La Parole énergie - Editions Dangles

Christian Pagès
La Parole énergie
Le pouvoir de la vibration juste
Un ouvrage paru sous la direction de Stéphanie Assante
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Mes intentions
Je partage avec toi les paroles fortes qui éclairent ton chemin comme
le mien. Que ce soit mes paroles ou celles des autres.
J’écris pour que les mots, les pensées et les actes soient justes et ne
fassent plus mal.
J’écris pour que chacun évalue la force et l’importance de la parole
donnée et de celle que l’on a reçue, de la parole qui est enfouie en nous et
de celle qui est enfouie en l’autre.
J’écris pour partager et participer à son accomplissement.
J’écris ces lignes pour vous guider. Lorsque vous les aurez lues, relisezles tranquillement, par étapes successives, afin de les laisser mûrir en
vous.
Elles peuvent changer le cours de votre vie. Elles vous donneront la
force de continuer le chemin et d’avancer.
J’écris ! Parce que les mots sont lourds de sens, porteurs de sensations, qu’ils donnent une direction à suivre ou à ne pas suivre. Parce que
la parole doit être perçue, qu’elle permet d’ouvrir les horizons, d’éclairer
le chemin et qu’elle doit s’accomplir et donner lieu à l’échange.
J’écris pour le partage, pour permettre l’ouverture, l’éclosion.
Je fais l’éloge de la parole, parce qu’elle dévoile, et qu’elle ouvre toutes
les portes enfouies et cachées.
Les humains sont les seuls animaux doués de parole. Qu’ils en fassent
bon usage, et le monde évoluera et s’éclairera afin de mieux servir la vie
et l’abondance qui y coule à flots lorsque l’esprit est visionnaire et que la
parole est bonne.
Que la pensée soit douce, belle et bonne et qu’elle vous porte sur le
chemin d’un monde meilleur !
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Mon chemin
Voilà quarante années passées à explorer les moyens d’expression
dont j’ai pu disposer. Passionné de danse et de théâtre, j’ai été amené tout
naturellement à chanter et ainsi à travailler mon instrument, mon corps,
pour le rendre malléable et l’autoriser à s’exprimer clairement.
L’évidence s’est vite imposée : le corps, instrument à la fois souple
et rigide, obéissant et résistant, nous permet selon son « état » et son
« humeur », ce qu’il veut bien accorder et nous rend très justement ce que
nous voulons bien lui donner.
Les années d’enseignement m’ont permis de vérifier à quel point
nous sommes responsables de ce que nous devenons, physiquement et
mentalement.
J’eus la difficile et passionnante mission d’accompagner des
« professionnels » afin qu’ils puissent s’exprimer librement en public.
Je compris alors que ce que m’avaient donné mes années de laboratoire
était le visa pour guider justement ces personnes et les accompagner vers
la liberté de leur propre expression.
Les résultats ne se sont pas fait attendre et ont dépassé toutes mes
espérances, et celles des personnes qui me confiaient leur personne et
leur carrière, quel que soit leur domaine professionnel. J’ai donc mis ces
outils puissants à disposition de tous ceux qui exprimaient l’envie, le désir
et la volonté de grandir.
C’est riche de ces expériences de vie et de métier que je décidai de
rédiger ce traité, afin d’aider tous ceux qui peuvent découvrir ainsi les
richesses que notre corps et aussi notre esprit, notre être créatif sont
capables de nous offrir.
J’espère qu’ainsi la liberté de s’exprimer leur permettra de mieux
communiquer leur feu intérieur et d’enrichir leur vie.
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La parole énergie
Certains, voulant travailler leur « voix », ou leur « présence », selon
la conscience qu’ils ont pu développer de leurs « lacunes », pensent qu’il
leur faut passer par des cours de diction, ou encore des cours de théâtre.
D’autres ont peur de passer par ces enseignements, pensant, à juste
titre, qu’ils ne veulent pas faire du théâtre, mais simplement apprendre à
s’exprimer librement en public.
Les premiers sont parfois complètement déformés par des cours
académiques de théâtre qui les ont marqués tant et si bien qu’ils n’arrivent
plus à se défaire de leurs acquis truqués.
Ceux-ci n’ont pas compris ou n’ont pas été informés que le théâtre ne
doit pas être enseigné comme une suite de recettes et un catalogue de
styles.
D’autres, considérant que leur problème est essentiellement
psychologique, s’en remettent à des coachs, essentiellement psy.
Pourquoi pas ? Nous avons toujours beaucoup à apprendre sur nousmêmes.
Et si nous allions chercher les réponses, ou du moins les questions en
notre corps, qui tout de même est bien notre caisse de résonance et notre
premier instrument ? A-t-on idée de voir un psy pour apprendre à jouer
du violon ? Notre corps a son propre processus intelligent. Or, parler en
public n’est rien d’autre que se servir librement de notre corps parlant et
sonore avec aisance et maestria.
Mais, est-ce bien suffisant pour oser s’en servir et donner à entendre
ce que l’on veut bien livrer de soi ?
Quelle sage parole peut nous rassurer, nous conforter et nous donner
le pouvoir et l’autorisation pour laisser s’exprimer notre corps ?
Mon rôle consiste à vous guider sur cette voie et nous indique le
chemin qui nous permet l’écoute de notre propre corps et l’utilisation de
notre ou de nos voix.
Voilà un superbe enjeu, dont le seul risque est de nous retrouver
profondément face à nous-mêmes.
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Pourquoi ce livre ?
Ce livre est une mine de pierres précieuses, à moins qu’il ne soit
miné, tout simplement. Les mines sont des paroles . Elles jalonnent ce
discours.
Ce livre vous permet de découvrir votre parole, c’est-à-dire « ce que
vous avez à extraire du fin fond de votre être intime fait d’ombres et de
lumières ».
Vous pouvez ainsi devenir « maître du monde ». Mais ne vous illusionnez
pas. Il vous faut faire du chemin. Et, avant d’être maître, commencez peutêtre par vous mettre au service de vous-même, des autres, de votre corps,
des mots, car servir permet de ressentir, de vivre et d’assimiler. La parole
est en vous, mais elle vient d’ailleurs. Elle peut vous guider, vous soigner,
vous calmer. La parole peut aussi être violente, vous faire taire à tout
jamais. La parole peut vous détruire. Elle passe par vous. Elle vous dépasse
parfois.
Vous pouvez revoir votre programme personnel, apprivoiser votre
pensée et la rendre positive. Faire naître les sensations qui vous conduisent
juste qui provoque les résultats que vous
à l’action et donc à la parole
attendez.
Vous pouvez aussi vous autoriser à grandir, devenir vous-même,
reconnaître vos qualités et accepter de les exploiter.
sont indispensables. N’y échappez pas, ou
Pour cela, des exercices
alors mieux vaut abandonner l’idée d’évoluer.
Votre conscience est insuffisante pour vous guider. Car votre pensée
n’est pas vous. C’est votre subconscient qui vous guide. Il faut lui donner
la matière qui le nourrit. Seul l’entraînement en est capable.
Un champion qui réussirait grâce à son simple esprit ou à des
connaissances ? Ça existe ? Ça se saurait.
Alors, développez et ouvrez votre être afin de le faire grandir, sortir de
sa zone de confort, échapper à son programme intérieur.
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La parole énergie
Et mettez-vous au travail !
Mettez-vous au travail !
Mets-toi au travail !
Que ta parole soit bonne, envers toi-même ou envers le monde
qui t’entoure. Ainsi, tu transformes ton être et le monde environnant.
Tu transformes ainsi les liens et tu crées des situations de vie et des
rapports à ton univers en harmonie avec ton attitude.
Vous n’apprendrez ici aucun trucage, n’apprendrez aucune formule,
mais vous aurez un travail personnel à assumer, un chemin à suivre.
Il ne s’agit ni d’en faire trop, ni pas assez.
Mais juste peut-être de trouver un équilibre, qui se trouve en vous et
doit se manifester à propos.
Méditez donc ceci : Juste un équilibre, en vous, à exprimer.
Ainsi, c’est en vous qu’il faut croire. C’est en vous qu’il faut faire grandir
la force des visions qui vous portent vers votre devenir. Vous avez à
cultiver la cohérence ; votre imagination vous porte vers le but à atteindre.
Aucune raison ne peut vous dispenser de faire ce chemin. Nul n’est besoin
de qualités particulières, de compétences exceptionnelles, de niveau
d’aucune sorte. Vous ne trouverez aucune excuse pour vous esquiver, sauf
peut-être une motivation insuffisante.
Voilà le travail que nous développons ici.
Cherchez le chemin en vous.
Je vous tiens la main. Je vous guide. C’est mon rôle.
Le vrai maître, c’est vous.
Trouvez en vous-même les trésors qui y sont enfouis.
Sachez écouter !
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Pourquoi ce livre ?
Si vous souhaitez développer des techniques d’art oratoire, commencez
par chercher en vous la substance, évaluez sa qualité, découvrez
l’instrument d’expression, apprenez à vous en servir, puis entraînezvous régulièrement et progressez. Vous pouvez ainsi changer votre vie.
Car votre parole est l’émanation de votre lumière intérieure. Le travail se
fait dans le temps. Il n’est pas que mental. Il est physique. C’est par la
pratique que vous verrez votre évolution se faire.
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La Parole nous permet de communiquer, d’échanger, de mobiliser, de
construire ou malheureusement de détruire. La Parole est dans l’écoute
et cette Energie qui est la Parole est l’expression d’un ensemble. Utiliser
la Parole de manière claire et constructive est un art que Christian, au
travers de ce livre et de manière simple, met en évidence.
De par sa riche expérience de metteur en scène et chorégraphe,
Christian a su associer dans la Parole la trinité du Corps, Âme et Esprit.
Une orchestration magistrale qui est à la portée de nous tous et qui a pour
seul but de partager et de nous faire évoluer.
Ayant eu la chance depuis une vingtaine d’années de voyager
énormément dans le monde et de travailler quasiment avec toute les
cultures, je ne peux que m’incliner devant le travail accompli par Christian
qui met en valeur l’Énergie de la Parole.
Charles Georghiou
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À la recherche de ta parole
intérieure
Si tu pars à la recherche de ta parole intérieure, découvre sur le
chemin les mots qui habitent en toi et prends conscience de leur force.
De l’esprit du verbe
– Que contient et que signifie vraiment cette « expression orale » ?
– Quel est ce travail que l’on devrait faire pour devenir meilleur
orateur ?
– À quoi peut nous mener un tel effort personnel ?
Voilà déjà trois questions à se poser.
Nous abordons un parcours singulier à travers les notions à aborder et à
développer afin de mieux appréhender sa propre voix et l’art de discourir.
Nous apportons beaucoup d’éléments qui contribuent à vous faire
approcher du but que vous vous êtes peut-être fixé, ou qui vous font
découvrir un monde d’approche que vous n’imaginiez peut-être pas.
Installons un échange qui vous permet de vous questionner sur votre
motivation et sur vos compétences. Et avançons sagement pour que
vous preniez tranquillement les forces nécessaires à la réalisation de vos
objectifs qui se dévoilent peu à peu.
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La parole énergie
Vos raisons sont à cerner car elles vous portent.
N’hésitez pas non plus à partager vos découvertes, vos questionnements
avec votre entourage ou à les appliquer le plus souvent possible, sans
attendre la fin de votre lecture. Prenez dans ce livre tout ce qu’il vous
apporte de richesses et de découvertes sur vous-même et sur le sujet qu’il
explore. Il est fait pour vous guider et pour vous suivre bien longtemps.
Lorsque vous aurez fini cette lecture, recommencez-la avec vos
nouveaux acquis, en suivant et en développant vos notes personnelles qui
constituent un journal de travail et un reflet de votre avancée.
Menez de front la formation et la pratique. Utilisez chaque occasion
qui vous est offerte pour appliquer vos nouvelles découvertes. Après
chaque expérience, chaque mot prend une nouvelle couleur et fait sens
différemment.
N’hésitez pas à revenir sur un passage qui ne vous a pas convaincu.
Le travail à réaliser est en dents de scie, et mérite d’être affiné ou
approfondi.
Prenez le temps, laissez mûrir, ne vous éloignez pas trop, pas trop
longtemps. Revenez et approfondissez régulièrement, en vous entraînant,
les points qui vous paraissent importants ou ceux qui vous semblent
obscurs.
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À la recherche de ta parole intérieure
Entraînez-vous !
Je vous propose une série d’exercices. Ils vous permettent d’explorer
les trésors qui sont enfouis en vous. Il s’agit de les dévoiler, de les extraire
et d’en faire bon usage.
Faites-les sérieusement et prenez votre temps. «Rien » ne se construit
en un jour… Certains exercices seront à refaire régulièrement.
Vous retrouverez leur numéro indiqué lorsqu’il sera temps de les
reprendre.
Au boulot !
A0. Quoi ?
Pour ce premier exercice, je vous demande simplement de vous poser
une simple question, la voici :
Qu’ai-je vraiment à dire ?
Répondez en trois lignes, pas davantage.
Si vous ressentez le besoin de développer, prenez dès maintenant un
« cahier de bord », qui vous sera bien utile pendant la lecture de ce livre.
Et n’hésitez pas à marquer une étape pour développer votre réponse.
Mais ici, ne marquez que ce qui vous paraît essentiel pour le moment. Ne
dépassez pas l’espace qui vous est proposé.
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………Stop !
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La parole énergie
C’est bien ! Vous avez noté ces quelques mots pour définir un objectif.
Vous étiez en pleine conscience et ce ne fut sans doute pas facile de se
concentrer et de développer en si peu d’espace.
Alors, je vous fais une proposition : recommencez dès que possible,
mentalement, à répondre à cette même question, mais en vous relaxant,
en essayant de vous mettre en « zone alpha », en partant peut-être vers
un demi-sommeil, en lâchant toutes les tensions.
Puis, lorsque vous revenez en état de conscience ou bêta, écrivez donc
ce qui ressort de ce « voyage ».
Nous aurons souvent à partir dans cet état de semi-conscience, afin de
plonger au fond et de nous rapprocher de notre subconscient. Car c’est
bien lui qu’il faut imprimer. Il nous aidera ainsi à prendre le bon chemin et
nous conduira vers notre but.
Votre inspiration et votre créativité sont vos biens les plus précieux.
Entraînez-vous et développez-les.
À la recherche de ta parole intérieure, rejoins la dimension de tes
grands espoirs.
Sois l’artiste de ton être et peins ta vie
Cet entraînement s’adapte à votre situation personnelle. Voyez-en
l’avantage selon le temps que vous voulez bien y consacrer, l’esprit que
vous y mettez, et les avancées que vous voulez bien constater. Donnezvous dès maintenant un objectif. Établissez un plan d’action, ménagezvous des temps ou un horaire pour la réalisation de votre travail personnel. Organisez-vous, munissez-vous du matériel nécessaire.
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À la recherche de ta parole intérieure
Nous avons toutes les chances d’arriver à un bon résultat.
N’hésitez pas à cocher un paragraphe, prendre des notes en marge,
souligner un mot, une phrase. Ce livre est un instrument de travail et un
partenaire de jeu.
C’est un guide ou mieux, un ami, dont la mission consiste à vous aider à
explorer et à réfléchir sur le chemin à parcourir. J’y ai mis mon savoir-faire
et mon expérience d’une longue vie à l’écoute de ceux qui veulent grandir
et s’ouvrir à ce monde et aux autres.
Vous y trouvez aussi de quoi suivre simplement le fragile chemin d’une
expression personnelle, que ce soit par la voix orale ou encore par celle de
votre corps. Laissez se faire ce qui doit être et donne corps à la vie.
Insistons spécialement sur l’importance de l’écoute et de l’intelligence
du corps et sur le fil des sensations qui sous-tend votre expérience.
Le corps est un habitacle qui nous abrite et reçoit toutes les vibrations et
diffuse les ondes qui nous exposent et nous permettent de voyager en
nous et tout autour.
Découvrons ensemble comment oser dire, ou comment faire jaillir de
soi cette étincelle qui brille en vous et n’ose s’affirmer.
Allons ensuite à la découverte de ces autres corps qui, au-delà de
celui, plus matériel, que nous croyons connaître, sont aussi essentiels à
découvrir.
Confiance en vous
Vous développez ainsi cette confiance en vous, si nécessaire dans certaines circonstances de la vie lors desquelles il nous faut nous exprimer,
affronter les regards et l’écoute d’un auditoire ou d’un public, et peut-être
même le convaincre afin d’emporter son adhésion.
Vous vous sentez confiant ? Bien ! Mais vous connaissez-vous
suffisamment ?
Avez-vous exploré tout votre potentiel ? N’avez-vous donc jamais
peur ?
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La parole énergie
Vous allez devenir un grand orateur. Car vous serez toujours maître de
votre âme et il suffit de peu pour que celle-ci envahisse la salle, ou la foule
qui est attentive à votre embrasement ou simplement à votre destinée.
Si votre ambition est moindre, elle n’en est pas moins honorable.
Parler vous arrive bien souvent. Apprenez à mieux le faire. Apprenez aussi
à vous taire. Découvrez la valeur du silence. Partez au fond de votre être
chercher les trésors qui y sont enfouis et dont vous sentirez l’importance
et vivrez les mystères. Vous devenez bâtisseur de cette mine de fond qui
verra naître un être fait de lumière.
Cette lumière est là, en vous. Que ce soit une étincelle ou une flamme,
elle brille et ne demande qu’à brûler et éclairer l’ensemble de votre être.
Laissez-la se développer. Nourrissez-la ! Reconnaissez-la !
Remerciez chaque jour ce qui vous fait être ce que vous êtes. Car c’est
en remerciant que vous pouvez profiter pleinement et développer ce que
vous avez su reconnaître et apprécier au point de vouloir ainsi le voir grandir en vous, et ainsi de le laisser croître.
J’y vais, ou j’y vais pas ?
Voilà des questions qui risquent de nous entraîner plus loin que prévu.
Jusqu’où suis-je prêt à aller ?
D’ailleurs, suis-je prêt à faire ce chemin-là ?
Car, c’est certain, il sera chaotique et ne sera pas facile.
Toute la question est là.
Quel travail suis-je prêt à m’autoriser ?
Jusqu’où accepterai-je l’introspection utile ou nécessaire ?
Et, évidemment, quel temps consacrerai-je à ce travail, et par là même
à faire grandir ma personne ?
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À la recherche de ta parole intérieure
Ai-je bien conscience que ma personne peut encore s’ouvrir et que je
peux commencer le processus de développement personnel qui m’aidera
à réaliser mes objectifs ?
Bien entendu, tout ceci dépend de la valeur que je donne à ces
considérations et de celle que j’attribue à ces éléments constitutifs de
mon individu.
Abandonner toute attitude négative est la première des conditions.
Les doutes et les suspicions, les comportements de rejet et de déni ne me
sont pas utiles. Ils ne peuvent me protéger que si je suis en danger.
Dans le cas d’un apprentissage, d’une rencontre, d’un entraînement,
ils m’empêchent de profiter de l’ouverture qui m’est proposée et des
avantages que je peux en tirer. Seuls l’abandon et le lâcher-prise peuvent
m’aider à recevoir, à m’enrichir et à grandir.
Enfin, ma pensée, si elle m’entraîne vers des chemins de déni
et de refus, par peur et avec la meilleure des intentions pour me
protéger peut-être, me freine, me ralentit et bloque le processus qui peut
m’aider ou me sauver.
Ma pensée ne peut drainer ma parole qui si elle se met à l’écoute de
ce qui m’anime et de ce qui me secoue. Si ma pensée est au service d’une
pensée commune, globalisante, générale, ostentatoire, juge et autoritaire, elle ne peut pas en même temps entendre ce qui est important et
sensible en moi. Ce choix ne se fera que si l’entraînement le permet. Pour
cela, il faut qu’il ait lieu.
Alors, votre pensée prend de la distance et vous vous mettez à donner
la priorité à votre ressenti. En développant cette pratique, votre être tout
entier apprend à vivre autrement, développe de nouveaux comportements
et mène de nouvelles actions.
En attendant, menons quelques réflexions utiles sur la force des mots,
le sens et la direction donnés par une appellation, le guidage de l’esprit
dans une structure ou sur le fil d’un raisonnement.
Si tu veux cerner un sujet, tu lui donnes un titre et ainsi un pouvoir ; un
titre est fait de mots lourds de sens et d’évocation.
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La parole énergie
La force des mots, d’un titre, d’une évocation vous montre le chemin.
Chaque titre te permet de contourner le prisme, l’angle de vue et
d’éclairer différemment ta vision sur le sujet traité tout en orientant ta
position et ton attention.
Ainsi, je vous propose un titre, des titres, des essences de mots et
d’idées à explorer. Un ensemble de titres, flot de titres qui forment un tout,
ciel de titres, champ de titres comme si « chant de titres » faisait musique
en toi.
Ce sont tous les titres qui me sont venus à l’esprit. Ce sont les titres qui
portent le sens, l’esprit, le contenu de ce que je donne là, ce que je porte,
ce que je livre ici. Ce sont les marques, les griffes, les contenants. Ce sont
les étiquettes et les secrets qu’elles recèlent, qu’elles cachent et qu’elles
dévoilent.
Aucun de ces titres ne reflète parfaitement ce livre car chacun d’entre
eux pose ses limites. Pourtant, tous ces titres reflètent parfaitement ce
livre. Chaque titre potentiel propose une nuance, un morceau du prisme,
une facette de cet ensemble qu’ici je laisse couler, fondre et qui s’éclaire au
fil des pages. Mais aucun ne donne toute la palette que « parole » contient.
Lumières vibrantes, comme dans un lac trop grand où se perdent le
sens et la lumière. Chaque nuance permet le glissement vers l’autre et
l’autre encore.
Des titres comme des questions, des ouvertures pour l’esprit qui
cherche un chemin. Titres-mots comme clefs, clefs comme portes, portes
comme chemins à suivre, silencieusement, initiation-éveil, naissance vers
soi.
Titres ou propositions ouvertes pour un étonnement nouveau.
Que chaque « titre » soit un appel à l’ouverture souhaitée pour une
écoute unique. Un livre fait de titres, de sous-titres, de questionnements
pour un plus grand objectif, vers un flot de lumière à venir.
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À la recherche de ta parole intérieure
Ma Parole
À qui la parole ?
L’art de parler
La parole qui guide
Prendre la parole
La parole est d’or
L’art oratoire
ou manifeste de l’orateur
Le pouvoir de la parole
Ou De l’or de la parole
Parle et soigne
Parle avec ton cœur
Nous pouvons nous interroger sur le sens de l’un des titres, de l’intitulé ou du possible sous-titre : « L’art oratoire ». Nous trouverons ainsi
quelques trésors cachés derrière les mots, les intitulés, et dans le contenu
réel fait de parole et de pouvoir secret. Ainsi, les mots ont une force, une
énergie, évoquent et résonnent par leur poids même, leur effet miroir et
ce qu’ils portent en eux. Écoute-les, regarde-les, goûte-les et découvre
leur sens, écoute ce qu’ils te disent.
Savoir utiliser le langage, la parole, la voix, savoir communiquer…
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La parole énergie
S’agit-il bien d’un art ou plutôt d’une technique, ou encore d’une
science ?
On est en droit d’ailleurs aussi de se poser la question de la valeur technique ou scientifique d’une telle réflexion ou du travail qui attend notre
orateur s’il souhaite se perfectionner.
L’art n’est-il pas en réalité incompatible avec un traitement scientifique ?
Ou n’est-ce qu’un a priori qui les met si souvent face à face, ou dos à
dos ?
On entend par art l’expression d’une certaine finesse, celle d’un esprit
créatif, la mise en évidence d’un sixième sens qui participe davantage de
l’intuition que de la méthode, de l’organisation ou de la connaissance.
Par art, on sous-entend enfin que se cache là un artiste, un artiste en
effet, doué d’une certaine sensibilité créatrice.
Est-ce bien le cas si on s’adresse aux orateurs, eux qui ne sont pas toujours, et c’est ce que l’on va voir, des artistes au sens le plus entendu, ou
le plus attendu, eux qui se voient et s’entendent plutôt comme de simples
« communicateurs » ?
La vie est un art
Enfin, si la vie est un art, si vivre est tout un art, alors se mieux connaître,
savoir s’exprimer, bien communiquer doit être pris dans ce même sens.
Le propos de cet ouvrage est d’éclaircir aussi ces points, en menant
avec vous une réflexion sur cette route qui nous mène vers l’amélioration
de cette pratique oratoire. Il vous ouvre les portes de cette pratique, et
peut-être aussi d’un nouveau « savoir-vivre ». Nous ferons appel à votre
subconscient, à votre sixième sens et à votre intuition. Nous ne sommes
donc pas loin de la création ou de l’art. Sois l’artiste de ton être et peins
ta vie.
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À la recherche de ta parole intérieure
Tout dépend de l’axe qui est donné. S’il est positif, tous les possibles
sont permis.
Sois positif !
Soignez ainsi votre parole intérieure.
Suivez ce conseil, qui est aussi un concept, votre expression est celle de
votre mode de pensée. Votre parole exprime celle-ci.
Votre pensée va se poser, voir le bon côté des choses, et votre vision
s’éclaire et se nourrit d’espoirs nouveaux en planifiant le chemin qui mène
aux objectifs tout neufs. Vous avez un regard bienveillant sur vous-même
et vous autorisez les plus belles victoires. Vous réalisez ce qui fait de vous
un gagnant et vous rend victorieux. Si donc vous vous sentez prêt à suivre
un tel parcours, mettez-vous à la tâche sans plus tarder. Si ce n’est pas le
cas, que cela ne vous empêche pas de parcourir ces pages. Vous y trouverez quelques éléments utiles qui éclaireront votre chemin. Dans tous les
cas, que ces lignes vous entraînent et éclairent votre voie, quelle qu’elle
soit. Sache qu’en étant positif, tu crées de la richesse et ta vie s’éclaire.
C’est ainsi que tu nais à toi-même, neuf de ces éclairages qui font jaillir de
nouveaux horizons.
Tu peux positiver tout ce qui t’arrive, même les situations difficiles, les
souffrances, les situations qui te paraissent être des échecs.
L’intérêt consiste à transformer tout cela en expérience riche d’enseignement ou en étapes vers le succès te donnant les forces nécessaires à
la réalisation ultérieure de tes objectifs, une fois renforcé par l’épreuve
passée.
Découvre tes croyances limitantes. Dépasse-les. Laisse-les aller et
que ton étonnement prenne leur place. Laisse aller tes doutes. Réunis
tes espoirs. Rappelle tes rêves. Et fais-en ton devenir.
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La parole énergie
N’oublie jamais que la lumière gagne toujours sur l’ombre
Sois l’artiste de ta vie. La mise en scène et l’interprétation
t’appartiennent.
Puisque tu es à la recherche de ta parole intérieure, n’oublie pas
l’introspection.
Cette étape d’introspection me semble nécessaire pour toute personne
voulant s’adresser aux autres sur tout sujet à défendre ou à débattre.
Il est important de se situer soi-même avant de vouloir s’imposer.
On éclaircit ainsi son propos, son action et sa propre place face à ses
interlocuteurs. La parole prend alors toute sa force.
On affronte aussi ses démons, ses doutes, ses peurs.
Et c’est ainsi qu’on apprend à les combattre et à les dépasser.
Si l’on est soi-même son propre instrument de mesure, si les vrais
repères sont à découvrir en soi, n’oublions pas qu’on peut aussi, si on n’y
prend garde, être un miroir déformant pour soi-même. Il va donc falloir
s’entraîner à écouter, entendre et interpréter ce qui vient de soi.
Rien de plus dangereux pour soi que les miroirs aux alouettes.
Rien de plus dangereux que la peur de s’affronter soi-même.
Et n’oublie pas que ton meilleur ennemi est tout simplement toi-même.
Et n’oublie pas ton meilleur ennemi, toi-même.
Cet autre reflet de toi, cet autre toi, apprivoise-le.
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À la recherche de ta parole intérieure
N’aie pas peur de tes reflets, quel que soit leur message.
À propos du A0… Quoi ?
Vous avez écrit vos trois lignes, n’est-ce pas ?
Si ce n’est pas le cas, faites-le vite si vous voulez vraiment profiter de
la suite… À quoi ça sert ? Tu ne le découvriras qu’après avoir effectué la
démarche toi-même et réellement.
Ton entraînement est la clef de ta réussite et de ton développement.
Il te donnera ce que ta réflexion, ta pensée ne sont pas aptes à t’offrir.
Il est bien sûr difficile de trouver l’essence de ce que l’on a à dire.
Il est surtout difficile d’extraire de soi toute la simplicité qui constitue
notre seule sensibilité.
Soyez certain d’une chose : Vous trouverez !
Vous avez en vous une grande richesse, très personnelle et unique.
Vous apprendrez à y trouver les trésors qui vous donnent la matière à
développer. Commencez toujours par vous poser les bonnes questions.
Trouvez les questions qui bâtissent la réflexion la plus sincère. Notez-les !
Puis, développez autant que possible.
« L’important c’est de ne jamais cesser de poser des questions. »
Albert Einstein
Prenez ce temps précieux pour visualiser et planifier. Vous serez étonné
du résultat. Des trésors jailliront de vos fouilles. Vous prendrez doucement
conscience de vos possibilités. Vos sensations, espoirs, joies, impatience,
inscriront profondément en vous l’importance de ce qui se fait là.
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La parole énergie
Vous marquerez ainsi les étapes du parcours que vous suivez et qui
vous façonne peu à peu.
Vous trouverez ainsi l’assurance nécessaire à tout orateur. Si vous restez sincère et humble, tout ce que vous avez projeté deviendra possible.
N’oubliez pas qu’on attire à soi ce qui nous ressemble. C’est pourquoi il
faut absolument rester cohérent et ne jamais tricher, ni avec soi, ni avec
les autres. C’est aussi pour cela qu’il faut rester positif et garder l’espoir.
Vous savez ce que vous avez à dire ? Vous savez le dire ? Vous ne manquez pas de confiance en vous ? Bien ! Allez plus loin, posez-vous encore
et encore les mêmes questions. Continuez à avancer !
Vous avez en vous une grande richesse, très personnelle et unique.
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Table des matières
Mes intentions............................................................................................ 7
Mon chemin............................................................................................... 9
Pourquoi ce livre ?.................................................................................... 11
À la recherche de ta parole intérieure.................................................... 15
De l’esprit du verbe......................................................................... 15
Qu’ai-je vraiment à dire ?................................................................ 17
Sois l’artiste de ton être et peins ta vie........................................... 18
Confiance en vous........................................................................... 19
La vie est un art............................................................................... 24
N’oublie jamais que la lumière gagne toujours sur l’ombre����������� 26
 Mais par où commencer ?........................................................... 31
 Ta pensée fait de toi ce que tu deviens…..................................... 51
 Apprends, reçois, et révèle !........................................................ 60
 Crée ton être !.............................................................................. 62
 L’assurance................................................................................... 70
 Que faut-il donc faire pour que ça change ?................................ 75
Écoutez votre corps et votre ressenti...................................................... 80
 L’utilisation du ventre................................................................... 83
 La place de la voix........................................................................ 86
 Mais ta pensée fait de toi ce que tu deviens…............................. 93
 Souvenir d’accompagnement 1.................................................... 97
 Corps-esprit, un échange incessant !…...................................... 106
 NOTES........................................................................................ 110
 Le point ZÉRO............................................................................. 112
Faire naître une parole.......................................................................... 117
De l’importance de savoir s’exprimer............................................ 117
 Le verbe, la langue, le langage drainent notre pensée������������� 117
 L’écoute...................................................................................... 118
 Le tact........................................................................................ 121
 Un sens de l’échange ou du don de soi ?................................... 124
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La parole énergie
 La présentation.......................................................................... 129
 Souvenir d’accompagnement 2.................................................. 132
À la rencontre de ma voix...................................................................... 134
 Le son, l’âme et l’harmonie........................................................ 135
 L’espèce « parlante ».................................................................. 136
 Se trouver ou se perdre à travers le langage.............................. 137
 L’écoute profonde...................................................................... 140
 L’instrument de la parole........................................................... 144
Le partage.............................................................................................. 145
La parole qui ne passe pas............................................................. 145
 Votre voix vous met à nu........................................................... 146
 Les sons en six directions........................................................... 148
 La voix porteuse d’énergies positives ou non............................ 148
 Un révélateur fidèle................................................................... 149
L’art de s’exprimer… en public....................................................... 152
 Le trac........................................................................................ 154
 Se situer..................................................................................... 159
 S’adapter.................................................................................... 160
 Que trouve-t-on de l’autre côté du miroir ?............................... 161
 Du plaisir de s’exprimer.............................................................. 162
 Les miroirs aux alouettes........................................................... 163
 Souvenir d’accompagnement 3.................................................. 164
 À qui la parole ?......................................................................... 165
 Qui d’autre ?.............................................................................. 167
La parole en entreprise.................................................................. 167
 Mais qui sont donc les orateurs ?.............................................. 168
Vous avez dit ART ?........................................................................ 169
 Vous avez dit complexes ?…....................................................... 174
 Peut-on acquérir une maîtrise totale ?...................................... 175
 Qu’est-ce qui anime l’orateur ? Ou « technique et langage »176.
176
 « Sens et valeur des mots »....................................................... 176
Parole pouvoir....................................................................................... 179
L’homme suit l’homme, non son discours..................................... 179
 Souvenir d’accompagnement 4.................................................. 181
La méthode.................................................................................... 182
 Êtes-vous droit ?........................................................................ 187
 Et si on marchait ?...................................................................... 189
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Table des matières
 Qu’attend l’orateur ?.................................................................. 202
 Comment procéder pour commencer ?..................................... 205
 Afin de se préparer il est bon d’observer et d’analyser ...��������� 209
 D’où vient la voix ?..................................................................... 211
 Le rythme................................................................................... 222
 La marche................................................................................... 226
 Il y a l’espace intérieur et l’espace extérieur.............................. 230
 Où est la voix ?........................................................................... 242
 Le piston..................................................................................... 250
 La ceinture abdominale............................................................. 256
 Le KI............................................................................................ 260
 Souvenir d’accompagnement 5.................................................. 262
La destination ou le but du discours..................................................... 264
 Le poids des mots...................................................................... 265
 Le temps de le dire….................................................................. 266
 Parole partagée.......................................................................... 290
 L’orateur et sa position d’exception........................................... 297
Remerciements...................................................................................... 312
Sources................................................................................................... 313
Table des matières.................................................................................. 315
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Vous pouvez trouver sur internet des informations complémentaires
autour du sujet de ce livre ou de son auteur en allant sur ces liens :
http://coachaccompagnateurdevie.blogspot.fr/
Sur l’activité d’accompagnement de Christian Pagès et des lettres de
témoignages
http://christianpages.eu/
Site général
http://christianpagesecrivain.blogspot.fr/
Sur la production d’écrits
http://accompagnementauchangementenentrepris.blogspot.fr/
Propositions aux entreprises
http://residencedart.blogspot.fr/
Lieu d’activité créé par l’auteur
http://chrispages.blogspot.fr/
Pour les orateurs
e-mail : [email protected]
Pour écrire à l’auteur
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