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N° 58
JANVIER 2015
Bulletin d'information trimestriel du Comité départemental
de la Retraite Sportive de Seine-et-Marne
Noël et le Nouvel An sont à nos portes et marquent la fin d'une année qui aura eu son lot de souffrances et de petites misères. Souhaitons que 2015
soit douce et agréable et apporte à chacun la part de
bonheur qu'il est en droit d'attendre.
Le comité directeur vous souhaite de bonnes fêtes
et vous donne rendez-vous l'année prochaine pour la
poursuite de nos activités. En toute amitié
Christian BARTHE
Le 2 octobre 2014, salle du Mas au
Mée sur Seine le club RSMVS a fêté ses
15 ans d’existence sous son actuelle dénomination. Un repas amical suivi d’un
après-midi dansant ont regroupé 130 personnes à cet anniversaire festif, en présence du président fondateur Bernard
LEGER ,de son actuel président Antoine
CASSAR, auxquels Monsieur Franck VERNIN, maire du Mée sur Seine, et Monsieur Jean Pierre GUERIN, Conseiller
Général du canton du Mée ont honoré de
leur présence cette manifestation.
Entouré des premiers adhérents, le
président a retracé ces quinze années du
club.
Rendez-vous pris pour les 20 ans.
Bureau du CODERS :
ADRESSE
Présidente d’honneur : Christiane VALTIER
Président : Christian BARTHE : 01 64 52 40 50
Secrétaire : Michèle PATRIARCA 01 64 71 07 14
Secrétaire adjointe : Jacqueline LEMAIRE 01 64 37 48 14
Trésorière : Jacqueline CULLET : 01 60 66 47 67
Adresse courriel : [email protected]
Site internet : www.coders77.com
Comité départemental de la Retraite Sportive de Seine-et-Marne - siège social Hôtel de Ville - 16 rue Paul Doumer - 77011 Melun
Adresse postale : 6 rue Montesquieu 77350 LE MEE SUR SEINE
Affilié à la Fédération Française de la Retraite Sportive, reconnue d'utilité publique
FORMATION : Dates à retenir
- Activités aquatiques : une réunion des animateurs aura lieu au 1° semestre 2015 (avril) au CNSD Fontainebleau (ex-EIS). Les modalités pratiques seront précisées ultérieurement.
- Tennis de table : un regroupement de tous les animateurs des CODERS franciliens aura lieu la journée du
10 février 2015 à EAUBONNE (95). Les adhérents pratiquants y sont également conviés. Les modalités pratiques seront précisées ultérieurement
Vous ne l'êtes pas encore,
profitez de cette rentrée pour
vous équiper en T-shirt blanc
avec logo de poitrine "Coders
77" Toutes tailles (S - M - L XL - XXL).
Prix unitaire : 6€ - A commander à votre club
Assemblées générales : dates à retenir
- Clubs : les dates et lieux figurent sur les pages intérieures
- CODERS 77 le 05 mars 2015 LE MÉE SUR SEINE (77)
- CORERS Ile de France le 11 mars 2015 à PARIS (75)
- FFRS les 25 et 26 mars 2015 à LA ROCHELLE (17)
La commission séjours du CODERS
se réunira le jeudi 16 avril 2015. Elle
étudiera les projets de séjours sportifs
et de loisirs pour l'année 2016.
N'hésitez pas à faire des propositions. Tout renseignement utile peut
être demandé à Alain THOMAS, référent tourisme du CODERS
Réunions d'animateurs :
- la réunion annuelle des animateurs du CODERS 77 s'est tenue le 13 novembre dernier à
l'UCPA de BOIS-LE-ROI. 93 des 110 animateurs fédéraux ont répondu présents.
La rando "Beaujolais" 25 novembre 2014 a
rassemblé 200 participants qui se sont retrouvés autour d'un pique-nique chaleureux et
convivial sans soleil ni pluie.
Rendez-vous l'année prochaine !!
En cette fin d'année, une légère baisse du
nombre des adhérents du CODERS est constatée
en particulier sur les clubs importants. Les causes sont certainement multiples : capacité
maximale des installations atteinte, activités
qui n'ont pu être reconduites, déménagements,
…
Nous sommes donc actuellement 1692 contre
1749 l'an passé.
Maladie de Lyme
Sans être complètement nouvelle, cette maladie, due
à une tique, fait à plusieurs reprises l'objet d'interventions médiatiques.
Cet animal, est un acarien, qui vit dans des zones humides, en milieu forestier, dans des herbes hautes, des
fougères et a généralement pour cible les êtres vivants
du type randonneurs.. Les symptômes (rougeurs) peuvent apparaître quelques jours à quelques semaines
après la piqûre. Une consultation médicale s'impose.
Une fiche explicative avec les conduites à tenir , éditée
par l'association France Lyme peut être consultée sur le
site Internet du CODERS et vous y trouverez plus d''inforrmation.
Des nouvelles de l’U.I.A
Les dates et horaires des cours et conférences ainsi que le tarifs ont été communiqués à la rentrée 2014 - 2015.
Tarif réduit pour les adhésions UIA + club du CODERS.
Inscription à faire dans votre club (en fonction de
votre domicile) : photocopie de la carte d’étudiant à
présenter pour bénéficier du tarif réduit.
-----------------www.ville-melun.fr rubrique « culture »
Ouvrez ce bulletin sur le site du CODERS 77,
vous aurez le plaisir de le lire
(et de l'imprimer) en couleurs :
www.coders77.com
AVIS DE TEMPETE
Il est rappelé aux randonneurs et cyclistes qu'en cas
d'alerte météo rouge ou orange diffusée la veille des
rendez-vous, les sorties programmées sont annulées
(même si l'alerte est levée dans la nuit).
Le CODERS décline toute responsabilité vis-vis des
adhérents qui passeraient outre.
Impressions de séjours
Séjour à SAISSAC du 19 au 26 mai 2014
44 valeureux randonneurs se sont élancés sur les pentes de la
Montagne Noire. Les lacs du Champy, de Cammazes, la cascade de
Cubservies, les châteaux cathares de Saissac ou de Lastours, autant de belles randonnées avec en prime, une journée découverte
du canal du Midi en bateau et de la cité de Carcassonne.
Malgré le " vent fou" souvent présent, tout un chacun a su donner à ce séjour gaieté et convivialité. 85 km de marche parcourus
sans incident avec bonne humeur. 2 apéritifs chantés accompagnés à la guitare par Gérard Grange ont
permis une très bonne ambiance. Logement et nourriture corrects tout en ayant connu mieux.
Jean JUBREAUX
Rando et Thalasso à ERDEVEN du 13 au 20 Septembre 2014
Bénéficiant à la fois d'une météo favorable et de très agréables
conditions de séjour, grâce aux 2 animatrices, les randonnées pédestres du matin, très variées, nous ont permis de découvrir le Morbihan
au travers de des parcours très variés : La Trinité, St Pierre de Quiberon, les plages, le parc d'Erdeven.
Les menhirs d'Erdeven, en compagnie d'un guide particulièrement intéressant, nous ont introduits dans la Préhistoire. La croisière sur les
eaux du golfe le dimanche fût été très réussie. Quant aux soins de
thalasso ,à Carnac, bien qu'à 10 kms, ils nous ont permis de goûter au confort et à la qualité des
soins en eau de mer "à la pointe du progrès " . Au final, un séjour très apprécié.
Eve-marie ROUQUAIROL
Une semaine en Lozère, à FOURNELS (48)
du 15 au 21 Juin 2014
58 participants ont pratiqué, avec un temps globalement ensoleillé mais très frais le matin, le vélo pour une équipe restreinte mais motivée ou la rando sur des chemins escarpés
pour le reste de la troupe. Tous ont apprécié les magnifiques paysages lozériens... et leurs dénivelés !
Laguiole fut un point de ralliement pour un grand pique nique
suivi de la visite d’une fromagerie et d’une coutellerie pour ceux qui le désiraient et pour les plus gourmands une "miellerie" le dernier jour.
Ambiance chaleureuse tout le long de cette trop courte semaine !
Annie Colombet
Presqu’île de GIENS du 14 au 21 Septembre 2014
49 participants se sont retrouvés avec un temps superbe et estival
apprécié même avec un violent orage accompagné de grêlons. La beauté du littoral, la douceur de la Méditerranée, l’arrière pays, les visites
de Hyères, Toulon et la journée sur l’île de Porquerolles nous ont enchantés. Quelques itinéraires sportifs avaient été repérés par Serge
et ont conduit les plus motivés aux sommets du mont Faron et de la
Croix du Fenouillet en rencontrant des vignes encore chargées de
raisins.. L’expansion immobilière et les annexions sauvages de terrains ont perturbé nos GPS et cartes. Cela ne nous a pas empêché de rêver devant les propriétés magnifiques couvertes de fleurs construites à la place des chemins. Nôtre hôtel a contenté tous nos appétits sportifs et ludiques avec des
chambres très confortables.
Pierre Blancher
ASSEMBLÉE GÉNÉRALE du CODERS 77
Jeudi 05 mars 2015 à 16 heures 30
Cher(e)s Ami(e)s,
L’Assemblée Générale du Comité Départemental de la Retraite Sportive de Seine-etMarne se déroulera le jeudi 05 mars 2015.
Les adhérent(e)s de tous les Clubs du CODERS 77 sont conviés à y participer.
Le programme suivant vous est proposé :
- 16h00 (à partir) : Accueil :
Maison des associations, 64 place Nobel
77350 LE MEE SUR SEINE
- 16 h30 : assemblée générale, suivie du pot de l’amitié pour tous,
Salle "Le Mas"
800 avenue de l'Europe
77350
- 19 h30 : Dîner de gala et soirée dansante
LE MEE SUR
SEINE
La restauration est assurée par Pascal BOUTTIER, traiteur à Bois-le-Roi.
La soirée sera animée par Didier Couturier qui vous entraînera dans la danse.
Une participation vous est demandée pour le repas.
Nous vous attendons très nombreux, votre participation sera un encouragement
pour tous les bénévoles.
Le Président Christian BARTHE
============================================================
BULLETIN REPONSE ; A retourner impérativement avant le 10 Février 2015 à :
Jacqueline LEMAIRE – CODERS 77 – 18 Rue de l’ Ecluse 77000 MELUN
Nom …………………………………………………………… Prénom …………………………………………… Club…………………………………
Nom……………………………………………………………. Prénom ……………………………………………. Club ………………………………..
Nom & Prénom des invités : ………………………………………………………………………………………………………………………………..
Assistera(ront) :
à l’Assemblée Générale :
au Dîner de Gala & soirée dansante :
Participation par personne au repas (dîner & soirée de gala)
OUI
OUI
NON
NON
Adhérent : 36 €
Non adhérent invité : 41 €
Chèque n°…………………………… de …………… € à l’ordre du CODERS 77 (à joindre au bulletin réponse)
36 € x ………………….. (nombre d'adhérents) + 41 € x …………… (nombre d'invités) = ……………………… €
Aucun remboursement ne sera effectué après le 25 février 2015 sauf cas de force majeure
Randonnées pédestres
Janvier – Février – Mars 2015
RSAG
RSB
RSFP
RSMVS
RSSB
RETRAITE SPORTIVE AVON GATINAIS
RETRAITE SPORTIVE BALORY
RETRAITE SPORTIVE FEREOPONTAINE
RETRAITE SPORTIVE MELUN VAL DE SEINE
RETRAITE SPORTIVE SENART BRIE
MARDI 9 h30 – 12 h (voir rando journée). En cas d’alerte météo rouge ou orange, le lundi soir, rando annulée
6 janvier
Jean
Rando journée
Ecluse de Bois Le Roi _ 8h 30 à 12h 30-pas pique-nique
Tous les clubs
Parking des Platières d’Apremont (par Route Ronde)
Route de Sully / Gorge aux Néfliers – P 717
N1
N2
N3
RSMVS +RSFP
Parking de la Croix de Souvray
(N) D 152 – P 169 P 658 / 659
N1
N2
N3
Autres clubs
Milly la Forêt – Parking de la Boulignière
D 837 – P 28 / 29
N1
N2
N3
RSMVS +RSSB
Parking Carrefour de l’Epine
(N) D 607 – P 705 / 883
N1
N2
N3
Autres clubs
Parking de la Croix de Toulouse
D 116 / 138 – P 236 / 366
N1
N2
N3
RSMVS +RSAG
Parking du Cabaret Masson
(N) D 306 – P 241 / 246
N1
N2
N3
Autres clubs
Parking Carrefour d’Achéres
D 301 (Route Ronde) P 152 / 611
N1
N2
N3
Rando journée
Gare de Lyon -9h30, « Ancêtres des voies piétonnes »
Tous les clubs
Noisy sur Ecole – Parking des 3 Pignons Cimetière
D 16 – P 140
N1
N2
N3
RSMVS +RSB
Recloses – Parking du Jeu de Paume
(fléché dans la localité) – D 63 E
N1
N2
N3
Autres clubs
Parking du Rocher Canon
D 142 – P858
N1
N2
N3
RSMVS +RSFP
Milly la Forêt – Parking de la Bouligniére
D 837 – P 28 / 29
N1
N2
N3
Autres clubs
Parking de la Croix de Souvray
(N) D 152 – P 169 P 658 / 659
N1
N2
N3
RSMVS +RSSB
Forêt de Rougeau – Parking Carrefour des Faisans
N 446 – Route de Corbeil
carte IGN 2415 OT
N1
N2
N3
Parking Carrefour de l’Epine Foreuse
D 115 – P 832
Parking piscine de Moret – 9h30 18 kms
N1
N2
N3
Autres clubs
Arbonne – Parking de la Canche aux Merciers
D 64 – P 108
N1
N2
N3
RSMVS +RSAG
Parking Carrefour d’Achères
D 301 (Route Ronde) P 152 / 611
N1
N2
N3
Autres clubs
Parking Carrefour de la Plaine de Macherin
D 409 – P 765 / 766 / 767
N1
N2
N3
RSMVS +RSB
Parking du Rocher Canon
D 142 – P858
N1
N2
N3
Autres clubs
Fontainebleau carrefour du Coq, La faisanderie
D 409 – P 108
RSMVS +RSFP
Parking de la Haute Borne – chemin de la Sambine
D 64 – P 154
N1
N2
N3
N1
N2
N3
Autres clubs
Parking du Carrefour de la Croix du Grand Maître
D 148 / D 301 – P 501
RSMVS +RSSB
Parking de la Croix d’Augas
D 116 – P 257 / 387
N1
N2
N3
N1
N2
N3
Autres clubs
Le Vaudoué – Parking Rocher Cailleau
D 63 – P 170 / 174
N1
N2
N3
13 janvier.
20 janvier.
27 janvier.
3 février
10 février
17 février
24 février
Autres clubs
Rando journée
3 mars
10 mars
17 mars
24 mars
31 mars
N2
Alain T, Bernard G,
Gérald, Gérard, Christian, Antoine
Jean Jacques
Emmanuelle,
Gérald, Jean J, Bernard Lau, Christian
Guy
Bernard G,
Jean Jacques, Serge F,
Alain S,
Claude E,
Serge R, Armand, Emmanuel, Antoine
Guy
Jean Bernard,
Gérald, Jacqueline, Gérard, Patrice
Jean Louis
Bernard L, Michèl
Jacqueline, Jean Louis, Armand, Bernard La
Alain
Jean Jacques,
Gérald, Christian, Louis,
Serge F,
Alain sms 06 88 76 60 30
Alain T, Antoine,
Gérald, Christian, Guy, Serge R,
Bernard R,
Bernard L,
Emmanuelle, Bernard Lau, Serge R
Jean
Jean Bernard,
Jacqueline, Muguette, Gérard, Louis
Jean Jacques
Antoine, Gérald
Jean J, Christian, Gérard, Louis
Alain
Bernard G,
Patrice, Serge F,
Guy
Antoine, Bernard G,
Berna L, Serge F, Bernard Lau,
Jean
Guy,
Gérald, Patrice, Christian,
Antoine 01 60 68 56 67
N2
Alain T, Armand
Gérard, Jean Louis, Christian, Bernard Lau
Jean Jacques
Bernard L,
Serge R, Christian, Antoine, Claude E
Jean
Bernard G,
Gérald, Jean J, Louis,
Serge F
Armand,
Michèle, Bernard Lau, Patrice,
Alain
Bernard G,
Gérald, Gérard, Jean Jacques,
Bernard L, Antoine
Gérald, Jean J, Christian, Louis
Guy
Jean Bernard,
Jean Louis, Patrice, Serge F,
Emmanuelle, Bernard G,
Michèle, Armand, Jean Jacques, Claude E
Serge R,
Gérald,
Jean Louis, Christian, Guy,
N1 : randonnée 2h 30 plutôt facile – N 2 : randonnée difficulté moyenne – N3 randonnée soutenue avec quelques difficultés
Prochaine réunion des animateurs de Rando : lundi 23 fév 2015, 14h30 Maison Dép. des Sports 12 bis rue Despatys, Melun
PROGRAMME TRIMESTRIEL
JANVIER – FEVRIER - MARS 2015
Les membres du Comité Directeur, les animateurs et animatrices vous souhaitent de joyeuses fêtes de fin d’année et vous adressent tous leurs meilleurs
vœux pour l’Année 2015.
A bientôt pour la reprise mardi 06 janvier 2015 en pleine forme.
Amis randonneurs et randonneuses, n’hésitez pas à pratiquer le covoiturage au départ des
lieux de rendez-vous. Nous vous rappelons que pour votre sécurité et pratiquer la Randonnée dans
de bonnes conditions les chaussures de randonnée sont indispensables.
N’oubliez pas boisson et encas pour le petit creux.
N’oubliez surtout pas votre licence et votre carte vitale
En cas d’alerte météo rouge ou orange la veille à 20 heures la randonnée est annulée
Ami(e)s cyclistes ATTENTION, l’horaire de départ est différent chaque mois pour ce 1er
trimestre 2015. Comme vous le savez déjà, CASQUE OBLIGATOIRE pour participer à la sortie.
Pendant cette période hivernale où le temps est incertain en cas de pluie, brouillard ou verglas, téléphonez à la responsable : Christian au : 06 23 06 32 76
BONNE & HEUREUSE ANNEE SPORTIVE 2015
CYCLOTOURISME
MOIS
J
A
N
V
I
E
R
F
E
V
R
I
E
R
M
A
R
S
DATE
VENDREDI 02
LIEU
OBSERVATIONS
13 heures 30
VENDREDI 09
ARBONNE
VENDREDI 16
Parking de l’Eglise
VENDREDI 23
VENDREDI 30
VENDREDI 06
avec vos
9 heures 30
BOISSISE LE ROI
VENDREDI 13
ANIMATEURS
Parking du Stade
VENDREDI 20
VENDREDI 27
VENDREDI 06
9 heures 00
VENDREDI 13
Carrefour du GRAND MAITRE
VENDREDI 20
D 301 – D 148
VENDREDI 27
2014 se termine bientôt, sans aucun regret, même si
2015 verra notre nombre d’adhérents en légère baisse.
Nous avons été très heureux de vous accueillir lors de
« la journée club » en septembre, tandis qu’octobre
nous a vus fêter les « 15 ans » du RSMVS et qu’en
novembre nous avons reçu « les nouveaux
adhérents ».
Toutes ces manifestations nous permettent de
partager en toute convivialité.
Nous espérons qu’il en sera de même le 29 janvier
2015 pour notre AG.
N’oubliez pas de consulter ci-dessous l’agenda qui
vous propose des sorties toujours dans le même esprit
de partage et surtout de bonne humeur.
Il ne reste plus qu’à vous souhaiter en mon nom mais
aussi en celui des membres du Comité Directeur et de
vos animateurs une bonne année sportive 2015 et
également une bonne santé pour profiter de celle-ci !
La nouvelle année sportive n’était pas encore commencée
que nous avions déjà ouvert notre campagne de
communication par notre présence sur les forums des
associations, notre Participation à la marche de la semaine
Bleue organisée par Melun et à la marche de nuit du téléthon
avec la MJC de Le Mée sur Seine.
Certaines activités affichent complet .En gym maintien en
forme, Pilate, Qi-Gong et partiellement en activités
aquatiques, afin que l’animation vous donne satisfaction nous
sommes dans l’obligation de refuser de nouvelles inscriptions.
Par contre l’accueil est toujours possible pour les danses, le
yoga, le tir, tennis et activités en extérieur.
Malgré la trentaine d’animateurs bénévoles ce nombre est
insuffisant pour ouvrir de nouveaux cours et demander des
salles auprès des municipalités!
Si vous vous sentez à l’aise dans l’activité que vous pratiquez
au sein du club faites-vous connaitre ! La formation est
assurée par la FFRS, ce n’est pas insurmontable, et en fin de
parcours vous en tirerez de la satisfaction.
MARCHE NORDIQUE
Antoine CASSAR
MODIFICATION HORAIRES 1erJANVIER 2015
JEUDI 29 JANVIER 2015
AG DE VOTRE CLUB
- ordre du jour, bulletin d’inscription ….joints à ce journal
Voterons les rapports les adhérents 2013/2014,
Tous pourront s’exprimer à l’issu de cet AG
Vendredi sur le site : 8h45
Co-voiturage RdV 8h à 8h15 parking du Mas au Mée
ou parking de la Villaubois Dammarie
Janvier Parking ROCHER CANON (D142-P858)
Février Parking CROIX DE TOULOUSE
D116/D118- P236/366)
En ce jeudi matin annulation de la promenade
pédestre ainsi que le Qi-Gong à Dammarie
Mars
VOTRE AGENDA
Parking EPINE FOREUSE (D115- P832)
PROMENADE PEDESTRE
Rendez-vous 9H parking du MAS LE MEE
29 Janvier
AG DE VOTRE CLUB
3 Février
Salon des Seniors le mas LE MEE
Lieux de promenade à titre indicatif
19 Février
RANDO parisienne « invitation aux
voyages : traversée de l’Afrique et de
l’Inde »
15Mars
Sortie dominicale sur Paris – musée
Maxim’s mythe des courtisanes de fin 1880
jusqu’à nos jours
26 Mars
Rando journée autour de Milly
Détails des sorties et bulletins d’inscription joints
JEUDI
LIEUX
8 Janvier
15 Janvier
22 Janvier
5 Février
12 Février
19 Février
26 Février
5 Mars
12 Mars
19Mars
26 Mars
BREVIANDE
BOIS LE ROI – Galettes des rois
Le BOIS DES JOIES
BOISSETTES
CESSON LES LACS
BOISSETTES bords de Seine
EPINE FOREUSE
FORET ROUGEOT
MELUN
CESSON
CHARTRETTES
Président Antoine Cassar tél. 01 60 68 56 67 - Secrétaire Nicole Bridenne
tél. 01 60 68 69 18 – Trésorière Emmanuelle Fernique tél. 01 64 38 00 54
poppppour
Mail club : [email protected]
R.S.F.P.- Siège social : en MAIRIE 69, av. de Fontainebleau
77310 SAINT FARGEAU PONTHIERRY
E mail : rsfponthierry@gmail,com
ANNÉE 2014 - 2015
Une légère augmentation des effectifs : nous sommes 242 adhérents
Les activités comme la Gym, le Yoga, l'Aquagym, le Tennis de table, nécessitant une
infrastructure sont arrivées à saturation et nous ne pouvons plus accueillir de nouveaux
membres dans ces disciplines. A nous de réfléchir à de nouvelles possibilités. Nous avons encore
de la place en Tennis et en Swin Golf et bien sûr pour les randos du mardi et les balades du
vendredi.
La vie du Club
Le 28 septembre : très belle rando encadrée par Patrick à Paris ( les quais de la Seine
et les passages couverts. )
Le 8 octobre : La Bergerie Nationale nous a accueillis le matin. Après le déjeuner, le
spectacle du haras des Bréviaires a clôturé cette journée dans la bonne humeur
Le 20 novembre : les nouveaux adhérents sont venus faire connaissance avec le
Comité et les animateurs autour du pot de l'amitié.
Du 6 au 8 décembre : participation au Téléthon (vente de peluches, randos, tournoi
interne de Tennis de table)
Le 11 décembre : balade nocturne à Paris pour admirer les illuminations de Noël
Le mercredi 04 février se tiendra notre
ASSEMBLÉE GÉNÉRALE
Elle se déroulera à partir de 17 h 30 sur la base de loisirs de Seine Ecole.
Apéritif et buffet campagnard clôtureront cette journée.
Convocation et pouvoir en pièce jointe
IMPORTANT
La Retraite Sportive Féréopontaine change d'adresse Internet.
Désormais : rsfponthierry@ gmail.com
RAPPEL : Vous trouverez toutes les infos et les documents sur notre Blog
http://rsfp77.blogspot.fr
Les balades du vendredi au 1° trimestre
2 janvier
9 janvier
16 janvier
23 janvier
30 janvier
6 février
13 février
Barbizon
Franchard
Rocher Canon
Table du Grand maître
Cabaret Masson
La Glandée
carrefour Epine Foreuse
Gérard
Jean
Louis
Gérald
Christian
Guy
Gérard
20 février
27 février
6 mars
13 mars
20 mars
27 mars
Croix de Toulouse
Arboretum de Franchard
Plaine de Macherin
Barbizon
Rocher Canon
carrefour Epine Foreuse
Jean
Louis
Gérald
Christian
Guy
Gérard
Les membres du Comité Directeur et les animateurs vous souhaitent
Joyeux Noël et Bonne Année
Retraite Sportive Marne et Brie
17 Rue Fatou - 77100 MEAUX
JOURNAL DE JANVIER 2015
Joyeux Noël et bonne année 2015 à tous ! Les bénévoles de la Retraite Sportive vous
accompagneront. "Sport Senior Santé" sera leur programme.
La Présidente
AGENDA
- 10 février 2015 à 14h30 : Assemblée Générale au Centre Aragon Meaux - 13 juin 2015 : Fête de Fin d'Année en collaboration avec les Universités Inter Ages à la Salle des Fêtes Meaux
DIVERS
Le club a besoin d'animateurs (trices), d'accompagnateurs(trices). Il est indispensable de venir renforcer
l'équipe de direction du club sur le plan du secrétariat et de recomposer l'équipe technique en ce qui
concerne les animateurs. Nous comptons sur vous.
Annette ENTRAIGUES recevra vos candidatures.
Le Comité Directeur
ACTIVITÉS 2014/2015
DANSES DIVERSES (Country, Madison….) : Janine BOUSIGUE-CACHO : 06 83 11 73 02
4ième Mercredi de chaque mois
DU MONDE : Monique PERRIN : 01 60 23 71 44 - 3ième mercredi de chaque mois
DE SALON EN LIGNE: Anne-Marie COUSIN : 06 71 76 95 91 - mercredi 1 fois par mois
SPORT CEREBRAL : Liliane SAULNIER : 01 60 04 36 20 - le vendredi
JEUX DE SOCIETE : Michèlle MACH : 01 64 34 35 74 - un jeudi sur deux
PETANQUE : Jean CALVEZ : 01 60 04 09 75 - le vendredi
GYM DOUCE - MEAUX : Jacqueline Isambert : 06 75 35 86 98 - le jeudi
CRECY : Aurèle DAGUERRE : 01 64 35 74 89 - le vendredi
RANDO BALADE : Odette CALVEZ : 01 60 04 09 75 - un mercredi sur 2
PETITE : Monique AMARGE : 01 64 63 88 83 - le lundi
MOYENNE : Liliane SAULNIER : 06 70 62 41 45 -le jeudi
GRANDE : Françoise SCHUMACKER : 06 81 97 94 00 - le mardi
MARCHE NORDIQUE : Françoise SCHUMACKER : 06 81 97 94 00 - le jeudi
PISCINE : Joëlle LOMBARDI : 06 27 33 94 99 - le lundi
TAI CHI CHUAN : Janine BOUSIGUE-CACHO : 06 83 11 73
DEBUTANTS :
mardi 2 fois par mois
2ième ANNEE : mardi 2 fois par mois
AVANCES :
le jeudi
BONNES FETES DE FIN D'ANNEE
LE BUREAU
: Présidente : Annette ENTRAIGUES - Tél : 01 60 23 19 79 - [email protected]
Secrétaire : Josiane PINOT - Tél : 06 75 25 63 08 - [email protected]
Trésorière : Michèle BUSSY - Tél : 06 13 31 51 60 - [email protected]
CONVIVIALITE : Janine BOUSIGUE-CACHO et Joëlle LOMBARDI
http://rssb.eklablog.com
LE MOT DU PRÉSIDENT
Chères adhérentes et chers adhérents,
INFOS
Je me joins aux membres du Bureau et du Comité Directeur pour vous présenter nos meilleurs vœux pour 2015,
tout d’abord une santé aussi bonne que possible, et ensuite
beaucoup de bonheur auprès des vôtres et de vos amis.
DU TRIMESTRE
Dates à réserver sur vos agendas
(en dehors des RV habituels)
N’oubliez pas notre Assemblée Générale qui se tiendra
le mardi 10 Février 2015 dans la salle des Fêtes André
Malraux à partir de 18h00.
Bonnes fêtes de fin d’année à tous …
Serge FOURNIER
1) le 10 février à 18h00 Salle des fêtes
André Malraux : Assemblée Générale
2) (***) le 08 mars Promenade parisienne
/ La villette-Bastille
R.V. à 9h30 devant l’entrée de la Cité
des Sciences et de l’Industrie
(métro : Porte de la Villette)
Déjeuner Pizzeria Place de la République
Nb de Places limité : Contacter JeanJacques JOSSET avant le 02 mars au
01.60.60.61.74
PROGRAMME TRIMESTRIEL DES RANDOS
JANVIER - FEVRIER - MARS
Rendez-vous sur le parking de la piscine
Départ à 08h45 précises
Vendredi 2 - 16 & 30 janvier
Vendredi 13 février
Vendredi 06 mars
Dimanche 08 mars (***)
Vendredi 20 mars
1/2 journée
1/2 journée
1/2 journée
journée
1/2 journée
TIR
A L’ARC
GYMNASE « CARTIER » (SALLE LECLERC)
LUNDI : 16H30 À 18H30
JEUDI : 16H30 À 18H00
TENNIS DE TABLE
DANSE À « LA COUPOLE »
GYMNASE « LE PALOISEL »
LUNDI : 14H00 / 16H30
JEUDI : 14H00 / 16H30
SALLE BYWALSKA
LUNDI :15H00 À 17H00
VENDREDI : 15H00 A 17H00
GYM DE MAINTIEN
GYMNASE « LE PALOISEL » (*)
(*) SALLE COLAS
LUNDI : 09H15 À 10H15
(*) SALLE MORIN DU 19/01 AU 20/03
LUNDI : 09H15 À 10H15
GYMNASE « CARTIER » (**)
(**) SALLE LECLERC
JEUDI : 10H30 À 11H30
(**) SALLE DES 3 RIVIERES DU 19/01
AU 20/03
JEUDI : 15H00 À 16H00
PÉTANQUE
NOS
ACTIVITÉS
STADE ALAIN MIMOUN
JEUDI : 14H00 A 18H00
MARCHE NORDIQUE
PARKING DE LA « BORNE BLANCHE »
LUNDI : 08H50
PROMENADE À COMBS
PARKING DE LA « BORNE BLANCHE »
MARDI : 09H00
BALADE À COMBS
KIOSQUE À MUSIQUE PLACE JEAN-BAPTISTE CLÉMENT
MERCREDI : 10H00 À 11H00 :
CHANGEMENT D’HORAIRE
Retraite sportive Avon Gâtinais
www.rsag.fr - [email protected]
Janvier-Février-Mars 2015
dates
animateurs
07/01/15
Muguette
14/01/15
Rendez-vous mercredi: 14 h
PK Gd Jardin après la piscine de Moret
Jacqueline Carf Vert Galant D 63 E 2 Parc 148
dates
animateurs
09/01/15
Mireille
Rendez-vous vendredi 9 h 30
Cabaret Masson D 606 P 246
16/01/15 Jean-Claude Platières d’Appremont route Sully p 717
PK de Maintenon D 606 P 28 /38
23/01/15
Claude
Carf des Huit Routes Fontainebleau
Cabaret Masson D 606 P 246
30/01/15
Philippe
Carf de Vienne D 148 P 519/457
06/02/15
Mireille
Cx de Guise D 138 rte de Bourgogne P12
Stade Coubertin ch de la Touffe Vulaines
13/02/15
Philippe
Carf du Coq la Faisanderie D 409 P108
Rochers des Princes D 148 P 504
20/02/15
Carf du Coq la Faisanderie D 409 P 108
27/02/15
Philippe
Pk des Gds Feuillards D 301 P 634
21/01/15
Alain
28/01/15
Jean-Louis
04/02/15
Jacqueline Carf de Marlotte D 301-D 58 P 508
11/01/15
Alain
18/02/15
Muguette
25/02/15
Alain
04/03/15
Jacqueline
Carf de l’Epine D 607 P 883
06/03/15
Lucien
Carf du Coq la Faisanderie D 409 P 108
11/03/15
Jean-Louis
Platières d’Appremont route Sully p 717
13/03/15
Lucien
Carf de l’Epine D 607 P 883
18/03/15
Muguette
PK Franchard D 301 Parc 755/762
20/03/15
Claude
Cabaret Masson D 606 P 246
25/03/15
Lucien
Canche aux Merciers Arbonne D 64 p 107/108
27:03/15
Claude
Carf du Bas Bréau Allée des Vaches P 714
Jean-Claude PK Franchard D 301 Parc 755/762
N° téléphone : Jean-Louis : 0164237360 Jean-Claude :0160716811
Muguette : 0160704196 Alain : 0160716078-0688766030
Jacqueline :0164458470 Lucien :0633819595 Philippe : 0671262927 –0160720764
Mireille : 0164221074 –0685648767 Claude : 0164236398-0689854886
LE COMITE DIRECTEUR VOUS PRESENTE TOUS SES MEILLEURS VŒUX
POUR L’ANNEE 2015
Dates à retenir : 10 Février 2015 Assemblée Générale RSAG Maison dans la Vallée 14 h 30
13 Février 2015 Repas du Têt restaurant l’Arôme Vulaines
05 Mars 2015 Assemblée Générale CODERS au Mée + repas et soirée dansante
Gymnastique Maintien en Forme
Salle Léon Béra Butte-Montceau AVON
Mercredi : 9 h à 10 h ou 11 h à 12 h
Participation annuelle:
Sauf pendant les vacances scolaires.
GMF
10 euros pour GMF et Pilates
Marche nordique
Janvier : maison forestière de Maintenon D 58 Lundi : 9 h 30 à 12 h
Février : stade Coubertin Vulaines
Mars : Carf de l ‘Epine D 607 P 883
Gymnastique méthode PILATES
Gymnase de la Butte Montceau AVON
Mercredi: 11 h 15 à 12 h 15
Participation annuelle : 10 euros pour Pilates
et Gym
.Sauf pendant les vacances scolaires.
Parcours de santé de la
Jeudi : 10 h à 11 h
Faisanderie FONTAINEBLEAU
Aucune participation
Sauf pendant les vacances scolaires.
Gymnastique en plein air PPG ( préparation
physique générale )
Tennis de table
QI Gong
Participation annuelle : 10 euros
Gymnase de la Butte Montceau AVON
Vendredi : 20 h à 22 h (18 h à 20 h pendant les
petites vacances scolaire )
Mardi : 18 h à 20 h
Salle Léon Béra Butte-Montceau AVON
Lundi 9 h à 10h – 10 h 15 à 11h 15
Participation annuelle:
Activités aquatiques
Présidente : Martine DEMONCY 01.64.24.67.74
Piscine du CNSD FONTAINEBLEAU
Trésorière : Aline DUPONT 01.60.72.26.26
Lundi et jeudi 15 h 30 à 16 h 15
16 h 15 à 17 h
Secrétaire :Annick ROBIN 0612955147
Retraite Sportive du Balory
13 square du Forsythia 77240 CESSON
01 60 63 36 65 e-mail : [email protected]
site http://rsbalory.pagesperso-orange.fr
Présidente : Evelyne Lapoix 13, square du Forsythia 77240 Cesson
Secrétariat : Michèle Vanicat 2 rue de la Fontaine 77240 Cesson
Trésorier : Guy Charlier 15 rue de l’Etang 77240 Vert Saint Denis
Je tiens en cette fin d’année 2014 à vous adresser, au nom de notre comité directeur, nos meilleurs vœux de bonne et heureuse année 2015.
La mise en route de nos activités ne s’est pas faite sans souci ! Le Syndicat Inter Sports a été
contraint de jongler entre l’ouverture de la nouvelle Maison des Sports , la réforme des rythmes scolaires,
les demandes du « toujours plus » des lycée, collège , et associations ! Le RSB a fait des concessions , nos
adhérents et nos animateurs ont été contraints eux aussi de revoir organisation et horaires .Je sollicite
votre indulgence pour ces tracas que j’ai tenté tout au long de l’été de minimiser.
Nous avons pu accueillir Michel Lemenuel, nouvel animateur de randonnée et Dominique Michel qui
m’aide bien en aquagym!.Pourtant, je lance un appel aussi vibrant que possible : nous manquons
d’animateurs ( rando, natation particulièrement ). N’hésitez pas à vous lancer, vous serez formés et épaulés par notre Fédération et votre club.
Vous allez recevoir la convocation à notre prochaine assemblée générale qui aura
lieu le samedi 7 février 2015 à 18h. à la Maison des sports ,( lieu à confirmer)
Le comité directeur vous y attend nombreux. Nous fêterons ensuite les dix ans du RSB.
Pour la soirée d’anniversaire, merci de faire parvenir à Michèle Vanicat le coupon
réponse joint à la convocation avant le 20 janvier, impérativement, accompagné du
règlement .
Pensez à donner votre pouvoir si vous ne pouvez pas être présent à cette AG.
Balades du mercredi : Rendez-vous à 8h50 sur le parking habituel, Place des Aulnes,
à Vert Saint Denis avec chaussures adaptées, , boissons indispensables.
Attention ! Sorties annulées en cas d’alerte météo orange ou rouge non levée le mardi soir.
Renseignements complémentaires auprès d’Alain Thomas au 06 35 28 34 17
7 Janvier
14 janvier
Bréviande—Parking de Vert-Saint-Denis, place des Aulnes
Champcueil, les Grands Avaux—D 75
21 janvier
Croix de Toulouse –D 138 et P 236
28 janvier
Forêt de Rougeau—Carrefour des Faisans—route de Corbeil
4 février
Carrefour d’Achères—D 301 et P 611/ 152
11 février
Féricy—Route du stade—D 110
18 février
Carrefour du Bas Bréau à Barbizon
25 février
Boissise La Bertrand—parking Ecole la Fontaine
4 mars
Hippodrome de la Solle—Parking de l’hippodrome—D 606 et P 252
11 mars
Boissy Saint Antoine—Parking près de la maison de retraite
18 mars
Carrefour de l’épine foreuse—D 142 et P 833
25 mars
Arbonne—Parking de la plaine de Chanfroy –D 64et P 75
N’oubliez pas les activités offertes par le CODERS : randonnées de différents niveaux le mardi matin avec covoiturage assuré place des Aulnes à Vert-Saint-Denis ,( départ à 8h40 environ), le
swing golf à la base de Seine Ecole de Ponthierry, les activités offertes par le club de la Retraite
Sportive de Melun Val de Seine ( RSMVS) : tennis, marche nordique, Taï Chi,, Qi Gong ,
danse de salon etc. activités que nous ne pouvons pas encore proposer au RSB.
Voir sur le site : www.coders77.com