Arthrose Introduction L`arthrose affecte les articulations telles que

Arthrose
Introduction
L’arthrose affecte les articulations telles que celles des hanches, des genoux et de
la colonne vertébrale. On l’appelle parfois l’arthrite due à l’usure.
L’arthrose se produit quand le cartilage situé à l’intérieur des articulations a été
endommagé et usé, ce qui cause des raideurs, des douleurs et une perte de
mobilité dans l’articulation affectée.
Généralement, l’arthrose affecte les personnes de plus de 50 ans ; elle est plus
courante chez les femmes que chez les hommes. Cependant, il peut arriver que
les jeunes soient affectés, dans certains cas suite à un accident ou à un autre
problème lié aux articulations.
On pense souvent, à tort, que l’arthrose est un problème grave et handicapant. De
nombreuses personnes âgées n’ont que de légers symptômes qui ne s’aggravent
pas.
Cependant, dans certains cas, l’arthrose peut être plus grave, notamment si une
ou deux articulations sont fortement affectées.
Il n’existe pas de remède contre l’arthrose, mais les symptômes peuvent être
allégés en utilisant plusieurs traitements différents.
Symptômes
Les principaux symptômes de l’arthrose sont la raideur, la douleur et la difficulté à
faire bouger les articulations affectées. Cependant, vous pouvez n’avoir aucun
symptôme.
Vous pouvez ressentir les symptômes de l’arthrose seulement dans une ou deux
articulations, ou bien dans un grand nombre de vos articulations. En outre, il est
possible que les symptômes de l’arthrose apparaissent et disparaissent.
L’arthrose peut aussi se manifester par des articulations paraissant légèrement
plus grosses ou bosselées, une capacité limitée à se déplacer (si votre hanche ou
vos genoux sont affectés) et une légère inflammation (gonflement) des
articulations affectées.
Si vous avez de l’arthrose, vous constaterez peut-être que vos articulations
affectées deviennent légèrement enflammées (enflées). C’est assez courant, mais
vous devez consulter votre médecin si l’une de vos articulations devient très enflée
ou grosse, car cela peut être dû à une forme d’arthrite différente.
Page 1 of 5
Osteoarthritis | French | Translated 04/08
© Queen’s Printer and Controller of HMSO 2008
L’arthrose apparaît fréquemment dans les articulations des hanches, des genoux,
du bas de la colonne vertébrale et des mains (notamment celles de vos doigts et
de vos pouces).
Page 2 of 5
Osteoarthritis | French | Translated 04/08
© Queen’s Printer and Controller of HMSO 2008
Causes
L’arthrose se produit quand la surface de protection (cartilage) est endommagée.
Le cartilage qui, en principe, permet à vos articulations de bouger librement,
devient alors usé et inégal, causant raideur et douleur dans l’articulation affectée.
La cause exacte de l’arthrose n’est pas entièrement connue, mais plusieurs
facteurs peuvent favoriser son développement.
Par exemple, l’arthrose est courante chez les personnes de plus de 50 ans et
devient plus commune avec l’âge.
Un type d’arthrose peut être transmis d’une génération à l’autre. Il tend à affecter
les mains, notamment chez les femmes ménopausées. La plupart des autres types
d’arthrose n’apparaissent pas d’une génération à l’autre, bien que certaines
personnes semblent y être davantage sujettes.
D’après la recherche effectuée sur l’arthrose, les personnes obèses exercent une
tension excessive sur leurs articulations, notamment celles des genoux et des
hanches. L’arthrose peut être plus grave chez les personnes obèses.
Elle peut se développer dans une articulation endommagée par un accident, une
opération ou autre.
Diagnostic
Si vous pensez que vous avez de l’arthrose, consultez votre médecin. Il vous
posera des questions sur vos symptômes et examinera vos articulations et vos
muscles.
Pour confirmer un diagnostic d’arthrose, vous devrez peut-être faire faire une radio
de vos articulations affectées. Une radio utilise des rayons à haute énergie pour
produire une image de l’intérieur de votre corps et, éventuellement, montrer le
stade de progression de votre arthrose.
Une radio peut montrer les pertes et les détériorations de cartilage, les dommages
subis par vos os ainsi que des ostéophytes (grosseurs osseuses dues à l’arthrose).
Cependant, les rayons X peuvent ne pas montrer les signes précoces de l’arthrose.
Si votre généraliste pense que vos symptômes sont dus à une forme différente
d’arthrite, telle que la polyarthrite rhumatoïde, il vous prescrira peut-être une prise
de sang.
Traitement
Page 3 of 5
Osteoarthritis | French | Translated 04/08
© Queen’s Printer and Controller of HMSO 2008
Si votre arthrose est légère ou moyenne, vous n’aurez peut-être pas besoin de
traitement. Cependant, il existe plusieurs médicaments, traitements ou appareils
qui peuvent faciliter la vie des personnes atteintes d’arthrose.
De nombreuses personnes prennent des analgésiques (antidouleurs) contre leur
arthrose. Si le paracétamol et les gels analgésiques ne parviennent pas à contrôler
la douleur, votre médecin pourra prescrire un antidouleur puissant, tel que le cocodamol ou le co-dydramol.
Vous pourrez recevoir, dans vos articulations, des injections de médicaments
contre les gonflements et la douleur. Votre médecin pourra aussi prescrire des
compresses chaudes ou froides sur vos articulations.
La neurostimulation transcutanée est un type de kinésithérapie contre les douleurs
et les symptômes de l’arthrose. Elle agit en engourdissant les terminaisons
nerveuses de votre moelle épinière qui contrôlent la douleur, afin que vous ne la
ressentiez plus.
Si vous avez des difficultés à vous déplacer ou à effectuer les tâches quotidiennes,
il existe de nombreux accessoires tels que des chaussures ou des semelles
spéciales, des accessoires pour la marche, des gadgets pour ouvrir les robinets,
etc.
Chirurgie
La chirurgie pour l'arthrose est nécessaire seulement dans un petit nombre de cas.
Si les autres traitements ont été inefficaces, ou si l'une de vos articulations est
gravement endommagée, vous devrez peut-être être opéré(e).
Il existe différents types de chirurgie contre l'arthrose.
Vous pouvez être opéré(e) pour lisser la surface de vos articulations ou restaurer
les cartilages (arthroscopie), pour remplacer une articulation entière (arthroplastie)
ou pour la fixer dans une position précise (arthrodèse).
L’arthroplastie est généralement effectuée pour remplacer une articulation de
hanche ou de genou. Votre chirurgien retirera l'articulation affectée pour la
remplacer par une articulation artificielle en plastique et en métal (prothèse).
Si vous ne pouvez pas recevoir une arthroplastie, votre chirurgien pourra proposer
une arthrodèse, qui fixe votre articulation dans une position permanente. Ainsi,
votre articulation sera plus solide et beaucoup moins douloureuse, mais vous ne
pourrez plus la faire bouger.
Méthodes autonomes
L'exercice est très important dans le traitement de l'arthrose. Non seulement
l'exercice régulier vous permettra de rester actif/ve et mobile, mais il vous aidera à
renforcer vos muscles et vos articulations.
Page 4 of 5
Osteoarthritis | French | Translated 04/08
© Queen’s Printer and Controller of HMSO 2008
Votre généraliste ou votre kinésithérapeute peut vous prescrire un plan d'exercice
à suivre chez vous.
Si vous êtes en surpoids ou obèse, essayez de perdre du poids en faisant de
l'exercice et en ayant une alimentation saine. Le surpoids et l'obésité exercent une
tension excessive sur vos articulations et aggravent votre arthrose.
Il existe de nombreuses médecines alternatives contre l'arthrose, telles que la
chiropraxie (qui permet de réaligner la colonne vertébrale), l’acupuncture et les
massages. Cependant, leur efficacité n’a pas été pleinement démontrée.
Certains compléments alimentaires peuvent diminuer les symptômes de l’arthrose,
tels que le sulfate de glucosamine, la chondroïtine et les huiles de poisson (acides
gras oméga 3).
Là encore, leur efficacité n’a pas été pleinement démontrée, bien que la recherche
indique que le sulfate de glucosamine et les huiles de poisson peuvent avoir des
résultats positifs. Ne prenez aucun de ces compléments si vous êtes allergique
aux crustacés.
Service de traduction confidentiel
NHS Direct peut faire appel à des interprètes confidentiels, dans de
nombreuses langues, quelques minutes après le début de votre appel.
Suivez notre guide simple en 3 étapes :
Étape 1 - Composez le numéro de NHS Direct – 0845 4647.
Étape 2 – Quand une personne répond, dites en anglais la langue que
voulez utiliser. Attendez d’être mis en relation avec un interprète qui aidera
NHS Direct à vous donner les informations et conseils médicaux dont vous
avez besoin.
Étape 3 – Si vous préférez, vous pouvez demander à un ami ou à un parent
d’appeler de votre part. Attendez qu’un interprète soit en ligne avant
d’expliquer la raison de votre appel.
Page 5 of 5
Osteoarthritis | French | Translated 04/08
© Queen’s Printer and Controller of HMSO 2008