sports de combat

SPORTS DE COMBAT
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Boxe française
Boxe française
Physique
Boxe française Self-Defense
5 - 10 ans
5 - 10 ans
Dojo 2
Théo
Théo
Matéo
14h00 - 15h00
14h00 - 15h00
14h00 - 15h00
Boxe française
Boxe française
10- 15 ans
10 - 15 ans
Théo
Théo
15h00 - 16h00
15h00 - 16h00
Boxe anglaise
Kick Boxing / Boxe Thai
8 - 13 ans
10 - 15 ans
Théo
Théo
16h00 - 17h00
16h00 - 17h00
Kick boxing
Boxe anglaise
Kick boxing
P.A.O
Valérie
Valérie
Valérie
18h15-19h15
18h15 - 19h15
18h15 - 19h15
18h15 - 19h15
Boxe thaï
Boxe anglaise
Boxe thaï
Boxe thaï
Momo
Valérie
18h15 - 19h45
Grég
Momo
19h15 - 20h15
19h15 - 20h15
SAMEDI
Grég
19h15 - 20h15
Grég
19h15 - 20h15
ARTS MARTIAUX
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
Judo
Ados/adultes
Fabien
Aïkido
enfants
Dojo 2
Nicolas
10h15 - 11h15
10h00 - 12h00
Aïkido
Luc
12h30 - 13h30
Judo
7-12 ans
Fabien
16h30 - 17h30
Tae kwondo
Technique
Elise
18h00 - 19h00
Judo
Aïkido
Ados/Adultes
Adultes
Luc
Fabien
Dojo 2
Dojo 1
19h15 - 20h30
19h00 - 20h45
Tae kwondo
Ados/Adultes
Combat
Gilles
18h00 - 19h15
Grappling
Dario
19h15 - 20h45
Tae kwondo
Enfants
Matéo
14h00 - 15h00
Judo 4-6 ans
Fabien
15h00 - 15h45
Judo
7-12 ans
Fabien
15h45 - 16h45
Judo
Ados/Adultes
Judo 4-6 ans
Fabien
14h00 - 14h45
Judo
7-12 ans
Fabien
16h30-17h30
Fabien
16h45 - 18h00
Tae kwondo
Tae kwondo
Ados/Adultes
combat
Compétition
Gilles
Gilles
18h00 - 19h15 18h00 - 19h15
Aïkido
Pancrace
Ados/Adultes
Luc
Dojo 2
Dario
19h00 - 20h30
19h15 - 20h45
Tae kwondo
Kung Fu
Enfants
Enfants
Matéo Dojo 1 Franck - Dojo 2
15h00 - 16h00 15h00 - 16h00
Tae kwondo
11-15 ans
Matéo
16h00 - 17h00
Judo
Ados
Fabien
17h30 - 18h30
PLANNING FITNESS
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Body Sculpt
Mini-Trampo +
Dynamix
Circuit
Abdos
Training
Valérie
12h30 - 13h00
Elastique
Matéo
Valérie
Céline
Matéo
12h30 - 13h15
12h30 - 13h15
12h30 - 13h15
12h30 - 13h15
SAMEDI
Self-Defense
Matéo
Dojo 2
14h00 - 15h00
Body Down
Abdos
Yoga Stretch
Valérie
Mini-Trampos
Jogger
Valérie
Valérie
17h30 - 18h00
Valérie
Valérie
17h45 - 18h15
17h45 - 18h15
Hi Low Latino
17h45 - 18h15
17h45 - 18h15
Body Sculpt
Physique
Fitness
Mixte Training
Zumba
+ Aérokick
Matéo
Valérie
18h15 - 19h15
18h15 - 19h15
Emeline
Valérie
18h00 - 19h00
18h15-19h00
Relaxation
Valérie
19h00 - 19h15
18h15 - 19h15