Plaquette Aviron Adapté 01/05/2016 | Format : pdf | Taille

Aviron
Adapté
L’aviron adapté, c’est une pratique éducative et de soin originale, innovante, à destination
des personnes handicapées mentales ou psychiques, proposée par les clubs d’aviron
affiliés à la Fédération Française d’Aviron (FFA). Différents supports peuvent être utilisés,
au sol ou sur l’eau, pour que vos usagers évoluent grâce à cette discipline.
La FFA souhaite rendre accessible la pratique de l’aviron au plus grand nombre.
Actuellement, c’est déjà une petite centaine de personnes handicapées mentales qui
profitent des joies de la glisse dans les clubs de l’hexagone.
Pourquoi pas vos usagers ?
Les techniques fondamentales de l’aviron adapté
sont les mêmes que pour l’aviron traditionnel. Les
pratiquants apprennent le même mouvement et
éprouvent le même plaisir sur l’eau.
Et si l’apprentissage peut durer plus longtemps, les
réussites sont souvent plus rapides que prévues.
L’aviron permet, entre autres, d’évacuer un trop plein
d’énergie, d’acquérir une meilleure coordination motrice,
de développer des relations avec l’environnement
et de lutter contre le repli sur soi ou l’isolement.
En fonction du ou des handicaps des pratiquants et de
leurs compétences, les bénévoles des clubs peuvent,
avec l’aide de vos professionnels, adapter le contenu
des séances, au sol comme sur l’eau.
La FFA propose une formation « éducateur handicaps »
pour que les personnes qui vous accueillent aient été
sensibilisées au handicap mental et psychique.
Les embarcations utilisées seront des bateaux stables,
individuels ou collectifs, permettant d’évoluer en toute
sécurité.
Le projet d’accueil sera effectué avec l’ensemble des
encadrants afin qu’il réponde aux besoins de chacun.
Bénéfices
pour le club
Les clubs d’aviron ont majoritairement la volonté de faire connaître
leur discipline à un plus grand
nombre de personnes. Ils disposent
souvent
d’éducateurs
sportifs
diplômés, qui ont des créneaux
libres en journée. Accueillir un IME,
SESSAD ou ITEP permet d’accroitre
le nombre de pratiquants et de
valoriser l’activité des professionnels.
Bénéfices pour les usagers
Le sport, et l’aviron en particulier, est une pratique reconnue pour
l’amélioration de l’état de santé (au sens de l’OMS comme un
état de bien-être physique, mental et social) de vos usagers. La
pratique en club permet, en plus, d’offrir un lieu supplémentaire
de socialisation et un support d’accompagnement éducatif
original et innovant.
L’aviron est un sport qui peut bénéficier de nombreuses
adaptations afin de répondre aux besoins spécifiques de chaque
pratiquant. Ramer seul ou à plusieurs, s’entraîner en salle ou en
extérieur, évoluer dans un bateau adapté ou dans un bateau de
compétition, chacun pourra y trouver ce qui lui convient.
La pratique régulière de l’aviron favorise l’autonomie et la prise
de responsabilités (envers son matériel), développe la confiance
en soi et en l’autre, favorise l’épanouissement personnel par le
passage de diplômes, développe le goût de l’effort.
Reconnu pour ses vertus en tant que « sport complet », l’aviron
est un outil de soin, support de la rééducation de nombreux
troubles : troubles du schéma corporel et de l’image du corps,
troubles de la coordination et de la dissociation, troubles de
la régulation tonique, troubles des repères spatiaux et de la
rythmicité, troubles attentionnels,…
Les professionnels de votre établissement pourront trouver
au club d’aviron un allié de qualité, formé et motivé, pour
l’accompagnement de vos usagers porteurs de handicap mental
ou psychique.
Parole de psychomotricienne
« L’aviron
constitue
un
support
original pour la rééducation de
nombreux troubles psychomoteurs, il
est très apprécié des adolescents que
j’accompagne et permet de travailler
autour de nombreuses angoisses.
L’aviron est un médiateur reconnu
pour ses bienfaits par l’ensemble des
professionnels de l’équipe. »
Démarrez votre programme
Aviron Adapté
La démarche suivante est donnée à titre indicatif. Elle devra être personnalisée en
fonction des moyens du club support et des objectifs du centre pour ses usagers.
1
Aviron indoor
Dans un premier temps, la pratique peut être terrestre. L’éducateur
sportif peut venir au sein de l’établissement pour proposer
une initiation au rameur en salle (aviron indoor). Cela permet
à l’éducateur de prendre contact avec les professionnels de la
structure ainsi que les usagers, et d’évaluer leurs capacités à
participer à cette activité. Un clip vidéo peut être diffusé pour
faire le lien entre l’aviron indoor et l’aviron sur l’eau.
Suite à l’initiation, un cycle de 6 à 12 séances peut être proposé
au sein de l’établissement, avec une progression évaluée.
2
Tank à ramer
Dans un second temps, les usagers sont accueillis au club d’aviron
pour y découvrir le matériel. L’initiation à la manipulation des
avirons peut avoir lieu sur tank à ramer. Ce simulateur du coup
d’aviron dans un bassin en salle permet d’apprendre le geste en
toute sécurité. Il peut également permettre la pratique lors des
périodes où les conditions météorologiques ne permettent pas
de monter sur l’eau (vent trop soutenu, crue, froid, brouillard, …).
3
Bateaux stables
Les pratiquants peuvent ensuite s’essayer à l’aviron sur l’eau. Dans un
premier temps, l’idéal est de former des équipages avec un éducateur
et un jeune porteur de handicap pour le mettre en confiance.
Par la suite, les jeunes peuvent évoluer en bateaux stables
toujours, individuels ou collectifs (à 2 ou 4 rameurs).
Par le biais de jeux et d’exercices, les jeunes vont pouvoir mieux
appréhender leur schéma corporel et prendre de nouveaux
repères dans l’espace. Ils vont devoir se concentrer pour trouver le
bon rythme, respecter les règles de sécurité, et rester synchronisés
entre eux. Grâce à une pratique régulière, ils développeront leur
endurance et apprendront à gérer un effort de longue durée.
Leur progression sera mesurée par le passage des brevets de
rameurs, qui atteste de leur autonomie en différentes embarcations.
4
Manifestations
Suite aux cycles en bateau, les centres pourront choisir de
participer à des manifestations régionales ou nationales (voir
encart page suivante), ce qui permet de donner des objectifs à
moyen et long terme aux pratiquants.
Conseils :
Démarrez l’activité avec un petit groupe, 6 à 8 rameurs maximum, afin de pouvoir assurer le bon déroulement des séances.
N’hésitez pas à vous lancer : les éducateurs sportifs des clubs d’aviron sauront adapter la pratique et remplacer la séance en
bateau par une séance au sol en cas de mauvais temps.
MATERIEL SPECIFIQUE
aviron indoor
FLOTTEURS
BATEAUX STABLES
TANK À RAMER
Les manifestations
AVIRON ADAPTÉ
Parole de rameur
Afin de favoriser la mixité des publics et de donner des objectifs aux
rameurs « adaptés », vous pourrez prendre part à diverses manifestations.
« Au début j’avais très peur d’aller
sur la Meuse, maintenant je suis
capable de ramer tout seul. J’aime
bien aussi l’aviron indoor et un
peu la musculation. »
L. 13 ans
Des journées régionales :
- Critérium handirowing de l’AUN Lille,
- Rencontre handi-aviron à Charleville Mézières.
Des épreuves nationales :
- Championnat de France Indoor,
- Championnat de France bateaux courts
- Critérium national aviron adapté.
Le Challenge Adapté des Jeunes Rameurs :
Organisé par la ligue régionale d’aviron, il comprend deux à trois
journées d’animations qui regroupent tous les centres de la
région pour partager des moments forts d’aviron.
Il peut avoir lieu en même temps que le Challenge Jeunes Rameurs
des clubs FFA ou UNSS, ce qui favorise l’intégration des jeunes
handicapés mentaux dans les groupes de jeunes.
Un classement par équipe est effectué à chaque étape et le vainqueur,
au terme des 3 journées, est qualifié pour la finale nationale
qui a lieu chaque année au mois de juin.
Un challenge aviron indoor :
Dans le cadre de l’Open de France, la FFA et son
partenaire Concept 2, proposent aux centres un
challenge aviron indoor.
Au sein de l’établissement ou du club partenaire,
vous pouvez faire passer l’épreuve (une course en
relais sur le rameur en salle) à vos usagers.
Les temps réalisés par les équipes sont envoyés
à la FFA et les meilleures d’entre elles sont
qualifiées pour la finale qui a lieu à Paris en
février chaque année.
Pour tout renseignement :
Fédération Française d’Aviron
17 boulevard de la Marne - 94130 NOGENT SUR MARNE
Tél. : 33(0)1 45 14 26 40 - Fax : 33(0)1 48 75 78 75
www.avironfrance.fr