France - 04 75 97 20 40 MAROC - RANDONNÉE
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Point-Voyages - 4 Avenue Félix Chalamel - 07700 BOURG ST ANDEOL - France - 04 75 97 20 40 MAROC - RANDONNÉE ET ASCENSION DU TOUBKAL 8 jours/7 nuits Nombre de participants : Départ garanti 4 personnes Groupe limité à 15 personnes Environnement : montagne & sommet Le dénivelé journalier de cette randonnée n'excède par les 1000m (dénivelé en montée) et rend accessible au plus grand nombre de trekkeurs, ce splendide et incontournable sommet du Toubkal. Ainsi, nous empruntons les chemins muletiers ancestraux, ceux qu'utilisent tous les jours, à pied, les habitants de ces villages du bout du monde. Tout en restant dans l'ambiance montagne propre à cette randonnée, vous apprécierez certainement le confort du riad en fin de parcours, et contemplerez de sa terrasse le sommet accompli ... POINTS FORTS - La dernière nuit du trek en Riad à Imlil - Une ascension et retour en douceur - Un dénivelé n'excédant pas les 1000m/jour (en montée) ITINÉRAIRE J1 : Vol France-Marrakech. Accueil à l'aéroport par votre guide et transfert à l'hôtel. J2 : Transfert pour Aguersioual (1550m). Rencontre avec votre équipe d'assistance, muletier, et cuisinier. Montée vers le col de Tizi N'Oudid, puis descente vers la vallée d'Azzaden. Nuit en gîte à Ait Aissa. +450m/-200m. J3 : Nous rejoignons le village de Tizi Oussem, magnifiques panorama sur les parois sombres de l'Atagharte. Poursuite vers les bergeries de Tamzolt et découverte des cascades d'Ighoulidem. Montée jusqu'à Tizi Izgaren à 3000m. Nuit sous tentes. +1000m. J4 : Montée par le col d'Aglzia (3500m) et redescente au refuge Neltner à 3200m. Nuits en refuge ou sous tentes selon la saison. +500m/-300m. J5 : Départ matinal pour faire l'ascension du Toubkal (4167m) et retour au refuge. +968m/-968m J6 : Descente dans la vallée jusqu'au village d'Imlil en passant par le village de Sidi Chamharouch. Le soir nous apprécierons le confort d'une nuit et d'un délicieux repas en Riad à Imlil. -1450m J7 : Marche pour rattraper la route et retour à Marrakech. J8 : Vol retour. Point-Voyages - Circuit "Maroc Randonnée et ascension du Toubkal" - Tous nos voyages pour le Maroc 1/11 Pour des raisons climatiques ou conjonturelles, ou en raison de changements dans les horaires de vol, ce circuit peut voir ses étapes modifiées ou remplacées. Pour des raisons logistiques, ce circuit peut se faire en sens inverse. Point-Voyages - Circuit "Maroc Randonnée et ascension du Toubkal" - Tous nos voyages pour le Maroc 2/11 MAROC - RANDONNÉE ET ASCENSION DU TOUBKAL JOUR PAR JOUR Jour 1 : France - Marrakech Vol France / Marrakech. Accueil à l'aéroport par votre guide et transfert à l'hôtel. Selon votre heure d'arrivée. Première découverte de Marrakech, la ville rouge, ses souks, sa place Jama El F'na, ses palais et ses jardins. Jour 2 : Aguersioual - Matate - Tizi N'Oudid - Azzaden - Ait Issa Transfert pour Aguersioual (1550m) en passant par la belle route d'Asni, Tahannaoute et la vallée de Ghiraya, 1H30 de route. Rencontre avec notre équipe de muletiers et notre cuisinier. Départ de notre randonnée, nous montons vers le village de Matate, continuation pour franchir le col de Tizi N'Oudid (2000m). Puis descente par un sentier pour rejoindre la vallée d'Azzaden. Nuit en gîte à Ait Issa (1800m), l'après midi visite dans les familles berbère (thé chez l'habitant). Temps de marche : 4 à 5h. Dénivelé : + 450m / - 200m. Jour 3 : Tizi Oussem - Ighoulidem - Tizi Izgaren En suivant la piste sur la rive gauche jusqu'au village de Tizi Oussem, nous trouverons de beaux panoramas contrastés sur les parois sombres de l'Atagharte. Nous traverserons les bergeries et les cultures en terrasse de Tamsoult, remonterons le sentier vers les cascades d'Ighoulidem. Visite des cascades, puis nous continuons de monter vers le bivouac à Tizi Izgaren à 3000m. Temps de marche : 5 à 6h. Dénivelé : + 1000m. Jour 4 : Massif du Toubkal Par un chemin de muletier, nous monterons le raide versant ouest de l'Aglzim jusqu'au col (3500m). Une fois sur la crête rocheuse nous dominerons les hauts sommets du massif du Toubkal. Nous suivrons le chemin qui descend jusqu'au refuge Neltner 3200m. Le refuge est au pied du Toubkal. Nuit sous la tente à côté du refuge. Temps de marche : 5h. Dénivelé : + 500m / - 300m. Jour 5 : Ascension du Toubkal Départ matinal pour faire l'ascension du Toubkal (4167m). La montée se fait progressivement dans un monde minéral. Le panorama de ce point culminant est splendide et offre un tour d'horizon à 360° sur toute la chaîne de l'Atlas. Au sud, on observe les portes du désert avec le massif du Sarho. Pause « en cas », avant d'entamer la descente, généralement, pas un autre chemin, jusqu'au refuge. Repas réconfortant... . 5H de marche. Ceux qui ne souhaitent pas faire le sommet pourraient attendre au campement. Nuit au même campement. Temps de marche : 5h. Dénivelé : + 968m / - 968m. Jour 6 : Neltner - Imlil Du refuge Neltner, nous descendrons progressivement sur la rive gauche jusqu'à Marabout de Sidi Chamharouch lieu de pèlerinage des marocains, lieu réputé pour ses guérisseurs, nous continuerons à descendre dans l'après-midi jusqu'à un village perché sur une colline : le village d'Imlil (1700m). Le soir nous apprécierons le confort d'une nuit et d'un délicieux repas en Riad à Imlil à 1750m. Temps de marche : 5h. Dénivelé : - 1450m. Jour 7 : Imlil - Marrakech Transfert retour pour Marrakech (1h30) et temps libre pour parcourir la ville et ses souks. Jour 8 : Marrakech - France Vol retour Marrakech / France. Point-Voyages - Circuit "Maroc Randonnée et ascension du Toubkal" - Tous nos voyages pour le Maroc 3/11 Point Voyages et l'équipe locale se réservent le droit de modifier l'itinéraire ou le programme en cas de force majeure ou d'impératifs d'ordre pratique ou sécuritaire. Pour votre confort, nous pouvons également être amenés à décaler d'un jour la randonnée ou de la réaliser en sens inverse. Extension: Possibilité d'enchaîner deux randonnées de 8 jours au Maroc, lorsque les aéroports de départ et d'arrivée sont identiques. Pour connaitre le prix de l’enchaînement, contactez-nous. *Une dernière nuit en Ryad : Pour les amoureux de ces maisons de maître traditionnelles, organisées autour d'un luxuriant jardin, et rénovées en hôtel de charme, nous vous suggérons de passer la dernière nuit de votre séjour en Ryad. Supplément à partir de 70 euros pour une chambre double(soit 35 euros/pers, si inscription en couple), comprenant : chambre + petit-déjeuner. Point-Voyages - Circuit "Maroc Randonnée et ascension du Toubkal" - Tous nos voyages pour le Maroc 4/11 INFORMATIONS PRATIQUES Vol: vols charters au départ de Paris ou province, ou vols réguliers via Casablanca.Hébergement: 2 nuits en hôtel à Marrakech ; 1 nuit en gîte ; 3 nuits sous tentes (été) ou 1 nuit sous tentes et 2 nuits en refuge (printemps et automne) selon la saison ; et 1 nuit en riad à Imlil.Niveau: Etapes de 5 à 7 heures de marche, dénivelés maximum de 1000 m. Ascension du Toubkal facultative. Pour randonneur en bonne condition physique. Attention, en avril et novembre, l'ascension du Toubkal peut être enneigée.Encadrement: Par un guide marocain francophone, diplômé de l'école nationale de Tabant, assisté d'un cuisinier et de muletiers. Passeport: Validité de 6 mois après la date du retour. Visa: Pas de visa.Vaccin: Aucune vaccination n'est obligatoire, mais il est recommandé de se prémunir contre les hépatites A et B, la Typhoïde. Portage des affaires: Uniquement les affaires de la journée. Des mules acheminent vos bagages à chaque étape. Transport terrestre: Minibus pour les transferts au départ et au retour de la randonnée. Repas: Les repas sont préparés (et servis) par un cuisinier marocain qui fait des merveilles : pique-nique à midi, la plupart du temps à base de salades composées. Repas chauds et cuisinés le soir, avec alternance de tajines très variés et de couscous. Nous vous conseillons par ailleurs de prévoir, selon vos habitudes et goût personnel, quelques compléments énergétiques à croquer pendant la marche (fruits secs, barres de céréales..). Votre équipement: Pour votre confort personnel et d’après notre expérience, nous vous conseillons la liste suivante : Votre sac • un grand sac à dos ou sac de voyage assez grand pour contenir l'ensemble de vos affaires • un petit sac à dos journée qui sera utile pendant la randonnée, mais aussi comme bagage à main pendant le voyage ou en ville. Vos vêtements A adapter suivant la saison : • un chapeau ou casquette et/ou foulard. • 1 t-shirt pour 2 à 3 jours de marche à manches courtes (et/ou en fonction de la saison, sous pulls à manches longues) en matière respirante. • un pull chaud ou une veste polaire coupe-vent ou softshell. • une veste coupe-vent imperméable et respirante. • un pantalon de montagne (trekking). • un short de randonnée ou mieux pantacourt pour les femmes. Point-Voyages - Circuit "Maroc Randonnée et ascension du Toubkal" - Tous nos voyages pour le Maroc 5/11 • un pantalon confortable pour le soir. • des chaussettes spécifiques randonnées (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). • une paire de chaussures de randonnée légère tenant bien la cheville. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps. • une paire de tennis pour traverser les rivières. • une paire de chaussures de détente très légères pour le soir. • des sous-vêtements. • un maillot de bain. • un paréo (pratique pour un brin de toilette à l'abri des regards). Votre matériel • un sac de couchage très CHAUD (surtout en décembre - janvier - début février) • * Possibilité de louer des sacs de couchage avec sac à viande (25€ pour le séjour) • un lampe de poche ou mieux encore lampe frontale avec pile et ampoule de rechange • un couteau (à enregistrer en soute), • une gourde d'au moins un litre ou une bouteille plastique. • des lunettes de soleil. • du papier toilette (2 rouleaux) briquet. • bouchons pour les oreilles. • en option, selon vos habitudes : jumelles, appareil photo. • un nécessaire de toilette minimum. • protection solaire pour visage et lèvres. Votre pharmacie personnelle : pansements + nécessaire en cas d’ampoules, désinfectant, pommade pour choc, désinfectant intestinal, antalgique, antibiotique à spectre large, ultralevure, collyre pour les yeux, spray anti-moustique, et tout ce qui vous semble utile personnellement. Si vous suivez un traitement médical, nous vous recommandons vivement, lors du voyage aller en avion, d'emporter avec vous, dans le bagage qui voyage avec vous en cabine, les quantités nécessaires pour suivre votre traitement pendant toute le durée de votre séjour. Ce circuit comprend Ne comprend pas - Le transport aérien (vols internationaux) - L'assurance "Multirisque +" au tarif de 3,5% du forfait HT - Les transports terrestres - L'assurance "Annulation +" au tarif de 2,5% du forfait HT - La pension complète - sauf Repas non compris et mentionnés - Les dépenses personnelles dans "Ce circuit ne comprend pas" - Les boissons (eau minérale, sodas, bière…) - Les hébergements - Les pourboires (facultatif et à votre convenance) - L'équipe d'encadrement - Les déjeuners et dîners à Marrakech les jours 1 et 8 selon - Guide accompagnateur francophone l'heure du vol Point-Voyages - Circuit "Maroc Randonnée et ascension du Toubkal" - Tous nos voyages pour le Maroc 6/11 FORMALITÉS : MAROC FORMALITÉS ADMINISTRATIVES Passeport: Suite au durcissement des formalités douanières pour l'entrée au Maroc, nous demandons à tous nos voyageurs de se munir d'un passeport en cours de validité que ce soit pour Ouarzazate ou Marrakech. Les mêmes conditions s'appliquent aux enfants. Noter également que chaque mineur doit posséder son propre passeport. De manière générale, les informations transmises ne s'appliquent que pour les ressortissants français. Nous vous invitons à les contrôler sur le site du MAE, dans la rubrique conseils aux voyageurs. Pour les autres nationalités, veuillez consulter le consulat du Maroc de votre pays. FORMALITÉS DE SANTE Vaccins: Il est recommandé de souscrire une assurance rapatriement en cas d'accident ou de décès, et de consulter son médecin traitant avant le départ. Aucune vaccination n'est obligatoire, mais il est recommandé de se prémunir contre les hépatites A et B, la Typhoïde. INFORMATIONS PAYS : MAROC Peuples, Ethnies et Langue: L'Arabe est la langue officielle du Maroc. Le Français, de par l'histoire, reste compris et parlé largement dans les villes. Mais le Berbère est la langue majoritairement parlée au Maroc et ce dans toutes les régions du pays. Elle dépasse même ses frontières, puisqu'elle est parlée en Algérie, en Libye, en Tunisie, chez les Touaregs et même dans certaines régions d'Egypte. C'est une langue à part qui n'a aucune appartenance avec l'Arabe. Elle repose sur un lexique, une phonologie, une morphologie et une syntaxe propres à elle. Le mot "berbère" représente aussi le nom d'un peuple de plus de 40 millions de personnes et une civilisation qui remonte à la nuit des temps. L'arabe marocain (darija) découle de l'arabe classique mais présente de nombreuses différences, notamment dans le langage de la vie quotidienne. La prononciation de l'arabe est difficile. Elle se caractérise notamment par l'utilisation des diphtongues aw ("aou"), ai ("aï") et ei ay (comme dans "faïence"). Trois consonnes sont particulièrement complexes à prononcer ... La transcription de l'alphabet arabe en alphabet latin n'obéit pas à des règles rigoureuses. Gastronomie: La cuisine marocaine est riche et savoureuse, les invasions ayant contribué à l'influence gastronomique. Les bédouins arabes ont introduit les dattes, le lait et le pain, qui constituent encore la nourriture de base. Les Maures ont, pour leur part, apporté les ingrédients de la cuisine andalouse (olives, huile d'olive, noisettes, amandes, fruits et herbes aromatiques) tandis que les Arabes ont enrichi la cuisine marocaine en épices comme le ras el-nahout, subtil mélange utilisé pour relever les tajines. L'influence berbère se retrouve dans les plats les plus répandus. Le plus connu est le couscous où se côtoient les saveurs de la semoule cuite à la vapeur, de la viande, de légumes parfumés et d'un condiment épicé, la harissa. Les délicieux tajines sont des ragoûts de viandes parfumées aux herbes aromatiques et longuement mijotées dans des plats en terre cuite. Il en existe une infinie variété. Poulet-citrons confits et agneau-pruneaux-amandes sont les plus courants. Le m'choui (méchoui) est un agneau rôti entier, traditionnellement accompagné de brochettes de foie et de cœur d'agneau. Autre spécialité berbère, la harira est une soupe épaisse préparée avec de la viande de mouton, des lentilles, des pois chiches, des oignons, Point-Voyages - Circuit "Maroc Randonnée et ascension du Toubkal" - Tous nos voyages pour le Maroc 7/11 de l'ail, des herbes aromatiques et des épices. Elle est traditionnellement servie pour rompre le jeûne, lors du ramadan. La pastilla est certainement l'un des plats les plus raffinés de la cuisine marocaine. Il s'agit d'une tourte au pigeon agrémentée d'œufs et accompagnée de citron, d'amandes, de cannelle, de safran et de sucre, que l'on cuit au four dans de fines feuilles d'ouarka (brick). On trouve enfin au Maroc un vaste choix de pâtisseries - en général composées de miel, d'amandes et de cannelle - délicieuses avec un thé à la menthe. Budget et change: Prévoyez un budget d'environ : • 8 à 10 € à Marrakech ou Ouarzazate (selon vos heures de vol) • 30 € par semaine de pourboires (voir rubrique plus loin) • 15 € pour les boissons • et un budget pour les souvenirs et l'artisanat selon vos envies... Concernant le change, le dirham marocain n'est pas une devise internationale. Il n'est donc pas disponible dans nos banques. Vous pourrez très aisément faire du change dès votre arrivée à l'aéroport ou à l'hôtel. Le dirham n'est ni importable, ni exportable. 1 € = 10,75 DH environ (au 01/03/2016). Une carte de crédit internationale, type VISA peut s'avérer également très utile à Marrakech ou Ouarzazate. Les euros en espèces ou en travellers sont acceptés dans toutes les banques. Climat: Il fait généralement beau durant toute l’année au Maroc. Le pays connaît des précipitations, qui peuvent être fortes, durant les mois d’octobre et de novembre. A Marrakech, les températures estivales peuvent être très élevées (jusqu’à 45°C) mais sont agréables tout le reste de l’année. Entre le mois de décembre et le mois de février, les températures nocturnes sont très fraîches. Elles peuvent descendre jusqu'à 5°C mais les journées restent douces avec des températures pouvant atteindre 25°C. Donc pensez à prendre des vêtements chauds ! Le climat du bord de mer est plus tempéré que celui de Marrakech. Au bord de l’Atlantique, la température est clémente toute l’année car elle bénéficie d’un climat océanique. Durant l’été il y fait moins chaud qu’à Marrakech et les bains dans l’Océan apportent un vrai confort. De septembre à novembre, le vent est doux ce qui permet de profiter de la plage et du soleil. L’hiver, il y fait doux et les mois d’octobre et Novembre sont particulièrement calmes avec très peu de vent. Le reste de l’année, la côte peut être exposée à de forts coups de vent souvent orientés Nord-Sud. Comme nous avons choisi de démarrer le périple d’Essaouira, nous marcherons le vent dans le dos. Le désert est un milieu très particulier avec de fortes variations de températures entre le jour et la nuit. Les mois de décembre et janvier sont les plus froids avec des gelées possibles au petit matin. Mais les journées sont généralement belles et suffisamment chaudes pour marcher en t-shirt et pantalons léger. A partir du mois de mai, les températures de la journée sont trop élevées. C’est pourquoi nous ne vous proposons plus de marche entre mai et octobre. La Vallée des Ait Bougmez se situe à 1800m d’altitude et subit donc les aléas météorologiques d’une vallée de montagne. Froide l’hiver avec de la neige fréquente de décembre à février. Le printemps arrive dans le courant du mois d’avril avec de belles journées ensoleillées mais une température nocturne encore froide. L’été, le temps est idéal et généralement sec. Les températures sont douces de jour comme de nuit. Point-Voyages - Circuit "Maroc Randonnée et ascension du Toubkal" - Tous nos voyages pour le Maroc 8/11 A partir du mois d’octobre le temps est plus perturbé avec de grosses chutes de pluie. l’Atlas est soumis à un climat montagnard. Au cœur de l’Atlas, les mois d’octobre et de novembre sont généralement les plus pluvieux. Entre décembre et février, les températures nocturnes peuvent être froides, surtout si la neige est présente sur les hauts sommets environnants. Il y fait froid l’hiver à partir du mois de novembre avec des chutes de neige fréquentes entre les mois de novembre et janvier. L’ascension peut se faire durant l’hiver mais uniquement avec des équipements spéciaux. A partir du mois de mars, la douceur revient et les arbres fruitiers commencent à fleurir, parsemant la montagne de belles couleurs. En été, il n’y a plus aucune trace de neige et la température est clémente de jour comme de nuit (Juillet et août sont les mois plus chauds mais à cette altitude, les températures restent supportables). Mais attention… il peut encore faire frais en cas d’intempéries même aux mois de juillet ! Donc pensez toujours à prendre de quoi vous protéger du froid. Décalage Horaire: 1h de décalage tout au long de l’année (à l’exception souvent du mois du Ramadan). Quand il est 12h en France, il est 11h au Maroc. Lors du Ramadan, le décalage peut être de 2h. Electricité: 220 Volts à 50 Hertz. Prises avec fiches standard européenne. Pas d'adaptateur à prévoir. (110 Volts exceptionnellement) Couverture GSM: Si vous avez contracté une option "monde" avant votre départ, la couverture GSM s'est largement étendue et couvre quasi l'intégralité du pays. Internet: Il y a des cybercafés un peu partout, 1h revient à moins d'1€. Mais en général, la plupart des hébergements touristiques sont équipés en wifi. INFOS COMPLÉMENTAIRES : MAROC Us et coutumes: Il est recommandé : - En toutes circonstances d'adopter un comportement décent et discret, et de se montrer respectueux des lieux de culte musulman. - Il est formellement interdit aux non-musulmans d'entrer dans les lieux de culte musulman. Seuls les hauts lieux du tourisme peuvent être visités. - D'observer les us et coutumes locaux variables d'une région. - De s'abstenir de propos pouvant être interprétés comme des critiques à l'égard du Roi ou de la famille royale. - D'éviter de consommer de l'alcool en public. On ne peut pas acheter d'alcool, et encore moins en consommer en Point-Voyages - Circuit "Maroc Randonnée et ascension du Toubkal" - Tous nos voyages pour le Maroc 9/11 public pendant le Ramadan. Savoir vivre: Tenues vestimentaires Il convient particulièrement durant cette période d'adopter des tenues vestimentaires décentes. Photographier, oui mais... Être visé et mitraillé à chaque détour de chemin par des bataillons d'étrangers n'encourage pas les relations amicales. Demandez toujours l'autorisation avant de " prendre " un autochtone en photo. Et si on vous demande un bakchich, c'est la preuve que des mufles sont passés avant vous, refusez poliment et renoncez à votre cliché. Si vous promettez une photo, envoyez-là ou équipez-vous d'un Polaroïd. En règle générale, avant de faire une photo, songez d'abord au respect que vous devez à votre sujet. Pour vous aider à ce respect, imaginez une dizaine de berbères vous mitraillant à la sortie de votre maison ou encore tentant de forcer votre porte pour " voir comment c'est à l'intérieur... " Pourboires Il est de tradition de laisser un pourboire à l'équipe qui vous a accompagnés pendant votre séjour. Selon la satisfaction que vous retirez de l'équipe, il est raisonnable de donner un pourboire minimum de 300 dhs (env. 30 €) par randonneur et par semaine. Cette somme est rassemblée en plusieurs enveloppes que vous remettrez au guide, au cuisinier et aux chameliers, muletiers, chauffeurs selon le type de séjour au moment de les quitter. Il est en général de coutume de donner un pourboire plus important au guide (60% de la somme), puis au cuisinier et ensuite aux chameliers (40%). Souvenirs Achat-Vente : Le petit conseil que l'on peut vous donner, c'est de demander à votre guide une idée du prix de ce que vous envisager d'acheter et de vous rendre seul dans les souks pour faire vos achats et de négocier les prix (à diviser en général par 2). Nul guide ou chauffeur ne pourra être tenu pour responsable de vos achats. Il existe aussi des magasins où les prix sont fixes et où on ne négocie pas... Le Maroc et les Marocains vous accueillent, vous vous sentirez certainement " chez vous ", mais souvenez-vous que vous êtes chez eux. L'enrichissement que vous retirerez de votre voyage sera à la hauteur de votre respect de la population et de son milieu naturel environnant. Point-Voyages - Circuit "Maroc Randonnée et ascension du Toubkal" - Tous nos voyages pour le Maroc 10/11 MENTIONS LÉGALES ABANDON DE GROUPE Si vous décidez de quitter le groupe avant la fin du circuit, le reste du séjour jusqu'à l'enregistrement à l'aéroport sera à votre charge (repas, nuits, transports, transferts). Vous devrez signer une décharge. CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTES http://cgv.point-voyages.com CONDITIONS PARTICULIÈRES DE VENTES http://cpv.point-voyages.com Point-Voyages - Circuit "Maroc Randonnée et ascension du Toubkal" - Tous nos voyages pour le Maroc 11/11