Football Camp IDF Cadet 2011 - Eaubonne

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Football Camp IDF Cadet 2011 - Eaubonne
Xavier Barbier – www.xavierbarbier.com
Pourquoi cette présentation ?
En tant que préparateur physique,
cette philosophie change le jeu
comme l’ont été l’évolution des
règles, des surfaces, des ballons,
des équipements….
Etre différent : stupide ? Utopique ?
Nouveau ?
• 90 ’s
Buffallo Bills
Florida State Seminoles
• 2000’s
Indianapolis Colts
Qui ?
« Little sister of the poors ? »
Peu d’équipes il y a quelques années.
50% des équipes Top 25 (Air Force !!!)
7 des 10 meilleures
équipes NCAA :
nombre de points marqués
nombre de yards engrangés
Finale BCS 2010 Oregon vs Auburn
Chip kelly (New Hampshire ->2006)
Gus Malzahn (Springsdale HS ->2005)
22-19 = Match défensif ?
Total offense, plays – yards :
74-449y
&
85-519y
Auburn 254 yards au sol
Oregon 374 yards à la passe
Head coaches « défensifs » recrutent no-huddle
Meilleur témoignage des problèmes que pose le
no-huddle aux défenses ?
En France
•
•
•
•
•
•
•
Molosses d’Asnières sur Seine
Flash de La Courneuve
Spartiates d’Amiens
Templiers d’Elancourt
Météores de Fontenay sous Bois
Corsaires d’Evry
?
Définition du football
Laboratoire de physiologie de l’INSEP se base sur
4 statistiques pour définir un sport :
Durée de l’effort
Temps de récupération
Nombres d’efforts
Ration effort/repos
Aspects physiques
Manque d’études sur l’analyse de l’activité (comparé à d’autres sports)
Ce que l’on sait (NCAA):
 Temps de repos entre chaque action :
36 sec (Iosia & Col – 2008)
 Durée de chaque action :
5.30 sec (Iosia & Col – 2008)
 Donc ration effort /repos : 6,8
 Récupération complète entre les séries :
11 min (Iosia & Col – 2008)
 Nombres d’actions par match : 68 jeux
Aspects physiques
 Temps de repos entre chaque action : 24 sec
 Durée de chaque action :
5.30 sec (Iosia & Col – 2008)
 Donc ration effort/repos : 4,5
 Récupération complète entre les séries :
11 min (Iosia & Col – 2008)
 Nombres d’actions par match : 80 jeux
Temps de repos en actions
Ration effort / repos
Nombres d’actions par rencontre
Substitutions
Beaucoup d’équipes pratiquent une
rotation importante du personnel sur
la ligne défensive.
Quid contre le No-huddle ?
Et alors ?
Si on compare avec les études dans d’autres sports
Basket-ball (Grosgeorges – Vanasker ; soumis 2011) :
Différence huddle / no-huddle
=
Différence Pro A / Euroleague
« Sur-régime »
Qualité décisionnelle
«Fatigue makes a coward of us all »
Vince Lombardi
La réalité physiologique est que les décisions
incorrectes arrivent en majorité lorsque la
demande physique dépasse la capacité du
sportif (Refayo 2001)
Règles n°1 défense : être discipliné
Nouveaux besoins ?
Qualités énergétiques : OUI
Autres qualités physiques : NON
Force-vitesse, accélération, explosivité = qualités physiques N°1
Tschiene (1976) : « …apparition de la barrière de la vitesse par
une spécialisation trop précoce et, plus tard, par un volume de
travail général de mise en condition physique trop grand. »
Nouveaux besoins ?
« Préparation physique intégrée = escroquerie »
« On ne se prépare pas A en faisant COMME »
Fred Aubert (INSEP)
Nouveaux besoins ?
Qualité  Quantité de Qualité
Conséquences
Huddle
No-huddle
Qualités
physiques
principales
Capacité à répéter des sprints
Capacité à répéter des sprints
Puissance aérobie
Qualités
physiques
secondaires
Puissance aérobie
Conséquences
Capacité
Puissance
Si nombre jeux ++
Taille réservoir ??
Problématique de hiérarchisation
 Préparation physique
 Techniques
individuelles
 Groupe (Inside run /
skelly / BPU)
 Team install
 Thud
 Meeting
 Equipes spéciales
…
Que retirer ?
Temps
Besoins
Evénements :
Clinics- Colloques
Shadow Coaching
IDF Football Camp
Renseignements et infos :
www.l2fa.fr
Performance Athlétique est une structure dédiée à la préparation des sportifs pour la
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w w w . x a v i e r b a r b i e r. c o m
Merci de votre attention

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