Ginkgo Biloba : les vertus de l`arbre aux quarante écus

Ginkgo Biloba : les vertus de l'arbre aux
quarante écus
Les bienfaits du ginkgo biloba
Surnommé l'arbre aux quarante écus ou l'arbricotier d'argent, le ginkgo biloba a la particularité d'appartenir à une
des familles d'arbres les plus anciennes . Il paraît qu'elle exis tait déjà s ur terre avant l'apparition des dinos aures !
Originaire d'As ie, le ginkgo es t utilis é depuis des s iècles par les médecines traditionnelles chinois es et
japonais es , du fait de s es verus bénéfiques pour l'organis me, notamment s ur le cerveau et la mémoire.
Une plante riche en principe actifs
Le ginkgo biloba es t compos ée de flavonoïdes , autrement dit des antioxydants , ains i que des lactones terpéniques
(ginkgolides et bilobalides ) qui permettraient d'améliorer la circulation s anguine. Les effets du ginkgo biloba s ont
multiples dans ce domaine. À noter qu'il es t aus s i connu pour s es actions anticoagulantes .
Stimulation intellectuelle anti-âge
Les principes actifs du ginkgo biloba aideraient au bon fonctionnement cérébal. Il es t parfois recommandé d'en
prendre dès 50 ans pour s es effets anti-âge s ur le cerveau. Du fait de s on action s ur la circulation s anguine, le
ginkgo aiderait la bonne irrigation et donc l'oxygénation du cerveau d'où s on influence pos itive s ur la s timulation
de la mémoire, l'amélioration de la concentration et de la capacité à rais onner. Pour toutes ces rais ons , le ginkgo
es t s ouvent prés ent dans les produits "mémoire". Sans oublier que la compos ition du ginkgo compte parmi s es
principes actifs des flavonoïdes , puis s ants antioxydants naturels , qui permettent de protéger l'organis me et de
lutter contre le vieillis s ement des cellules . Cet as pect anti-âge global es t aus s i apprécié. Il paraît même que le
ginkgo biloba aurait une action pour ralentir la dégénéres ence des cellules .
Une cure de ginkgo biloba
Pour une action anti-âge et/ou s ur la s timulation intellectuelle, il es t recommandé de prendre des gélules de
ginkgo biloba bio s ous forme de cure de 30 jours , à deux repris es dans l'année. Pour des effets plus axés s ur la
mémoire, il es t pos s ible d'as s ocier le ginkgo au gins eng. La combinais on des deux améliorerait le dynamis me
phys is ue et cognitif, recherché par les s eniors .