HATHA - YOGA - Mairie de Castelmaurou, A la Une

JUDO CLUB CASTELMAUROU
Inscription au JO : 7/6/93 N° Préfecture : 3/22332
N°Agrément JS : 31-583
Siret : 42081852800010 – Ne pas jeter sur la voie publique
HATHA - YOGA
Reprise des cours
Le 4 Septembre 2010
REPRISE DES COURS LE 10 SEPTEMBRE 2010
Vous cherchez la forme, voire les formes ?
Et le tout dans la bonne humeur …
Nous sommes au dojo sous la salle des fêtes de Castelmaurou.
Les cours de Yoga se dérouleront dans la salle située à côté du dojo
sous la Salle des Fêtes
Venez nous rejoindre !!!
HORAIRES DES COURS *:
Le vendredi de 10h00 à 11h15 et de 19h30 à 20h45
* en fonction du nombre d’adhérents et selon la disponibilité de la salle
un cours supplémentaire pourra être proposé
Les inscriptions se feront aux heures des cours
 La cotisation annuelle est de :
soit 165 € pour 1 cours par semaine
soit 200 € pour 2 cours par semaine
Nouvelle formule : Taïso + 1 séance Yoga par semaine : 200 €
Elle donne également accès à la salle de musculation :
le
le
le
le
le
lundi de 17h30 à 21h45
mardi de 20h00 à 21h00
mercredi de 14h00 à 21h30
vendredi de 17h30 à 21h00
samedi de 09h00 à 10h00
 Facilités de règlement (échelonnements possibles).
 Prévoir un certificat médical mentionnant « Apte à la pratique du Yoga »
La superficie de la salle nous impose un nombre limité de personnes.
Nous vous invitons donc à venir vous inscrire dès la première séance.
Nous vous remercions de votre compréhension et nous vous attendons nombreux.
Le bureau.
Le mardi de 20h à 21h et le samedi de 9h à 10h.
Ou Taïso (préparation du corps en japonais), une méthode
évolutive avec ou sans matériel. Sa pratique permet grâce à des
exercices spécifiques de bien préparer son corps, d’améliorer son
potentiel physique au quotidien et bien sûr de vous relaxer …
Une véritable discipline qui peut vous préparer à la pratique
sportive ou venir compléter une autre activité.
Cours encadré le Mercredi de 19h15 à 20h15.
La salle est accessible aux adhérents durant toutes les heures
de cours du Judo (17 heures par semaine*).
Power plate (plaque vibrante), tapis de marche, vélo elliptique,
appareils à charges guidées, presse, chaises romaines, haltères,…
Cotisation annuelle Taïso et Musculation : 120 €
Nouvelle formule Taïso + 1 séance Yoga par semaine : 200 €
Facilités de règlement (échelonnements possibles).
2 cours d’essais gratuits…
* La salle de musculation est accessible aux adhérents durant toutes les heures de cours de Judo et de
Taïso.
Le lundi de 17h30 à 21h45
Le mardi de 20h00 à 21h00
Le mercredi de 14h00 à 21h30
Le vendredi de 17h30 à 21h00
Le samedi de 09h00 à 10h00
JUDO CLUB CASTELMAUROU
Inscription au JO : 7/6/93 N° Préfecture : 3/22332 N°Agrément JS : 31-583
Siret : 42081852800010 – Ne pas jeter sur la voie publique