La Ligurie, de Vintimille à San Remo

Transcription

La Ligurie, de Vintimille à San Remo
ITALIE
Randonnée accompagnée
Difficulté :
Durée de séjour : 7 jours
Reference : RALG
Descriptif
Randonnée accompagnée : La Ligurie
Une escapade italienne à notre porte, et pourtant un vrai dépaysement et un charme qui opère immédiatement. Des villages
médiévaux, adossés à la montagne ou blottis aux pieds de celle-ci, tous bâtis à partir de cette roche jaune locale et rénovés avec
goût. Les étapes sont sauvages, au cœur des oliviers et plus haut dans les forêts de conifères, offrent des vues extraordinaires
sur la mer et sur les sommets avoisinants. Autre point fort de cette randonnée : l’attrait culinaire des restaurants fréquentés, les
produits sont locaux, du terroir !
Vous apprécierez :
- une série de villages perchés exceptionnels, classés parmi les plus beaux d’Italie
- un itinéraire sauvage et original parmi les maquis et les pins
COMPAGNIE DES SENTIERS MARITIMES – 2 rue Poullain Duparc - 35000 Rennes
Tél. 02 99 78 83 70 - E-mail : [email protected]
SARL Randobalad au capital de 30600 € - Agence de voyage Licence n° IME035110004 - Garant : A.P.S. 15 Av. Carnot 75017 Paris - RCS : Rennes
384.156.972 000 42 - APE 7912Z - RCP HISCOX France HARCP0227648
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Jour par jour
Jour 1
Accueil à San Remo à l’hôtel***. Vous pourrez profiter de cette belle station balnéaire, notre hôtel près de la mer sera un bon
point de découverte. Notre accompagnateur vous rejoindra à 18h30. Dîner libre.
Jour 2 (randonnée 1)
Airole - Rochetta-Nervina
Courts transferts en train puis en autocar de ligne jusqu’à Airole, dans la vallée de la Roya. Dès les premiers kilomètres,
l’atmosphère change et vous vous retrouvez déjà dans un autre monde, au cœur des oliviers et dans un magnifique et très
pittoresque village. Vous vous élevez jusqu’à 752m, vue magnifique sur les montagnes sauvages, les terrasses aménagées par
les hommes. Découverte de Rochetta-Nervina, de ses ruelles au cœur de hautes maisons, de ses vasques ou de ses
terrasses ? Installation pour une nuit dans un hôtel***, un peu en retrait du village. Peut-être profiterez-vous de la piscine…
Montée 640m - Descente 550m - 4h à 4h30 de marche effective
Rochetta-Nervina - Isolabona - Apricale
Montée facile jusqu’à la crête qui va dominer la vallée de la Nervina. Descente jusqu’à Isolabona, joli village blotti au cœur de la
vallée, au carrefour qui mène soit vers le haut de la vallée, Pigna, Triora, soit vers les villages perchés d’Apricale et de Perinaldo
qui vous surplomberont tout au long de votre ascension. Apricale (273 m) est vraiment pittoresque. Il est considéré comme l’un
des plus beaux villages d’Italie. Installation dans un magnifique et surprenant hôtel « diffus ». Les chambres, neuves et
artistiquement décorées par votre hôte, sont hautes en couleurs ! Le dîner se prendra dans un restaurant du village.
Montée 700m - Descente 640m - 5h à 5h30 de marche effective
Apricale, Perinaldo et Dolceacqua
Itinéraire à la découverte des villages caractéristiques de l’arrière-pays ligure. Vous descendrez d’abord dans la vallée de la
Merdanzo, jusqu’à atteindre la rivière. Un magnifique pont vous permettra de passer sur l’autre rive et de remonter jusqu’à
Perinaldo (572 m) par un sentier muletier. Splendides vues panoramiques sur la mer depuis la place centrale du village.
Descente jusqu’à Dolceaqua par le sentier de pèlerinage de la Vierge des Douleurs, et par le vieux château. Le vieux pont de
Dolceaqua (60 m) vous surprendra également. Transfert à Pigna et installation en hôtel** ou en chambre d’hôtes.
Montée 450m- Descente 650m - 4h30 à 5h de marche effective
Pigna - Castel Vittorio - Baiardo
Au départ de Pigna, que nous prendrons le temps de visiter avant de faire notre étape, montée progressive dans la forêt pour
rejoindre le village perché de Castel Vittorio (412 m) et la chapelle San Sebastiano (700 m), puis vous descendrez vers le pont
de Bonda (500 m) avant une dernière belle montée pour rejoindre Baiardo. Ce magnifique village est dressé sur les contreforts
du Mont Ceppo (1627 m), qui offre un véritable écrin au village paisible surmontant la vallée de la Nervia. Cette bourgade
médiévale, qui culmine à 900 m d’altitude, sera une étape charmante en pleine nature. Nuit en hôtel** ou chambre d’hôtes.
Montée 8200m- Descente 210m - 4h à 4h30 de marche effective
Baiardo - Monte Bignone - San Remo
Au départ de Baiardo, itinéraire aisé en crête jusqu’au Mont Bignone (1299 m), magnifique point de vue sur la côte ligure. Vous
rejoindrez ensuite San Remolo par une descente boisée. Poursuite de l’itinéraire jusqu’à San Remo. Nuit à l’hôtel***. Le guide
vous quitte après la randonnée. Dîner libre.
Montée 450m- Descente 540m - 4h30 à 5h de marche effective
Jour 7
San Remo
Fin du séjour après le petit déjeuner.
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Infos pratiques
Circuit
Randonnée accompagnée : La Ligurie, de Vintimille à San Remo.
Hébergement et restauration
6 nuits en hôtel et chambre d’hôtes, en chambre double.
Dîners pris sur place et pique-niques pour le déjeuner.
Possibilité de s'inscrire en chambre individuelle sur ce séjour (selon disponibilité).
Nombre de participants
15 personnes maximum.
Niveau
Niveau 4 globes. Itinéraire pour marcheur en bonne forme physique, sur tout type de terrain, avec un dénivelé programmé de
600 à 900 m en montée.
Bagages
Le transfert des bagages entre chaque hébergements est assuré par nos soins.
Encadrement
Accompagnateur en montagne, diplômé d'état, spécialiste du site.
Arrivée
Le J1 à 18h30, à l'hôtel de San Remo.
Retour
Le J7 à San Remo, après le petit déjeuner. Le guide vous quittera après la randonnée du J6.
Accès
En voiture :
* Du Nord de la France : Il peut être intéressant de passer par l’Italie, moins de kilomètres mais légèrement plus long. Si vous
venez de la région lyonnaise également, via le tunnel de Fréjus, Alessandria et Gênes puis continuer en direction de Nice. Sortir
à TAGGIA puis suivre direction San Remo (10 km)
* Du Sud de la France : Autoroute A8 jusqu’à Vintimille et San Remo.
Parking : Parking payant possible à San Remo, à proximité de l’hôtel. Il y en a plusieurs dont le plus central : 51/A, Piazza
Colombo Cristoforo.
En train : Ligne internationale France/Vintimille-San Remo avec train direct.
En avion + train : Aéroport international Nice Côte d’Azur, à 15 min du centre ville. Nombreux vols sur ligne régulière et low cost.
Liaison en navette avec la gare SNCF. Ensuite train jusqu’à San Remo.
Formalités
Carte d'identité ou passeport en cours de validité.
Le pays visité
Situation : La Ligurie, est une région d'Italie située dans le nord-ouest de la péninsule. La Ligurie forme un arc de cercle autour
de la mer Ligure. Elle est entourée par les Alpes et l'Apennin. C'est une région très ouverte sur la mer et largement
montagneuse. En 2006, elle comptait environ 1,6 millions d'habitants.
Géographie : La côte est rocheuse et les reliefs sont marqués. La ville portuaire de Gênes, située au centre, domine
démographiquement la région, avec plus de 600 000 habitants. Hors de cette ville, on distingue habituellement deux régions
côtières : la riviera di levante à l'est, et la riviera di ponente à l'ouest. Sur ces côtes se trouvent les autres villes, de tailles assez
modestes : La Spezia arrive en seconde position avec moins de 100 000 habitants.
Santé : aucun vaccin n’est obligatoire. Nous vous conseillons d’être à jour de toutes vos vaccinations classiques (diphtérie,
tétanos, typhoïde, polio).
Téléphone : Appeler de la France vers l'Italie : 00 39 (ou +39) suivit du numéro du destinataire en entier.
Appeler de l'Italie vers la France : 00 33 (ou +33) suivit du numéro du destinataire sans le 0 initial (donc suivit de 9 chiffres)
Climat : Le climat est caractérisé par de douces températures tout au long de l’année avec très peu de précipitations. La Riviera
italienne est la région ayant le plus d’heures de soleil par an.
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Equipement conseillé pour la randonnée
Vos vêtements de marche (la liste doit être adaptée en fonction de la saison)
- de bonnes chaussures de randonnée (semelles cramponnées, chaussures pas forcément montantes, mais dans lesquelles
vous vous sentez bien et que vous avez déjà utilisées),
- une paire de chaussures légères pour le soir (cela pourra être une paire de chaussures de sport qui pourra remplacer celle de
randonnée en cas de douleurs aux pieds),
- chaussettes de sport ou de randonnée,
- pantalon de toile (séchage rapide),
- short ou jupe,
- pull ou veste polaire,
- tee-shirts ou chemises légères,
- une veste imperméable (type Goretex),
- cape de pluie ou poncho (qui protègera aussi le sac à dos)
- un chapeau et des lunettes de soleil,
- un bonnet,
- une paire de gants légers et un sur-pantalon imperméable (de l’automne au printemps),
- un maillot de bain et une petite serviette de bain,
- tenue de rechange confortable pour le soir.
Matériel divers
- paire de lunettes de soleil (toute saison),
- crème de protection solaire,
- 1 ou 2 gourdes de 1 litre,
- pour le pique-nique: couteau de poche, couverts, gobelet, boîte hermétique en plastique type Tupperware (à la place d’une
assiette, très pratique notamment pour y ranger ses couverts), 1 serviette de table,
- affaires de toilette,
- petite pharmacie personnelle (désinfectant et pansements, crème protectrice pour les lèvres, bandes adhésives contre les
ampoules, double peau type Compeed, vos médicaments habituels),
- papier hygiénique, mouchoirs,
- 1 paire de lunettes de vue de rechange (ou des lentilles),
- 2 ou 3 sacs plastiques pour les restes des pique-niques,
- lampe torche ou lampe frontale,
Autres équipements facultatifs : bâtons de marche (conseillé), 1 paire de jumelles, appareil photos …
Bagages
L’ensemble de vos affaires doit être réparti dans deux sacs :
- 1 sac à dos 35/40 litres à armature souple et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde,
un vêtement de pluie, l'appareil photos ...
- 1 sac de voyage souple pour les affaires de la semaine (attention, il ne doit pas dépasser 15 kg).
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Assurances
Conformément à la réglementation, nous sommes assurés en Responsabilité Civile Professionnelle. Cependant nous ne
saurions nous substituer à votre Responsabilité Civile Personnelle.
Nous avons mis au point avec Europ Assistance via Assglobe, une assurance assistance - annulation. Veuillez donc lire
attentivement votre fascicule d’assurance. La Compagnie des Sentiers Maritimes sert d’interface entre ses clients et l’assureur,
elle n’a pas de latitude pour influer sur l’une ou l’autre des parties. Nous nous en tenons aux conditions strictes de vente. Vous
êtes responsable du respect des procédures de déclaration de tout sinistre.
Pour une annulation avant le départ, et avant de prendre rdv avec votre médecin, prendre contact avec la Compagnie des
Sentiers maritimes (02 99 78 83 70).
Nous vous fournirons le certificat médical à remplir par votre médecin. (L’assurance n’accepte qu’un certificat médical à son
en-tête).
Durant le séjour, avant toute décision (concernant l’assistance ou l’annulation), prendre contact avec Europ Assistance au 01 41
85 84 72 (24h/24 et 7jours/7).
Si vous n’avez pas souscrit l’assurance avec nous, n'oubliez pas une copie de votre contrat d’assurance
assistance-interruption de séjour avec numéro de téléphone d’urgence et les coordonnées.
Photos
N’hésitez pas à nous envoyer un CD de vos plus belles photos réalisées lors de votre voyage. Chaque photo retenue fera l’objet
d’un avoir de 30 € pour la 1ère parution (catalogue ou site internet) à valoir sur votre prochain départ. (Offre mise en place à
partir du 01/01/2012).
Dates et tarifs
18/06/2017 au 24/06/2017 785 €
16/07/2017 au 22/07/2017 825 €
23/07/2017 au 29/07/2017 825 €
06/08/2017 au 12/08/2017 825 €
03/09/2017 au 09/09/2017 785 €
10/09/2017 au 16/09/2017 765 €
Les tarifs mentionnés ci-dessus sont sous réserve de modification. Edition du 22/02/2017
Prestations
Le prix comprend :
- l’hébergement en hôtel et chambre d'hôtes, en chambre de 2 personnes
- en pension complète du petit-déjeuner du J2 au petit-déjeuner du J7 (sauf dîner du J6 qui est libre)
- les transferts de personnes et de bagages prévus au programme
- l’encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d'état
Le prix ne comprend pas :
- le trajet aller-retour depuis votre domicile
- les diners des J1 et J6
- les boissons et dépenses personnelles
- les éventuelles taxes de séjour
- les assurances
- le supplément chambre individuelle
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Options
18/06/2017 au 24/06/2017 supplément chambre 1 personne 160 €
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