pau saragosse 2015-2016 - mjc des fleurs saragosse

MJC
FLEURS
DES
PAU SARAGOSSE 2015-2016
1
L'AVENIR
C
onçue dans les caves de la Cité des Fleurs, en
1965, esquissée dans un Mille Club en 1968, la
MJC des Fleurs Saragosse a vu le jour en 1973, sur
l’avenue Garcia Lorca. Déménagement en 1974,
pour raison de construction d’immeuble, du foyer
Mille Club, au 19 bis avenue de Buros. La Ville de
Pau ajouta un préfabriqué en 1975, un second
en 1978 et un troisième en 1980. Compte tenu de
l’augmentation des activités et des adhérents, un
projet de bâtiments en dur fut imaginé en 1987.
Une première partie a été inaugurée le 6 février
1999 par Mr Labarrere, Député Maire de Pau.
2
Depuis la MJC a travaillé avec les différentes
équipes municipales pour mener à terme ce
projet. Entre les années 2000 et 2007 plusieurs
rénovations, extensions ont été effectuées (salle
de musculation, la salle cinéma, toitures, etc...).
Mais toujours pas de projet global avec une réelle
ambition.
En 2011, la MJC des Fleurs, les Bleuets de Pau
et l’école des Fleurs ont engagé avec la Ville de
Pau un travail commun afin d'évaluer et de
proposer un projet de rénovation global des trois
structures.
Aujourd'hui…
c’est parti !
la MJC est en travaux
pour 17 mois.
L
’objectif est à la fois de répondre aux attentes des
usagers et de leurs pratiques et de se soumettre
aux contraintes de sécurité de locaux devenus obsolètes. Nous avons souhaité de préserver la continuité
de nos services et activités durant ces travaux qui
vont s’effectuer en plusieurs phases :
Août-septembre
Une construction d’un hall des sports sur le petit
terrain de Bleuets de 200m2 pouvant accueillir
les activités présentes aujourd’hui dans nos préfabriqués (danses, musculation, etc.)
Septembre- octobre
Mise en place de 150m2 de strucures modulaires
dans la cour de la MJC pour remplacer notre foyer
et ses services (bar, cinéma, billard, jeux vidéo, etc...)
Novembre- décembre
Démolition des préfabriqués et foyer, déménagement des activités.
Décembre- Janvier
Construction de la nouvelle MJC (durée estimée
12 mois)
N
otre réflexion et notre ambition est de
proposer un équipement structurant pour
le territoire et la ville permettant une offre sportive, culturelle, pédagogique et éducative.
Repenser les espaces de la MJC des Fleurs Saragosse ne peut se faire sans tenir compte de l’évolution du quartier, des attentes des habitants et
du rôle de la MJC par rapport à son territoire
d’intervention.
Un travail a été mené auprès des usagers, des
salariés, des partenaires, des habitants, le résultat
est le fruit de cette réflexion.
Nous somme sûrs que cette nouvelle MJC sera
toujours la vôtre, que les rires des enfants, les
jeux des adolescents, les rencontres des habitants autour du café feront que cette esprit si
spécial qui caractérise notre maison continuera
à habiter ces nouveaux murs.
3
Insertion dans le maillage urbain
I Protéger le cœur d’ilot du tumulte de la rue
I Les bâtiments environnants fondateurs de la volumétrie de la nouvelle MJC
I La végétation comme élément fédérateur du projet
I Construire un bâtiment aux lignes modernes
P
our nous, les projets naissent des fonctions
et les formes qui les enveloppent, doivent
en être le reflet :
« la forme suit la fonction »
(Louis Sullivan, arch.)
L
ARCHI
e traitement de la limite sur rue s’inscrit
dans un dessin plus urbain. Pour cela nous
avons imaginé un parvis qui s’intègre dans la
continuité du domaine public, son rôle est de
faire disparaitre la barrière entre le dedans et
le dehors. La MJC est un lieu « public ». Elle est
ouverte sur son environnement. Elle a les bras
ouvert à la population…
4
Il s’agit ainsi de créer des lieux de vie privilégiés, partagés où chaque espace
propose une halte conviviale à l’ensemble des utilisateurs. Le parvis, le jardin
suspendu ou l’espace récréatif sont autant de lieux que les habitants ou les
adhérents, s’approprieront afin d’en faire des lieux vivants et qui sauront garder
l’âme de la MJC des Fleurs.
I Un bâtiment parfaitement intégré à son environnement.
I Une réponse juste aux besoins de l’utilisateur.
I Un cadre de vie agréable pour les habitants et les adhérents.
5
CONCEPT
Partagez vos passions
D
epuis 40 ans, la Maison des Jeunes et de la Culture des Fleurs Saragosse contribue
à l’équilibre social des individus et forme des générations de citoyens. Au cœur de
notre projet, nous privilégions l’épanouissement de la personne par l’accès à l’éducation et
à la culture pour que chacun dispose des moyens d’exercer sa citoyenneté et participe à la
construction d’une société plus solidaire. Jour après jour, avec les habitants, les jeunes, les
associations et les élus, la MJC renforce le lien social, condition pour que s’exerce une démocratie vivante qui associe initiative et prise de responsabilité.
Ses objectifs :
I L’accès aux loisirs
I L’accès à la culture
I L’accès aux sports
I Le débat d’idées
I La formation, l’insertion
I La participation des habitants
I Le partenariat
Ses idées forces :
I «Informer les hommes pour vivre en société»
I «Faire débattre des conceptions sociales contradictoires»
I «Permettre la création, pour mieux s’insérer dans l’ordre social»
I «Former aux responsabilités, pour réduire les inégalités sociales»
Sa place dans le tissu social :
La MJC «Fleurs-Saragosse» est une association loi 1901, d’éducation populaire, indépendante, ouverte à tous, démocratique, cogérée par les adhérents (majoritaires dans toutes les
instances), les représentants des collectivités locales et le personnel. Elle est agréée par le
Ministère de la Jeunesse et des Sports. Elle est signataire de la charte de qualité des centres
de Loisirs de la CAF.
6
L'ÉQUIPE
L
’équipe d’animation est formée d’animateurs polyvalents,
d’animateurs bénévoles et de techniciens d’activités. Responsable
du fonctionnement global de la MJC, elle est composée de :
Olivier (Directeur)
Karine (Assistante de gestion)
Dany (Animatrice, adjoint éducatif du directeur, responsable ALSH)
Sébastien (Animateur, responsable adjoint ALSH)
Karim (Animateur, responsable du foyer)
Nadia (Animatrice Danse hip hop, Gymnastique féminine et foyer)
David (Animateur Foyer)
Cathy (Coordinatrice Accueil et Secrétariat)
Benjamin (Médiateur sportif, insertion professionnelle)
et des animateurs ALSH :
Sylvie, Serge, Florian, Elodie, Carlos, etc..
7
L'ALSH
L’ A C C U E I L D E L O I S I R S
Pour une animation de loisirs
éducatifs globale à partir de 6 ans
N
otre accueil de loisirs se situe dans la complémentarité structurelle de l’école et de la
famille. C’est le projet essentiel de notre MJC.
Dans un contexte attayant avec des horaires et
des modalités d’accueil soucieux de respecter les
rythmes de vie des enfants, il donne accès à un
nombre varié d’activités .
Activités périscolaires, manuelles, sportives, artistiques, ludiques, audiovisuelles, etc...
Les horaires et les modalités d’accueil de notre
accueil de loisirs ont été conçu dans le souci de
respecter notre volonté de faire de ce lieu un
endroit ouvert, où chacun, enfant, adulte, peut
se rencontrer et construire ensemble un espace
de vie, un lieu social autour de règles, de projets,
d’animations globales pour un apprentissage
réussi de la vie en groupe.
Horaires d’ouverture de l'ALSH
Mercredi : 8h I 19h30
Samedi : 9h I 12h
14h I 18h
Périodes scolaires :
Mardi, jeudi et vendredi : 16h I 19h30
Vacances scolaires
y compris juillet et Août :
Du lundi au vendredi : 8h I 19h
8
Dans le but de proposer une continuité de service, nous organisons un service de ramassage
en bus et à pied pour les enfants inscrits à notre
Accueil de Loisirs et fréquentant les écoles Nandina Park, Lapuyade et les Fleurs
Ce ramassage démarrera le mercredi 16 septembre et concernera uniquement les enfants
dont les parents auront fait la demande au secrétariat de la MJC.
Pour Nandina Park et Lapuyade : navette en
bus de l’école après la cantine jusqu’à la MJC des
Fleurs.
Pour L’Ecole des Fleurs : Pédibus de l’école après la
cantine jusqu’à la MJC des Fleurs
Tarif Carte MJC
10€ par personne
Tarifs annuels de l'ALSH
Avec attestation Temps Libre CAF :
60€ : 1 enfant
100€ : 2 enfants
120€ : + de 2 enfants
Sans attestation Temps Libre CAF :
65€ : 1 enfant
105€ : 2 enfants
125€ : + de 2 enfants
Accueil Cantine :
15€ : par an par enfant
L’ A C C U E I L D E S J E U N E S
LA MJC
Le Foyer, lieu de vie de la MJC
Convivialité - Tolérance - Solidarité
Sociabilité - Responsabilité
L
e foyer fait partie intégrante de la MJC, il représente sa continuité, c’est un point de rencontre
des diverses animations et activités. Le Foyer est un lieu d’accueil, ouvert à tous, ses installations
(bar, salle TV, salle Vidéo, billards, baby foot, jeux vidéo...) offrent un éventail d’activités le plus varié
possible. Le Foyer se veut être, aussi, un lieu propice à développer la citoyenneté de chacun,à travers
toutes les démarches qui y sont entreprises. Le foyer sert aussi de tremplin vers des projets montés
entre jeunes et animateurs (sorties, spectacles,séjours...)
Vacances Scolaires de l'ALSH 2015/2016
Toussaint :
du lundi 19 au vendredi 23 octobre &
du lundi 26 au vendredi 30 octobre 2015
Noël
du lundi 21 au jeudi 24 décembre &
du lundi 28 au jeudi 31 décembre 2015
Hiver
du lundi 15 au vendredi 19 février &
du lundi 22 au vendredi 26 février 2016
Printemps
du lundi 11 au vendredi 15 avril &
du lundi 18 au vendredi 22 avril 2016
Eté
A partir du mercredi 6 juillet
Un programme d’activités spécifiques
vacances est proposé par l’équipe d’animation.
Voir dates de disponibilité au secrétariat.
Horaires d’ouverture du Foyer
Mardi :
14h I 19h30
Mercredi : 8h30 I 12h
13h30 I 19h30 pour les 6 à 13 ans
17h00 I 19h30 pour les 14 ans et plus
Jeudi :
14h I 19h30
Vendredi : 14h I 23h30
Samedi : 14h I 23h30
Petites vacances scolaires :
Lundi au vendredi :
8h30 I 12h
13h30 I 19h30 pour les 6 à 13 ans
17h00 I 19h30 pour les 14 ans et plus
Le samedi :14h I 19h
9
MUSCULATION
90
PAR AN
Horaires d'ouverture
Du mardi au samedi :
9h I 12h & 14h I 19h
Sous l’égide de Charlie, à votre écoute pour vous réaliser un programme personnalisé pour vos entraînements, la salle de musculation est ouverte toute l’année.
Tarif : Compris dans
celui de la Musculation
Horaires des cours :
Mardi & jeudi : 15h15
Vendredi : 18h
GYM CARDIO / INSANITY
URS SEMA
CO
INE
YOGA
1
Charly propose des cours de gymnastique intensive basée sur l’endurance et l’effort de haute intensité
90
PAR AN
Le Yoga est un ensemble de techniques basées sur des enchaînements
corporels, les postures apportant force, souplesse, maîtrise et détente
afin d’éviter les douleurs et problèmes physiques éventuels liés aux
mauvais placements. L’harmonie corporelle et spirituelle peut être
atteinte grâce à un ajustement toujours meilleur dans des postures
stables et fermes, relié à une respiration naturelle. Christine saura vous
guider dans ce voyage du corps et de l’esprit, zen, soyons zen…
BOXE EDUCATIVE KICK BOXING
Eric Mougne et Kalek Sad, boxeurs aux multiples titres, enseignent la
boxe pied/poings (kick boxing, boxe française, boxe américaine) chaque
semaine dans notre MJC. Plus qu’un sport, c’est un véritable art de vivre
qui enseigne le respect de soi-même comme de son adversaire, une activité dynamique qui permet de s’épanouir physiquement et psychologiquement, ouverte à tous, garçons et filles à partir de 16 ans. Les entraînements accomplis peuvent mener à la compétition, puisque chaque
année nombre de nos boxeurs sont titrés à travers toute la France.
Horaires des cours :
Lundi :
9h30 I 10h30
10h45 I 11h45
Mardi : 17h45 I 18h45
18h45 I 19h45
Samedi : 10h30 I 11h30
Cours découverte de Hatha Yoga
230
PAR AN
Horaires des cours :
Mardi : 19h I 22h
Mercredi: 19h I 22h
Jeudi : 19h I 22h
Vendredi : 19h I 22h
EN FORME
10
La Capoeira, à la fois danse, lutte et jeu, est un formidable moyen
d’expression tant pour sa richesse culturelle que pour la rigueur physique qu’elle requiert. Vous pourrez vous initier et vous perfectionner
à cet art ancestral synonyme de liberté et d’accomplissement de soi.
Inscription au trimestre selon votre situation professionnelle. Cours
d’essai gratuit. De 12 à 77 ans et plus.
15
TE ASS
O
AR
C
CAPOEIRA
Horaires du cours :
Mercredi : 17h30 I 19h30
Renseignements :
[email protected]
PARKOUR
80
PAR AN
L’ association « Shock of street » a pour but d’enseigner la pratique du
Parkour et de véhiculer ses valeurs à travers initiations et démonstrations. Pour nous rejoindre, l’âge minimum requis est de 14 ans. Notre
club est ouvert aux femmes comme aux hommes ! Nous sommes
afiliés à la Fédération de Parkour (FPK).
Horaires : Visitez le site
shock-of-street.e-monsite.com
Contact : 06 67 02 86 37
OR
LA S TIE
MONTAGNE
12
Emmenés par l’inénarrable Jean Charles et des bénévoles, nos joyeux
montagnards arpentent nos belles Pyrénées en toutes saisons.
Balades - Randonnées : d’octobre aux premières neiges, et après la saison de ski jusqu’à fin Juin.
Ski de fond et Raquettes : pendant la période hivernale.
Horaires :
Les vendredi : 8h I 17h
Les vendredi : 8h I 17h
GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN
Une gym plus tonique, pour ceux qui sont plutôt du soir, à base d’étirements, d’enchaînements, abdos - fessiers, idéale pour garder la forme et la
santé, proposée chaque semaine par Jacqueline. Prévoir un tapis de sol.
2
Horaires des cours :
Lundi : 18h I 19h & 19h I 20h
Jeudi : 18h I 19h & 19h I 20h
URS SEMA
CO
INE
GYMNASTIQUE FÉMININE
90
PAR AN
90
PAR AN
Une gym douce mais dynamique, emmenée par Nadia, pour réveiller et
renforcer toutes les parties du corps, dans une ambiance sympathique et
chaleureuse. Au programme : travail des articulations, tonification musculaire, étirements, coordination et mémorisation…
Horaires des cours :
Mardi &Jeudi :
8h45 I 9h45 & 10h I 11h
Samedi : 9h I 10h
SPORTS
La pole danse est un mélange de danses et d'acrobaties autour d'une
barre verticale. C'est une discipline complète qui associe force et souplesse. Elle permet à toutes les personnalités de s'exprimer au travers
de différents styles: danse, fitness, gymnastique, contemporain, sportif, sexy... Samatha donne ses cours accessibles aux femmes comme
aux hommes, de tous les âges, et sans passé de sportif ou gymnaste.
Cette discipline est de plus en plus reconnue comme un réel sport, et
ce grâce à des compétitions qui ont lieu dans le monde entier.
CARTE MJ
C
POLE DANCE ( À PARTIR DE JANVIER )
+
90
PAR AN
Horaires des cours :
Lundi :
18h I 20h
11
4 ANS /
165
14
AN
AN
AN
155
-1
CARTE MJ
C
+
+
6-
ANS /
11
125
11
CARTE MJ
C
+
C
SNAKE CHEER ALL STAR
ANS /
Horaires des cours :
Le samedi au Gymnase
de l'école des Fleurs :
9h I 12h
Le samedi au Gymnase
de Léo Lagrange :
12h30 I 14h
Le Cheerleading est un sport d'équipe originaire des Etats-Unis. Cette
discipline mixte est composée de pyramides humaines, sauts, portés,
tumbling et danse. Elle développe différentes qualités physiques :
force, vitesse, souplesse et puissance et permet d'améliorer son savoirêtre : esprit d'équipe, confiance, aide et partage. Ce sport est ouvert
dès l'âge de 6 ans. Des tarifs pour les fratries sont pratiqués (se renseigner auprès de l'association).
1
URS SEMA
CO
60
INE
NATATION - AQUAGYM
PAR AN
R TRIM
200
N OU
1
70
PA
TS A Q U
PAR AN
A
AUX DHER
VE
TS
EN
Activité aquatique pratiquée sur un vélo immergé. Pédaler dans l'eau
permet de drainer en tonifiant les jambes et le tronc avec un travail cardio-vasculaire. (Au Centre Odyssée - 44 rue A. Roussile à Pau)
E
EN
ER
YM
AG
SEANC
INE
10
LA
URS SEMA
CO
ADH
Horaire
Mercredi : 9h30 I 10h30
Piscine Péguilhan - Pau
Un créneau d’une heure est mis à la disposition des adhérents durant
laquelle Karl, professeur d’aquagym dispense ses cours. Une ligne d’eau
est quand même réservée aux nageurs inconditionnels.
AQUABIKE
CARTE MJ
+
250
PAR AN
Horaire
Jeudi : 20h I 21h
Centre Odyssée
VOLLEY BALL
La section volley ball continue sa démarche d’accompagnement des jeunes par le sport, initiée depuis
quelques années, et valorisée par l’obtention du label « Club Accueil de jeunes » et « Club Formateur ».
Aujourd’hui notre club de volley compte :
EN FORME
I Une équipe masculine en pré nationale
Pour initier vos enfants à ce sport l’école de vol-
I Une équipe masculine départementale
ley ouvre chaque mercredi de 17h30 à 18h45 au
I Une équipe féminine senior en nationale 3
Gymnase de l’école des Fleurs (hors vacances
I Une équipe féminine senior en prénationale
scolaires). Grâce au travail fait en collaboration
I Une équipe féminine senior en départementale
avec le Collège Clermont, des c s sportives de vol-
I 12 équipes de jeunes : (5 poussins/poussines ;
ley ball de la 6ème à la 3ème sont ouvertes consti-
1 benjamins ; 1 benjamines ; 1 minime garçons ;
tuant un lien direct avec les habitants, ainsi que
1 minime filles ; 2 cadets/cadettes et 1 juniors)
des animations dans diverses écoles primaires.
I 1 section Loisirs avec deux équipes
12
Creneaux Entrainements Volley :
Renseignements sur
www.mjcfleursvolley.com ou par email
[email protected]
URS SEMA
CO
90
INE
DANSE HIP HOP
2
Chaque discipline de danse voit son année clôturée par un spectacle présentant les chorégraphies
des élèves, moment privilégié rassemblant parents et amis pour une soirée conviviale et chaleureuse.
PAR AN
Précurseur dans le mouvement Hip Hop palois, notre MJC propose
des cours de danse Hip Hop pour tous, organisés en fonction de l’âge
et du niveau, l’occasion de venir chaque semaine apprendre auprès
de Nadia les pas des différents styles de danse Hip Hop debout (Lock,
New Style, House…) et bien sûr avant tout pour le plaisir de bouger.
La danse Hip Hop, qui nécessite rigueur et dépassement de soi, est
un excellent moyen de développer coordination, rythme, confiance en
soi, créativité…
Un atelier BREAK DANCE tous niveaux dispensé par Rodolphe se
déroulera les samedis de 10 h à 12h. À partir de 8 ans.
1
URS SEMA
CO
90
INE
DANSE CLASSIQUE
Horaires
Petits (6-11 ans) :
Jeudi 17h30 I 18h30
Samedi 10h30 I 11h30
Moyens (11-15 ans) :
Jeudi 18h30 I 19h30
Samedi 15h I 16h
Grands débutants :
Vendredi 18h I 19h
Samedi 17h I 18h
Grands avancés :
Vendredi 19h I 20h
Samedi 18h I 19h
PAR AN
URS SEMA
CO
90
INE
DANSE JAZZ
Horaires
Eveil (à partir de 4 ans) :
Mercredi 15h I 16h
9-12 ans :
Mercredi 16h I 17h
1
Tous les Mercredis petits (et grands) rats sortent tutus et ballerines
pour s’exercer aux différents mouvements de la danse classique, sous
la houlette de Jacqueline. Dans une ambiance chaleureuse, les élèves
peuvent s’initier ou se perfectionner aux différentes techniques, acquérir le maintien, la souplesse, pour ensuite envisager l’apprentissage
des pointes. Une manière douce et ludique d’appréhender le classique.
DANSE
PAR AN
La danse Jazz, nourrie à la base de plusieurs danses auxquelles il a emprunté le meilleur de chaque technique, a su trouver sa propre terminologie, sa propre identité. Outre sa relation étroite avec la musique, ce
sont le feeling, l’improvisation, et la capacité de créer son propre style
qui font toute la richesse de cette danse. Au travers de sa pratique, les
danseuses pourront appréhender aux côtés de Jacqueline l’éveil rythmique, la notion de l’espace, le développement du sens artistique…
Horaires
Tous les mercredis
Jazz 1 (6-8 ans) :
17h I 18h
Jazz 2 (9-12 ans) :
18h I 19h
ETUDIANT
TANGO ARGENTIN
Aux côtés de Miguel, venez découvrir et pratiquer le tango de Buenos
Aires, danse sensuelle et émouvante. Seul ou en couple, quel que soit
votre niveau, vous pourrez vous adonner au plaisir langoureux de la
plus célèbre des danses sud – américaines.
100
50
PAR AN
PAR AN
Horaire
Tous les Jeudis
20h I 22h
13
120
E 14 ANS
10
15
PAR AN
PAR AN
Contacts : Association
« Mille et un rêves d’Orient »
danse-orientale-pau.org
30
PA
PAR AN
NUELL
E
2
PAR AN
PL
50%
ES
95
C
TION NIVE
UC
EMEN
IR
TRIME
ST
RED
40
RE
RE
PAR AN
R
- 25 ANS
X
AU
L’association BOOGIE CLUB, emmenée par Pierre,
aborde la danse rock dans ses multiples variantes, du
Lindy Hop au rock acrobatique. Danse passionnée et
passionnante, pleine d’énergie et très positive, un bon
moyen de se laisser gagner par la fièvre du boogie !
130
10
AN
PAR AN
SUP
TRIME
ST
215
TE SIEMB
AR
Horaires :
se renseigner à la MJC
et sur www.siembra.fr
- 25 ANS
PA
PA
DANSE
55
295
PAR AN
L’association SIEMBRA, dévouée au développement et à la promotion de la culture latino – américaine, propose des cours tous âges et
tous niveaux, emmenés par une équipe de professeurs dynamiques
et pédagogues, avec un vaste choix dans les horaires de cours et aussi
l’organisation tout au long de l’année de stages et de soirées. De quoi
laisser entrer un peu de soleil latino dans nos vies !
R
3
TO
C OU
350
URS SEMA
CO
RA
PAR AN
URS SEMA
CO
INE
100
LES COU
INE
115
PAR AN
US
RS
-14 ANS
MI
T-R
E-ÉTUDIAN
PL
R MOIS
Horaires par groupes de
niveaux.
Réunion pour les débutants
le dernier vendredi de
septembre
à 18h30 à la MJC
La danse Flamenca, activité phare présente dès les débuts de notre
association, est une véritable institution, pratiquée assidûment et
allègrement par pléthore de danseurs et danseuses de tous âges et
de tous niveaux. De la Sevillane à la Buleria, Marisol, Maria et Luisito
vous accompagneront dans la pratique de cet art au sang chaud, et
vous feront explorer ses multiples facettes, en associant respect des
traditions et créativité. Chacun et chacune saura trouver sa place
parmi l’éventail de groupes et de niveaux proposés, et le large choix de
plages horaires de cours et de répétitions.
14
PAR AN
+D
Horaires :
Tous les Vendredi :
19h I 20h - Adultes Débutants
20h I 21h - Intermédiaires
21h I 22h - Avancés
DANSE FLAMENCA
DANSE ROCK & LINDY HOP
E 14 ANS
-D
2-3 ACTI
150
PAR AN
La danse orientale est un spectacle de lumière et de paillettes, un
mélange de grâce et de sensualité, de mouvements subtils en communion avec la mélodie envoûtante de la musique. C’est une danse
exceptionnelle par le bien être qu’elle peut apporter, tant physique
que psychologique. Basée sur le travail des différentes parties de notre
corps de manière indépendante ou isolée, elle éveille à une meilleure
connaissance du corps; en outre, la danse orientale assouplit, détend,
tout en restant avant tout un exercice physique.
SALSA AVEC SIEMBRA
ENF
A
EN
AD
ADU
PAR AN
NT
ES
210
NT 1 ACTI
FA
VIT
PAR AN
2-3 ACTI
E
VIT
150
LTE
ES
VIT
E 1 ACTIV
ULT
ITE
DANSE ORIENTALE
+ Carte
MJC
Cours d’essai
GRATUIT
TA
Rock 1 : Lundi 20h15 I 21h15
Rock 2 : Lundi 21h15 I 22h15
Rock 3 : Mercredi. 20h15 I 21h15
Rock 4 : Mardi 21h15 I 22h15
Lindy Hop 1 : Mercredi 19h15 I 20h15
Lindy Hop 2 + Balboa : Mercredi 21h15 I 22h15
Lindy Hop 3 + Balboa : Mardi 20h15 I 21h15
ART
IS POU
R
M
4H
20
OIS
3/
E
1H
30
MO
PAR
PAR
GUITARE
ANTS 14 A
NF
NS
ADULTES
POU
R
À partir de 10 ans, par petits groupes de niveaux et d’âge, 1 heure de cours
par semaine. Initiation à la guitare tous styles.
Accompagnement de chansons : Main gauche : accords et main droite
avec utilisation de tous les doigts pour faire sonner la guitare !
Flamenco, débutants et avancés : Apprentissage des techniques de la
main droite : rasgueado, alzapua, remolino, etc.
Etude tous styles : Buleria, Tango, Solea, Alegria, Tiento, Rumba,
Sevillana, Fandango de huelva, etc.
Découverte de l’accompagnement du chant et de la danse.
UNE ANTENNE DE LA MISSION LOCALE POUR LES JEUNES
La MJC des Fleurs, en lien étroit avec la Mission Locale Pau Pyrénées,
définit l’accompagnement à l’insertion professionnelle comme un des
axes importants de sa politique.
Ainsi, les volontés associées de la MJC et de la Mission Locale s’accordent
autour de l’accompagnement et l’insertion des publics les plus éloignés
de l’emploi en travaillant en lien avec les acteurs locaux. Le projet mis
en place vise, jour après jour, à développer et à mutualiser les offres de
services en accueillant ces jeunes, en leur proposant des services tels que
l’accès internet et les outils d’orientation, en les accompagnant personnellement, en les mobilisant autour de projets sociaux et professionnels.
Horaires
Mardi :
9h I 12h & 14h I 17h
Mercredi :
9h I 12h
Jeudi :
9h I 12h & 14h I 17h
Vendredi :
9h I 12h & 14h I 17h
Le matin en libre accès,
l’après midi sur rendez vous
RELAIS ASSISTANTES MATERNELLES
SERVICES
Depuis son ouverture, le Point Information Petite Enfance – Relais Assistantes Maternelles a mis en place une offre diversifiée d’actions visant
à accompagner l’accueil familial des jeunes enfants. Ateliers, Eveil musical, Psychomotricité et Arts plastiques sont proposées aux assistantes
maternelles qui exercent dans notre quartier.
A P A V I M (ASSOCIATION PYRÉNÉENNE D’AIDE AUX VICTIMES ET DE MÉDIATION)
Une écoute, des informations, un accompagnement, une juriste vous
reçoit gratuitement sans rendez-vous, le 4ème mercredi et le 2ème vendredi
de chaque mois.
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MJC des Fleurs Saragosse
19 bis avenue de Buros - 64000 PAU
Tél 05 59 02 73 27 - Fax 05 59 30 65 05
[email protected]
www.mjcdesfleurs.com
La MJC des Fleurs Saragosse est présidée par Patrick Gouel et dirigée par Olivier
Pellure. Elle organise des fêtes et des animations tout au long de l’année :
Marché de Noël, Téléthon, Touskiflot, Carnaval, le Festival Urban Session,
l'Orchestre de Pau Pays Béarn prend ses Quartiers, Spectacles de fin d’année,
Sorties familiales, Animations de quartier… Et en plus de ses activités régulières,
© 2015 Atelier Kymzo Design - Images : AADI Archistes
la MJC soutient les initiatives d’habitants et d’associations de quartier.
BEARN
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MINISTÈRE DE LA SANTÉ
ET DES SPORTS
SECRÉTARIAT D’ÉTAT
AUX SPORTS