niveaux cheerleading | 1 à 6

NIVEAUX CHEERLEADING | 1 À 6
Niveau 1
STUNTS
Shoulder sit / Écart / Deadman
Low
Low pop
Lib au niveau de la taille (ou plus bas)
TUMBLING
Équilibre
Roulade avant
Roue / rondade
Renversement (avant / arrière)
Niveau 2
STUNTS
Full / Extention
Lib low
Lib low avec positions
Basket droit
TUMBLING
Roue à une main
Saut de main
Renversement (avant / arrière)
Flic à l’arrêt
Rondade flic / rondade série de flic
Niveau 3
STUNTS
Lib en extension
Lib en extension avec positions
Low pop twist
Basket pike / Toe touch /Twist
TUMBLING
Rondade flic back
Rondade back
Série de flic flic (à l’arrêt)
Niveau 4
STUNTS
Lib en extension avec positions
Low pop double
360 / 540 cupie
Switch up
Basket double twist / turbo double
Basket kick twist
TUMBLING
Rondade flic layout / carpé
Rondade Layout
Flic-Flic layout / carpé / Back
Back à l’arrêt
Roue back
Niveau 5
STUNTS
Lib positions double twist
360 / 540 / 720 Lib (ou cupie)
Tic Toc
Stunt coed ou 2 bases
Basket Kick double
Basket lib kick double / kick-kick double
TUMBLING
Rondade Flic vrille / double
Rondade vrille / double
Flic-Flic vrille / double
3 Toe touch back
Roue vrille
1
NIVEAUX CHEERLEADING | 1 À 6
Niveau 6
STUNTS
Rewind
Pop back / front
Pyramide deux et demi
Basket back / layout / X-Out …
Basket vrille / Double vrille / Arabian ...
Stunt Coed ou 2 bases
TUMBLING
Rondade flic vrille / double
Rondade vrille / double
Flic-Flic vrille / double
3 Toe touch back
Roue vrille
Niveau 4.2
STUNTS
Lib en extension avec positions
Low pop double
360 / 540 Cupie
Switch up
Basket double twist / turbo double
Basket kick twist
TUMBLING
Roue à une main
Saut de main
Renversement (avant / arrière)
Flic / Série de Flic
Rondade Flic / rondade série de Flic
2