Camp d`entraînement Provincial – été 2016 Fédération d`Escrime du

Campd’entraînementProvincial–été2016
Fédérationd’EscrimeduQuébec
Dates: du samedi 16 juillet au samedi 23 juillet 2016 Prix Lieu : Centre National (24 pistes), Stade Olympique, 4545 av Pierre de Coubertin, Montréal, Québec Athlète pension complète avec hôtel Hôtel : Universel hôtel, 5000 Sherbrooke Est, Montréal, Québec (La FEQ s’occupe de la réservation) Athlète du Québec sans hôtel 450$CA Catégories : ‐13ans ; ‐15 ans ; cadet et junior Athlète hors Québec sans hôtel
600$CA Armes : Sabre‐Épée‐Fleuret Inscriptions : sur le site de la Fédération d’Escrime du Québec avant le dimanche 26 juin 2016 (www.escrimequebec.qc.ca) 1290$CA Entraîneurs: Fleuret: 

Dominique Teisseire, Maître d’armes du club de l’Olympia Montréal, Responsable du camp d’entraînement. Hélène Labarbe, Entraîneur du club de l’Olympia de Montréal Épée : 
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Olivier Tyteca, Maître d’armes du club du Masque de Fer à Gatineau, Responsable des athlètes à l’hôtel Thierry Bourbonnais, Entraîneur du club des Spartiates d’Anjou Sabre : 
Stéphane Hamel, Entraîneur chef du Montmorency Escrime Club + Un entraîneur en développement Programme du camp du 16 au 23 juillet
samedi
dimanche
lundi
mardi
mercredi
jeudi
vendredi
samedi
16
17
18
19
20
21
22
23
Jogging
Préparation
physique en
extérieur
Préparation
physique en
extérieur
COMPÉTITION
Déplacements
Leçon collective
Déplacements
Leçon collective
Déplacements
Leçon collective
Sport Collectif
Sport Collectif
Sport Collectif
Assauts dirigés
Assauts dirigés
Assauts dirigés
Leçons ind /
Assauts libres
Fin de journée escrime
Retour en famille /
douche
hotel
repas
Théorie de
l'escrime
Retour en
famille/hotel
Leçons ind /
Assauts libres
Leçons ind /
Assauts libres
Arrivée à l'INS
8h30
Jogging
9h
9h30
10h
11h
12h30
Accueil des stagiaires
Déplacements
Déplacements
Leçon collective
COMPÉTITION
16h30
Déplacements
Leçon collective
Sport Collectif
Sport Collectif
Assauts dirigés
Assauts dirigés
Leçons ind /
Assauts libres
Leçons ind /
Assauts libres
Retour en famille /
hotel
douche
18h
18h30
19h
19h30
20h30
Sortie Rafting
Préparation
Physique
Repas
13h30
14h45
Préparation
Physique
Préparation
physique en
extérieur
En famille ou hotel
repas
Théorie de
l'escrime
Retour en
famille/hotel
Sortie Rafting
Retour en famille /
hotel
Soirée
Départ des stagiaires