tableau masse grasse femme 4 plis

Calcul de % de masse grasse d'après Durnin Womersley sur 4 plis
(biceps, triceps, sous-scapulaire, sus-iliaque)
Somme des
4 plis en
mm
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
17-29
10 5
11.3
12
12,7
13,4
14.1
14,7
15,3
15.8
16.3
16,8
17,4
18
18,5
19
19,5
19,9
20,3
20,7
21,1
21,5
21.9
22.3
22,7
23,1
23,4
23,8
24.1
24,4
24,7
25
25,3
25,6
25,9
26,2
26,5
26,8
27,1
27,4
27,6
27,8
28,1
28,4
28,7
28,9
29,1
29,4
29,6
29.8
30.3
Femmes
30-39
17
17,5
18
18,5
19
19,4
19,9
20,4
20,9
21,4
21,8
22,2
22,6
23
23,4
23,7
24,1
24,5
24,9
25,2
25,5
25,8
26,1
26,4
26,7
26,9
27,2
27,5
27,8
28
28,2
28,5
28,8
29
29,2
29,4
29,7
30
30,2
30,4
30,6
30,8
31
31,2
31,4
40-49
19,8
20,3
20,8
21,3
21,8
22,2
22,7
23,2
23,7
24,1
24,5
24,9
25,3
25,7
26,1
26,4
26,8
27,2
27,6
27,9
28,2
28,5
28,8
29,1
29,4
29,6
29,9
30,2
30,5
30,8
31
31,3
31,5
31,7
31,9
32,1
32,4
32,6
32,8
33
33,2
33,4
33,6
33,8
34
50+
21,4
22
22,5
23
23,5
24
24,6
25,1
25,6
26,1
26,6
27
27,4
27,8
28,2
28,5
28,9
29,3
29,7
30
30,3
30,7
31
31,3
31,6
31,9
32,2
32,5
32,8
33,1
33,4
33,7
34
34,2
34,4
34,6
34,9
35,1
35,3
35,5
35,7
35,9
36,1
36,3
36,5
Somme des
4 plis en
mm
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
90
95
100
105
110
115
120
125
130
135
140
145
150
155
160
165
170
175
180
185
190
195
200
205
210
Femmes
17-29
30-39
30,2
30,4
30,6
30,8
31
31,2
31,4
31,6
31,8
32
32,2
32,4
32,6
32,8
33
33,1
33,3
33,5
33,7
33,9
34
34,8
35,6
36,4
37,1
37,8
38,4
39
39,6
40,2
40,8
41,3
41,8
42,3
42,8
43,3
43,7
44,1
31,6
31,8
32
32,2
32,5
32,5
32,7
32,9
33,1
33,3
33,4
33,6
33,8
34
34,2
34,3
34,5
34,7
34,9
35
35,1
35,8
36,5
37,2
37,9
38,6
39,1
39,6
40,1
40,6
41,1
41,6
42,1
42,6
43,1
43,6
44
44,4
44,8
45,2
45,6
45,9
46,2
46,5
49,1
49,4
40-49
50+
34,1
34,3
34,5
34,7
35
35
35,2
35,4
35,6
35,8
35,9
36,1
36,3
36,5
36,6
36,7
36,9
37,1
37,3
37,4
37,5
38,3
39
39,7
40,4
41.0
41,5
42
42,5
43
43,5
44
44,5
45
45,4
45,8
46,2
46,6
47
47,4
47,8
48,2
48,5
48,8
52,7
53
36,7
36,9
37,1
37,3
37,5
37,7
37,9
38,1
38.3
38,5
38,7
38.9
39,1
39,3
39,5
39,6
39.8
40
40,2
40,3
40.4
41,2
41,9
42,6
43,3
43,9
44,5
45,1
45,7
46,2
46,7
47,2
47,7
48,2
48,7
49,2
49,6
50
50,4
50,8
51,2
51,6
52
52,4