choix de menus santé pour écoles élémentaires et secondaires

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choix de menus santé pour écoles élémentaires et secondaires
Nom de l’élève : ________________________________
Niveau :
________________________________
Montant payé :
_____________________ (de préférence en argent comptant ou par internet sur le site de Chadwick)
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- Repas pour la pré-maternelle à la 2è année
avec lait 4.75$ avec jus 5.45$
- Repas pour la 3è année à la 12è année
avec lait 4.95$ avec jus 5.65$
CHOIX DE MENUS SANTÉ POUR ÉCOLES ÉLÉMENTAIRES ET SECONDAIRES
Janvier 2014
Lundi
Veuillez cocher le choix de repas et encercler le breuvage désiré.
mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
(7 janv.)
CHOIX SANTÉ:
Spaghetti au blé complet sauce
à la viande ou sauce tomates,
pain à l’ail, lait ou jus,
tranches d’orange
(8 janv.)
CHOIX SANTÉ:
Croquettes de poulet et
frites cuites au four,
crudités, lait ou jus, muffin
à l’avoine aux bananes
(9 janv.)
CHOIX SANTÉ:
Panzarotti au pepperoni à
la dinde, salade césar, lait
ou jus, yogourt
(10 janv.)
CHOIX SANTÉ :
Pâtes crémeuses au poulet,
salade du jardin, lait ou jus,
compote de pommes
REPAS OPTIONNE :
Sandwich au fromage grillé,
soupe poulet et nouilles, lait
ou jus, petit dessert
REPAS OPTIONNEL:
Pizza au fromage, crudités et
trempette, lait ou jus, petit
dessert
REPAS OPTIONNEL:
Hamburger, frites cuites au
four, crudités, lait ou jus,
petit dessert
REPAS OPTIONNEL :
Pizza au pepperoni, salade
césar, lait ou jus, petit
dessert
REPAS OPTIONNEL :
2 crêpes épaisses, ½ tranche
de jambon, rondelles de
concombre, lait ou jus, petit
dessert
Semaine 2 (13 janv.)
(14 janv.)
CHOIX SANTÉ:
Macaroni au bœuf, salade du
jardin, lait ou jus, yogourt
(15 janv..)
CHOIX SANTÉ:
Tortilla de bœuf, riz
mexicain, lait ou jus, biscuit
à l’avoine
(16 janv.)
CHOIX SANTÉ:
Lasagne, salade césar, lait
ou jus muffin à l’avoine
aux bleuets
(17 janv.)
CHOIX SANTÉ :
Poulet rôti, purée de pomme
de terre, légumes, lait ou jus,
compote de pommes
REPAS OPTIONNEL:
Hamburger frites cuites au
four, crudités, lait ou jus,
petit dessert
REPAS OPTIONNEL:
Pizza au pepperoni, salade
césar, lait ou jus, petit
dessert
REPAS OPTIONNEL :
2 crêpes épaisses, ½ tranche
de jambon, rondelles de
concombre, lait ou jus, petit
dessert
Semaine 1 (6 janv.)
CHOIX SANTÉ:
Boulettes de viande sauce
BBQ, riz brun aux légumes,
légumes sautés, lait ou jus,
biscuit â l’avoine
CHOIX SANTÉ:
Croquette de poulet et frites
cuites au four, crudités, lait
ou jus, ½ banane
REPAS OPTIONNE :
Sandwich au fromage grillé,
soupe poulet et nouilles, lait
ou jus, petit dessert
REPAS OPTIONNEL:
Pizza au fromage, crudités et
trempette, lait ou jus, petit
dessert
Semaine 3 (20 janv.)
(21 janv.)
(22 janv.)
(23 janv.)
(24 janv.)
CHOIX SANTÉ:
Spaghetti au blé à la viande
ou végétarienne, pain à l’ail,
lait ou jus, croustillant aux
pommes
CHOIX SANTÉ:
Boulettes de viande sauce
BBQ, riz brun aux légumes,
légumes sautés, lait ou jus,
cubes de melon
CHOIX SANTÉ:
Panzarotti au pepperoni à
la dinde, salade césar, lait
ou jus, yogourt
CHOIX SANTÉ :
Coquettes de poulet cuites
au four, quartiers de
pomme de terre, lait ou
jus, muffin à l’avoine aux
bananes
CHOIX SANTÉ :
Pâtes crémeuses au poulet,
salade du jardin, lait ou jus,
tranches d’orange
REPAS OPTIONNE :
Sandwich au fromage grillé,
soupe poulet et nouilles, lait
ou jus, petit dessert
REPAS OPTIONNEL:
Pizza au fromage, crudités et
trempette, lait ou jus, petit
dessert
REPAS OPTIONNEL:
Hamburger, frites cuites au
four, crudités, lait
ou jus, petit dessert
Semaine 4
(27 janv.)
CHOIX SANTÉ:
Lasagne, salade césar, lait
ou jus muffin aux bleuets
(28 janv.)
(29 janv.)
CHOIX SANTÉ:
Tortilla de bœuf, riz
mexicain, lait ou jus, cubes
de melon
(30 janv.)
CHOIX SANTÉ:
Pâté chinois, salade du
jardin, lait ou jus, compote
de pommes
(31 janv.)
CHOIX SANTÉ :
Poulet rôti, purée de pomme
de terre, légumes, tranches
d’orange
REPAS OPTIONNEL:
Sandwich au fromage grillé,
soupe poulet et nouilles, lait
ou jus, petit dessert
REPAS OPTIONNEL:
Pizza au fromage, crudités et
trempette, lait ou jus, dessert
REPAS OPTIONNEL:
Hamburger, frites cuites au
four, crudités, lait ou jus,
petit dessert
REPAS OPTIONNEL:
Pizza au pepperoni à la
dinde, salade césar, lait ou
jus, petit dessert
REPAS OPTIONNEL :
2 crêpes épaisses, ½ tranche
de jambon, rondelles de
concombre, lait ou jus, petit
dessert
CHOIX SANTÉ:
Croquette de poulet et frites
cuites au four, crudités, lait ou
jus, yogourt
REPAS OPTIONNEL:
Pizza au pepperoni, salade
césar, lait ou jus, petit
dessert
REPAS OPTIONNEL :
2 crêpes épaisses, ½ tranche
de jambon, rondelles de
concombre, lait ou jus, petit
dessert