Cours cos mars 2012

Horaire Mars
9h00
Lundi
20kms training
Pump it up Patty
Aqua (Christine)
à 9h30
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Spinning
(Albert)
Gym silhouette
(Olivier)
Spinning
(Olivier)
Bootcamp fitness
Soul n' body
(Jacques)
à 9h30
Aqua (Jacques)
à 10h30
Bodysculpt (Safy)
Pilates
(Greg)
TBC 10h à 11h30
(Safy)
Aqua (Olivier) à 10h15
Latino Dance
(Delis)
Pilates
Niveau 2
(Elise)
Conscience corporelle
Zumba
(Olivier)
TBC
(Safy)
Pilates (Vanessa)
Aqua (Jacques)
Aqua (Delis)
11h15
Yoga 11h à 12h30
Spinning
(Patty)
Soul'n body
(Jacques)
Pilates Niv 1 (Elise)
10h00
11h00
12h00
Aqua (Christine)
à 10h15
(Isabelle)
19h00
20h00
Aerosculpt
(Patty)
Zumba
(Patty)
(Sophie)
Aquavive
(Olivier)
12h15!!!
20kms traininig
Spinning
(Jessica)
17h30
20kms training
12h30
18h00
(Olivier)
Dimanche
Spinning
(Patty)
Aero Latino
Delis
Spinning
(Patty)
Yoga (Chantal)
Aqua (Vanessa)
à 18h30
Patty Boot Camp
(Patty)
Aquagym (Jessica)
Spinning
(Jessica)
PUMP IT UP
(Patty)
Spinning
(Jessica)
Pilates
(Tania)
streching postural
Thi Thu
Zumba
(Patty)
Spinning
(Oliver)
18h00
Spinning
(Thomas)
à 17h30
Spinning
(Oliver)
à 17h00
Soft
Aquagym
Cardio (Vélo)
Musculaire
Cardio