outdoor dw-2005 - Digisportinstruments Digisport, materiel de

OUTDOOR
PODOMETRES
DW-2005
Podomètre avec 6 fonctions
Caractéristiques :
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Affichage grand écran
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Mode pas : calcul du nombre de pas
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Mode distance : calcul la distance parcourue
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Estimation des calories brûlées
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Ajustement de la longitude du pas
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Mesure de l’ Indice de Masse corporelle
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Moniteur de montre et alarme
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Pile Lithium 3V LR4
MODE D’EMPLOI
TOUCHES DE MANIPULATION :
-
-
Start (bouton de gauche et droite)
Mode (heure, alarme, analyse de graisse, podomètre)
SET
LCD (écran à cristaux liquides)
+/- (up/down)
START
Vis
Couvercle pile
Vibreur
REGLAGE HEURE ET ALARME :
1. Après avoir allumé l’appareil, l’écran reste vide d’information. Un « bip » se fait entendre. Vous êtes
en mode « heure ». Utilisez les boutons « Ù/Ú » pour choisir votre horaire en 12h00 ou 24h00. Si
vous utilisez le format 12h00, « AM » s’affiche pour le matin et « PM » pour l’après midi.
2. Sous le mode « heure », appuyer sur « Mode » pour entrer en mode « Alarme ». Utiliser la
touche « Ù » pour mettre l’alarme en ON ou OFF. Lorsque l’alarme est réglée, au moment de se
déclencher, elle sonnera durant environ 1 minute. Appuyer sur n’importe qu’elle touche pour la
stopper.
3. Sous le mode « heure». Appuyer pendant 2 secondes sur le bouton « SET » pour changer l’ heure
et les minutes en utilisant « Ù/Ú ».
4. Sous le mode « heure de l’alarme » si pendant 30 secondes aucune manipulation n’est faite
l’appareil revient automatiquement au mode « heure ».
ENREGISTREMENT DES DONNEES PERSONNELLES :
1. Sous le mode « heure » appuyer sur le bouton « Mode » pour entrer sous le mode
d’enregistrement des données personnelles. « NO » clignote à l’écran.
2. Utiliser « Ù » pour changer le numéro d’information du groupe de personne et pour vérifier la taille,
le sexe, la longueur du pas.
Appuyer durant 2 minutes sur le bouton « SET » pour pouvoir enregistrer le poids.
Appuyer encore une fois sur « SET » pour accéder à la taille, l’âge, le sexe et la longueur du pas. Les
valeurs peuvent être changées en utilisant « Ù/Ú ». Appuyer sur « SET » pour parvenir à
l’enregistrement de la donnée suivante.
3. Après avoir établi la longueur de pas, appuyer sur « SET » pour déterminer l’indice de graisse
corporelle. A ce moment là, placer les pouces sur les 2 boutons « START » de gauche et droite
pendant 5 secondes. Le système détermine le ratio d’obésité et son symbole équivalent clignote à
l’écran. En appuyant sur « SET » on retourne au mode d’indice de graisse corporelle.
L’enregistrement d’autres groupes peut avoir lieu en suivant les mêmes consignes.
4. Si les données sont bien établies, choisissez le nº du groupe pour commencer directement le calcul.
S’il y a un nouveau membre, choisissez un groupe et modifiez les données comme précédemment.
5. Pour cela, il y a 2 possibilités :
Sexe :
H/F
Poids :
Système métrique : 10-250kg
Système anglais : 22-500Ib
Hauteur : Système métrique : 90-240 cm
Pas :
Système métrique : 10-240 cm
Système anglais : 10-271 inch
Système anglais : 22-95 inch
PODOMETRE :
1. Appuyer sur le bouton « Mode » pour entrer dans le mode de podomètre ; alors que la taille du pas
clignote, la valeur de nº et les pas enregistrés s’affichent.
Le nombre personnel que vous choisissez affectera la précision de la calorie et de la distance, choisissez
donc le bon nombre sous le mode de détermination de la graisse.
2. Avant l'étape d’enregistrement, appuyer sur le bouton « SET » pendant deux secondes pour effacer
toute information de l’écran, y compris le pas, la calorie et la distance.
3. Attacher le podomètre à la ceinture et garder une position verticale, prenez une mesure de façon
régulière, l’appareil comptera simultanément la distance et les calories consommées selon le groupe,
le poids et le pas.
4. A ce moment là, utiliser les touches « Ù/Ú » pour voir calorie et distance.
ATTENTION :
a. Si vous souhaitez modifier les valeurs enregistrées, appuyer pendant 2 secondes sur les
touches +/- (up/down).
b. Sous le mode de la détermination de la graisse, maintenir pendant 2 secondes le bouton
« SET » pour le réglage du poids.
c. Si « ERR » apparaît à l’écran, vérifier :
• que les données personnelles n’excèdent pas la capacité de l’appareil.
• que les doigts soient bien placés lors de la manipulation de l’appareil.
• que la pression effectuée sur chaque touche soit suffisamment forte.
d. Transporter le podomètre dans de mauvaises conditions risque de nuire aux résultats.
e. Toutes les données ci dessus seront gardées en mémoire grâce à la puissance de la pile.
Changer régulièrement la pile.
f. Ne pas utiliser l’appareil pour les femmes enceintes ou les personnes utilisant un appareil
cardiaque.
CHANGEMENT DE LA PILE ET MAINTENANCE :
a. Les piles nécessaires sont : CR 2025 / 3V. En remplaçant la pile, prêter attention aux pôles
+/-.
b. Le changement : Retirer doucement le couvercle de protection de la batterie et remplacer
celle-ci par une nouvelle.
c. Ne surtout pas nettoyer votre appareil avec un produit chimique.
d. Ne pas mouiller l’appareil et ne pas le laisser exposer au soleil ou autre source de haute
température.
e. Eviter les chocs et ne pas démonter votre appareil.
TAUX STANDARD DE GRAISSE CORPORELLE :
Cet instrument mesure principalement la teneur de graisse dans le corps humain avec la résistance
biologique fournissant une référence à l’utilisateur pour la baisse ou l’augmentation du taux de graisse. Il est
conseillé de consulter un médecin ou autre professionnel pour le moindre doute.