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TAGGED UNDER: AMOUR, AMOUREUX, HUILE À MASSAGE, LOTUS AROMA, MASSAGE, MASSAGES, RELAXATION, SAINT-VALENTIN, STVALENTIN
Massage En Amoureux: Techniques Et Astuces
POSTED BY: JOSIANNE BROUSSEAU
DATED: JEUDI, FÉVRIER 12, 2015
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Petit truc avant de commencer... crémez-vous les mains, avant d'appliquer l'huile à massage dans vos mains. Ainsi vos mains
vont moins absorber l'huile à massage. Déposez une petite quantité d'huile dans vos mains. Réchauffez par la suite l'huile à
massage avec vos mains.
-Commencez avec des mouvements lent du bas vers le haut. Faites en une série. Le but c'est de relaxer.
-Partez du bas et remonter vers le haut à deux main. Partez de la taille et aller jusqu'aux épaules. Aux épaules faites une lègère
pression et enrober les épaules, décendez jusqu'au coude, remontrer aux épaules, et faire descendre vos mains vers la taille.
Répétez trois fois
-Ensuite partez de la taille, faites trois cercles, remonter un peu, refaites trois cercle (vous devriez être au milieu du dos), puis
refaites le tout rendu aux épaules, redescendez vos mains par le côté en continuant des effleurages.
-Varier les pressions, mais soyez consistant dans votre massage.
Ensuite prenez le côté gauche, faite de grands effleurages, puis varier avec des pétrissages et des pressions différentes.
Attention terminé toujours avec des effleurages. Ensuite refaites vos manoeuvres sur la droite.
Allez-y en série de trois à chaque manoeuvre et revenir à la première manoeuvre pour terminer.
Personnellement après avoir terminé ma dernière manoeuvre du dos, j'aime faire un pétrissage de la nuque et un petit massage
de tête!
Amusez-vous, relaxez!
Voilà, le massage révélé!
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était au départ un blog beauté qui pouvait
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conjuguer sa passion pour les médias
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prend un nouveau, tournant pour y
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Ambassadrice pour Vivre Délicieusement de
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