programme 9

PROGRAMME
9ième Journée Internationale de la Non-Violence
02 octobre 2016
9h-9h20 :
Leticia
Salutations au Soleil + Prânâyâma.
9h20-9h40 : Mike
1 technique de surya yoga : respiration hamsa,
9h40-10h :
Isabelle
Anuloma prânâyâma + Méditation du yoga de l’énergie.
10h-10h20 : Lobsang et Martine
Une méditation qui nous mène de la colère à la compassion,
avec au choix bols tibétains ou Gong.
10h20-10h40 : Xavier
Méditation traditionnelle.
10h40-11h : Myriam
Méditation par le Gong.
11h-11h20 : Cérémonie de fleurs pour Gandhi.
11h20-11h40 : Chants avec Tina et Gordana (Art of Living)
et découverte du Sudarshan kriya.
11h40-12h:
Hari
Méditation Kundalini.
12h-12h20 : Olivier
Kriya yoga + Méditation sur les émotions.
12h20-12h40 : Odile
Yoga Nidra.
Chants : Shalom Averim + Om Shanti (Om Chanting) sous la direction d’Olivier.
En clôture : Interventions de Mr GUPTA et de Son Excellence Mr l’Ambassadeur adjoint représentant de l’ambassade de l’Inde à Paris, représentant Ville de Strasbourg.