Poulet au Beurre
Transcription
Poulet au Beurre
Arvinda’s ingrédients de première qualité pour la cuisine indienne POULET AU BEURRE CRÉMEUX ARVINDA’S Le plat le plus souvent demandé dans nos cours de cuisine! Il n’est pas nécessaire qu’un plat de poulet au beurre contienne du beurre. Vous pouvez en ajouter juste avant de servir, mais nous trouvons que ce plat est tout aussi délicieux sans gras ajouté! (Donne de 2 à 4 portions) Ingrédients : Marinade : 1 livre ¼ tasse poitrines de poulet désossées sans peau, en cubes yogourt nature épais 2 c. à thé assaisonnement pour poulet au beurre Masala Arvinda’s 1 c. à thé ½ c. à thé jus de lime ou de citron frais sel Sauce : 1 2 c. à table gros oignon (OU 2-3 de grosseur moyenne OU 4-5 petits) huile 2-3 chacun gousses de cardamome, anis étoilé, clous de girofle, écorce de cannelle et grains de poivre noir des épices entières Arvinda’s 2 ½ tasse feuilles de laurier tomates concassées ou broyées 1 ½ c. à table assaisonnement pour poulet au beurre Masala Arvinda’s (1 c. à table pour un goût plus doux, 2 c. à table pour un goût plus relevé) sucre (1 c. à table pour un goût plus sucré) 2 c. à thé ½ c. à thé ¾ tasse ¼ tasse ½ tasse sel ou au goût crème légère amandes ou noix de cajou moulues eau + extra ½ c. à thé Garam Masala Arvinda’s, pour garnir ¼ tasse coriandre, hachée finement, pour garnir © Copyright 2013 Arvinda’s | www.arvindas.com | [email protected] page 1 ARVINDA’S CREAMY BUTTER CHICKEN (suite) Mode de préparation : Marinade : Dans un grand bol, mélanger les ingrédients de la marinade. Y ajouter le poulet et bien l’enrober. Couvrir et réfrigérer de 2 à 4 heures ou pendant la nuit. Préchauffer le four à 400 oF. Placer le poulet sur une tôle à biscuits et faire cuire pendant 10 minutes jusqu’à ce que le poulet soit cuit. {Option : Faire cuire sur le BBQ}. Réserver. Couper l’oignon en quartiers. Les faire bouillir dans l’eau jusqu’à ce qu’ils soient ramollis et cuits. Égoutter et réduire en purée dans un robot culinaire jusqu’à ce que le mélange d’oignons soit onctueux. Dans une grande poêle, chauffer l’huile à feu moyen-élevé. Ajouter les épices entières Arvinda’s. Faire frire pendant 1 minute jusqu’à ce qu’elles grésillent. Ajouter les feuilles de laurier. Ajouter les oignons en purée. Faire cuire pendant 10 minutes jusqu’à ce que le liquide se soit évaporé pour obtenir une pâte épaisse. Ajouter les tomates. Mélanger. Ajouter l’assaisonnement pour poulet au beurre Masala Arvinda’s et mélanger pour obtenir une pâte masala. Faire cuire de 2 à 3 minutes. Ajouter la crème, le sucre et le sel et mélanger pour obtenir une sauce. Ajouter le poulet cuit. Laisser mijoter pendant 10 minutes. Incorporer les noix moulues. Ajouter l’eau et mélanger. Continuer la cuisson pendant quelques minutes. Saupoudrer de Garam Masala Arvinda’s et garnir de coriandre. Option végétarienne : Remplacer le poulet par du paneer (fromage indien) pour obtenir un plat végétarien. © Copyright 2013 Arvinda’s | www.arvindas.com | [email protected] page 2