1 Bain Jets (Algues ou Huiles Essentielles) ou 1 Douche Sous-Marine, •1 Affusions Dynamiques ou 1 Ondorelax Accès au Parcours Aquatonic, à la Piscine de Détente, au Sauna et au Hammam. IDÉES CADEAUX À offrir ou à s’offrir sur www.boutique-thalassotherapie.com THALASSO SANS HÉBERGEMENT THALASSO SANS HÉBERGEMENT 61 PARIS/SAINT-MALO DIRECT EN TGV SUIVI MÉDICAL EN THALASSO CONTRE-INDICATIONS 1re consultation médicale incluse ou conseillée selon le programme. Consultation médicale suivante : 30 €. Remplacement d’un soin en piscine par un soin d’hydrothérapie individuel : supplément 19 € par jour (sauf : Modelage sous Affusions, Enveloppement d’Algues et Massage : facturation à la carte). Il peut s’agir parfois de contre-indications à certains soins plutôt qu’à la cure elle-même. Attendre au minimum 3 semaines après une intervention chirurgicale. La cure elle-même peut être contre-indiquée dans les cas suivants: les affections cardiaques et respiratoires non stabilisées par un traitement, les affections infectieuses aiguës, les lésions de la peau infectées (panaris, ulcères variqueux…), les maladies mentales graves, les cancers en évolution. Le prolongement de la ligne TGV jusqu’à Saint-Malo est un vrai bonheur. Un trajet confortable entre Paris et Saint-Malo, en moins de 3h ! Lignes TGV jusqu’à Rennes au départ de Lille, Lyon, Marseille et Strasbourg puis TER jusqu’à Saint-Malo. DONNEZ DES AILES À VOTRE BIEN-ÊTRE L’aéroport de Rennes* favorise les liaisons avec les plus grandes villes. Celui de Saint-Malo-Dinard-Pleurtuit, à 10 minutes, permet d’être relié quotidiennement à Londres (Ryanair). TOUTES LES ROUTES MÈNENT À SAINT-MALO CALENDRIER DES VACANCES SCOLAIRES ZONE A 13 février – 28 février 9 avril – 24 avril 5 juillet – 31 août 19 octobre – 2 novembre 17 décembre – 2 janvier HIVER PRINTEMPS ÉTÉ TOUSSAINT NOËL ZONE B 6 février – 21 février 2 avril – 17 avril 5 juillet – 31 août 19 octobre – 2 novembre 17 décembre – 2 janvier ZONE C 20 février – 6 mars 16 avril – 1 mai 5 juillet – 31 août 19 octobre – 2 novembre 17 décembre – 2 janvier Zone A : Besançon, Bordeaux, Clermont-Ferrand, Dijon, Grenoble, Limoges, Lyon, Poitiers Zone B : Aix-Marseille, Amiens, Caen, Lille, Nancy-Metz, Nantes, Nice, Orléans-Tours, Reims, Rennes, Rouen, Strasbourg Zone C : Créteil, Montpellier, Paris, Toulouse, Versailles Platinium Mes instants Mes instants Mes instants Gold Silver Mes instants Thalasso depuis 1963 MA THALASSO, C’EST SAINT-MALO MA THALASSO, C’EST SAINT-MALO MA THALASSO, C’EST SAINT-MALO depuis 1963 depuis 1963 depuis 1963 MES INSTANTS THALASSO MES INSTANTS SILVER MES INSTANTS GOLD MES INSTANTS PLATINIUM •Un cadeau d’accueil •10 % Bar La Passerelle et Bar Le Comptoir •10 % Boutique des Thermes et cosmétiques TMSM •2 soins d’hydrothérapie offerts (un soin individuel* et un soin en Piscine) sur une 7e journée. •Un cadeau d’accueil •10 % Bar La Passerelle et Bar Le Comptoir •10 % Boutique des Thermes et cosmétiques TMSM •10 % sur les soins Spa à la carte à partir de 250 € •2 soins d’hydrothérapie offerts (un soin individuel* et un soin en Piscine) sur une 7e journée. •Un cadeau d’accueil •10 % Bar La Passerelle et Bar Le Comptoir •10 % Boutique des Thermes et cosmétiques TMSM •10 % sur les soins Spa à la carte à partir de 250 € •4 soins d’hydrothérapie* offerts sur une 7e journée. •Un cadeau d’accueil •10 % Bar La Passerelle et Bar Le Comptoir •10 % Boutique des Thermes et cosmétiques TMSM •10 % sur les soins Spa à la carte à partir de 250 € •10 % sur votre séjour * sauf Modelage sous Affusions et Enveloppement d’Algues Retrouvez vos avantages et conditions fidélité sur : www.thalassotherapie.com/mesinstants -15% sur votre 2ème séjour en 2016 de 6 jours/6 nuits minimum, semaines consécutives ou non. PARRAINAGE (3 nuits minimum - tarif catalogue - hors extra) •4 soins d’hydrothérapie* offerts sur une 7e journée. Le niveau de votre carte est calculé sur votre fidélité sur les 5 dernières années. Pour toute réservation d’un séjour thalasso de 6 jours minimum, pour vous et la personne que vous parrainez, nous offrons au parrain : un drap de bain, au parrainé : un cadeau de bienvenue pour la première cure du parrainé. La proximité de Rennes*, capitale bretonne, à 2h45 de Paris (par l’A11) est un atout. Tout comme l’autoroute des estuaires, un réseau qui relie notamment Paris via Caen en moins de 4h (A13 puis A84). * Rennes/Saint-Malo en 45 minutes grâce à une voie rapide : RN 137 en 4 voies. Une fois parvenu à Saint-Malo, suivez le fléchage Thermes Marins CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTE VOS AVANTAGES FIDÉLITÉ MA THALASSO, C’EST SAINT-MALO Hôtel du Louvre Offre réservée aux clients détenteurs des cartes “Mes instants“ et valable uniquement pour le 1er séjour du parrainé. LES AVANTAGES FIDÉLITÉ, OFFRES SPÉCIALES, OFFRES PRIVILÈGES OU TOUTE AUTRE OFFRE EN COURS NE SONT PAS CUMULABLES. RÉSERVATION : Toute réservation téléphonique doit être confirmée auprès du service clientèle par écrit, par fax au 02 99 40 75 01 ou par e-mail : [email protected] dans les 3 jours suivants la réservation et ne peut être considérée comme définitive que par un versement d’arrhes à l’ordre des Thermes Marins de Saint-Malo, soit 30 % du total du séjour. Pré-paiement du premier jour pour tout séjour inférieur à 3 jours. Pour les locations en résidences Reine Marine, Villa des Thermes et Neptunia, un acompte égal à 25 % du séjour est demandé au moment de la réservation et le solde doit être réglé au plus tard 30 jours avant la date d’arrivée. Si vous réservez moins d’un mois avant la date d’arrivée, vous devez régler la totalité de votre location au moment de la réservation. Thalasso externe : 30 % d’arrhes. Le versement d’arrhes peut s’effectuer par chèque bancaire, virement bancaire, espèces ou carte bancaire. ANNULATION : Toute annulation doit être confirmée et justifiée auprès du service clientèle par courrier, par fax ou e-mail accompagnée d’un certificat médical si demandé. Si elle intervient moins de quinze jours avant l’arrivée, les arrhes seront définitivement perdues. En cas de modification de dates intervenant moins de 15 jours avant la date d’arrivée, des frais pourront être retenus. Dans le cas d’un remboursement, 60 € seront retenus pour frais de dossier. Pour toutes nos résidences, si l’annulation intervient Hôtel du Louvre plus de 30 jours avant la date d’arrivée, 60 € seront retenus pour frais de dossier. Si l’annulation intervient : entre le 29e et le 15e jour avant la date d’arrivée, un montant égal à 25 % du montant du séjour sera conservé, entre le 14 e et le 7e jour avant la date d’arrivée, un montant égal à 50 % du montant du séjour sera conservé, entre le 6e Hôtel du Louvre et le 3e jour avant la date d’arrivée, un montant égal à 75 % du montant du séjour sera conservé, moins de 3 jours avant la date d’arrivée, le montant total du séjour sera conservé. Tout séjour offert ou prépayé ne sera en aucun cas remboursable. En cas d’annulation, de non présentation ou de non règlement, la carte bancaire que le client aura communiquée pourra être débitée. En cas de force majeure : décès d’un proche (ascendant ou descendant) le séjour pourra être reporté. INFOS PRATIQUES INFOS PRATIQUES ASSURANCE ANNULATION : Possibilité de souscrire une assurance annulation. Nous consulter. SÉJOUR : •Hôtels : Votre chambre sera disponible à partir de 15h le jour de votre arrivée et devra être libérée pour midi le jour du départ. Nous vous demandons de bien vouloir nous tenir informés de toute modification concernant votre séjour (date de départ, pension… ) par téléphone avant votre arrivée ou en le signalant à la réception, la veille pour le lendemain. Nos prix indiqués en euros n’incluent pas les extra (boissons, téléphone, dépenses personnelles) ni la taxe de séjour, du 1/01 au 31/12 : Grand Hôtel et Nouveau Monde, par jour et par personne : 1,50 € - Le Louvre et Antinéa : 1 € - Le Jersey : 0,85 €. •Résidences : Arrivée et départ : pour la Villa des Thermes et la Résidence Neptunia la remise des clés s’effectue à partir de 17h le samedi de votre arrivée et seront rendues pour midi le samedi, jour de votre départ. Pour la Résidence Reine Marine, la remise des clés s’effectue à partir de 17h le jour de votre arrivée et elles seront rendues avant 10h le jour de votre départ. Un état des lieux sera effectué par notre gouvernante à votre départ. Nous vous demandons de bien vouloir nous faire savoir la veille, l’heure souhaitée. Le ménage du jour du départ devra être effectué par vos soins. Sinon, il fera l’objet d’une facturation : 60 €. Les extra (boissons, téléphone, dépenses personnelles) ne sont pas compris ainsi que la taxe de séjour du 1/01 au 31/12, par jour et par personne : 0,65 € pour la Résidence Neptunia, 1 € pour la Villa des Thermes et 1,50 € pour la Résidence Reine Marine. Un dépôt de garantie vous est demandé à votre arrivée : 230 € pour la Résidence Neptunia et la Villa des Thermes et 300 € pour la Résidence Reine Marine. Il vous est restitué en fin de séjour après l’état des lieux et le règlement des prestations annexes consommées sur place. FACTURATION : •Tout séjour (hôtel, résidence ou thalasso) commencé, interrompu ou abrégé ne pourra donner lieu à aucun remboursement. •Tout soin réservé et programmé mais non effectué sera facturé. Nous demandons à nos clients ayant un hébergement externe (sauf Nouveau Monde, Louvre, Antinéa, Jersey, Villa des Thermes et Résidence Reine Marine) de bien vouloir régler leur forfait thalasso au plus tard la veille de leur dernier jour de soins. •Sur les lieux, toute modification de programme thalasso pour un autre, même sur prescription médicale, peut donner lieu à un supplément de facturation. •Tout remplacement d’un soin en piscine par un soin d’hydrothérapie individuel sera facturé 19 € par jour (sauf modelage sous affusions, enveloppement d’algues et massage : facturation à la carte). •Dans le cadre de tout forfait hébergement + thalasso (pension ou demi-pension) les repas non pris et les prestations thalasso non effectuées ne font l’objet d’aucun remboursement. •Consultation médicale supplémentaire ou non incluse dans le programme : 30 € et non remboursée. •En cas de modification d’un forfait 4 soins (3 soins individuels et 1 soin en piscine) pour un forfait 3 soins (2 soins individuels et 1 soin en piscine), la déduction forfaitaire est de 14 € et l’accès au Parcours Aquatonic est en supplément. En cas de tarif promotionnel pas de déduction. •Tous nos prix sont nets TTC et susceptibles d’être modifiés, en cas de modification du taux de TVA ou de la règlementation fiscale applicable aux prestations. 63 ÉDI T I O N 2 0 16 JC. Valienne - E. Margarita - M. Clauzier - B. Radvaner - C. Madamour - F. Rambert - B. Rebillard - Helistar - Flyover - JM. Colleu - Fotolia - Thinkstock - Istock - Indigo - Grand Aquarium - Etoile Marine - C. Rousseau - Le Studio - EasyRide Paul et Malo - C. Macé - Surfschool - Y. Werdefroy – Shutterstock - Canstockphoto - E. Fleisher - Photothèque TMSM M A T H A L A S S O , C ’ E S T S A I N T- M A LO depuis 1963 LES THERMES MARINS DE SAINT MALO • CS 11745 • 35417 SAINT MALO CEDEX Tél (standard réception) : 02 99 40 75 75 • Fax : 02 99 40 76 00 Visitez notre site : www.thalassotherapie.com • e-mail : [email protected] Boutique en ligne sur : www.boutique-thalassotherapie.com SERVICE CLIENTÈLE : TÉL 02 99 40 75 00 • FAX : 02 99 40 75 01 T H A L A S S OT H É R A P I E • S P A • A Q U ATO N I C • H ÔT E L S • R É S I D E N C E S • G A S T R O N O M I E • D I É T É T I Q U E MA THALASSO C’EST SAINT-MALO T H A L A S S OT H É R A P I E • S P A • A Q U ATO N I C • H ÔT E L S • R É S I D E N C E S • G A S T R O N O M I E • D I É T É T I Q U E