TISANE ANTISTRESS DE CAMOMILLE ET CITRONNELLE

TISANE ANTISTRESS DE CAMOMILLE ET CITRONNELLE
5ml de fleurs de camomille séchées
5ml de citronnelle séchée, hachée
250ml d'eau bouillante
Mélanger la camomille et la citronnelle dans une théière de céramique ou de verre, ou une tasse.
Couvrir et laisser infuser 5 à 10 minutes.
Filtrer la tisane et la boirechaude.
Source: La Maison des Fleurs vivaces