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Formations Herbes &Traditions - LakShmi
INTRODUCTION A L’AYURVEDA
Cours Théorique
Les principes de base
2 jours de formation
L’Ayurveda (en Sanskrit, Science de la Vie) est un art de vivre et un formidable outil de connaissances. Il nous
enseigne comment rééquilibrer les énergies sur les plans physique, mental, émotionnel et spirituel. Son principe est
que chaque être humain peut trouver vitalité, équilibre, harmonie, bien- être et ainsi beauté.
Le cours présente les principes de base de l’Ayurveda et permet d’avoir une vue d’ensemble sur l’intérêt de cette
connaissance pour les professionnels de la relaxation, du bien- être et de l’esthétique, de façon pratique et concrète.
Le but de ce cours est de pouvoir reconnaître la constitution (Vata, Pitta ou Kapha) et les déséquilibres de vos clients
pour leur proposer le soin dont ils ont besoin. Vous pourrez également donner des conseils en hygiène, style de vie,
nutrition et produits adaptés.
Un test théorique et des mises en situation permettront de valider les connaissances acquises à l’issu de la formation.
Karine Maligeay FORMATIONS 06 78 41 90 16
Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 31 59 07835 59 auprès du préfet de région du Nord Pas de Calais
Les Soins Corps Herbes &Traditions
SOIN SERENITE LES TEMPERAMENTS ®, pour une relaxation profonde
Trois protocoles pour chaque tempérament
2 jours de formation
Soin idéal pour éliminer le stress de la vie quotidienne qui entraîne un mal-être général et des
tensions. Le rythme étudié de la gestuelle, adapté au tempérament des clients, les senteurs des
huiles aromatiques, la musique ambiante, les couleurs choisies participent tout à la fois à un
lâcher-prise libérateur.
Le client repart léger, en ayant retrouvé force mentale et dynamisme physique.
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STHAPNI Soin corps aux poudres aromatiques soyeuses - Un océan de douceur
Une douceur extrême, originale et subtile
1.5 jours de formation
Permet d’unifier le corps et l’esprit, d’éveiller la conscience dans le corps grâce à la douceur
et aux délicates senteurs des poudres, à la délicatesse de la gestuelle, aux balais des pinceaux
sur le visage et aux onctions subtiles des baumes aux huiles essentielles précieuses sur des
points spécifiques.
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Les Soins Corps Ayurvediques Traditionnels
ABHYANGA-MARMA Le soin équilibrant aux huiles traditionnelles
2 jours de formation
L’Abhyanga est LE soin traditionnel de l’Ayurveda qui permet de pacifier les dosha en
excès. C’est un massage à l'huile chaude, méthode naturelle et efficace pour détendre,
stimuler les flux, nourrir, régénérer les tissus et aider à éliminer les toxines. L'organisme est
renforcé.
Le client se sent comme « nouveau », au maximum de son énergie. Ce soin se pratique à 2 ou
4 mains.
Les points Marma sont des centres énergétiques, sièges de l'énergie vitale et reliés par des
canaux subtils. Ces points vitaux jouent un rôle central dans le corps et leur activation peut
rétablir le flux énergétique, équilibrer les doshas en les stimulant ou les apaisant.
Ces onctions aux huiles chaudes permettent en outre de détoxiquer l'organisme et de le
détendre profondément. Il équilibre le système nerveux.
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Karine Maligeay FORMATIONS 06 78 41 90 16
Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 31 59 07835 59 auprès du préfet de région du Nord Pas de Calais
UDVARTANA-SWEDANA - Le Gommage purifiant douceur
1 jour de formation
L’Ayurveda porte une attention particulière à maintenir un corps et un esprit sains pour vivre plus longtemps et plus
heureux.
Le massage-gommage Udvartana est un soin efficace et confortable pour purifier et éliminer les toxines et les
tensions. Dans la tradition il est suivi d’une séance dans le hammam aromatique, Swedana (voir document Matériel
soin cabine LakShmi). Le client se laisse d’abord porter par le rythme vivifiant du soin, les senteurs dynamisantes du
produit, composé de poudre de pois chiche, de riz, d’huiles végétales et d’huiles essentielles. Ensuite, il se détend
complètement dans la Swedana grâce à la vapeur chaude bienfaisante diffusant des huiles essentielles.
Le client retrouve une énergie enthousiaste et une peau d’une douceur veloutée, parfaitement hydratée.
SHIROABHYANGA - Massage de la tête pour éliminer le flot de pensées
2 jours de formation
Massage lent et présent du cuir chevelu, de la nuque et du haut du dos. Transmet un calme intérieur qui prépare au
Shirodhara. L’huile chaude et la gestuelle adaptée laisse une agréable sensation de lâcher- prise et de détente profonde.
Dénoue les tensions dans le haut du dos.
SHIRODHARA - Un flot de sérénité
1 jour de formation
Sans doute le soin le plus connu de l’Ayurveda. Idéal pour ceux qui ont du mal à calmer leur esprit, toujours en action,
ceux qui s’endorment après un long moment malgré la fatigue. L’huile tiède à base de sésame coule en un flot
constant et régulier sur le front et le cuir chevelu. Les pensées s’apaisent, laissant peu à peu place au silence intérieur
pour un retour à Soi.
PINDA OTHADAM - Soin aux pochons aromatiques secs
2 jours de formation
Pinda est un soin aux pochons composés de plantes de farine et d’huiles essentielles sélectionnées pour pacifier les
doshas en excès. Il procure une intense et bienfaisante chaleur qui se diffuse profondément dans tout le corps. Il
consiste en une oléation du corps puis à l’application rhytmée des pochons chauds. Il apporte un relâchement et un
soulagement immédiat pour les clients présentant des tensions extrêmes.
RATNA ABHYANGA - Soin harmonisant aux pierres semi-précieuses Corps-Esprit
4 jours de formation
Soin énergétique par excellence, ce massage permet une harmonisation globale du corps et de l’esprit de façon
durable. Il agit très en profondeur sur notre bien- être physique et notre équilibre émotionnel.
Conseillé pour se purifier (il permet d’éliminer les toxines), mais aussi en cas de manque d’énergie et de
ralentissement. A proposer trois jours de suite.
Oléation du visage et du corps attentif et rythmé, adaptée à la constitution des clients pour une détente profonde.
L’utilisation des pierres semi-précieuses sur les chakras permet un résultat surprenant pour éliminer les tensions même
anciennes.
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Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 31 59 07835 59 auprès du préfet de région du Nord Pas de Calais
LES SOINS VISAGE LAKSHMI INSPIRES DE L’AYURVEDA
SOIN HARMONISANT VISAGE et SOIN NETRA DES YEUX
Le soin holistique selon l’Ayurveda
2,5 jours de formation
Description du soin et objectifs de la formation :
La qualité de ce soin harmonisant visage, est fondée sur le principe naturel que la peau exprime l’équilibre ou le
déséquilibre des Doshas. Le but du soin est à la fois de traiter les signes extérieurs du déséquilibre et de pacifier les
Doshas en excès pour apporter un profond bien être
Cette technique alterne les temps de soin (activation) et de détente (réaction) permettant aux lois naturelles de rétablir
l’équilibre énergétique. Tous les sens sont stimulés.
Reconnaître la constitution et le tempérament de la cliente au « premier coup d’œil »
Lecture d’un visage à la lumière de l’Ayurveda. Démonstration puis pratique du protocole de soin Harmonisant
visage.
Conseils de l’Ayurveda pour une hygiène de vie adaptée à la constitution
SOIN NETRA : DOUCEUR POUR LE CONTOUR DES YEUX
Pour la jeunesse et la luminosité du regard
Description du soin et objectifs de la formation :
Le tissu cutané du contour des yeux est le premier à souffrir du vieillissement naturel lié à l’âge ainsi qu’aux
agressions externes. La pollution, le soleil, la tension oculaire, le travail constant sur un écran d’ordinateur contribue à
l’apparition des ridules, des rides, des cernes et des poches
Nétra est le soin esthétique spécifique du contour des Yeux. Il permet d’atténuer les signes du vieillissement. D’une
douceur unique, l’effet liftant est immédiatement visible. L’utilisation des lasers de cristal sur les points d’énergie
(marma) amplifie les résultats en atténuant les tensions des yeux : le regard est lumineux et pétillant.
Intégré aux soins visage ou proposé seul il est étudié en même temps que le soin harmonisant visage
SOIN IRIS : APAISANT POUR PEAUX HYPERSENSIBLES
Un soin douceur pour le respect des peaux les plus fragiles, réactives, intolérantes, sujettes aux rougeurs et aux
allergies.
2 jours de formation
Description du soin et objectifs de la formation :
Les peaux sensibles sont fortement sollicitées par les différences de températures, le vent, les expositions au soleil, la
pollution …et évoluent souvent vers des rougeurs diffuses permanentes
Le soin apaisant Iris est spécialement conçu pour ce type de peau Pitta-Pitta et garantit un traitement doux qui renforce
les défenses de l’épiderme. Le teint s’éclaircit, la peau est immédiatement rafraîchie et apaisée.
L’ambiance « apaisante » créée, contribue au calme général du corps et de l’esprit et influence directement la clarté du
teint. Les causes du déséquilibre des constitutions Pitta.
Démonstration puis pratique du protocole douceur du soin Iris. Utilisation des lasers de cristal pour renforcer les effets
de la technique de soins
Conseils en hygiène et style de vie pour les constitutions Pitta selon l’Ayurveda
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SOIN BEAUTE ANTI AGE
Le soin équilibre et jeunesse
3 jours de formation
Description du soin et objectifs de la formation :
Lakshmi a allié l’intelligence de la nature et les connaissances de l’Ayurveda pour créer sa ligne Antiâge, parfaite
d’efficacité et de douceur
Remarquable protocole de soins par l’utilisation de pierres semi – précieuses sur les chakras pour apporter l’harmonie
et l’équilibre ; le visage est lissé, il retrouve son éclat et sa jeunesse
Les pierres semi-précieuses et leur action sur la peau
Introduction à la notion de chakras
Démonstration puis pratique du protocole de soin AntiAge
Apprendre à conseiller le soin et les produits
Conseils en hygiène de vie, selon l’Ayurveda
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LE SYSTEME SOINS CORPS LAKSHMI
Bien-être du corps et de l’esprit
UDARA – CRIOGAMATHI - PADA
5 jours de formation
Soins qui apportent un soulagement pour les inconforts souvent liés à des habitudes de style de vie, inadaptées
UDARA relaxation et tonification abdominale (soin esthétique du ventre)
Description du soin et objectifs de la formation :
Le ventre est une zone très liée aux émotions et particulièrement sollicitée par les changements hormonaux que
subissent les femmes tout au long de leur vie. Gonflements abdominaux, relâchements des tissus peuvent ainsi
apparaître. Le soin Udara améliore visiblement la qualité des tissus qu’il renforce, la silhouette et le bien-être des
clients. La gestuelle adaptée, respectueuse et délicate apporte un confort immédiat.
Comprendre les mécanismes liés aux gonflements de l’abdomen et les conséquences.
Maîtriser le protocole de soin Udara
Donner les conseils en hygiène de vie adaptés aux tempéraments des clients
Apprendre à conseiller les produits de la ligne Udara
CRIO GAMATHI, le soin pour des jambes légères et délassées
Description du soin et objectifs de la formation :
Les jambes subissent nombre de contraintes tout au long d’une journée, qui peuvent entraîner un gonflement, une
sensation de chaleur et de lourdeur inconfortables.
Les manœuvres douces, respectueuses et le rythme du protocole sont accompagnés par des produits d’une
remarquable efficacité.
Après ce soin, les clients ont une sensation de légèreté, de fraîcheur agréable, retrouve des jambes affinées et des
chevilles déliées dont l’effet est durable.
Apprendre une technique esthétique qui apporte un bien-être et un soulagement immédiat.
Maîtriser ce protocole de soin
Donner les conseils en hygiène de vie adaptés aux tempéraments des clients
Apprendre à conseiller les produits de la ligne Crio Gamathi
Karine Maligeay FORMATIONS 06 78 41 90 16
Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 31 59 07835 59 auprès du préfet de région du Nord Pas de Calais
PADA, soin pour le confort et la relaxation des pieds
Description du soin et objectifs de la formation :
Technique esthétique de réflexologie de l’Ayurveda, qui travaille sur chaque zone des pieds de façon extrêmement
précise avec les lasers de cristal de roche et sur les points marmas.
Ce soin apporte un bien-être et un soulagement immédiat : les pieds sont purifiés, hydratés et relaxés.
L’effet est durable pendant plusieurs jours. Cela tient à l’efficacité de la méthode et à celles des produits utilisés
Reconnaître le type de pied selon la constitution
Les points Marmas
Maîtrise du protocole
Pouvoir donner les conseils de l’Ayurveda adaptés aux tempéraments des clients
Apprendre à conseiller les produits de la ligne Pada
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A VENIR / NOUVEAUTE 2014
Soin Raffermissant pour le Corps et la Poitrine : KUMARI
Une prise de poids rapide, la sédentarité ou une grossesse entraîne une perte de tonicité et de fermeté
Un soin ultra efficace dans la prévention et l’atténuation des vergetures, capable d’intervenir efficacement sur les mécanismes
responsables de leur formation
Jour après jour remodèle et raffermit les zones concernées et apporte de la souplesse à la peau.
Les seins et le décolleté conserve aussi plus longtemps leur beauté retrouvant hydratation, volume et fermeté
Karine Maligeay FORMATIONS 06 78 41 90 16
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