Les 7 Laux - Isère Tourisme

OFFICE DE TOURISME
04 76 08 17 86 www.les7laux.com
Le Conseil général de l’Isère
et les stations iséroises
œuvrent ensemble pour vous proposer
520 km d’itinéraires de raquettes
à neige balisés et sécurisés.
CHALET NORDIQUE DE BELDINA
09 74 76 61 50 www.skidefond-prapoutel.com
Contacts utiles
Embarquez-vous sur l’un des 6 itinéraires balisés set sécurisés
proposés par la station pour votre plus grand plaisir.
Une équipe dynamique vous attend, seul ou en groupe, pour
vous proposer :
◗ Un accueil chaleureux, des informations pratiques,
◗ Location de raquettes à neige, skis, luges,
◗ Des randonnées accompagnées par des professionnels de
la montagne,
◗ Un espace réservation.
ec y
Lac
get
Bour
du
A4
BourgoinJallieu
3
Lac
d’Aiguebelette
A48
A43
Vienne
8
A7
Saint-Pierrede-Chartreuse 7
Bienvenue au domaine nordique
de “Beldina” situé à Prpoutel les 7 Laux
Le Rhône
A49
Col de Porte/
Le Sappey- 5
en-Chartreuse
Les Coulmes
199
Autrans/ 14
14
A49
Grenoble
LGV
15
15
A5
1
LGV
Gresse-enVercors
L’Alpe d’Huez
> Vous empruntez ces parcours sous votre propre responsabilité. Choisissez l’itinéraire adapté à votre capacité physique et
technique. En cas de doute, privilégiez les sorties encadrées
par des professionnels.
> Renseignez-vous sur les conditions météorologiques avant
de partir. En cas de mauvais temps, reportez votre sortie.
> Assurez-vous d’être correctement équipés pour pratiquer
la raquette à neige en toute sécurité et faire face aux aléas
climatiques.
> Prévenez quelqu’un si vous partez seul et ne vous laissez
pas surprendre par la nuit.
Prévention des avalanches
La stabilité du manteau neigeux est très variable, renseignezvous sur le risque d’avalanches auprès du service des pistes
et respectez les consignes de sécurité.
risques 1 et 2 :
faible et limité
100
du
1 L’Alpe
11
Grand-Serre
9
Col de l’Arzelier
Règles de sécurité
Chamrousse
OIISA
OISA
AN
ANS
NS
S
Esp. Nordique
du Haut-Vercors
Les 7 Laux
Num. Station
Circuits Km
4
15
1 Chamrousse
5
11
Belledonne 2 Le Barioz
6
27
3 Les 7 Laux
1
6
4 St-Bernard - Col de Marcieu
2
15
4 St-Pancrasse - Col du Coq
3
8
4 St-Hilaire du Touvet
2
6
5 Sarcenas - Col de Porte
Chartreuse
5
36
5 Le Sappey en Chartreuse
33
6 St-Christophe/Guiers - La Ruchère 4
10
51
7 Saint-Pierre de Chartreuse
3
12
8 Saint-Pierre d’Entremont
7
20
9 Col d’Ornon
Oisans
11
35
10 L’Alpe d’Huez
5
35
11 L’Alpe du Grand Serre
3
14
12 Les Signaraux
Sud Isère
6
31
13 Tréminis
17
127
14 Autrans-Méaudre
6
25
15 Col de l’Arzelier
10
60
16 Esp. Nordique du Haut Vercors
Vercors
10
48
17 Gresse en Vercors
4
21
18 Lans en Vercors
7
23
19 Les Coulmes
BELL
BEL
ELLEDON
EL
ELL
LEDO
EDON
D
DON
ON
O
NN
NEE
1
VERCORS
VERC
ORS
177
2
Col de Marcieu/
4 Col du Coq/
laire ddu Touvett
St-Hilaire-du-Touvet
3
Méaudre
18
18
Lans-en-Vercors
16
16
Col du Barioz
CHAR
HARTRE
HAR
TREU
E S
SEE
A48
Beaurepaire
A41
St-Pierred’Entremont
La Ruchère 6
Les stations de l’Isère : 131 itinéraires
Massif
risques 3 et 4 :
fort et marqué
risque 5 :
très fort
Météo et secours
Col d’Ornon
12
12
Les Signaraux
> Météo des neiges : 08 99 71 02 38
> Poste de secours : 04 76 08 01 47
> Secours en montagne : 112
SUD
U ISÈR
È E
ÈR
Tréminis
133
© R. Bouchu - Actophoto
Signalétique et balisage
3
Signalétique
directionnelle
indiquant
la direction à suivre
aux carrefours des
itinéraires
Les Adrets
Domaine nordique de “Beldina”
Prapoutel les 7 Laux
[Belledonne]
Plan
des itinéraires de
raquettes à neige
© R. Fabregue
Balisage
indiquant
la direction à
suivre entre les
carrefours
Facile
distance : 0 à 4 km
dénivelé : 0 à 150 m
1
Chemin de la neige
2
Chemin du flocon
3
Chemin de la station
Moyen
distance : 2 à 7 km
dénivelé : 151 à 300 m
Recommandations
1
2
3
distance : 6 à 12 km
dénivelé : 301 à 500 m
Accès en bus
TRANSALTITUDE
depuis :
> Grenoble gare routière
> Meylan Plaine Fleurie
RENSEIGNEMENTS www.transaltitude.fr
Une idée de sortie raquette sans voiture ?
Mountain Wilderness et Camptocamp vous proposent la plus
grande base de données européenne en faveur de la mobilité
douce et de l’écotourisme en montagne.
RENSEIGNEMENTS Consulter le site changerdapproche.org
Difficile
Très difficile
Itinéraire partagé :
Marchez
en file
Recommandations
précisant des
règles de sécurité
ou de cohabitation
avec les autres
pratiques (ski de
fond notamment)
Itinéraire partagé :
Serrez
à gauche
distance > 12 km
dénivelé > 500 m
> Restez sur les itinéraires de raquettes à neige balisés.
> Quand les itinéraires sont communs aux pistes de ski de fond,
respectez l’espace skating et les traces parallèles réservées à
l’alternatif. Merci de marcher en file indienne en bord de piste.
> Ne laissez aucun déchet sur place.
> Respectez la propriété privée.
Sorties accompagnées
Les circuits présentés sur cette carte ne sont qu’une sélection
parmi les possibilités de randonnée qu’offre la station. Des
professionnels, accompagnateurs en montagne, encadrent chaque
jour des sorties. Grâce à eux, vous pourrez aller plus loin dans la
connaissance du territoire, de ses traditions, du terroir. Ils vous
dévoileront les secrets de la faune, de la flore et du patrimoine.
Leurs conseils vous permettront de découvrir une nature préservée
en toute sécurité. Renseignez-vous auprès des offices de tourisme.
Dôme des Oudis
2114 m
Jas des Lièvres
2325 m
Lac de
la Jasse
7
Pipay
p y
D
6
1550 m
LAUX
Mo
nta
gne
de
Bédin
a
Butte de Pipay
1759 m
7
DES
Mo
ntag
ne d
’oudis
STATION
le Gros
Caillou
1630 m
5
Colonie du
Pré de l’Arc
Chalet
Chal
let no
le
nordic
1450 m
5
43 2
D
6
1320 m
D
4
le Pré
de l’Arc
54 3
2
2 3 4
1
Pont de
la Betta
1405 m
1430 m
1400 m
Prapoutel
p
1535 m
34
1320 m
D2
81
D281A
Pipay
Prapoutel
1125 m
28
D5
la Boutière
Laval,
Grenoble
D280
81
Prabert
D2
MOGOMA® 2014
Cette carte a été réalisée avec la plus grande rigueur afin de représenter fidèlement les données de terrain liées aux réseaux d’itinéraires et à la signalétique
directionnelle. Les informations géographiques et touristiques, bien qu’issues de données contrôlées et actualisées, n’ont qu’un caractère indicatif et n’engagent pas la
responsabilité des auteurs et éditeurs. Vous évoluez en milieu naturel, restez vigilants et responsables.
T
Theys
Col des Ayes
944 m
Domaine nordique de “Beldina”
situé à Prapoutel les 7 Laux
Villard-Château
D280
L Adrets,
Les
Grenoble
G
Nom de l’itinéraire
N° Longueur Dénivelé
Liaison Prapoutel/Chalet nordic 1
3,2 km
70 m
2
3 km
95 m
Balade des Ramayes
Tour du pré de l’Arc
3
5 km
220 m
Tour de la colonnie
4
5,5 km
220 m
Le Gros Caillou
5
6 km
230 m
Liaison Prapoutel/Pipay
6
8 km
280 m
Butte de Pipay
7
2,4 km
460 m
Itinéraire difficile
D280
Numéro et sens de l'itinéraire
Durée
1h
1 h 15
1 h 45
2h
2h
3h
2 h 30
Itinéraire moyen
Itinéraire facile
D
% Point départ des itinéraires
Circulation en double sens
Office de tourismee
Parking
Domaine nordiquee
Location de raquettes
Toilettes publiques
Station de ski alpin
Remontées mécaniques
0
500 m
rd
No