ETRE SENIOR ? MOI JdADORE
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ETRE SENIOR ? MOI JdADORE
n°5 | 4ème trimestre 2013 | Gratuit - Le d o ssier - Etre senior ? Moi J’adore !! ça s’est passé à La Girandière Un vrai cirque à la girandière Virée à l’ile de ré - Zoom sur les visites virtuelles Au cœur de La Girandière Le journal des résidences Le MAG de la Girandière 1 2 Le MAG de la Girandière Sommaire dans ce numéro p 4-5 ça s’est passé à La Girandière Un Vrai Cirque à La Girandière ! – Les Familles à l’honneur à Craon et Segré – 1 an Osny – ZOO Maubeuge – Virée à l’île de Ré – Trélissac, derrière son équipe de Rugby ! p 6-7 Le Dossier Etre senior ? Moi j’adore !! p 8-9 Zoom sur les visites virtuelles p 10-11 Les résidences Ouvertures 2013 – Résidences à venir p 12-13 Portrait Germaine Pasquier p 13 Agenda Dates à retenir p 14-15 Détente Le coin des Chefs – Jeux Directrice de la publication : Régine CADEAU Rédaction en chef : Olivier LE GALL Conception graphique : www.mba-multimedia.com Crédits photographiques : Phovoir, Fotolia, La Girandière Impression : TPI - 6, rue Motte d’ille – 35830 BETTON Tirage en 5000 exemplaires – dépôt légal de publication Prochain numéro : février 2014 - Edito Chères lectrices, chers lecteurs, Je suis ravi de vous retrouver pour vous faire partager notre dernier magazine de l’année. 2013 restera l’année de la confirmation du développement de notre marque avec 25 implantations en France, ouvertes ou en cours de construction, soit 3 fois plus qu’en fin d’année dernière ! De nombreux projets supplémentaires sont en bonne voie d’aboutissement d’ici les prochains mois. 2013 marquera également la consolidation de la qualité de nos services par le renouvellement et l’extension de notre certification NF service à nos nouvelles résidences. La Girandière reste aujourd’hui le seul et unique réseau de résidences services pour seniors à avoir obtenu une telle distinction. Vous avez été très nombreux cette année à venir découvrir notre concept en profitant de l’offre « Escale découverte » mise en place sur chacune de nos résidences, donnant accès à nos prestations pour quelques jours. Nos enquêtes de satisfaction témoignent que ces séjours « Test » vous ont convaincus, nous continuerons donc à vous les proposer partout en France. Je tenais à remercier l’ensemble de nos équipes qui se mobilisent pour vous apporter entière satisfaction. Enfin, cette année marquera également l’avancée de la reconnaissance de notre activité par les autorités publiques qui aboutira prochainement à la création d’un véritable statut de la résidence avec services pour seniors. Nous y travaillons avec ardeur en collaboration avec les différents ministères par le biais du SNRA, syndicat des résidences avec services pour aînés. Notre adhésion via le SNRA à la FESP (Fédération du service aux particuliers) marque également un positionnement clair sur la qualité des services à trouver au sein de nos résidences. La résidence seniors n’est pas qu’un simple projet immobilier, elle est avant tout un lieu de vie adapté au senior d’aujourd’hui garantissant un environnement particulièrement agréable et sécurisé, entouré de personnels qualifiés à votre disposition 7j/7 pour répondre à vos attentes. Excellente lecture ! Pascal CADEAU Directeur Général Résidences La Girandière SAS LA GIRANDIERE 42, Avenue George V 75008 PARIS RCS Paris 493 182 281 www.lagirandiere.com Une marque du groupe Réside Etudes Le MAG de la Girandière 3 ça s’est passé à La Girandière Un Vrai Cirque à La Girandière !! Le mercredi 11 septembre le cirque Piccolino s’est installé dans le parc de La Girandière de Saint Fort. Les résidences de l’Ouest ont fait le déplacement pour profiter du spectacle. Les résidents ont admiré l’habilité des artistes à jongler avec massues et anneaux tout en restant en équilibre sur un ballon, un rouleau ou encore des chaises superposées !! Puis ce fût le tour des animaux d’entrer en scène : un lama faisant du saut ou encore une chèvre et des chats équilibristes…. l’arrivée de l’incontournable Clown Auguste a clôturé par des éclats de rires cet après-midi mémorable. Chacun a très vite replongé en enfance face à tant d’émerveillement, de rires et de surprises ! Un Grand merci à l’équipe de Saint Fort pour une telle initiative ! Les Familles à l’honneur à Craon et Segré M oment incontournable que La Fête des Familles ! Les résidences de Segré et Craon ont respectivement organisé leur traditionnelle fête les samedis 14 et 21 septembre. les 1 an Osny Virée à l’île de Ré Le mercredi 25 septembre, La Girandière d’Osny a organisé une journée festive en l’honneur de ses 1 an. Les résidents se sont retrouvés autour d’un très bon repas après un apéritif offert par la résidence. Les bougies ont été soufflées l’après-midi en présence de M. Le Maire et de tous les résidents, suivi d’un thé dansant. Nous soulignerons le magnifique 4 Le MAG de la Girandière témoignage d’une résidente qui a souhaité remercier tout le personnel pour son professionnalisme et sa disponibilité au quotidien. Elle s’est toujours sentie bien et très à l’aise depuis son arrivée. Nous souhaitons la remercier chaudement pour son discours. Un cocktail a suivi l’aprèsmidi dansant et tous les résidents sont repartis avec un bouquet de fleurs. Du 30 septembre au 02 novembre dernier, quelques résidents d’Olivet ont pris un bon bol d’air direction La Rochelle et l’île de Ré. ça s’est passé à La Girandière à Valenciennes ZOO Maubeuge à Segré, la pluie s’est immiscée parmi les 140 convives présents, mais rien n’a entaché l’humeur de ce beau monde ravi de se retrouver autour d’un excellent repas et de partager le talent et la bonne humeur du chanteur René Bourgeais. A Craon, le personnel ainsi que les résidents se sont affairés pour organiser un pique nique. Il a eu lieu sous un soleil radieux, sur des tables magnifiquement garnies de compositions florales et chemins de table confectionnés par les résidentes. La bonne ambiance planait également grâce à Pascal Pertron, animateur, chanteur, musicien. Le 5 septembre dernier, les résidents de Valenciennes ont participé à la sortie au zoo de Maubeuge Un vrai moment de détente au calme. Une balade paisible dans les allées du parc animalier à l’ombre des arbres. Les résidents ont pu admirer différentes espèces même si certaines ont préféré se cacher des regards pour faire la sieste. En fin de visite, une petite pause à la terrasse d’un café fut la bienvenue afin de se désaltérer. Très bel après-midi ensoleillé qui a permis aux résidents de passer un agréable moment ! C’est toujours avec une certaine émotion qu’enfants et petits-enfants repartent de ces moments forts en partage ! Trélissac, derrière son équipe de Rugby ! La Girandière, Partenaire officiel du Rugby Club de Trélissac, a accueilli l’équipe Junior à la résidence, au plus grand bonheur des dames ! Malgré une météo maussade, la douceur charantaise a permis de magnifiques balades : de la plage de Sablanceaux à la pointe du Grouin, du port de St Martin-en-Ré, avec un déjeuner « fruits de mer » au passage, à L’aquarium de La Rochelle... Sans oublier les Apéros au port de La Flotte-sur-mer ! Bref, un séjour bien rempli ! Merci à notre animatrice Valérie ! Patrick LACOMBE, Directeur Général des services de la ville a procédé à la cérémonie de remise des maillots en présence de Martine VOGEL, Directrice de la résidence et David ROCCIA, attaché commercial et passionné du ballon ovale. Les rubgymen ont donné rendez-vous aux résidents et résidentes sur le terrain pour les applaudir et les soutenir toute la saison ! Allez Trélissac !! Le MAG de la Girandière 5 Les seniors n’ont pas fini de vous surprendre ! C Citation ’est en vieillissant qu’on apprend à rester jeune ! Qu’on les nomme « aîné », « sage » ou « ancien », les seniors occupent une place importante dans notre société et gardent un esprit jeune à toute épreuve ! D’ici à 2014, on comptera en France plus de sexagénaires que de moins de 20 ans. D’ici à 2050, les plus de 50 ans constitueront la moitié de la population française, les plus de 60 ans, le tiers. « Ce n’est que dans la vieillesse que l’homme devient lui-même ». Robert Charbonneau La vieillesse, un temps de liberté. La retraite ? C’est le moment de retrouver une vie remplie de liberté ! Passés les 70 ans, les seniors n’ont plus peur de vieillir et surtout, ne se sentent pas vieux. Ils ont la possibilité de faire plus d’activités qu’auparavant ; de faire ce qui leur fait plaisir au moment où ils le souhaitent car le temps leur appartient. Fini le stress du travail, les files d’attente, les embouteillages etc... Désormais, rien ne s’oppose plus à ce qui leur tient à cœur : hobbies, voyages, petits-enfants, spectacles… Pour la plupart, plus d’enfant à charge, plus de maison à rembourser, une nouvelle plénitude s’installe offrant la possibilité d’acquérir des choses qui leur étaient impossible avant. Mais étant déjà en possession du nécessaire, il est permis de se faire plaisir et de s’offrir du superflu. Les seniors se sentent plus à l’aise qu’auparavant, moins stressés et davantage tournés vers la recherche d’un plaisir immédiat : un vent de liberté les pousse vers de nouveaux projets ! De plus en plus de seniors jouent donc les prolongations sans se soucier de leur âge ou de ce que peuvent en dire leur entourage. Toujours fringuant, en activité et libres de leurs mouvements, ils croquent la vie à pleine dent ! Rencontre avec des seniors hors du commun : Mamy Rock ! Née en 1940 à Bristol dans une famille bercée par la musique, Ruth Flowers (73 ans) de son nom de scène Mamy Rock connaît un destin des plus surprenants ! Invitée à la fête de son petit-fils dans une discothèque, elle fût immédiatement séduite par l’atmosphère, pleine de joie et d’énergie, qui lui rappelle 6 Le MAG de la Girandière sa jeunesse. Ruth en vient à plaisanter avec son petit-fils sur le fait qu’elle pourrait devenir DJ. L’idée faisant son chemin, Ruth Flowers évoque quelques jours plus tard avec ce dernier son envie de transformer la plaisanterie en projet concret. Dès lors, on lui présente un jeune producteur et réalisateur français, Aurélien Simon, dont le projet musical l’enthousiasme. Il l’ouvre à la musique électronique, l’a forme à l’art du deejaying et l’aide à construire son image. Jour après jour, elle développe un style de Mix qui lui est propre, dans un set préenregistré, caractérisé par une ligne directrice basée sur des hymnes clubs tels que ceux de David Guetta ainsi que des titres Electro Rock, le tout entrecoupé de morceaux plus anciens qu’elle affectionne, de Queen par exemple, Ruth étant une inconditionnelle admiratrice de Freddie Mercury. Sa première intervention a lieu devant un parterre de célébrités telles que Lenny Kravitz et Mariah Carey, lors du Festival de Cannes 2009, à la vill Murano, où elle s’est produite en tant que DJ résidente. Elle s’est ensuite produite au Queen Club à Paris, le 28 Janvier 2010. Aujourd’hui sollicitée par des clubs un peu partout dans le monde, son premier single, Still Rocking, est sorti le 05 Juillet 2010. Elle est entrée dans le Guinness des records 2011 en tant que Disc Jockey la plus agée du monde ! La Beauté n’a pas d’âge : - Le dossier - Une Grand-mère de 96 ans, égérie d’une marque de savon ! Irène Sinclair, mannequin, affiche fièrement ses 96 printemps. Etre senior ? Moi J’adore !! Centenaire à bicyclette ! Du pointillisme au pixel. Rien ne l’arrête. Même a 102 ans, Robert Marchand, le célèbre et si vaillant cycliste de Mitry Mory né en 1911, s’est fait un honneur de rejoindre depuis chez lui le col qui porte son nom en Ardèche. Un pari lancé le jour de ses 100 ans, l’année où ce col a été baptisé de son nom. Habitué des courses comme l’Ardéchoise, dont il est la mascotte, il connait par cœur ce département. C’est donc début Juin qu’entouré des Cyclos-Mytriens, Robert Marchand Le récit émouvant d’un nonagénaire américain qui s’est découvert une passion pour l’art à travers une version obsolète d’un logiciel pour dessiner. Le résultat est très loin du gribouillage et donne lieu à des créations super impressionnantes. s’est lancé à l’assaut des 650 km séparant son studio des 911 m d’altitude de son col. Pour ce faire, il a traversé en cinq jours le Loiret, le Cher ou encore l’Allier, en passant près de l’endroit où à 3 ans, il vécut les affres de la première guerre mondiale. Le centenaire n’a pas pédalé sur tous les kilomètres, mais a largement tenu son statut de champion en grimpant les 12 km d’ascension à son col au rythme de 11km/h en moyenne. « C’est impressionnant », s’enthousiasme Alain Gautheron , président des Cyclos-Mityens « ravi de cette belle aventure humaine ». Robert Marchand a profité d’un arrêt à St Etienne pour dédicacer son livre. Infatigable, il n’a pas pu résister à participer à L’Ardéchoise quelques semaines après. Il a même établi le record du centenaire le plus rapide sur 100 kilomètres à vélo, dans la catégorie des plus de 100 ans, spécialement créée pour lui par l’union cycliste internationale (UCI). Ceci en 4 heures, 17 minutes et 27 secondes avec une moyenne de 23 km/h, même si pour les derniers kilomètres « c’était un peu dur » ! Hal Lasko est un des grands-pères les plus modernes de notre planète. A 98 ans, cet américain a réussi à s’imposer en tant que peintre pixel. Cependant, il n’est pas question ici de logiciel de graphisme ultra perfectionné comme Photoshop. En effet, ce quasi centenaire réalise toutes ces oeuvres à partir du logiciel Paint Edition Windows 95, et le moins qu’on puisse dire c’est que ses créations sont tout simplement extraordinaires quand on connait les fonctionnalités limitées du logiciel ! Pour la petite histoire, cette passion lui est venue le jour où son petit-fils lui a montré Paint sur un ordinateur. Depuis, Hal Lasko passe ses journées cloîtré (pas moins de 10 heures par jour selon ses proches) dans son studio à peaufiner ses créations, certaines lui prenant plus d’un an. Son amour pour la peinture graphique et son travail assidu ont été récompensés puisque certaines de ses oeuvres sont exposées au Senior Center de Rocky River dans l’Ohio. Changement de tactique chez les publicitaires : une grand-mère de 96 ans a fait tourner la tête des Londoniens. Nouveau visage d’une campagne de publicité pour les savons Dove, Irène Sinclair est censée faire passer le message que la beauté prend de nombreuses formes et n’a pas de limites. « Irène sinclair, dont c’est la première expérience en tant que mannequin, a été remarquée par un agent alors qu’elle visitait le chantier d’une maison de retraite. Elle est très fière de ses rides et ne fait aucune concession au maquillage en dehors d’un léger rouge à lèvres » note The Independant. L’affiche qui orne les murs de Londres, du métro et des cafés pose la question en ces termes : la société va-t-elle un jour accepter l’idée de la photo? On peut lire ces deux mots : « Ridée ? » « Merveilleuse ? » afin d’encourager les passants à réfléchir. « Cette publicité qui met une femme de 96 ans à l’honneur en même temps que cinq autres femmes de tous âges est une tentative d’élargir la notion de beauté et d’aider les femmes à mieux accepter leur physique explique The Christian Science Monitor de Boston. « Nous sommes toutes belles », titre à ce sujet The Observer. « C’est une campagne qui ridiculise les stéréotypes de beauté imposés par les couvertures des magazines féminins » continue le journal. Les affiches représentant Irene Sinclair ont déjà fleuri dans les villes américaines en 2004. Quand elle est apparue pour la première fois à Times Square, à New York, un site internet a invité ses internautes à donner leur opinion : 92 928 personnes ont répondu qu’elle était merveilleuse et 20 191 seulement ont remarqué ses rides. Comme quoi, la beauté n’a pas d’âge ! Sources : Lexpress.fr - www.dossierfamilial.com - France3.fr - Senioragency - Lepoint.fr - Courrier international Le parisien - Wikipedia - Daily geek show Le MAG de la Girandière 7 -Zoom sur- Zoom sur les Visites virtuelles uv r e z o c é d : eau Nouv isites virtuelles ! nos v Elles vous offrent la possibilité de découvrir nos environnements exceptionnels, nos halls d’accueils, restaurants, salons comme si vous y étiez ! Vous pourrez apprécier le cadre et l’ambiance de nos résidences et comprendrez à quel point nos lieux sont adaptés au bien-être des seniors. Choisissez la résidence qui vous correspond le plus et réservez une escale de quelques jours pour tester notre concept ! > Prises de vue 8 Le MAG de la Girandière Rendez-vous sur : www.lagirandiere.com Comment fabrique-t-on une visite virtuelle? En collaboration avec des photographes professionnels affiliés Google Street View, les créations de nos visites virtuelles se sont déroulées de la manière suivante : 1/ Prises de vue : Réalisation de photographies avec du matériel adapté tenant compte de nombreux paramètres (luminosité, angles de vue, réglage de la tête panoramique…) permettant d’obtenir la matière première pour une visite de qualité. 3/ Retouches : Une fois le premier rendu établi, des retouches s’imposent afin d’obtenir de bons contrastes et de bonnes transitions entre les plans. Le floutage de tout visage visible est obligatoire sous peine de refus de mise en ligne par Google. 2/ Assemblage : Les photos sont ensuite assemblées sur un logiciel spécifique permettant de nombreux réglages (correction de l’horizontalité, réglages des niveaux…). 4/ Intégration - Publication : L’image finale est obtenue, il ne reste plus qu’à la convertir au format multimédia adapté et la mettre en ligne via Google. Le MAG de la Girandière 9 Ouvertures Résidences Ouverture 2013 Ouverture Chanteloup-En-Brie Le mardi 12 novembre 2013, La Girandière de Chanteloup-en-Brie (77) a accueilli ses premiers résidents. Située à 5 minutes de Val d’Europe, à proximité des commerces et des transports, la résidence propose 91 appartements du studio au 3 pièces et bénéficie d’un parc exceptionnel de 2,5 hectares, un véritable havre de paix ! La commune de Chanteloup-en-Brie compte plus de 2000 habitants. Elle a su conserver son charme, son authenticité et son patrimoine. En bordure du bois de Chigny et du centre-ville, la résidence offre un paysage paisible et verdoyant. A découvrir rapidement ! Inauguration St Berthevin Ouverte depuis 6 mois, la résidence La Girandière de Saint-Berthevin a été inaugurée le vendredi 11 octobre dernier. 10ème résidence seniors du Groupe La Girandière, elle marque un retour sur les terres mayennaises natales du concept né il y a 20 ans à Craon. Quelques 200 convives étaient présents pour l’occasion, parmi lesquels Guillaume CHEVROLLIER, Député de la Mayenne, Yannick BORDE, Maire de Saint-Berthevin, Christian VERLAINE, Directeur Général Adjoint de Réside Etudes et Pascal CADEAU, Directeur Général et fondateur des résidences La Girandière accueillis par Thierry ZUCCARELLI, Directeur de la résidence ainsi que toute son équipe, et applaudis par les résidents et leurs familles. Coupure du ruban 10 Le MAG de la Girandière Discours de M. Borde Gâteau d’inauguration coupé par M. Cadeau Les Résidences meaux (77) à Ouverture début 2014 Harmonie et qualité de vie venir Tarbes (65) Dans un nouveau quartier résidentiel de Tarbes, à une dizaine de minutes en bus du centre-ville, des commerces et de l’hôpital de l’Ayguerote, la résidence de Tarbes bénéficie d’un environnement verdoyant. Au cœur d’un quartier calme et résidentiel du centre-ville, La Girandière de Meaux propose 75 appartements spacieux et confortables et bénéficie de la proximité de toutes les commodités : commerces, services et gare SNCF ! Côté nature, Meaux regorge de trésors qui font sa renommée. Les rives de la Marne, le Parc du Pâtis et le canal d’Ourcq proposent de magnifiques promenades à pied. Située à 45 minutes de Paris, la ville de Meaux compte plus de 50 000 habitants Meaux ville d’Art et d’Histoire Meaux collectionne les témoignages architecturaux prestigieux dans la cité Episcopale. De ses remparts gallo-romain jusqu’au Palais abritant le musée Bossuet, en passant par la cathédrale Saint-Etienne, pur joyau gothique des XII et XIIIème siècles, le Vieux Chapitre, le jardin Bossuet attribué à Le Nôtre… Le centre ancien invite à un voyage dans le temps. moine avec ses places et ses fontaines, la cathédrale Notre Dame de la Sède, le musée Massey... Tarbes, cité bigourdane de plus 40 000 habitants, a su préserver son riche patri- Côté douceur de vivre, le jardin de Massey, parc à l’anglaise de 14 hectares classé jardin remarquable et les berges de l’Adour sont des lieux de détente par excellence. Ville-marché, Tarbes abrite de nombreuses halles et places de marché. La carte des Résidences Résidences ouvertes Ouvertures 2014 Ouvertures 2015/2016 A suivre dans nos prochains numéros : Caen (14) - Le Mans (72) - Clermont-Ferrand (63) - Le Havre (76) - Challans (85) Perpignan (66) - Epernay (51) - Mulhouse (68) Le MAG de la Girandière 11 Portrait : Germaine PASQUIER Mme Pasquier, résidente à La Girandière de Segré, vient de fêter ses 100 ans. Y’a comme un air de bien vieillir en Anjou ! U ne journée émouvante mais joyeuse s’est déroulée le 19 septembre dernier à la résidence La Girandière de Segré (49). En présence de la plupart des résidents et du personnel, Germaine PASQUIER a fêté ses 100 ans. Pour l’occasion, 27 chanteurs et musiciens de la chorale de Craon ont fait le déplacement pour immortaliser l’événement et entonner plus d’un refrain. Une magnifique écharpe et un bouquet de fleurs plus tard, accompagnés des remerciements de M. OGER, Directeur des lieux, c’est le gâteau qui a fait son apparition, auréolé de bougies étincelantes. Mme PASQUIER n’a pas manqué de souffle pour éteindre les flammes de trois bougies représentant ce chiffre rond plus que respectable. Elle devient ainsi la deuxième centenaire de la résidence, MarieLouise SERRY étant le doyenne avec ses 103 ans. Germaine PASQUIER, TUSSEAU de son nom de jeune fille, est née à Bourg-d’Iré, le 19 Septembre 1913. Elle a à peine connu son père parti très tôt lors de la première guerre. Elle avait trois frères et sœurs. Elle a vécu très logntemps à Sainte-Gemmes d’Andigné où elle a travaillé très jeune à la ferme (elle a quitté l’école dès 12 ans), avant d’y prendre sa retraite. C’est en décembre 2008 qu’elle s’installera à La Girandière. En 1933, elle a épousé Eugène PASQUIER, avec qui elle a quatre enfants : Monique, Raymond, Michel et Marcel. les 8 conseils d’aînés pleins de vitalité pour devenir centenaire, validés par la science ! 1. On cultive le calme «Dans la vie, il n’y a pas beaucoup de choses qui me stressent, affirme Liliane, 90 ans. Je surveille mon alimentation et mon sommeil. Je suis très active et occupée, mais je fais également de la méditation. J’essaie de vivre au présent et de prendre le temps comme il est et les gens comme ils sont. Je donne peu de place aux irritants. Je suis une per- 12 Le MAG de la Girandière sonne assez souple en général et je ne m’en fais pas trop avec les petits imprévus ; je fais avec, tout simplement. De plus, je pratique la peinture et je prends des cours d’aquarelle, deux activités qui m’apportent beaucoup de joie.» 2. On reste optimiste «J’ai toujours eu un bon moral, raconte Rachel Ross, 73 ans. J’ai choisi de De ces quatre enfants sont issus 13 petits-enfants et 24 arrière-petitsenfants. Une très belle famille ! Passionnée par la musique et la chanson, il lui arrive souvent de chantonner, le personnel et quelques résidents peuvent en témoigner. D’où la très belle idée de la résidence de lui avoir offert un concert en exclusivité ! Mme PASQUIER fût à l’écoute pendant plus d’une heure et enchantée de cette attention particulière. regarder le beau côté de la vie. Je suis une battante, je ne me laisse pas miner. Il y a des journées où je n’ai pas le goût d’aller marcher, mais j’y vais quand même. Il faut aussi être satisfaite de soi-même. Je n’envie pas les autres. Je suis moi, avec mes qualités et mes défauts, et les autres sont eux, avec leurs qualités et leurs défauts.» 3. On continue d’apprendre «Moi, j’ai travaillé toute ma vie dans différents domaines, raconte Pacifique Chartier, 96 ans. À 50 ans, j’ai 5. On reste en phase avec les technologies décidé d’apprendre la menuiserie. J’ai suivi des cours du soir à l’École du meuble durant cinq ans. À 65 ans, je suis retourné travailler comme gardien de sécurité durant 15 ans. Lorsque j’ai déménagé dans une résidence pour seniors, j’avais peur de m’ennuyer. Je me suis donc acheté un clavier pour apprendre la musique. Ensuite, je me suis mis à Internet. Et, il y a un mois, je me suis inscrit à des cours de guitare. Quand j’ai les idées noires, je saute sur mon clavier et 30 minutes plus tard, ça va beaucoup mieux.» «En menant des recherches sur les capacités cognitives des personnes bilingues, on s’est rendu compte que les gens qui ont parlé deux langues toute leur vie performent mieux que les unilingues dans des tâches faisant appel à la flexibilité mentale», affirme la Dr Ana Ines Ansaldo, professeure adjointe au Département d’orthophonie et d’audiologie de la Faculté de médecine de l’Université de Montréal et directrice de laboratoire du Centre de recherche de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal. 4 5 6 J 7 V S D 1 2 3 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 22-23 novembre 2013 Portes Ouvertes Chanteloup-En-Brie «J’ai toujours été très impliquée dans divers organismes, dans les conseils d’administration et à la commission scolaire, comme présidente du conseil et du comité exécutif, raconte Raymonde Giguère, 77 ans. Il faut rester ouvert aux autres et continuer de s’occuper de ce qui se passe dans notre monde. L’éducation est une valeur qui me tient à coeur et, même si mes six garçons sont maintenant adultes, je poursuis mes activités dans cette sphère à titre de correctrice bénévole pour un projet de création littéraire pour les jeunes. Les aînés peuvent apporter beaucoup à la société.» «Chez nous, la spontanéité est très importante, explique Stella Niles, 75 ans. Si un soir, je n’ai pas le goût de cuisiner, on va souper au restaurant. On a le goût de voir un film en plein aprèsmidi? On met nos manteaux et on se rend au cinéma. Même chose pour la nourriture. On essaie de ne pas toujours mettre les mêmes mets au menu ; cette variété nous incite à garder un bon appétit. Tout ça met du piquant dans le quotidien !» NOVEMBRE M 8. On continue de s’impliquer dans la société 6. On reste souple Agenda M «J’ai toujours accepté ce que la vie m’a présenté, dit Madeleine Renaud, 85 ans. Plutôt que de me marier, j’ai choisi de prendre soin, durant 43 ans, de ma soeur atteinte d’une déficience mentale. Et je ne le regrette pas, j’ai été heureuse. Il faut savoir s’oublier parfois et donner. Tout ne tourne pas autour de notre nombril !» «J’écrivais des articles pour Info Pleinair depuis un moment, raconte Roger Fortier, 75 ans, président d’un Réseau d’information des aînés. Un jour, mon rédacteur en chef m’a téléphoné et m’a dit : «Roger, tes articles tapés à la dactylo, ça ne se fait plus.» Je me suis donc acheté un ordinateur et j’y ai installé Internet. Wow! Ça me permet d’apprendre plein de choses, de rester en contact avec mon petit-fils de 8 ans, de communiquer avec plein de gens via Skype. Je me suis aussi acheté un appareil photo numérique. J’ai quelques 25 000 photos classées dans mon ordinateur!» 4. On pratique notre anglais L 7. On fait la paix avec son passé Dates à retenir ! Décembre L M M J V S D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 décembre 2013 23Noël 24 dans 25 26 28 29 Marchés de les27 résidences 30 31 plus d’infos sur www.lagirandiere.com 5-6-7 Décembre 2103 Salon Solulo Paris Porte de Versailles stand A23 Nombreux cadeaux à gagner Le MAG de la Girandière 13 d étente Le coin des chefs Nom : Lachaize Prénom : Jean-Jacques Age : 52 ans Chef cuisinier de La Girandière Trélissac (24) Vous présente Signes particuliers : - Amoureux des produits authentiques - Toujours disponible pour transmettre son savoir faire. - Accent du Sud-Ouest bien marqué ! son gâteau A U X NOIx du PERIGORD Ingrédients 3 œufs, 250 g de sucre semoule, 180 g de farine, 20 cl de crème liquide, 1 pincée de sel, 1 sachet de levure, 2 sachets de sucre vanillé, 150 g de noix. 1ère étape : Blanchir le sucre et les œufs jusqu’à l’obtention d’un mélange mousseux. 2ème étape : Ajouter la pincée de sel, la farine en pluie, la levure, puis la crème. Mélanger correctement le tout et incorporer les noix hachées. 3ème étape : Beurrer le moule, disposer l’appareil à l’intérieur et cuire au bain marie, four à 150°. Temps de cuisson +/- 1 heure. 14 Le MAG de la Girandière Astuce du chef : Pour une meilleure cuisson, opter pour des moules individuels. Sudoku mania n°2 n°1 résultats du mag n°4 Sudoku mania n°1 n°2 mots flechés Le MAG de la Girandière 15 16 Le MAG de la Girandière
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