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AT71S
Les Civilisations Précolombiennes (AT71S)
Mexique - Amérique Centrale
15 jours (dont 12 jours : Marche et découverte)
Prix à partir de 3245.00 EUR p.p.
Niveau
Type
Accompagné
Age minimum
18 ans
Portage
Affaires pour la journée
Hébergement
Hôtel
Groupe
de 5 à 15 personnes
Repas
Pension complète en trek et log pet dej
Encadrement
Guide local francophone
Vol
Bruxelles, Paris, Province ou autres
Les points forts de ce voyage
- La diversité des randonnées et des paysages : mer, volcans, jungle, et l'étonnante forêt de cactus.
- La visite de villes coloniales, dont quatre classées au Patrimoine mondial, et des plus beaux sites
précolombiens du pays : Teotihuacán, Monte Albán, Mitla, Palenque, Uxmal, Chichen Itzá, Tulum.
- Les entrées des sites incluses dans le prix.
- Le confort des hébergements, la qualité des hôtels.
TREK AVENTURE
Agence trekking (Licence 191913)
36, Bohey - L-9647 DONCOLS
Tél.: (BE) +32 61 24 04 10 (FR) +33 1 81 22 12 40 (LU) + 352 287 77 500
Document généré le 21/02/2017/ à 09/35
AT71S
Votre voyage
Entre Mexico et la péninsule du Yucatán, plusieurs civilisations précolombiennes ont laissé des traces
monumentales de leur passage dans l'histoire. Mexico (ou plutôt Tenochtitlán) était autrefois la capitale
du pays aztèque,...
Entre Mexico et la péninsule du Yucatán, plusieurs civilisations précolombiennes ont laissé des traces
monumentales de leur passage dans l'histoire. Mexico (ou plutôt Tenochtitlán) était autrefois la capitale du pays
aztèque, après avoir été le berceau de l'ancienne civilisation Teotihuacán. Plus au sud, autour d'Oaxaca, les
Zapotèques avaient constitué un petit empire florissant avant même le début de notre ère. Encore plus au sud,
dans le Chiapas et le Yucatán, on pénètre dans le territoire de la mythique civilisation maya (mâtinée
d'influences toltèques), qui s'étend jusqu'au Guatemala et au Belize. Ces civilisations constituent le fil
conducteur de ce voyage où la marche tient une large place. Le décor de nos randonnées est extrêmement
varié : sous les glaciers face au volcan actif Popocatépetl, au milieu des cactus, dans les pinèdes de la Sierra
Madre, vers de superbes cascades à travers la jungle du Chiapas...
Les marches alternent avec la visite de sites remarquables, des plus belles villes coloniales, de villages et de
ruines grandioses des civilisations aztèques, zapotèques et mayas.
J 1/ France - Mexico
Départ de France. Arrivée en principe en soirée à Mexico. Transfert dans un hôtel du centre.
J 2/ Teotihuacán - Mexico
Le matin, visite à pied de l'extraordinaire site aztèque de Teotihuacán et ascension de ses célèbres pyramides.
Retour à Mexico, visite du centre-ville colonial autour du zócalo (place centrale). Bâtie au XVIe siècle sur les
ruines de Tenochtitlán, ancienne capitale aztèque, Mexico abrite de nombreux bâtiments coloniaux, ainsi que les
restes de temples aztèques. Nuit à l'hôtel.
J 3/ Mexico - randonnée paso de Cortés - Puebla
Lever très tôt, transfert à la petite ville de Amecameca, puis route vers le pied des volcans qui la dominent : le
Popocatépetl (5465 m), le plus célèbre, actuellement en activité (nous le verrons peut-être surmonté d'un
panache de cendres), et son voisin l'Iztaccíhuatl (5230 m). Au paso de Cortés, le col entre les deux volcans,
nous partons pour une randonnée en direction du refuge de l'Izta. Magnifique vue sur les volcans. Retour au
véhicule et transfert à Puebla, une des plus anciennes et des plus belles villes du Mexique (patrimoine mondial
de l'Unesco) : un zócalo magnifique, plus de 60 églises, et une architecture très originale avec les nombreuses
façades aux motifs de brique rouge et de céramique. Visite de la ville. Soirée libre et nuit à l'hôtel.
3 h de marche.
J 4/ Puebla - forêt de cactus - Oaxaca
Route de Puebla à Oaxaca. Nous quittons peu à peu la zone des volcans pour passer à des paysages de
cordillère vallonnée. A mi-chemin, nous traversons de véritables forêts d'immenses cactus. Arrêt et belle
randonnée sauvage au milieu des cactus de toutes tailles aux formes variées : hauts et élancés comme des
chandelles, bas et ventrus comme des tonneaux, ramifiés... Le sentier est rocailleux, la chaleur souvent au
rendez-vous, mais cela vaut vraiment la peine ! Arrivée à Oaxaca, installation à l'hôtel.
3 h de marche environ.
J 5/ Monte Albán
Au petit matin, visite à pied du site de Monte Albán, l'ancienne capitale zapotèque, située sur un vaste plateau
artificiel au sommet d'une colline d'où la vue embrasse toute la vallée d'Oaxaca et son écrin de montagnes.
Restes grandioses de nombreux palais, temples et habitations : la ville a compté jusqu'à 35 000 habitants ! Puis
retour à Oaxaca. Visite du centre historique de cette très belle ville coloniale, également classée au patrimoine
mondial de l'Unesco. Elle est très différente des autres villes déjà visitées, avec ses gracieux bâtiments
coloniaux en calcaire. Fin de la journée libre et nuit à l'hôtel.
J 6/ Hierve el Agua - Mitla - Tehuantepec
Petit transfert et courte randonnée dans le parc du site spectaculaire de Hierve el Agua (mot à mot : l'eau qui
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bouillonne). A cet endroit, l'eau fortement minéralisée descend de la montagne en bouillonnant, puis franchit une
petite falaise rocheuse. Les minéraux qui se sont déposés ont formé au fil du temps d'étonnantes cascades
pétrifiées. Très belle vue sur la vallée et les montagnes environnantes ; possibilité de baignade (2 h 30 marche +
baignade).
Transfert et visite du site zapotèque de Mitla, conservant les plus belles "mosaïques de pierre" précolombiennes
du Mexique. Nous prenons la route pour une longue traversée en véhicule des montagnes couvertes de pinèdes
de la Sierra Madre del Sur par une belle route sinueuse ; redescente sur le versant Pacifique. La végétation
change : forêt tropicale et bananiers apparaissent. Arrivée à Tehuantepec après 4 heures de route. Installation à
l'hôtel.
J 7/ Tehuantepec - Cañon del Sumidero - San Cristóbal de Las Casas
Nous reprenons la route le long de l'océan Pacifique, que nous quittons ensuite pour atteindre la ville de Tuxtla
Gutiérrez. Puis nous arrivons au cañon del Sumidero, l'un des plus impressionnants du Mexique. Balade en
bateau (2 heures) sur le lac qui occupe le fond du cañon, dominé par des parois verticales de plus de 1000
mètres de haut ! Nous reprenons notre véhicule. Route jusqu'à San Cristóbal de Las Casas et installation à
l'hôtel (5 à 6 h de route au total pour cette journée).
J 8/ San Cristóbal de Las Casas - Villages tzotzils
Transfert matinal à San Juán Chamula pour visiter sa très belle église avant l'arrivée des touristes ! Puis
randonnée dans la campagne tropicale de San Juán Chamula à Zinacantán. Nous sommes dans la région des
indiens tzotzils, descendants des mayas, qui ont conservé leur mode de vie traditionnel et un catholicisme très
particulier... Retour à San Cristóbal de Las Casas. Visite de la plus vieille cité espagnole de l'Etat du Chiapas,
une très belle ville coloniale pleine de charme avec ses maisons basses aux fenêtres ornées de grilles en fer
forgé, ses arcades, ses rues étroites, et bien sûr ses églises, ses places pavées et ses toits de tuile. Son
marché, où se retrouvent les populations indiennes des environs, est l'un des plus beaux et des plus colorés du
Mexique. Nuit à l'hôtel.
2 h de marche.
J 9/ San Cristóbal de Las Casas - cascades d'Agua Azul - Palenque
Transfert (4 h de route) à Agua Azul et visite de cette magnifique série de puissantes cascades et de vasques
qui, à certaines périodes, sont d'un bleu turquoise tout à fait fascinant. Cet endroit, incontournable, étant assez
fréquenté, nous le quittons pour une randonnée à travers la forêt tropicale en amont des cascades jusque vers
la résurgence du río. Baignade, repas sous une "palapa" près des chutes (poisson de la rivière au menu).
Passage par la cascade de Misol Ha (35 m de haut), puis route jusqu'à Palenque. Installation dans des
bungalows (confort sommaire).
2 h de randonnée et baignade.
J 10/ Palenque - Campeche
Au c½ur de la luxuriante forêt tropicale, les ruines de Palenque constituent l'un des sites mayas les plus grands
et les mieux conservés. Les ruines étaient totalement enfouies sous la végétation jusqu'au XIXe siècle, avant
d'être redécouvertes par des aventuriers. La surface actuellement dégagée ne représente qu'une petite partie de
l'ensemble. Nous prenons notre temps pour explorer à pied le site mis au jour, puis pour randonner dans la forêt
à la recherche des ruines encore enfouies.
Route à travers la jungle ; nous rejoignons le golfe du Mexique et atteignons Campeche, capitale de l'état du
même nom, une belle ville classée au patrimoine mondial de l'Unesco. C'est la seule du Mexique à avoir
conservé la plus grande partie de ses remparts, avec quelques bastions et portes monumentales. Beaucoup de
belles maisons coloniales aux intérieurs peints décorés de stucs et de fer forgé. Nuit à l'hôtel.
3 h de marche.
J 11/ Uxmal - Mérida
Transfert à Uxmal, visite et exploration (environ 2 h) de ce site maya, certainement l'un des plus beaux sites
archéologiques du Mexique, avec ses palais à l'architecture raffinée ornés de bas-reliefs très travaillés. Puis
route vers Mérida. Découverte de cette "ville blanche", capitale de l'Etat du Yucatán. Nuit à l'hôtel.
3 h de marche environ (essentiellement les visites de sites).
J 12/ Mérida - Chichén Itzá - Tulum - Playa del Carmen
Route jusqu'à Chichén Itzá. Avant l'arrivée des foules, visite de ce site spectaculaire : la célèbre silhouette du
Castillo (neuf terrasses surmontées d'un temple), le mur des crânes, le temple du jaguar, le temple des jaguars
et des aigles, etc. Nous continuons notre route jusqu'à Tulum, forteresse maya au bord de la mer, un site
extrêmement photogénique ! Transfert à Playa del Carmen, installation à l'hôtel.
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J 13/ Playa del Carmen
Journée libre au bord de l'une des plus belles plages des Caraïbes : sable blanc et mer turquoise.
J 14/ Cancún...
En fonction de l'heure de l'avion, temps libre avant le transfert à l'aéroport. Vol Cancún - France via Mexico (ou
autre ville).
J 15/ ... France
Arrivée en France. NB : Les horaires sont donnés à titre indicatif.
L'équipe
- Un guide-accompagnateur français résidant au Mexique ou mexicain francophone.
- L'équipe locale
●
Un chauffeur (sauf petits groupes pour lesquels on peut avoir un guide-chauffeur).
Les déplacements
- Transferts terrestres en minibus réservé au groupe (Mercedes Sprinter ou équivalent).
L'hébergement
Il est entièrement en hôtels de bonne à très bonne qualité, base chambre double :
- quatre étoiles (norme locale) à Puebla, Oaxaca, Tehuantepec, San Cristóbal de las Casas, Campeche, Mérida
;
- trois étoiles (norme locale) à Mexico, Palenque, Playa del Carmen.
NB : hôtels avec piscine en principe à Tehuantepec, Palenque, Campeche, Mérida, Playa del Carmen.
Les repas
- Les jours de randonnée : pique-nique le midi préparé à partir de produits locaux.
- Pendant les transferts et pour les repas dans les villes et villages : au restaurant.
Boissons : eau en bouteille fournie les jours de randonnée et ascensions, mais boissons payantes (non
comprises dans le prix) au cours des repas dans les restaurants.
La cuisine mexicaine : délicieuse, variée et originale. Le guacamole, sauce nationale (avocats, tomates, oignons
et coriandre), est utilisé pour accompagner un grand nombre de plats de viande qui se dégustent en tacos: la
viande et la sauce sont enroulées dans une tortilla qui est un pain de maïs fin.
Les tacos peuvent être préparés de plusieurs façons. Parmi les plus populaires, il y a les tacos al pastor,
préparés avec de la viande de mouton piquante. Il y a aussi les enchiladas, tamales, quesadillaset les
sincronizadas. Au Mexique, les fruits tropicaux ne manquent pas (mangues, papayes, ananas, sapotes, figues,
etc.) : dans les marchés, vous pourrez déguster des jus de fruits exotiques préparés devant vous.
Le transport des bagages
Pendant les marches, chaque participant se déplace à pied avec un sac à dos léger contenant les affaires
nécessaires à la journée : gourde, appareil photo, vêtement de protection, etc. Le transport des bagages
collectifs et individuels est assuré par le véhicule du groupe.
Les devises
La monnaie est le peso mexicain (MXN).
Taux de change (cours indicatif) : 100 MXN = 5,5 € (1 € = 18 MXN environ).
Nous vous conseillons d'emporter des euros, qui peuvent être facilement changés dans les grandes villes.
L'usage des cartes de crédit est répandu dans les villes, et l'on y trouve également des distributeurs
automatiques de billets.
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Dates et prix
Promotion
Destination
Départs complet
Thème
Départ assuré
Départ
Retour
Durée
Tarif
Mexique
Les Civilisations Précolombiennes 29/04/2017 13/05/2017 15 jours 3195.00 EUR
Mexique
Les Civilisations Précolombiennes 03/06/2017 17/06/2017 15 jours 2995.00 EUR
Mexique
Les Civilisations Précolombiennes 15/07/2017 29/07/2017 15 jours 3195.00 EUR
Mexique
Les Civilisations Précolombiennes 05/08/2017 19/08/2017 15 jours 3595.00 EUR
Mexique
Les Civilisations Précolombiennes 21/10/2017 04/11/2017 15 jours 3245.00 EUR
Mexique
Les Civilisations Précolombiennes 04/11/2017 18/11/2017 15 jours 3245.00 EUR
Mexique
Les Civilisations Précolombiennes 02/12/2017 16/12/2017 15 jours 3245.00 EUR
Mexique
Les Civilisations Précolombiennes 13/01/2018 27/01/2018 15 jours 3395.00 EUR
Mexique
Les Civilisations Précolombiennes 10/02/2018 24/02/2018 15 jours 3395.00 EUR
Mexique
Les Civilisations Précolombiennes 17/02/2018 03/03/2018 15 jours 3395.00 EUR
Mexique
Les Civilisations Précolombiennes 03/03/2018 17/03/2018 15 jours 3395.00 EUR
Mexique
Les Civilisations Précolombiennes 14/04/2018 28/04/2018 15 jours 3395.00 EUR
Mexique
Les Civilisations Précolombiennes 02/06/2018 16/06/2018 15 jours 3345.00 EUR
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Info pays
Mexique
Vastes déserts aux cactus pointés vers le ciel, volcans
fumants ou enneigés culminant à plus de 5 000 m, jungles
et forêts tropicales, plages paradisiaques... Dans ces
paysages aux horizons variés et aux couleurs chatoyantes,
des civilisations fascinantes se sont épanouies depuis plus
de 2 000 ans. De lieux incontournables en sentiers plus
secrets, nous vous guidons sur les traces de ces empires
disparus : Aztèques, Olmèques, Zapotèques, Mayas et
tant d'autres...
Formalités administratives
Mexique
Formalités pour les ressortissants français, suisses, belges et luxembourgeois : passeport valide au moins 6
mois après la date de retour présumée de votre voyage.
Pour les autres nationalités, merci de vous renseigner auprès de l'ambassade du Mexique de votre pays.
Important : sur votre bulletin d'inscription, merci de nous préciser votre date de naissance, votre nationalité et
votre numéro de passeport. Les compagnies aériennes exigent ces données avant l'émission du billet (dans le
cadre des mesures de sécurité aérienne).
À noter : certains de nos voyages au Venezuela font escale aux Etats-Unis.
Formalités en cas de vols avec passage par les Etats-Unis :
1) Type de passeport
Les ressortissants français, suisses, belges et luxembourgeois en transit par les Etats-Unis doivent détenir
obligatoirement :
- soit un passeport présentant les trois caractéristiques suivantes :
x individuel (les autorités américaines ne reconnaissent pas l'inscription des enfants sur le passeport de l?un des
parents) ;
x lisible en machine (modèle DELPHINE, qui comporte une bande de lecture optique) ;
x délivré avant le 25 octobre 2005 inclus.
- soit un passeport électronique (également appelé 'passeport biométrique') individuel.
A noter : les titulaires d'un passeport non électronique (modèle DELPHINE) délivré après le 25 octobre 2005
peuvent le faire échanger gratuitement contre un passeport électronique sur présentation de tout justificatif de
transit à venir par les Etats-Unis.
En conséquence, les titulaires d'un passeport soit non lisible en machine (ancien modèle), soit lisible en machine
(modèle Delphine) mais délivré à partir du 26 octobre 2005, ainsi que les mineurs inscrits sur le passeport de
l'un des parents, seront soumis pour l'entrée (ou le transit) aux Etats-Unis à l?obligation d'obtention d'un visa
avant le départ.
Si vous êtes dans ce cas, merci de nous le signaler à l'inscription pour vérification des vols de votre voyage.
Si vous souhaitez plus de renseignements, ouvrez les liens suivants :
* site du ministère des Affaires Etrangères
* site (en français) de l'ambassade des Etats-Unis
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2) Autorisation préalable sur Internet (ESTA)
Les ressortissants qui se rendent aux Etats-Unis, même en transit, doivent obligatoirement solliciter, via Internet,
une autorisation électronique de voyage avant leur départ, ESTA (Electronic System for Travel Authorization). Il
faut impérativement remplir l'ESTA sur https://esta.cbp.dhs.gov avant le voyage, le voyageur devant être doté de
cette autorisation de voyage électronique avant d'embarquer. Elle est valable pour une durée de deux ans ou
jusqu'à expiration du passeport. Le formulaire pourra être rempli au plus tard 72 heures avant le départ, mais il
est recommandé de le faire aussitôt le voyage planifié. Adultes et enfants (quel que soit leur âge) sont soumis à
cette procédure. Dans la plupart des cas, les agents de sécurité intérieure donnent leur accord en ligne presque
immédiatement en renvoyant la mention 'autorisation approuvée'.
ESTA est obligatoire ET payant : les voyageurs devront s'acquitter d'un montant fixé à 14$ par les autorités
américaines (paiement en ligne par carte bancaire), montant indicatif révisable sans préavis.
Mode d'emploi :
x sélectionner https://esta.cbp.dhs.gov
x choisir dans le menu déroulant en haut à droite ('select your preferred language') : 'french (français)',
x au bas de la colonne verte de gauche, cliquer sur 'déposer une demande'
x cliquer sur 'j'ai lu et compris ces informations' puis sur 'suivant'
x remplir le formulaire
(à noter : dans la liste, les informations concernant vol et hôtel d'arrivée sont facultatives).
Remarque : d'autres sites internet sont disponibles pour l'Esta, mais ils sont plus chers et peuvent occasionner
des délais inutiles, nous vous conseillons donc de faire votre réservation uniquement sur le site
https://esta.cbp.dhs.gov
Conseil(s) santé
Mexique
Vaccins
Aucun vaccin obligatoire. Nous vous recommandons cependant d'être à jour pour les vaccinations classiques :
Diphtérie, Tétanos, Poliomyélite, Fièvre typhoïde, Hépatites.
Paludisme
Nos voyages passant par le Chiapas et le Yucatán (AT733, AT71S, AT71X), un traitement préventif contre le
paludisme est souhaitable, notamment pendant l'été. Consultez votre médecin traitant qui vous prescrira un
traitement efficace. Ce traitement est par contre superflu pour le voyage AT71T Aztèques et Zapotèques
Altitude
Pour Les 10 000 pyramides (AT733), il est recommandé d'envisager, avec votre médecin, un traitement
préventif contre le mal d'altitude (type Diamox), et de vérifier votre capacité à évoluer en altitude (consultations
spécialisées en hôpital).
Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d'effectuer une visite de contrôle avant votre départ.
Pour plus d'informations sur les précautions à prendre au niveau santé, vous pouvez consulter le site Internet de
SMI (Service Médical International) : www.smi-voyage-sante.com
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Infos pratiques
Votre budget
NOTE IMPORTANTE : Dans la rubrique 'Le Prix Comprend', le prix du vol ( si applicable ) est en général basé
sur un départ de Paris. Un départ d'un autre aéroport ( Bruxelles, Luxembourg, Genève, ... ) peut être demandé
mais est susceptible d'un éventuel supplément de prix. Lors de la réservation, ce supplément vous est
communiqué.
Par ailleurs, les prix indiqués sur cette fiche technique sont donnés à titre indicatif. Des modifications peuvent
intervenir (les augmentations des taxes aériennes, les surcharges carburant, l'évolution du coût des prestations
terrestres, etc. peuvent être répercutées sur le prix du forfait).
De même, des suppléments liés aux variations des prix des billets d'avion et aux disponibilités dans la classe
tarifaire prévue pour le voyage peuvent s'appliquer en fonction de la date d'inscription.
Dans tous les cas, vous en serez informé au plus tard lors de votre inscription. Après votre inscription, seules les
modifications prévues par l'article R211-8 du code du tourisme peuvent s'appliquer.
Le prix comprend
- Les vols Paris-Mexico/Cancun-Paris en classe économique.
- Les taxes d'aéroport.
- Les nuits d'hôtel (base chambre double) telles que décrites dans le programme.
- La pension complète pendant le séjour, sauf les repas à Mexico, les repas du soir des J 3 à Puebla et J 5 à
Oaxaca, les repas de midi et du soir les J 13 et J 14.
- Les entrées des sites archéologiques prévus au programme.
- Les transferts au sol et maritimes nécessaires au déroulement normal du voyage.
- L'encadrement par un guide-accompagnateur français résidant au Mexique ou mexicain francophone.
Le prix ne comprend pas
- L'assurance, l'assistance.
- Tout ce qui n'est pas compris dans la rubrique "le prix comprend".
Autres dépenses sur place
- Les repas à Mexico, les repas du soir des J 3 à Puebla et J 5 à Oaxaca, les repas de midi et du soir les J 13 et
J 14 : compter 8 à 12 eur par repas.
- Les boissons, pourboires et toutes dépenses d'ordre personnel.
- Les entrées dans les sites et musées non prévus au programme.
Vous préparer à partir
Préparation physique
Pour profiter pleinement de votre voyage, n'oubliez pas d'entretenir votre forme en marchant une fois par
semaine (12 à 15 km).
Votre pharmacie individuelle
Celle-ci sera validée avec un médecin en tenant compte du terrain d'aventure et de l'éloignement propres à ce
voyage. Elle contiendra en principal :
- Un antalgique.
- Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
- Un antibiotique à large spectre.
- Un antispasmodique, un antidiarrhéique, un antiseptique intestinal, un antivomitif.
- Des pansements et double peau, des compresses, de la bande adhésive, du Steristrip, du tulle gras.
- Un antiseptique.
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- De la crème solaire et de la Biafine.
- Vos médicaments personnels.
En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies,
vos médicaments personnels.
● Pastilles pour purifier l'eau ( Micropur ou Hydroclorazone )
● Traitement contre le paludisme ( à vérifier avec l'état sanitaire du pays )
● Un stick pour les lèvres haute protection
●
Equipement de base
L'ensemble de vos affaires est réparti entre deux sacs :
* un sac à dos porté pendant la marche d'environ 30-40 litres pour vos affaires de la journée (pull, t-shirt de
rechange, gourde, lunettes, crème solaire, petit matériel, appareil photo...), qui sera aussi le sac que vous
garderez avec vous dans l'avion
* un sac de voyage avec cadenas, souple et solide de 15 kg maximum, avec de préférence une fermeture
éclaire latérale (accès plus facile qu'un sac marin). Pendant le voyage, il contiendra les affaires que vous
n'utilisez pas dans la journée. Transporté à dos de mule ou de chameau ou sur le toit d'un 4x4, votre sac sera
dans tous les cas sanglé, callé, soulevé et baché un grand nombre de fois : évitez par conséquent les sacs
rigides et les valises et préférez la solidité à l'esthétique.
> Vêtements de la tête aux pieds
- Une casquette, un chapeau, un bonnet ou un cheich ( désert )
- Des lunettes de soleil (indice 3 minimum, 4 pour la haute montagne)
- Une cape de pluie (suivant la saison )
- Des sous-vêtements respirants (séchage rapide)
- Une veste imperméable et respirante type Goretex
- Des T-shirts
- Une paire de gants
- Des pantalons de trek détachables à mi-jambe
- Un collant thermique ( suivant la saison )
- Un maillot de bain.
- Des vêtements de rechange.
- Des chaussettes de marche.
- Une paire de sandales.
- Une paire de chaussure ( voir rubrique ci dessous )
- Une paire de lacets de rechange.
> Matériel indispensable
- Une trousse de toilette et une serviette de bain.
- Une gourde (ou gourde poche à eau, pipette)
- Des serviettes humidifiées type lingettes.
- Du papier toilette.
- Un couteau de poche (en soute !).
- Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires.
- Une aiguille et du fil.
- des bâtons de marche.
- Couverture de survie (modèle renforcé).
- Briquet.
- Appareil photo.
- Livres de voyage.
- Lentilles jetables ou lunettes correctrices de secours.
- Une lampe frontale et ses piles.
- Un sac de linge sale pour séparer avec le linge propre.
> Pochette antivol et documents
- Passeport (ou carte d'identité).
- Visa selon le pays.
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- Carnet de vaccinations et indications médicales.
- Devises, carte de crédit.
- Contrat d'assistance et d'assurance
- Papiers personnels.
Nous vous recommandons plusieurs spécialistes pour vos achats de matériels dans plusieurs régions :
- Starpole à Bruxelles ( Chaussée de Wavre, 1501 ) : ww.starpole.be
- Alpisport à Liège ( Rue de Fragnée, 170 ) : www.alpisport.be
- Alpisport à Jambes( Bld de la Meuse, 9 ) : www.tramontagne.be
- Seeonee à Ottignies ( Chaussée de la Croix 56 ): www.seeonee.be
- Born to Run à Nivelles ( Rue Octave Grillaert, 1A ) : www.borntorun.be
- Horizons Nature près de Lille ( 208 rue jean jaures-village de la marque 59491 villeneuve d'ascq ) :
www.horizonsnature.fr
- Pour acheter du matériel optique ( jumelles, longues vues, digiscopie,...) : www.topoptics.biz
A ne pas oublier dans vos valises
En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies,
vos médicaments personnels.
● Pastilles pour purifier l'eau ( Micropur ou Hydroclorazone )
● Traitement contre le paludisme ( à vérifier avec l'état sanitaire du pays )
● Un stick pour les lèvres haute protection
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A ne pas oublier dans vos valises
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Des chaussures légères, aérées, avec une bonne adhérence sur les différents terrains.
Le couchage est fournit par l'hébergeur
Nos astuces
1. En raison des retards de certains bagages, nous vous conseillons fortement d'emporter votre sac de
couchage avec vous et le nécessaire pour pouvoir voyager les premiers jours, en bagage accompagné dans
l'avion.
2. Laissez tout objet coupant (couteau, ciseaux, coupe-ongles, etc..) et briquet dans votre bagage destiné à la
soute de l'avion car les contrôles de sécurité les interdisent à bord de l'avion.
3. La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité,
d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des
traditions locales. Et n'oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la zen
attitude : patience et tolérance.
4. Prenez une photocopie de votre passeport, de votre contrat d'assurance assistance et de votre billet d'avion
en cas de perte des originaux.
TREK AVENTURE
Agence trekking (Licence 191913)
36, Bohey - L-9647 DONCOLS
Tél.: (BE) +32 61 24 04 10 (FR) +33 1 81 22 12 40 (LU) + 352 287 77 500
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