Stage Compétition Lesz 26 et 27 mars

Stage Compétition
Les 14 et 15 mars 2016
Lesz 26 et 27 mars
Suite à la coupe de France aux Angles et en vue
du Championnat de France à Pra loup, nous vous proposons ce stage compétition,
afin de vous préparer aux mieux pour la grande finale.
Deux journées intenses, une en géant, l'autre en spécial, encadré par des experts de
la compétition et de l'handiski, nous vous donnerons les moyens pour être au plus
performant.
Travail sur la reconnaissance d'un parcours, sur l'anticipation, sur les changements
de rythmes etc....
Ce stage vous est propose par le Comité Régional Handisport Languedoc-Roussillon
( CRH LR), l'association Handikraft et l’ESF de la Quillane .
Nous serons heureux de vous accueillir sur le domaine de la Quillane et de FontRomeu/ Pyrénées 2000 !
Encadrants :
-
Luc Gerbeaux : Moniteur de ski et directeur ESF de la QUILLANE
Franck Kraft : Moniteur de ski à l’ESF de Pyrénées 2000 et CTFR Handisport L-R SKI
Logistique :
-
Aline Régincos : présidente de l’association HANDIKRAFT
Jean-Louis Tarrius : Secrétaire de l’association HANDIKRAFT.
Au programme :
Premier jour :
9H00 : Rendez vous : à La Quillane.
 Présentation du stage, présentations des skieurs et des encadrants,
9H30 : Slalom spécial.
Avec LUC
* Avec FRANCK
Slalom spécial avec piquets
Slalom spécial avec plumeaux
W sur la lecture d’un parcours W sur la conduite
Vidéo
12H00 : Correction vidéo
12H30 : Repas restaurant La Quillane.
13H30 : Slalom spécial.
 Avec LUC et FRANCK
Slalom spécial avec piquets
W sur l’anticipation
W sur la lecture du parcours
Vidéo
16H30 : Correction vidéo
Stage Compétition
Suite 2eme jour
Lesz 26 et 27 mars
Deuxième jour :
9h00 : Rendez-vous : aux Airelles à Font-Romeu.
9H30 : Entrainement Géant.
 avec LUC et FRANCK
GEANT Slalom.
W sur la lecture d’un parcours
W sur le déclanchement du Virage
W sur la conduite
Vidéo
12H30 : Repas restaurant Les Airelles.
14H00 : Entrainement Géant.
 avec LUC et FRANCK
GEANT Slalom
W sur le relâchement
Vidéo
17h00 : fin de stage : BILAN
A prévoir pour le stage : Matériel ski, casque et protections dorsale obligatoires.
Conseillé pour le stage : 2 paires de ski : 1 pour le slalom spécial et l’autre pour le slalom géant.
Observation relative au programme : La progression définie dans le programme est indicative et pourra
être modifiée par les formateurs en fonction de l’aptitude du ou des skieurs, des pistes et remontées
mécaniques disponibles, des conditions météo et de la neige.
Tarifs du stage
70€/skieur licencier FFH Languedoc-Roussillon
100€/Skieur licencier ski d'autre club
et 50€/Accompagnant
INCLUS : forfaits, repas des midis, coût pédagogique, vidéo
PRÉVOIR : casque obligatoire, matériel ski, ski spécial, ski géant et clé USB
Possible de louer du matériel : ex : fauteuil ski : 50€ pour le stage (dual ou uni)
Possible d’avoir du Matériel prêté : ex : largueur, stabilo,
Minimum : 10 skieurs
Date limite d’inscription : 01.03.2016
Dates importantes : Championnat des Pyrénées les 26 et 27 mars 2016
Stage Compétition
Fiche d’inscription :
Lesz 26 et 27 mars
NOM : ……………………………………………. Prénom :……………………………………………..
Date de naissance :……………………………………………
Adresse :…………………………………………………………………………………………………
Code Postal : …………………….. Ville :………………………………………………………
Tel :……………………………………………. Mobile :………………………………………………..
Email : ………………………………………………………………………………..
N° Licence FFH :…………………………………………………………………….
.N° Homologation matériel :……………… Classification :…………
Location matériel : Dualski ou uniski ; taille de coque : ...................…; stabilisateurs : fixe ou super light.
Accompagnant :
Nom :…………………………prénom :………………………tel :………………………mail :…………………….
Dates du stage :……………………………………….
Lieu du stage : Font- Romeu et la Quillane
Coût du stage : ………………………..€ (Hébergement en ½ pension non inclus)
Coût de l’accompagnant :…………….€
location matériel : …………..€
Total des coûts : …………..€
Ch. à l’ordre du comité régional handisport L-R
A : ………………………………….. le : ………………………………..Signature :
Inscription et règlement à envoyer à l’adresse suivante :
Association Handikraft
11 cité de la Têt 66210 La Cabanasse.
Pour tous renseignements : Franck Kraft : 06.31.55.93.97